國旗下講話演講稿300字

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!下面是本站小編整理的國旗下講話演講稿300字，歡迎大家閲讀!希望對大家有所幫助!!

親愛的老師、同學們，大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。

我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在於運動;而民間也有更為直白的俗語説道：人勤病就懶，人懶病就勤。説得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。

然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧着書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。

但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之後的大學，大學之後的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的'體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大於8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝於8小時不間斷的工作。

身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。

這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。可很快，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵着，配合着，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終於，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑着，他們沒有停止，儘管已經筋疲力盡，儘管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐着他們直到最後。

這，正是我們倡導的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的聖火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵着一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。

同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩!

最後，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績!

各位老師、各位同學:

大家好!

迎着初升的太陽，鮮豔的五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌聲響徹天空。十月我們迎來了祖國的第63個生日。

站在五星紅旗下，親愛的同學，你想到了什麼?或許，你會想起在戰爭年代為祖國母親的誕生浴血奮戰的勇士們;或許，你會想起在和平年代為祖國的發展建功立業的功臣們……而此時此刻，我的眼前卻浮出了這樣的一幕——

一個小女孩在校園裏撿到一枚一角的硬幣，見硬幣上滿是污泥，她就從口袋中掏出紙巾仔細擦起來，大概是因為沒有擦乾淨的緣故，她又跑到水池前，認真地清洗起來。然後，她把錢交給了班主任。我目睹這一切，為她的行為所感動。硬幣的面值雖然很小，份量雖然很輕，但它上面刻有國微，就變得很重很重。國微是一個國家的標誌，尊敬和愛護國微是熱愛祖國、維護社國尊嚴的表現。

同學們，愛祖國是每一個公民義不容辭的責任;愛祖國就要把祖國時刻裝在心裏，時刻與祖國母親同命運，共呼吸;愛祖國就要從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時間賽跑，贏在當下》!

詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌!

“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!

在時間的注視下，有人努力，有人消磨;有人迎向進取，有人年華虛度……閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!

列寧曾説：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼，在無形中捕促時間，與時間賽跑!

一個個鮮活的事例告訴我們，我們抓住了時間，我們就贏了!正因為我們與時間賽跑，在慶六一活動之前，每一位小演員在老師們的帶領下抓緊短暫的時間排練，才會贏得那麼多嘉賓、家長、同學們的喝彩;正是因為與時間賽跑，我們學校的校歌展演、豎笛大賽，才會取得全區一等獎第一名的好成績!

同學們，六一的歡暢已離我們漸漸遠去，當下我們最重要而又緊迫的任務就是迎接期末考試。它是對我們整個學期以來學習的一次檢閲，希望我們每位同學都能繼續發揮與時間賽跑的精神，以認真、負責的態度，迎接這次挑戰，做時間的主人，接受它的讚美吧!