演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日新月異的現代社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的珍惜當下演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
有人説：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。但我説，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔心明天發生什麼不測。但生命的內涵只在於今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那麼，你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐今天這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁着明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待着你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什麼，也不應該向明天祈求什麼，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間裏努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天崇高的理想。
在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一得的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課？再上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦遊戲的誘惑而虛度時光？在週末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本？
同學們，我們現在更應該惜時如金，認真利用現在的每一份每一秒，努力學習，以飽滿的激情來迎接期會考試，實現自己的理想。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天；愚蠢的人，哀歎昨天，揮霍今天，夢幻明天。
一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天！
朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧！
我的演講完了，謝謝大家！
珍惜當下演講稿2尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜當下的擁有》。
記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但是有許多人並沒有認識到這一點，一些學生迷失在遊戲的世界裏，無法自拔。還有少部分人，為了遊戲中不存在的裝備而花錢，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年才去後悔，到那時一切已太晚，他們再後悔也無濟於事了。
四年級暑假時，我開始接觸電腦，在一位同學的誘惑下玩起了遊戲，從此以後便一發不可收拾。本來這段時間媽媽要送我去補習班的，但因為我沉迷於網絡遊戲，死活不肯。現在想起來如果我那時不玩電腦，聽媽媽的話上了補習班，成績一定會比現在好一些。
最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網癮，開始了認真學習。直到現在，我都記得老師對我説過的話：“雖然你不能控制時間，但是可以利用自己的習慣來擠出時間。時間就像一塊海綿裏的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會發現原來裏面有許多，你現在正處於人生中最美好的時光，如果你還不懂得珍惜，將會後悔一生……”
時間的長河永無止境，儘管每個人在這永無止境的時間長河中只能徜遊一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無限的價值！
謝謝大家！
珍惜當下演講稿3各位老師，同學們：
大家早上好！
今天，是“五四”青年節，在這裏，我們緬懷先輩的豐功偉績，並把“五四”精神和時代精神緊密的結合起來，將其發揚光大。
所謂“五四”精神，可以用8個字來概括：愛國、民主、進步、科學。而最重要的，就是愛國。我們作為青少年，要發揚“五四”精神，要勇於實踐，大膽創新。沒有無畏的開拓者，就沒有我們現在的生活。開拓、前進，是我們時代的推進。只有開拓、只有創造，我們青少年才能前不負古人，後無愧來者。
而就在今年的五四前夕，青海玉樹發生了里氏7.1級的大地震。它把無數陽光下鮮活的生命永遠帶入黑暗世界，災難超越了地獄與時空，災難是我們共同的傷痛。在無法抗拒的大自然面前，只有愛，才是我們得以永恆的力量。我們堅信“地震無情，人有情”。在這次地震中，我們更看到一個民族的凝聚力，一羣平凡人身上的偉大力量。全國人民都動員起來了，為玉樹捐資捐物。這其中，青年志願者們那光輝的背影深深的印在人們的腦海中，他們用誠摯的心挽救了一個個生命。他們，是偉大的！
雖然我們現在不能像那些青年志願者們一樣親臨災區。但等到以後，我堅信，我們也一定會為祖國、為社會奉獻我們的力量。而我們現在努力學習文化知識和專業技能，實際上也是在為社會作出貢獻打下基礎。
有人認為，所謂愛國，就是要幹出一番轟轟烈烈的大事，能夠推動社會的進步，能得到大家的好評，那樣才稱的上愛國。我想説，作為青少年的我們，正處在學習求知的重要人生階段。努力學習，提高自身素質，同樣是愛國的體現。人類知識不斷更新，各行各業先進的知識和技術層出不窮，這就給人們的學習提出了更高的要求。我們青少年，應該大興學習之風，樹立“終生學習”的觀念。
有人説，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，以取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。
在二十世紀，中華民族前進的道路上，中國共青團留下了英勇奮鬥的足跡，做出了無愧於歷史的貢獻。二十一世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，中國共青團，將以新的面貌，面向新世紀；以新的作為，開創新事業。在中華民族振興史上繼續譜寫光輝的篇章。
最後，我想對在場的每位同學説，讓我們珍惜青春年華，牢牢抓住時間駿馬的韁繩，從知識海洋中不斷吸取常青的營養，勤鑽專業，刻苦學習。發揚“五四”精神，讓我們的青春燃燒的更加燦爛！
珍惜當下演講稿4尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我要演講的題目是《珍惜當下擁有》。
擁有一花，一草，一木，一葉，母愛，父愛，親情，友情，孤獨，熱鬧，成功，失敗……可是我們從不滿足，擁有一杯水，想要一條江；擁有一片葉，想要個森林；擁有一塊磚，想要一幢房。於是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵……生活難道就該這樣讓我們譴責嗎？我們不妨學學托爾斯泰的人生觀。
有人與托爾斯泰聊天説：“你已經擁有了你所愛的一切。”托爾斯泰莞爾一笑，回答道：“不，我只是愛我所擁有的一切。”常人只是不斷追求“有我所愛”，卻不懂得“愛我所有”是更加高尚的境界。
其實，我們不是擁有的太少，而是珍惜的太少。親人團聚時，我們可以珍惜那份親情；孤獨寂寞時，我們可以珍惜那份安謐；事業成功時，我們可以珍惜那份喜悦；事業失敗時，我們可以珍惜那份深刻。
有一個犯人進了監獄，它的一位朋友在探望他的時候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現在終於獲得了學好一門外語的上好機會。”幾年後，他刑滿釋放，給他那位朋友打電話，説：“嘿！我出來了。”他的朋友説：“外語學習了嗎？”他説：“我帶出一部60萬字的譯稿，準備出版。”
普通人看來，監獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監獄中獨特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學習，終於學業有成。
珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無怨無悔；珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛，我們將得到温暖；珍惜擁有的機遇，我們將創造奇蹟；珍惜擁有的人生，踏實前進中的每一個腳印，我們的旅途充滿光輝！
人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之後，才想到珍惜二字，而這已經為時太晚了。因而，學會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。
珍惜幸福。幸福都是相對的，對於失去工作機會的人來説，工作就是幸福；對於重病纏身的人來説，身體健康就是幸福；對於顛沛流離的人來説，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進，二老健在，事業有成也都是幸福。當你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當一回事，因為這些幸福並未註定要始終屬於你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。
謝謝大家！
珍惜當下演講稿5親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是《幸福就是珍惜當下我們所擁有的》。
我們總是習慣性地認為，幸福應該是擁有最美好的東西，以致總感覺幸福離自己很遙遠。當有一天，我們耗費生命中所有的精力得到了想要的東西時，卻突然發現，其實這些最美的東西並沒有自己想象的那麼美，而自己失去的東西卻已經很多很多。
幸福只是一種感覺，而且它無處不在。很多時候，人的不幸福是因為自己給幸福設下了限制——要是能有個房子，該多幸福！要是我和他一樣有錢，我何必給人打工、受氣？要是我當初嫁個有點錢的丈夫，也不至於像現在……殊不知，貪慾是無限的，得到了一個，還想要另一個。更何況，現實是殘酷的，不是每個人都能如願以償。
孩子不懂什麼是幸福，更不會刻意去追尋幸福，但他們卻很幸福。因為他們不去想自己沒有的，也不奢望想要的，只是安心自在地握住手裏的，珍惜眼前的。他們關注的只是嘴裏的零食，手裏的玩具，一路走，一路停，看到好看的就開心地笑，父母陪着他們去遊樂場玩就很滿足。
幸福並不是要成就多大的事業，擁有多少的財富，而是懂得發現每一個幸福的瞬間，享受每一個幸福的時刻。很多幸福就在我們眼前，只是我們習以為常，或是因為一點不滿就心生抱怨，所以才體會不到幸福。有時候，我們真該把自己當成孩子，少追尋無謂的幸福，多看看自己的擁有。
幸福就在我們身邊，就是我們當下所擁有的，如果不懂得珍惜，等到失去了就再也找不回了。接受現實，接受眼前所有的美好與磨難，這些都是生活賦予我們的財富，都是我們的幸福。
謝謝大家！
珍惜當下演講稿6每次長輩們看着現在青少年享受的新鮮事物都會感歎道：“你們這一代真幸福！我們那時候就沒有……”的確，在這個和平繁榮的年代，物質生活不斷豐富，精神世界愈發多彩，老一輩的人都會羨慕我們。但殊不知，在浮華的背後也會充斥着苦惱，在清貧的面前亦會擁有幸福。
有時候我真希望自己出生在18世紀末19世紀初的英國，過着簡·奧斯汀小説裏的田園生活。每天過着當下文藝女青年都比不上的日子：餐後的小型家庭音樂會和名著朗讀代替肥皂劇、刷微博；活潑輕快的英國鄉村音樂配上簡潔大方的舞廳是的社交場所。這樣的生活看似無憂無慮，但在那個年代同樣會有勾心鬥角、見利忘義等等這般那般的事，只是時代不同手段也不同罷了。
我若是生在五十年代的新中國，恐怕許多人都要説我沒趕上好時代。貧困和飢餓隨着我的出生一起到來，等到了讀書的年齡，*便來了。我會成為一名為黨為人民服務的紅小兵、紅衞兵，熱血沸騰的我會為了自己心中的正義和理想而勇往直前，又或許我會盲目從眾跟着大家一起投身階級鬥爭。上了高中本該為自己的理想奮鬥的我卻為了國家發展成為一名知青，上山下鄉一去就是十來年，等我回到家鄉，一切事物都是如此陌生，但上山下鄉的那段日子卻會成為我人生中最難忘回憶。其實生在這個年代並沒有你們想的那麼糟。新中國最激情燃燒的年代和社會大變革的年代正是我們青春激昂的年代，我們為了自己的追求揮灑過青春的汗水！
回到當今，可能你會説：“現在恐怖組織、環境污染、食品安全等問題那麼嚴重，還不如回到過去過着世外桃源般天然純淨的生活。”或許他會説：“現在的科技雖然一直在進步，可是許多我們想像出的東西還遠遠不能實現，要是我們生活在未來多好！”可是你是否想過，活在當下是一種充滿樂趣的體驗。古人沒有看過電視，沒有玩過手機，未來的人也不能理解我們現在的生活有多麼落後。
活在當下，珍惜你所經歷過的，所擁有的一切，哪怕是痛苦的，不堪回首的回憶。因為這些都是你人生的富貴財富，幸福的源頭就在那裏。
珍惜當下演講稿7尊敬的評委、同學們，大家好!
今天我演講的題目是——“珍惜現在，快樂生活”。
時間總是在我們不經意之間悄悄溜走，朋友，談到我們心中的十年，你們會有怎樣的回憶?又會有怎樣的感慨呢?
十年前，我還是一個天天被媽媽喊着趕緊吃飯的小丫頭，十年後，我已成為了一個寒暑假都在外打工很少陪伴家人的女兒;十年前，我還是一個天天只知道玩耍，聽老師話的國小生，十年後，我已成為了一個時常思索人生努力為將來充電的大學生;十年前，我還是一個無憂無慮、天真單純的孩子，十年後，我已成為了一個惦念家人，珍惜朋友，想要主宰自己生活的青年。我心中的十年，有太多太多的回憶，充滿酸甜苦辣，但此時此刻，我最想告訴大家的是——珍惜現在，快樂生活!
朋友，你是否也有過朝夕相處的鄰家姐妹?你是否也玩過彈玻璃球、丟沙包?你是否也覺得童年的回憶都是幼稚的，活潑的呢?但那些陽光格外燦爛的日子只能成為我們最美好的回憶了
國中高中的時候，我曾經一心一意地學習，曾經獲得了許許多多的榮譽，也曾經名落孫山，曾經感到終日拼搏的艱辛。但我從未後悔過，因為我知道那一切都是我的財富，奮鬥也罷，鬆懈也好，我從中都收穫了經驗，吸取了教訓，最重要的是我一直憧憬着未來，向着心中的夢想一路前行!
朋友，再怎麼眷戀過去我們也回不到過去，夢想未來的關鍵是珍惜現在，況且我們過去夢想的和未來眷戀的不正是——現在嗎?人生沒有彩排，更不能重來，所以我們要珍惜現在的朋友，珍惜現在的自己，珍惜當下的每一分鐘，把每一秒都過得充滿意義並樂趣無窮。總之，我們要珍惜現在的擁有，快樂的享受生活!
其實，我心中的十年，感慨最多的還是大學的生活。曾經總想着快快長大，可真的長大了卻不願承擔那麼多的責任;曾經那麼嚮往自由，可真的自由了卻感歎自己的散漫，生活的單調;曾幾何時，我因種種壓力而感到透不過氣來;因複雜的人際關係而疲憊傷心，因殘酷的現實而失落痛苦，因失去方向而迷茫困惑那些日子裏，我感到很苦惱，感到很憂慮，但一味地苦惱、憂慮又有什麼用呢?有一天，我終於釋懷了，終於想通了一切：人生就像打牌，牌已到手時，抱怨無用，運氣不佳更不能放棄!你所能做的就是把手中的牌打到，並且快樂地享受那屬於你的過程!不要怨天尤人，不要自暴自棄，很多時候，我們不能決定結果，但是我們可以選擇接受的方式，我們不能改變現實，但是我們可以選擇面對的態度。每當你煩惱的時候，你可曾想過，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不選擇天天快樂呢?
朋友們，在人生的道路上，無論迎面而來的是前途的迷茫，失敗的打擊，還是一路的鮮花與掌聲，讓我們沿着自己的方向，珍惜現在，快樂生活!
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜當下演講稿8尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我是高二十二班的劉楠，今天我國旗下發言的主題是《珍惜當下選擇，等待未來花開》。
菁園的六月的一大盛事：大學聯考，已經在兩天前緩緩落下大幕。暫離菁園，卸下學業重負的學姐學長們是盡情釋放選擇狂歡，還是選擇重新啟程，實現沉封的夢想，我們不得而知，我相信他們已經有足夠的成熟去平衡此刻湧現在腦海中的無數可能，也會有十足的底氣去面對一張空白的志願表和一張鮮紅的通知書。能夠恰當地去選擇，是一種能力的展現。
還在菁園求學的我們，也要掩卷靜思，自己是否做好充分的準備，有足夠的實力去應對人生的種種選擇？暑後即將進入高二的學弟學妹們，你們已然面臨着文理科之間的選擇，不知大家是目標明確，成竹在胸呢，還是哪一門都割捨不下，難以決斷？選科是我們為大學聯考亮出的第一手牌，高一一年的生活幫助大家明確了自己的優勢與劣勢，精準選擇讓我們能揚長避短。首先我們要認清選擇的對象，所謂"知己知彼，百戰不殆",便是在瞭解大學聯考制度、學科差異的同時清醒認知自己的現狀和興趣特長。而南菁學生的選擇基礎不僅僅是一年中的測試分數，更應該注重未來的無限可能，建立智力、腦力、精力的新型開發區。
而我們這些準高三的高二同學們，我們在美麗的菁園生活僅剩最後一年。在這無比珍貴的一年中，我們是選擇咬牙堅持，拼出風采，實現飛躍；還是不緊不慢，順其自然？這需要叩問我們邁進菁園的初心。
選擇實質上是一場利益的評估和發展方向的博弈。它好比是一道只有自己知曉答案的判斷題。當我們手持天平的兩端，不應只是迷茫的尋求幫助，而應冷靜地低下頭來審視、掂量。正確的選擇不僅像我熟知的那樣可以確定未來的方向，還可以把埋藏在過往塵埃中的緣分具象化，把陳舊的不經意的積累重新點燃，釋放出新的力量。
哈姆雷特在莎士比亞筆下幾近瘋狂地追問世界"To Be Or Not To Be"他把生死抉擇這樣宏大的命題扔在世人的面前，但其實中國古代的先哲早已給出了答案。屈原和司馬遷這兩個在不同時代經歷不同遭際而做出不同選擇的偉人，卻在歷史的大浪淘沙下演繹了近乎殊途同歸的靈魂狂舞。我們暫時不必拘泥於生死之問的抉擇，卻時刻在學習與休閒、放縱與約束、自由和責任、當下與未來的選項面前進退維谷。
南菁的學子們，我們作為江陰優秀高中生的代表，人生要有大格局、大境界，選擇好自己的人生之路，正如習總書記在北大講話時勉勵道：追夢需要激情和理想，圓夢需要奮鬥和奉獻。廣大青年應該在奮鬥中釋放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奮鬥之我，為民族復興鋪路架橋，為祖國建設添磚加瓦。"珍惜當下選擇，等待未來花開。放飛青春夢想，南菁學子理應擔當！
我國旗下的演講結束了，謝謝大家！
珍惜當下演講稿9尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
首先我要珍惜今天站在這裏的時光，每一分每一秒。那麼，我今天演講的題目是：珍惜當下。
正如林清玄手説：“所有時間時的事物，都永遠不會回來。你的昨天過去了，它就永遠變成昨天，你不能再回到昨天。”是啊，沒有人會為你等待，沒有機會會為你停留，只有與時間賽跑，才有可能會贏。這提醒着我們每一個人，要珍惜當下。
珍惜當下。才會懂得時光的重要。聽説過一個人用別人喝咖啡的時間去學習的故事吧？也聽説過一個人在睡夢中不斷思考問題的故事吧？這些真實的故事，都是人們對於時間的珍惜，他們竟連一分一秒的時間都不浪費，可見時間對於他們是多麼的重要啊！
珍惜當下，才能沿着夢想的微光前進。一隻毛毛蟲要怎樣才能變成蝴蝶呢？——它必須十分渴望飛翔，因為渴慕，所以才會珍惜當下，以至於前進，我們要珍惜當下，要有夢想，而那夢想的微光，終究會把你帶向不可知的遠方。
珍惜當下，珍惜時光，珍惜夢想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。我們要珍惜當下的美，青春，歲月不老。
最後，讓我們一起靜靜地聆聽這首《時間都去哪兒了》：時間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了……我的演講到此結束，謝謝大家！
珍惜當下演講稿10尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人的一生會擁有很多東西，從出生開始就擁有的父親母親、爺爺奶奶，上學後便擁有了同學朋友，到中年也會擁有愛人和孩子，可當我們擁有之後甚至習以為常之後，我認為我們最應該做的是珍惜擁有。
珍惜擁有，會使我們的人生沒有遺憾。我的一個小叔叔年輕的時候不愛學習，長大後一直碌碌無為，心情總是處於暴躁的狀態，對於她母親的關心十分厭煩，總是隔三差五和她無心吵架，還有幾次甚至打了他的母親，直到有一天他母親因為一次意外去世了，走的時候也沒能見我小叔一面，在那之後，他變得十分沉默寡言，常盯着一個地方發呆，嘴裏唸叨着他的母親。母親的離去成為了他人生中一生的痛楚與遺憾。想想人們就是這樣，在擁有的時候不好好珍惜，失去了才會後悔。在我們生命中需要珍惜擁有，才不會留下遺憾。
珍惜擁有，還會使我們懂得滿足擁有幸福，人們常説知足常樂，説的就是當一個人處於滿足狀態時，他就會常常感到一種幸福感。所以我們常説的幸福感並不是物質的多少帶來的，是自己給自己一種滿足的狀態帶來的。真心擁有，就會使你處於這個狀態之中。只有當你十分看重你現在擁有的東西，那你就會發現它給你帶來的點點滴滴都值得回味。你就會覺得身邊的一切都是那樣的美好，有愛自己的父親母親，信任你的同學朋友，都會使你感到滿足，所以我們應當好好珍惜擁有，使自己變得幸福。
説了那麼多，那不僅要問了到底怎麼樣去珍惜着呢?首先是珍惜我們的親情，因為我們都知道世上最愛我們的是爸爸媽媽，所以在他們給予我們愛的同時，我們是不是也可以説一心暖心的話語，做一些力所能及的事情使他們高興呢?其次是朋友，朋友是一生中非常重要的財富，我們應該珍惜我們在一起的每一分每一秒，在他們尋求幫助時，伸出自己的雙手，所以我們要好好對待我們擁有的，用心呵護他們。
我們生命中擁有那麼多東西，我們應當用心珍惜他們，珍惜現在擁有我們生命會更加的美好。
珍惜當下演講稿11各位老師，各位同學：
大家好！
今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
時間對於每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分，一分鐘60秒，對每一個人都一樣。但由於人們對待時間的態度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人"留下串串果實"，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的'人卻"兩手空空，一事無成"，只有徒傷悲，空悲歎。對我們學生來説，也是這樣。經過一學期的學習，有的學生取得了優異的成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜時間和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個優點，就是一去不復返。即使是偉大的科學家，使用最先進的科學的手段，也不能把時間挽回。因此，科學家富蘭克林把時間比作生命；我國現代偉大的文學家魯迅把浪費別人時間比作"謀財害命"，把浪費自己時間比作"慢性自殺"。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對於時間並不是無能為力，無所作為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恆定的，但從人們的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。
古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學家司馬光為擠出更多的時間看書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，驚醒後他便繼續讀書。就這樣，司馬光夜以繼日，通閲舊史，兼收幷蓄，經過20年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史—《資治通鑑》。
有人問魯迅為什麼用"魯迅作筆名，他説是取"愚魯"和"迅速"之意。他認為自己比較笨拙，無論做學問還是幹事情，效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏疾呼："莫等閒，白了少年頭，空悲切！"漢樂府詩有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時復西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自習、做作業都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間就是要科學按排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善於抓住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢抓住今天。
同學們，21世紀已到來，希望大家都能珍惜時間，科學的分配時間，使每年、每月、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創造輝煌人生的基石。
謝謝大家！
珍惜當下演講稿12敬愛的老師、同學們：
大家早上好!我是xx班的xxx。xx班是一個團結協作、積極進取的班級，在班主任xx老師的帶領下取得了優異的成績。在學習上，同學們爭分奪秒，努力拼搏，圖書館裏常常留下同學們求知的背影;運動場上，身姿矯健的運動健兒們揮灑勝利的汗水。
今天我在國旗下演講的主題是：“珍惜當下，感恩母校。”
回想大家九年級的時候，一定和我一樣，內心對柳高充滿了嚮往和憧憬——立志要考上柳高，最後也終於如願。柳高是有着百年曆史的全國名校，教師團隊力量雄厚，教學方法科學先進。它為我們提供了的教學平台，讓我們受到的教育，為今後人生和事業上的平步青雲打下了基礎。所以我們要珍惜當下，感恩母校。
在這個菁菁校園，我們度過了人生最美麗、最值得珍藏的歲月。我們在實驗室中探索自然的祕密，那幽藍的光映射出別樣的美麗;我們盯着牛頓頭上的蘋果，熱切地渴求知識;我們參加各種形式的講座，增長了許多見識。文學社的古典浪漫情懷讓我們學會涵養;街舞社的自由帥氣令我們讚歎;紙藝社裏走出了一個個靈動活潑的卡通人物;環保社提高我們保護環境的意識……柳高給了我們太多太多，舞姿翩躚的五四文藝匯演，歌聲悠揚的秋實杯大賽;敏捷矯健的籃球爭霸賽，英姿颯爽的田徑賽事……我們在豐富的校園活動中收穫喜悦和友誼，母校也同樣為我們自豪。
歲月的沉澱和時光的洗滌，使我們走出了稚嫩無知與年少輕狂，走向成熟理智與虛心穩重。淚水伴和着歡笑，鮮花印證着成功，母校就是我們求知的港灣，是我們生活的嚮導，是我們心靈的慰藉。我們樹立了自信，學會了堅強，明白了美醜，懂得了感恩，知道了誠信，三年的思想啟迪了理性薰陶。柳高啊，你是我們思想成長的熔爐，你用理性的光輝照亮了我們的人生之路!
韶逝，流水匆匆，短暫卻令人難忘的高中生涯已過三分之二。在看過迎曦坡羊蹄角的熱烈綻放過後，在聽過文淵湖裏魚兒的低聲細語過後，在經過嚴峻的考驗之後，高三的學長學姐們也要母校説一聲：再見。但這一聲道別，並不是永遠的離別。我們將不忘母校，謹記母校的教誨，在人生路上繼續前行，為母校增添新的光彩!
最後，希望柳高能如搏擊長空的雄鷹，始終翱翔在浩瀚的藍天。祝願高三及興柳學長學姐大學聯考順利，金榜題名。
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜當下演講稿13親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《珍惜當下》。
一座雪山上，總會留下一串串腳印。留下一串筆直腳印的人總會感歎自己的人生太過順利，沒有好好欣賞沿途的風景，行色匆匆；留下一串彎曲腳印的人雖然賞盡路上的風景，但總會抱怨命運的不公，自己的人生路途太坎坷。
其實，不必憂傷，不必懊悔。每個人都有每個人的人生。在人生路上，我們總會有太多的遺憾。
在人生的不同的階段中，總會經歷一些大大小小的事，這些事也許是正在擁有的，也許是已經錯過的。擁有的，總有一天會失去；錯過的，總是在抱憾。當失去的時候，我們總會悔恨自己在擁有時沒能好好珍惜，“如果還有一次擁有的機會，那我一定會好好珍惜”。人總是這麼可悲的想，當下一次的擁有降臨時，這次擁有的是與上次不同的。而這次的擁有隻會讓人陷入其中，而真正懂得珍惜的人卻是少之又少。如果懂得珍惜，學會珍惜，那麼，就算這次的擁有失去了，你也不會心存遺憾，而會對自己説：“這次的擁有讓我感覺很幸福”。如果是這樣，那麼你的心中必然會多了份甜蜜的回憶，這樣的回憶是那些不會珍惜的人永遠沒有的。
懂得珍惜的人才是真正成熟的人。他們不會抱怨命運的不公，而會樂觀積極的對待生活。他們會感受到人生的樂趣，更好的生活。他們會珍惜當下的東西，不會太長久的考慮。惟有珍惜當下，才能更好地擁有。惟有更好的擁有，才能更好的生活。惟有更好的生活，才能感悟到人生的意義，生命的真諦。
讓我們學會珍惜吧！學會珍惜，會使你的人生更加美好，生活更有樂趣！
謝謝大家！
珍惜當下演講稿14尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
有些人説：人的一生有三天：昨日、過去現在將來，這三天構成了人生的三步曲。但我講，人的一生僅僅由成千上萬的今日組成的，由於不容易愛惜今日的人，既不容易抒懷昨日，也不會期待明日。樂觀的人，喜愛敍述明日的大好形勢；多愁善感的人，總擔憂明日會產生哪些難測。但生命的內函只取決於今日，生命是珍貴的，它是由一分一秒的時間沉積而成的。愛惜今日便是愛惜生命，荒蕪了今日便是荒蕪了生命。
盛年不再來，歲月不待人。昨日已經是過往雲煙，從此無法挽留。假如在昨日，你為獲得了一點傲人的考試成績而得意忘形，或者由於做不對一件事情而鬱鬱寡歡，那麼你也就始終陷入了昨日的陷泥裏。另外，你今天的時間也會從你的得意忘形或鬱鬱寡歡中偷偷消逝。莊子説過，人生天地間，若白馬過隙，忽然而已。每個人都乘座今日這頭班車駛往明日，一天一個驛棧，一天一處風景，藉着明日還未來臨，大家就應把握住今日，那樣等待着你的才會是豐收在望的明日。
在時間的凝視下，有些人在勤奮，有些人在消遣；有些人迎向奮發進取，有些人自暴自棄；有些人將年華虛度，有些人勤勤懇懇奮進……有些人一腔熱血，一生豐富；也有些人白頭髮早生，潛山而終。
有花堪折直須折，莫待海棠空折枝。大家不應該在昨日追尋哪些，都不應當嚮明日祈禱哪些，最重要的是如何看待今日。在這裏比較有限的時間裏認真學習，抓緊今日的每一分每一秒，用今日的勤奮去填補昨日的間隙，去完成明日的遠大理想。
優秀的人，查驗昨日，抓緊今日，整體規劃明日；愚蠢的人，哀歎昨日，放縱今日，夢幻2明日。一個有使用價值的人生應該是：義無反顧的昨日，豐盈盈實的今日，滿懷希望的明日。
花有再開日，人無少年。學生們，使我們相互愛惜今日，把握現在的每一分每一秒吧。
珍惜當下演講稿15尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我要演講的題目是《幸福就是珍惜當下我們所擁有的》。
我們總是習慣性地認為，幸福應該是擁有最美好的東西，以致總感覺幸福離自己很遙遠。當有一天，我們耗費生命中所有的精力得到了想要的東西時，卻突然發現，其實這些最美的東西並沒有自己想象的那麼美，而自己數去的東西卻已經很多很多。
幸福只是一種感覺，而且它無處不在。很多時候，人的不幸福是因為自己給幸福設下了限制——要是能有個房子，該多幸福！要是我和他一樣有錢，我何必給人打工、受氣？要是我當初嫁個有點錢的丈夫，也不至於像現在……殊不知，貪慾是無限的，得到了一個，還想要另一個。更何況，現實是殘酷的，不是每個人都能如願以償。
孩子不懂什麼是幸福，更不會刻意去追尋幸福，但他們卻很幸福。因為他們不去想自己沒有的，也不奢望要的，只是安心自在地握住手裏的，珍惜眼前的。他們關注的只是嘴裏的零食，手裏的玩具，一路走，一路停，看到好看的就開心地笑，父母陪着他們去遊樂場玩就很滿足。
幸福並不是要成就多大的事業，擁有多少的財富，而是懂得發現每一個幸福的瞬間，享受每一個幸福的時刻。很多幸福就在我們眼前，只是我們習以為常，或是因為一點不滿就心生抱怨，所以才體會不到幸福。有時候，我們真該把自己當成孩子，少追尋無謂的幸福，多看看自己的擁有。
幸福就在我們身邊，就是我們當下所擁有的，如果不懂得珍惜，等到失去了就再也找不回了。接受現實，接受眼前所有的美好與磨難，這些都是生活賦予我們的財富，都是我們的幸福。
謝謝大家！
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