從某件事情上得到收穫以後，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編為大家收集的心理學個人學習心得，歡迎閲讀與收藏。
這學期學習了社會心理學，有一點心得體會。
社會心理學是現代心理學的支柱之一，它與人格心理學、實驗心理學和認知心理學一起構成了現代心理學的基本結構。本書在介紹社會心理學的歷史、理論、方法、研究的基礎上，選取了社會心理學的幾個主要研究領域,並從理論和實際上對其加以分析這些領域包括:社會認知，社會行為，社會態度，人際關係，社會交換與影響，團體與組織心理，以及最新受到重視的文化心理學和健康心理學。在對這些領域的知識進行分析的時候，作者力圖使其與我們所生活的時代聯繫在一起，從而使社會心理學的理論和知識對我們的生活有所幫助。
學習社會心理學能夠使人們對自己有一個更加清楚的認識。在現實生活中，人們儘管常常可能會反省自己的所作所為，但由於種種原因，人們對自己的認識遠遠少於他人或者事件的認識。學習社會心理學的第一個好處是認識自己。
在學習社會心理學我也學會了認識他人。生活中人們時時刻刻在和不同的人打交道，儘管不同的人的行為差異很大，但還是有規律可循的。 在漸漸瞭解自己之後，我發現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很複雜。但是現在我發現所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受着理論的檢驗。我瞭解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。有人説：“主動與被動緊一線之隔，而生命情
調卻神情懸隔。”還有人説：“當你不能改變環境時，最好改變自己。”也有人説：“當你不喜歡自己現在的生活狀態時，請馬上改變。”於是，我選擇了後者那就是所謂的“改變”，雖然説這幾乎是不可能的事情，但是我還是願意去嘗試，並且希望用時間來證明自己是可以做到的！
學習社會心理學的第三個好處是認識社會。通過學習社會心理學，我能夠理解自己所處的社會的特性，瞭解了在這樣的社會中應該如何生存下去，這對即將畢業的我有很大幫助。
學習社會心理學的最大好處是認識生活的價值。生活的意義不在於有錢或者名聲響亮，而是在於：一是能夠自主，自己的事情自己能夠決定，而不是由他人決定；二是能力，能夠有足夠的實力把自己決定或者他人交給的任務完成；三是關係，在生活中和他人建立起密切的聯繫，而不是孤軍奮戰；四是自尊，對自己有清醒的認識和積極的評價。通過學習社會心理學，我更加清楚地認識到了自己生活的意義。
通過對社會心理學的學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的`影響。可以毫不誇張的説心理學的學習使我無論從文化知識上，
還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。我很感謝我們的老師以及我們的同學，是他們讓我懂得了許多許多……心理學不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師，使我終於明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。
雖然這個學期社會心理學的課程已經結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人説，快樂，對大多數人來説，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！
在還沒學心理課的時候，我就對認知科學有着一中莫名的感情，也説不清是怎樣的愛情，反正就是有一股要是偏執把它學好的衝動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬於自己的一片天空。
通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，直言可以説它是實實在在存在的東西，與此同時我還心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯繫，相互影響的。心理學不僅具有公平性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從反倒生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。神經科學來源於生活，又指導生活。
對於自己，首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到博得他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火顧熠;憂傷時，找一些好朋友，訴説訴説，讓陽光復現;勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要自問愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎麼去愛別人.
通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至思想都發生意識形態了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的.心理，情緒上的變化，併力所能及給予安慰，以緩解紓解輕度的心理上的癥結。心理課的學習理論知識使我無論從文化知識上才，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長着。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.人類學不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握顯現出來瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己：快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，要學會居安思危.
心理課能帶給我們的也這麼領略到有限，但更多的東西得靠我們自己急著玩意悟，去體會，通過上心理健康課，讓我終於感到人生的寶庫，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己編出做，不用父母為我們操心，任由他們為我們擔心，我們還要珍視身邊的人，讓每個人分得到關心。俗話説，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還各奔前程沒有真正踏入社會，男同學但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，説真誠的話，作真誠的事。自己有了什麼錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存着謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什麼，你得回來的也是什麼。
最後這個學期的人際關係課也即將結束親子關係了，覺得時長過得很快，一轉眼，我的大學生活的十二分之一過去了，想想抓住了什麼，後頭一看並沒有太多碩果。繼續努力吧，讓自己做得更好!~
在假期中，我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程，通過學習這門培訓課程，我學到了很多專業知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，底下是我學習的心得體會：
教育心理是一門介於教育科學和心理學科學彼此間的交叉學科，它犯罪者的研究對象是教育過程中的心理現象和規律，包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律，德育教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的以及。本學科的研究有助於促進整個心理科學的發展，對教育實踐有重要的實踐經驗指導意義。同時，這也是心理學專業的學生的一門專業課，在整個心理佔有管理體系中佔有重要的位置。
教育心理學主要分為四個模塊，一是學習的本質，二是學習的過程，三是影響學習的風險因素，四是教學與管理。其中，學習與學習理論是學科的基本特徵分析方法之一。它既如是説了學習的本質，並對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。這部分我認為這部分內容相當非常重要，它讓我開始了對學習的自省，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類不同的研讀作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。
在和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面很好問題得到對的解釋，但也必然會在某些五方面有所必定欠缺。仔細自省深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也啞謎可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。
關於認知領域學習過程和行為領域的學習過程，我主要包括學習了學習六個方面的內容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這教育領域是對價值觀念領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人性對這方面的內容比較感興趣，所以很喜歡鑽研這部分的知識。
掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育工作的'核心內容教育之一。知識的定義，知識的分類，知識的表徵形式，以及元認知和概念學習，這些關於知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己清楚什麼是知識，但卻不能不能用準確的文字表達出來，學習了教育心理學時知道知識是指存在於語言文字符號中的信息，或者説是在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程後，感覺到自己的專業領域素養提高了，能用心理學的一些術語和量子力學來説明解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯繫起來，嘗試着從教育社會心理學的觀點去理解、解釋。
學習策略的學習這章內容，我認為非常重要，雖然新策略在我們的日常學習中經常會使用某些策略，但從未系統的考慮過，經過學習，我們可以系統條理的中會了解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分給學生進行學習策略輔導，幫助不善於使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕鬆愉快的學習。
智力和創造力是個體差異和腦力個性化的重要表現，也是影響學習的重要風險因素，才智智力和創造力的培養非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對於如此形式化的智力，心理學家設計出了一個又展開一個量表進行量化，對神奇的智力展開測量，這讓我教育學感受到了心理學的魅力所在。教育人類學把心理和教育融為一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現了它的價值。對於創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨着年齡的增長，創造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創造力水平很高，而成年人的創造力水平則比較低。
對於招式技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我產生獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢説就給我留下了很深的印象。瞭解了這個理論而後，可以知道我們在以後的學習教研和教學中，善於運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由於學習定勢對問題解決帶來的干擾。
心理，一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關於人的精神問題，學了心理學之後可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神祕的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。
經過一個學期的學習之後，從專業的角度，對心理學有了一定的瞭解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨牀心理學等等。而現在，心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國，有一種説法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育。”心理學，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用，它不能為每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悦的學問，在心理學的學習中收穫到的更是一種心理態度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，瞭解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什麼，怎麼利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進了心理學的大門，讓我豁然開朗。儘管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人説，快樂，對大多數人來説，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在於你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因為自己沒什麼優點和特長或者某些方面的缺陷，而鬱鬱寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界：這個世界沒有存在什麼公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權利，或快樂、或悲傷。我們不應該抱着自暴自棄、自卑的`態度去生活，我們應該正確的評價自我看，接受自我，分析自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。
心理健康，比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理，健康的身體，才是一個完完全全健康的人。心理健康教育，在當今社會下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對於維護自身的心理健康和身體健康有着重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悦之感。學習心理學之後，會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話裏父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之後，才學着多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後，才能讓自己的生活過的和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。
總之，這四個月的心理學學習，讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收穫的話，就是讓我更客觀的瞭解我們自己，瞭解我們的世界。
我是通過選修課接觸社會心理學的，通過老師的精心的教導，我受益匪淺。讓我懂得了如何端正自己的心態，如何更好的適應大學的學習生活。更重要的是讓我明確了自己的人生觀，價值觀。現我將這半期以來的學習感受總結如下：
對社會心理學的瞭解：
首先，通過老師的講解，讓我明白了什麼是社會心理學――社會心理學是研究個體和羣體的社會心理現象的心理學分支。個體社會心理現象指受他人和羣體制約的個人的思想、感情和行為，如人際知覺、人際吸引、社會促進和社會抑制、順從等。羣體社會心理現象指羣體本身特有的心理特徵，如羣體凝聚力、社會心理氣氛、羣體決策等。
隨着現代社會的的發展，社會心理學對我們每個人的生活也顯的越來越重要。作為個體的人，人們需要認識自己的心理與行為發生的機制，探索自己所思所想所為為何？使自己能更好地適應社會生活、更好地安頓自己的心靈、調節自己的行為；同時人作為社會的人，也需要了解社會心理，如中國人的心理與行為特點，需要認識自我與他人之間關係，如怎樣與他人溝通，怎樣與他人建立良好的關係，以及我們如何影響他人和如何被他人影響等。因此許多人已開始自覺地尋求社會心理學的指導與幫助。總之，學習社會心理學概括地講一是可以讓我們更好地認識和把握自己，二是幫助我們更好地瞭解和理解他人、更好地與他人建立關係，並有效地避免和解決生活中的人際問題或人際衝突等等。這就是人的生存智慧，我想每一個人都想獲得這種智慧吧。
結合自身談體會：
大學給我的感覺是壓力挺大，也很茫然。在未接觸心理學前我不知道如何調整自己。學習之後，我懂得如何處理好自己的人際關係，釋放自己的壓力。關鍵在於我們要有積極的心態。每個人成長的道路並非順暢，壓力無處不在，每個人都想成功，但現在很多人生活在壓力和挫折感中，覺得有無力感、無奈感，轉變的關鍵是——你如何看待它們？想想科學家們經過無次的失敗而獲得成功，靠的是什麼？是積極的態度，是堅強的遺志。挫折並不可怕，可怕的是我們被它打敗。大學的四年，是我們立志成才的黃金時期，是我們走向社會的最後一道門檻。我們在這裏從幼稚走向成熟，每長一歲，我們對事物的認知便又會不同。人是不斷進步的.，我們應給自己一個奮鬥的目標，給自己的大學生活擬一份計劃。“凡事預則立，不立，則廢”講的就是這個道理。只有這樣，我們才更有動力，才不會迷失自我。
其次，我們還要善於利用課餘時間，開展一些有益的文娛活動，利用課餘時間閲讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悦性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。
更重要的是，我們要有良好的人際關係，加強團隊合作。這樣無疑會給你的學習、生活、工作等方方面面帶來諸多的便利好處，也會給你的個性發展、身心健康、事業發展帶來你意想不到的驚喜和收穫。良好的人際關係可以有利於形成健全的個性，而健康的個性又利於人
際交往和良好關係的建立。學生時代我們大多數時間是和同學同住在一起的，接觸密切，這是建立友情的良好的客觀條件，應充分利用這一條件，給人留下良好的第一印象，與同學、朋友、老師保持適度的接觸頻率，才使人際關係不至於淡化甚至消失。切忌“有事有人，無事無人”。另外要不斷形成良好的個性特徵，注意克服性格上的弱點，主動真誠地去結識交往，這樣持之以恆下去，當在你的生活中遇到需要別人的幫助之時，他們肯定不會袖手旁觀的。大學不僅僅是我們人生道路上的一個重要而又平凡的驛站，良好的人際關係也不僅僅是在大學短短的幾年時間裏就能培養出來的，它需要我們在自己的人生旅途中不斷地積累，汲取成功之家的經驗教訓，進而讓它在我們的人生髮展歷程中發揮出應有的貢獻。
以上就是我學習這門課程的感受，我相信它將讓我的思想，行動等得到一次徹底的蜕變。從而讓我站得更高，看得更遠。
在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會羣體，本身存在着許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的`衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。
那麼作為一個非專業人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否趨於一致。其二，心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理諮詢師溝通。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。
作為一個教育工作者，他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力，這就需要理論的支持，即人的學習動機分析理論。
因為首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學高為師，身正為範，學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師要富有愛心，作為一名教師，對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要。最後，教師是學生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學、心理學，應瞭解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略，並在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生髮展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰，使學生的身心都能得到健康的發展。
高爾基曾經説過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自己的意志。”這次學習，使我對未來的工作更加充滿信心。
作為一名教師，系統的學習一些教育學、教育心理學方面的知識非常有必要。通過這段時間學習和反思，自己有很大收穫和體會。
一、瞭解了教育心理學的基本內容和框架
通過學習，自己對教育心理學的`知識體系有了比較清楚地認識，對一些基本概念有所瞭解，特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入瞭解。這些有利於自己在教學中根據不同情況，因地制宜，做好教學工作；有利於自己用科學方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學效果。
二、更加明白教師和學生心理健康的重要性
教師這個職業有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩定的心理素質，堅定的意志品質，良好的教育教學能力，能不斷樹立威信，不斷地努力學習和提高，促進自己成為專家型教師。
教師要善於瞭解學生，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學生的差異，採取不同教學方法和手段，引導學生自主學習、進行分層教學，進行個別化教學；能及時瞭解學生，不斷消除學生的心理困惑，培養學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。
三、意識到師生交往和課堂互動的必要性
師生交往是非常重要的人際關係，作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此願意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風學風，有統一的奮鬥目標，師生關係融洽，互相愛護、關心和幫助。
教師要真正瞭解和理解學生，不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得，促進學生全面成長。
要在平時的工作中積累經驗，不斷探索學生心理髮展規律的方法，形成科學的對待學生的態度。
四、明確了自己將來工作中的一些基本要素
1、做好教學工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質。要熱愛教學工作，充分認識到教學工作的偉大和重要，對業務進行認真鑽研，具有高尚的道德情操和健康穩定的心理，對待學生生活上要關心，學業上要嚴格要求，要作到“嚴而不畏，敬而不遠”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學基本功。
（1）認真作好課前的準備工作：
寫好教案，在寫好教案的同時，每堂課之前還要充分做好上課的準備，預先對內容進行安排，列出提綱。
（2）講課時要以學生為中心
要給學生以良好的第一印象，有良好的教風，要更加嚴格遵守教學的各項規章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴格要求自己。注意多和學生進行互動，真正做到以學生為中心。
（3）不斷提高教學基本功。
教師僅僅只有一個專業領域方面的造詣是不夠的，還應該有系統的專業知識，有較為豐富的相關專業知識。自己要不斷提高各種能力，適應教學的要求。
總之，學習了教育心理學，提高了自己分析問題、解決問題的能力，有利有於解決教育教學中的各種心理問題，提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去，將理論和實踐有機結合，更好地為教育教學服務。
每個人都渴望更清醒地瞭解自己，也渴望看清別人，我也不例外。在學心理之前我感覺心理學是一門神祕的學問，能夠了解自己的行為，也能夠能夠理解別人行為背後的意義。但在學習心理學的這段時間以來我更加科學的認識到了心理學的含義，我被其中的奧妙吸引，它是實實在在的科學，並沒有很多的虛幻的東西在裏面。
在我看來，無論我們正在從事什麼工作，或者我們什麼都不做，只是安靜地坐在那裏，我們的心理活動從來都沒有停止過。心理學存在於我們生活中的無時無刻，心理活動貫穿於我們的整個人生，從出生直到離開人世，心理學是無所不在的。它關係着我們的生活、學習、工作以及家庭朋友等諸多事業的發展和維持。
每個人都希望自己的事業能變得更好，那麼真正的認識自己就變得很重要了。隨着社會的發展，心理的健康狀況將越來越多的關係着人們的生命和行為方式。社會對每一個社會中的人的心理要求也提高了，那就是他們必須擁有的素質。其實一個健全的.有素質的人，就是一個心理健全健康的人。當然對於心理健康的標準人們有不同的理解。在這裏我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來衡量。即看個體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙，有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應良好、內在動力強大而又積極，這些既是心理健康的條件，又是心理健康水平高的標誌。反過來，心理健康狀況又直接制約心質、心能、心力等方面的心理素質的提高，並直接導致行為表現，決定行為適應與否。
在學習心理的道路上我們可以更好地瞭解自己，發現自己在心理上存在的問題，從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中，我們會遇到各種各樣的困惑，在很多情況下，它們會給我們的心理產生一定的負面影響，從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來的影響，就是心理學上要研究的一個課題。因此，學好心理學不但是在學習上來説好，而且能對我們的生活有很大的幫助。
雖然這段時間的心理學學習非常的短暫，但它對我的影響頗深。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不誇張的説心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長着。我很感謝老師和同學，是他們讓我懂得了許多許多？心理學不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師，使我終於明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。
只要你足夠的瞭解自己，用自己喜歡的方式去關心自己，就能保持一個良好的心理狀態，在成功的路上踩下堅實的腳印，去欣賞生命之路上每一道美麗的風景，歡樂平實。
談到最後，再回到我所學的課程當中來，在學習以來也許是由於課時的原因，感覺的學的總是很緊張，在專業知識方面雖然有所針對性，但是感覺缺少了一些專業性的互動的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力，但是我們所接受的卻只有在下面聽，缺少一些自身的感觸和體驗，雖然這只是我個人的感覺和體會，也只是針對我個人的心理感受來説的，但希望對叢老師以後的教學中有所幫助。
我是大二上學期才開始學習社會心理學的，儘管大一下學期也學過消費心理學，但是作為心理學的一個分支，社會心理學和消費心理學的區別是很大的。消費心理學主要是傾向於研究消費者行為和心理變化的影響，以及心理學對於消費者、對於企業如何更好的銷售產品的影響作了較為詳細的介紹和説明。社會心理學則是側重於研究人與人、人與羣體、人與社會、羣體與社會這樣一種複雜的社會關係，以及心理學在這當中所起的舉足輕重的作用和影響。
社會心理學是在社會學、心理學和文化人類學等母體科學的基礎上形成的一門帶有邊緣性質的獨立學科，既有極其深厚的理論淵源，又有十分廣泛的應用價值。社會心理學是研究社會會心理現象的科學，是從個體與社會互動的角度出發，研究特定社會生活條件下個體火若干有組織的個體心理活動發生、發展及變化發展的科學。
很多人都對社會心理學不感興趣，認為沒有什麼值得去學習的。一到上這門課程的時候，很多人要麼不來，要麼就是來了各自做各自的事情，當然也有很多是來睡覺的，上課聊天的。我從來沒有覺得社會心理學是一門沒有用的課程。只要是開的課程就會有它存在的意義和學習的必要，不然學校也不會花精力來開設這樣的一門課程。社會心理學給我很多的知識和見解，使我對於社會問題的認識更近一步，準確性也多了一些。運用所學的方法對於認識社會現象和平時我們所遇到的問題進行處理，有很大的作用。使我們不至於面對問題的時候束手無策。
社會心理學雖然學習的時候比較枯燥，也比較的乏味，但是真正學習好的時候你會發現很多有用的知識和方法。儘管我上課的時候有時也會去看小説什麼的，開小差，但是我不會不來上課，不會去和別人説話從而影響老師的講課，也不會上課的時候睡覺的。開小差我落下的內容我也會用晚上的自習時間給補回來的，不會一下課什麼就不管的。所以一學期下來，我還是學到很多的知識，更有的是一些很重要的認識社會問題的方法和技巧。
社會心理學作為一門學科，自產生以來，有關其學科性質的爭議就從未平息。由於社會心理學是在心理學、社會學、文化社會學等母體科學的基礎上形成的一門具有邊緣性質的獨立學科，要想獲得對人類社會心理與社會行為的完整解釋，就應該從多角度出發。隨着時代的進步，學科交叉點越來越多，社會心理學邊緣學科的特點也將越來越明顯。
社會心理學是從社會這個大的整體出發的，起先就是闡述一下人們對社會的認知和人與社會的關係，以及人們如何去看待和認知這個我們每天所面對的社會。同時敍述了影響社會認知的主要因素、認知的內容、基本過程、社會行為的歸因、社會認知的過程以及對於社會認知的偏差和偏見，還敍述了社會認知中如何認知他人，以及對他人的看法。學習這章，我懂得要更好的瞭解社會，就要涉足社會中去，去親身感受，這樣才能更好的切實的感受到社會的博大、深邃。
在社會認知中，每個人都是會存在社會認知偏差的。但是在認知偏差中總是有些心理效應影響着我們的判斷，如果人們能夠對這心理效應有自覺、清醒的認識，就可以追捕做到控制心裏效應，減少後避免出現認識偏差，從而增強認知的客觀性。影響認知的因素有：首因效應，即首次或者最先印象，當然就是我們日常生活中所説的第一印象；近因效應、近因即最後的印象，近因效應是指最後的印象對人的認知具有重要的影響；暈輪效應，又稱光環效應，它是指當認知這對於某種人格特徵形成號或壞的印象後，人們偏向於據此推論其他方面的特徵；定式效應，定式是由過去經驗造成的、比較固執而往往有意識不到的一種心理準備狀態。這四種因素在我們日常生活中很容易引起人們對於社會認知的偏差，尤其是在對與他人的看法時最容易誤導引起人們的認知偏差。
由社會認知就產生了自我意識，自我意識是一個比較廣泛的概念，它是我們人們產生認識的基礎和對於看待一切的社會和他人事情的有機體之基。沒有它，我們每個人對於別人的看法和對社會的認知都不會成立。自我意識的內容廣泛，理論眾多，樹立正確的自我意識，對於我們每個人的成長至關重要，好的、正確的自我意識，可以推動我們每個人的前進和進步。一個人的自我意識會決定他採取什麼樣的行動、進行怎麼樣的人際溝通，形成什麼樣的人格，進而決定他的人生的方向和價值。掌握正確的自我意識的方法和恰當的自我行動方式、技巧，對於促進個體的人際交往、自我實現和心理健康，具有十分重要的意義。
樹立正確的自我意識的方法：
1、注重自我評價-----剖析自己；a、依據別人對自己的態度來評價自己，b、通過與別人比較來評價自己，c、通過和自己比較來評價自己。
2、調整自我體驗----接納自我；
3、強化自我控制-----發現自我。正確的自我意識能決定自我行動的方向，但是，如果不掌握自我行動的方式與技巧，自我行動很可能受阻，從而挫傷個體的自信心。正確的自我行動要求我們做到以下幾點：做好自我設計、在人際交往中恰當的展示自我、做出合理的自我選擇、堅持自尊自愛，不斷地完善自我、利用潛能、超越自我。
有了自我意識之後，便開始有了我們人類對於一切的社會的認識和了解，以及和處理這個社會中遇到的一些問題和方法及技巧。有了社會的自我意識，便有了我對社會的態度，認識和了解社會中的人際關係、形成和發展起來的社會動機，就是我去對社會的一些行為和行動，產生的對他人有用的利他行為，甚至也有產生的侵害他人的行為。社會是一個大的羣體，我們在眾多的羣體中生存，更離不開某些我們相處的羣體。羣體是隨着社會的發展而逐漸發展和形成的'，它是社會發展的產物。我們每個人一打出身就融入了某些我們面臨的羣體。從而社會羣體影響這我們的成長。我們在伴隨着的社會影響之下，逐漸產生某些具體的特徵，特點和不同於外在的行為，當然我們也會受某些社會規範的約束，這樣的約束是我們在日常的社會生活中逐漸慢慢地的形成的，這樣的形成構成了一個地域，甚至一個國家特有的共同屬性，使這裏的成員產生歸屬感和認同感。這樣的一種特徵就是民族心理。這樣的心理對於鞏固和發展一個民族和國家是十分重要的因素。民族心理對於一個國家和地區的穩定也是至關重要的，每個人的成長，都在不同的程度上接受着這一心理的教化和訓斥，使着我們的行為和心理更接近大家所共屬的特徵。
這就是我對於本學期社會心理學的感受和體會，我相信社會心理學在我以後的人生中還會佔有重要的地位的，畢業以後我們都是社會上的人，我們離不開社會這個大集體。更離不開我們所屬的某些羣體，社會心理學我也不會學完就不管的，有時間還是會拿起來看看。正所謂“學而時習之，温故而知新”。這些都將做為指導我前進的必要因素和知識儲備。學習必要的社會心理學，對於每個人的成長和發展是很有用的，不論以後是否繼續學習深造，還是工作，堅持心理學的學習和感悟是必要的。學習心理學你將會獲得很多重要的處理問題事情的技巧和方法，這些都有可能成為你事業成功的祕訣。因而我會堅持和好好的學習社會心理學，為自己不斷的成長和進步積累知識的養分，從而為以後自己的事業成功打下堅實的基礎。
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