把握時間演講稿

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在當下社會，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，那要怎麼寫好演講稿呢？以下是小編為大家整理的把握時間演講稿，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

把握時間演講稿1

古人云：“少壯不努力，老大徒傷悲”，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，説明時間非常重要，是我們最大的資本和財富。時間對於每個人都是公平的，一天24小時，陪伴我們度過每一天。

優秀的人之所以優秀，是因為相同時間內做出更多高效率的事。

為什麼不同的人做同樣的事，效率會參差不齊?

因為對時間的規劃不同，得出的結果自然有異。先理清條理，分清輕重，才能事半功倍。

有些人的人生為什麼會沒有意義呢?

因為，有的人一天到晚忙忙碌碌，毫無目標;有的人抓不住重點，有頭無尾;有的人則沉浸於紙醉金迷，虛度年華。累了倦了

時間是有限的，在歷史的長河中我們只是滄海一粟。

那該怎樣實現人生價值，活出人生精彩?

就需要在有限的生命中發揮最大的努力，合理的去安排時間，規劃好利用好時間。

時間不會因為我們駐足，它無法收藏，更不能用金錢購買。對於成功人士，時間過的快，必須分秒必爭;對於好吃懶做的人，時間過的慢而顯枯燥。其實算起來，除了吃飯睡覺和其他一些日常消遣，我們真正用來創造價值的時間並不是很多，我們須緊緊的抓住這所剩無幾的時間。

魯迅曾説過：時間是組成生命的材料，浪費別人的時間無異於謀財害命。

所以，不要浪費一分一秒，更不要因為你而浪費別人的時間。

朋友們，就趁現在年輕，爭分奪秒，認真做好每一件事，每一個環節，每一個動作，為我們以後的成功打下堅實的基礎，讓生活變得更充實。“昨日之日不可留”，讓我們好好把握今天的時間，明天將充滿希望!

我的演講完畢，謝謝大家!

把握時間演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

曾經的我們是那麼天真，我們在父母的大手中學會了聽話，我沒在老師的話語中學會了聽話。漸漸，父母不在擁抱我們，老師也不再誇獎我們。於是，有了一個新的稱號——青少年，我們也步入了青春。

父母放開了我們的雙手，以前的獎勵變成了鼓勵，老師以前的誇獎變成了：“沒有最好，只有更好！原來的學會聽話變成了——青少年首先要學會服從，絕對服從！”

是啊！我沒不再是兒童了，我們終有一天要學會飛翔，我們終有一刻要離開父母，離開陪伴過我們成長的所有朋友，獨自翱翔在那片湛藍的天空。

青春，如同初陽般絢爛，它陪同我們成長，它使我們品味到了成功的酸甜，也使我們記住了失敗的苦辣。它使我們學會了堅持，使我們學會了低頭，使我們學會了謙讓，也使我們學會了如何做人。

當我剛品味到成功的甜時，老師則站在你的身側，一本正經地説：“不能驕傲，人外有人，天外有天。你這點成績能算得了什麼？”雖然這番話讓原本糖果般的甜變得又酸又澀的，但老師也讓我明白了什麼是謙虛。

但我在失敗中痛哭流涕時，老師又會在我身邊教育我：“聰明的人跌倒後會迅速爬起來，並不斷反省自己；而愚蠢的人只會再原地嚎啕大哭罷了。”我用腫紅的眼望着老師，老師給予了我儀個温暖欣慰的微笑。

青春，又如同蒲公英一般短暫，我們應珍惜她。勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。我們應吧有限的青春投入到學習之中去，更不應虛擲光陰。

青春，多麼美好，再青春中的我們朝氣蓬勃，積極向上，我們的青春，無悔！

把握時間演講稿3

親愛的老師、同學們：

大家好!今天我的國旗下講話題目是《珍惜時間》。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回，君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。詩人的高歌，偉大的教誨，哲人的感歎······時間，曾有多少文人墨客讚美它，歌頌它，追逐它?

為了言極它的珍貴，有人把時間比作金錢。但是，金錢又豈能突出時間的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，所有者無非金錢，以時間換取生存，有何不可?

然而，人生於世，又豈能只為“生存”而“生存”?還要活的鮮鮮明明，實實在在，有血有肉!金錢失去，可以用時間換取。時間逝去，揮金千萬而可能其一瞬乎?

也有人把時間比作智慧，來説明時間是金錢買不來的。它還需要經過努力、拼搏、思索、創造······但，即便費了這番心思，又有誰能從魔掌中奪回時間呢?它太是飄渺!無影無形，而又漫天飄搖，世間萬物只能看着它流逝，流逝，而又無可奈何。

“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”。只有善於使用時間，才能贏得最後的勝利!

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向進取，有人自甘墮落。有人將年華虛度，有人勤懇奮發，有人滿腔熱血，畢生充實，有人華髮早生，無為而終。

時間有一顆明事理、辨黑白的心，有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人，痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”，願青春之江河滾滾奔向大海，願百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世鉅變，我們要揚起未來的風帆，勇敢的迎向挑戰，面對考驗無畏風暴，劈風逐浪開闢一條屬於自己的陽光大道，達到海岸邊的理想天堂!

機不可失，時不再來!儘管我們欠缺很多，儘管我們並不完美，但我們風華正茂，朝氣蓬勃!我們竭盡全力，信心滿懷!

列寧説過：“贏得了時間就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視之眼，在無形中捕捉時間，同它鬥爭!牢牢把握每一時刻，共同努力，共創輝煌!

謝謝大家!

把握時間演講稿4

親愛的老師，同學們：

大家好！

時間總是悄悄的消失，它就像是一個頑皮的小孩子，一眨眼就不見了，又像是一個無形當中推動我們前行的手，隨着時間的過去，我們也在慢慢的長大，所以時間轉瞬即逝，像煙花的摧殘，在天空中綻放出自己的光彩之後就消失了，時間也是一樣，時間過去之後，留給我們的就只是回憶，只是我們腦海當中的記憶，所以不管是現在還是將來，我們都要把握自己的時間，將時間都用在有意義的事情上，將自己的時間都緊緊地掌握在自己的手上，為了不讓自己的時間就這樣白白的浪費了，我們更要對自己所做的事情有一個好的計劃和反向，不管是在學習上還是在生活當中，我們都要認真的過好自己的每一分每一秒，珍惜時間，把握住自己的時間。

高中三年的時間也過的非常的快的，我們不要總是想着自己還有多久的時間，總覺得時間還很長，但是一旦過來的時候，當時間過去的時候我們就會感歎時間的飛快，所以我們也要將現在的時間珍惜好，高一的學生，雖説你們才剛剛進入到高中的校園生活，但是你們也要抓緊好現在的時間，打下一個好的基礎，更好的適應到自己新的學校和生活當中來，更是對於自己的學習也要有一個明確的目標和方向，只有當自己所期待的和嚮往的是自己內心最想要的，我們才會去願意付出自己的行動和努力，所以在高一的時候我們就要奠定一個牢固的基礎，抓緊時間，做好自己。高二的學生，你們馬上就要進入到高中的畢業會考了，不僅僅要準備畢業會考的`考試，還要準備自己高二的學習，高二也是自己最後一年的高中的新知識的學習，所以高二的時間對於所有的高二學子都是非常的重要的，所以也正是因為這樣，才更加的要把握現在的時間，我們的學習和生活都要一點一點的變得更加的優秀。對於高三的學子來説，時間就感覺更加的尤為重要了，高三一整個學年都是在與時間賽跑，在迎接大學聯考到來的路上，也非常緊張和重要，我們的備考也是自己大學聯考能否取得優異的成績的最為重要的步驟，所以我們更加的需要珍惜時間，利用好自己一切的時間。

不管我們現在是高几，也不管是現在還是將來，我們都要對時間有一個新的意識，意識到時間的重要，意識到時間的飛快，做到珍惜時間，把握一切寶貴的時間。

謝謝大家！

把握時間演講稿5

星月的來臨拉下了夜幕，被這冬冷的季節所包裹着，也將這星月蒙上了一層白紗，看不見了。此時的我如同此景那樣的悲涼。

回往以前童年的時光，現在才知道童年是快要落山的夕陽；童年是秋天裏的枯葉；被水沖走了，被風吹走了，毫無痕跡地走了。我一直認為是上帝肅殺了這快樂的童年。是他將這天真的思想安置在童年，散在我們的心上。讓我們不懂什麼叫童年，讓我們以為快樂是永恆的，還放縱我們去毀壞這快樂時光。

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，萬物皆自然。現在的我明白了，所謂的上帝是時間。時間是自然的，像小河流水只能流去無流回，像風只有前進沒有後退。它是無情的。是它帶你走進童年，又是它將你拒之童年門外，讓你還沒來得急留下告別的話語，只能帶着惋惜離開。

時間是無情的，卻無情勝有情。有它我們才會擁有所謂的人生；有它才可以洗去凝結的裂痕，將悲傷留給昨天；有它我們才能把深深埋藏心裏的往事，相信以後會有晴天。

我懂得生命就是時間，它只有一次。以前，只懂得低頭在惋惜童年，現在懂得要抬頭把握正當迎來的金色青春。將它好好的描繪，將它好好的彈奏；不管是好還是壞，不管是悲還是歡，它都是我的傑作。重要的是對得起自己的良心。

再次仰望夜空，此時映入眼簾的是充滿對未來的希望；在我心裏不再悲涼，此時銘刻我心的是“美好人生在於時間的把握”

把握時間就是在把握你的未來，把握你的人生。

把握時間演講稿6

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

燕子去了，再來的時候；花沒了，還有再開的時候；樹枯了，有再綠的時候；但時間就像滾滾長江向東，進入海洋，永不回頭。時間有多重要，要珍惜。

時間是人類的財富，也是一切財富，正如時間是一個國家的財富，因為任何財富都是時間和行動結合的結果……居里夫人説：“我只後悔一件事，日子太短，過得太快。一個人永遠看不到自己做了什麼，他只能看到自己該做什麼。”如果我們給居里夫人更多的時間，她將在世界上創造更多的輝煌，為人類創造更多的財富。

時間就是生命，珍惜時間就是熱愛自己的生命，因為時間是生命的物質，生命是以時間為基礎的。一個人放棄時間，時間就會放棄他。我記得第二次世界大戰期間，發生了一些和時間和生活有關的事情。當美國與德國開戰時，美國向德國後方派出了100名士兵。他們不得不學習德語，而且學習時間被限制在40天內。學了的去了，學不了的去了。如果學不會，德國人會發現自己是“美國鬼子”。他們不會白死嗎？所以40天之內，100個人學會了德語。

時間是黑頭髮裏的幾根白頭髮，生日蛋糕上的蠟燭漸漸增多，春秋冬夏這些不能保留卻一遍又一遍重複的東西。歲月催人滄桑鉅變，揚起未來的風帆，是人生的黃金海岸，是成功的基石，是人類的生命之舟。

珍惜時間！別等了，白年輕頭，空悲！

謝謝大家！

把握時間演講稿7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xx班的xxx同學，這次由我來給大家帶來演講——“把握時間”！

時間不等人，相信作為高中生的同學們早就有了深刻的體會。儘管如此，但也總還是有不少的同學行為鬆懈，在學校的生活中散漫無度。近來，每每看到同學們在課間，甚至是學習時間悠閒的身影，我就感到緊張。為什麼？因為我們是高中生，我們的時間，不多了！

也許有些同學還沒有認識到這一點，作為一名高中生，我們在入學的初期，就已經被定下了時間。“三年”！我們有三年的時間來做準備，但是也只有三年的時間來做準備！三年過後，無論我們有沒有準備好，我們都將面對我們高中最大的目標——大學聯考！

同學們，我們對大學聯考這兩個字並不陌生。我們來到這裏，是為了它，將來離去，也同樣是因為它！大學聯考很難，每年落榜的考生有多少？同學們心中也都有個數。但成功也並不遠，時間已經在我們的手上，只要我們一點一點，一步一步的認真走下去，我們就一定能跨過大學聯考。

但是，同學們，你們可知，這三年來的時間，幾乎是一點讓我們遊戲人間的範圍都沒有的啊！我們可以在學習中放鬆，可以在疲勞的時候休息。但是我們絕對沒有時間去玩耍，去放縱自己！因為，當我們放縱自己的時候，別人，早就已經去攀登，去前進去了！

再者，今年的年初，我們因為不能順利的開學，早就已經耽誤了不少的時間。儘管在網課的平台上追回了一點進度。但是始終不及我們在學校中學習的方便。我們必須要認清一個實事，也要堅守一個實事。那就是，我們的時間，早就已經遠遠不夠了！

今後的學習中，我相信老師們也會更加的抓緊學習的進度，提升我們學習的效率。但是，這不過是老師的引導和準備。想要真正的將這段缺失的進度彌補回來，我們必須改進自己的想法，從自己着手！我們要讓自己，認識到該怎麼去提升效率，怎麼去抓緊時間！利用好一切可利用的時間！

各位，讓我們回想一下當初走進校園的目的，回想起家中父母深深的期望，想想那未曾到來的美好未來。我們沒有選擇，只有努力！讓我們用努力和拼搏，跨過這個難關！

我的演講結束，謝謝大家！

把握時間演講稿8

親愛的老師和同學們：

我是一名六年級的國小生。讀了六年書，終於體會到了時間的意義。

時間一去不復返。“節約時間，也就是讓一個人有限的生命更加有效，就相當於延長了一個人的壽命。”就像魯迅説的，時間就是生命，延長時間相當於延長一個人的生命。"放棄時間的人，時間也放棄了他."正如莎士比亞所説，不要拋棄時間，否則時間不會等你。從我積累的時間格言中，我明白了時間的意義。

有一次，我起來看錶。嘿！現在才7點。我會玩電腦，做作業。正玩着玩着，我恍然大悟。看了看手錶，我意識到時間從我身邊溜走了。已經11點了。我想：時間過得好快，才8點，現在已經11點了，以後要好好珍惜時間。

後來每次玩電腦都提醒自己，時間就像泉水一樣。如果你不注意，清水就會從你身邊流走。失去身邊的一切，一切.

青少年只知道玩耍，不知道好好學習，到老了還後悔自己年輕，為什麼不知道好好學習。我看見你了，時間。我會珍惜你的時間。我會學好一切，不要讓你離開我，時間。

親愛的老師們，親愛的學生們。聽了我的故事，你懂得珍惜時間嗎？我相信你，你一定要把握好時間，讓世界變得更美好！

把握時間演講稿9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

時間，他是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲歎息：少壯不努力，老大徒傷悲。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

愛因斯坦即使是在做家務時也從不虛度時間，而是擠時間來思考。有一次，他推着一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步。他邁着沉重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋裏拿出鉛筆和紙片，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……

事實告訴我們，只要我們願意，時間是可以支配的。就像魯迅先生説的一樣：時間就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。

而能否把握時間，做時間的主人往往決定着一個人一生的命運。陶淵明説過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峯，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常得重要。每個成功人士的背後往往有一段珍惜時間的故事。

奧地利著名作家莫扎特，連理髮時也在考慮樂曲創作，常常情不自禁地停止理髮，記下他構思出的新樂曲。他説：“誰和我一樣用功，就會和我一樣成功。”

時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作鬥爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節省了時間又高興又興奮，多麼好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。

但丁説過：一個人愈知道時間的價值，愈感覺失時的痛苦。而世界上有太多太多的人不知道時間的價值了。或許在嬉戲玩鬧的十個人中，有九個人知道：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但他們卻不一定懂得這句話的真實意義。倘若他們懂得，會如此快樂嗎？

無論時間有多麼的緊張，只要我們願意，他會源源不斷的到來。

把握時間，就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客，永伴你我左右。

把握時間演講稿10

時間是萬事萬物不斷變化的根源。如果時間停止，宇宙中的一切將處於靜止狀態。時間靜止幾乎是不可能的。

時間是最長的。它的總體無始無終。星系崩潰成星雲，地球出現了江河，大地萌發了生命，原始森林裏走出了人類，時間依然年輕。

時間又是最短的。此時此刻，我們看了幾行字，一分鐘便消失了。吸一口氣，又花了2秒鐘。時間也是最公正無私的。它對整個人類親如兒女。無論是誰，每天都有24小時，它不為人們的喜愛而延長，也不為你的厭倦而縮短。

時間亦是無價的，有人想買時間，儘管他是世界首富，也買不來。

我們的時間很珍貴。一個人要是十分懶惰，就是在浪費時間，也就是在浪費自己的生命。著名作家魯迅先生曾經説過：時間是組成生命的材料，浪費別人的時間無異於謀財害命。所以我們做任何事情，都必須認認真真，不要浪費自己的一分一秒，更不要浪費別人的時間。我們與別人一旦約好時間，就要準時。要不然既浪費了你自己的時間，也讓別人的時間做了陪葬品。我們的時間都是應該來做一些有意義的事，比如看書增長知識，運動強身健體等等，而不是虛度光陰。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰短短人生也只不過數十載，一個人的時間是要靠自己來決定做什麼，所以每個人都要把握好自己的'時間。我們一定要記住一句話：時間是人最大的成本，同樣也是每個人的資本和財富。我們要好好的利用這筆財富，而不是毫無限制地揮霍。”趕快趁現在還有機會的時間回過頭吧！讓我們一起把握時間，一起創造世界更大片得未來！

把握時間演講稿11

大家好!

今天，我想説説珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話説得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;在家的時候，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事;有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……。也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎?魯迅成功的祕訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他説過：“時間，就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來説，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾説：“美國人説，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，説長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

可見，珍惜時間多麼重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地希望我們每個人都珍惜時間，成為時間的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是我成為祖國棟樑之材的驕傲與自豪!

謝謝大家!

把握時間演講稿12

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

這世間，最大而又最小的是時間，最長而又最短的是時間，最快而又最慢的是時間，最值錢也最不值錢的也是時間。可不同的人對待時間是不一樣的。

有的人不會把握時間，時間就會從他們身邊悄悄溜走，不會留下任何機會給那些人，更不會給他們一個特權，回到以前。而有的人則懂得利用時間，時間會很喜歡他們，在他們身邊“多留”幾小時，會一刻也不停地幫那些人爭取機會。這樣，那些懂得利用時間的人往往會在有限的時間裏開拓出一片新天地，幹出一番大事業。

一分鐘，對於某些人來説，很短過得很快。但那些懂得珍惜時間的人會覺得在一分鐘裏可以幹很多事。體育健兒，給他們一分鐘，他們就又何以給自己國家多的一個冠冕，可以為世界再創造一個新紀錄。商界成功人士，給他們一分鐘，他們就可以在一分鐘裏獲得很大利潤，可以想出一個新的計劃，為未來鋪墊腳石；教師，給他們一分鐘，他們就又可以教育出又一代芊芊學子，就又可以創造出又一代祖國的棟樑；作家，給他們一分鐘，他們就又可以給讀者再寫出一本舉世無雙的鉅作，就又可以給讀者提供更多讀書的樂趣；畫家，給他們一分鐘，他們就又可以繪畫出一幅幅優美的圖畫，就又可以為繪畫初學者提供有一個好的典範；清潔工，給他們一分鐘，他們就又可以讓城市更整潔，就又可以給我們提供一個好的生活環境……大到世紀偉人，小到一個平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜時間的人，都可以在最少的時間裏開創出一個新未來。

古語有云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”不懂得珍惜時間的人都很“奇怪”，在他們年輕的時候，他們不惜一切，甚至丟棄了時間、健康、親情、友情、金錢買來的一些無關緊要的事物，朋友的勸告不聽，親人的叮囑不聽，學者的教誨不聽。丟棄一切，換來的是：生不帶來、死不帶去的東西。可當他們老了，寂寞了，覺得自己沒有知己可以傾訴，要想用金錢再換回，想想是不可能的，只得悔恨終生。

燕子飛走了，明年還會再飛回來的；花兒謝了，明年還會再開的；樹木枯乾了，明年還會再長出嫩芽的；筆芯用完了，可以再買；朋友離開了，可以再交；事業沒有了，可以再創；可！可！可時間逝去了，明年還會回來嗎？可以到哪裏去買嗎？當然不能！朋友們，時間是一去不復返的，只有珍惜、手裏把握住，才能在長大變老以後不再有遺憾，不會抱終天之憾。

朋友們，學會把握時間。只有學會把握時間，才能感覺到這世間的美好；只有學會珍惜時間，才能回報你身邊為你付出的人；只有學會珍惜時間，才會更讓你感受到自己存在的價值。

把握時間演講稿13

同學們，大家好!

今天，我想説説珍惜時間的問題，時間是最寶貴的東西，俗話説得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。

但在現實生活中，浪費時間表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學內容，既浪費了自己的時間，也浪費了老師和同學的時間;中午在家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不應該乾的事;有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了大量寶貴的時間……也許大家都認為這些是小事情，但是時間就在這一點一滴中浪費了。

今天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎?魯迅成功的祕訣就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。此後，魯迅幾乎每天都在擠時間。他説過：“時間，就像海綿裏的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來説，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時間就如同生命。他曾説：“美國人説，時間就是金錢。但我想：時間就是生命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，説長道短”的人。魯迅因為珍惜時間而取得了成功，成為一代大文豪!

"一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裏無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的"危險人羣"。這些人往往有一種"明天再説"的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個"今天"值兩個"明天"，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要乾的事都沒有幹，但是真的怪時間嗎?它就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，傑弗遜説得好："從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。"當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》裏對時間的這一説法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。

對一個人來説，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日曆一天天撕去，到最後只留下一個生了鏽的日曆夾嗎?人活着是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎?那麼就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

把握時間演講稿14

生命是短暫的，因為它自從降生之時就遭受着時間的“盤剝”。時間就像是恣意的魔鬼，無情地“牽引”着生命一步步走向滅亡。但是，在時間面前，人類並不是無能為力的。為了讓有限的生命發揮更大的潛能，人們常常和時間賽跑，爭做時間的主人。

記得 魯迅先生曾説過：“時間就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。”正是憑着這“擠”的精神，魯迅先生才得以在短暫的生命裏進行大量的文學創作活動，對中國革命做出了不朽的貢獻，為人類文化留下了輝煌的篇章。法國著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續了五十幾個年頭，但他卻為後世留下文學鉅著《人間喜劇》，內中作品多達90多部!偉大的發明家愛迪生一生共有XX多項發明，他為人類文明發展所做出的貢獻功不可沒。這些成績的取得固然與偉人們的天賦息息相關，但是，假如這些人是不懂得把握時間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎?時間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風。

歷史造就了一批如此優秀的人物，他們的精神光照千古。我們這些跨世紀的青年，要想為人類的文明進步做出更大的貢獻，就應當汲取前人優良的傳統，把握時間，做時間的主人!

每當我們談及自己的理想、抱負的時候，臉上總會充滿自信的微笑，那是對未來的憧憬。同學們編織的夢想都很美好：有的想成為一名科學家，為祖國的科技事業貢獻一份力量;有的想成為一名醫生，致力於人類的健康事業;有的想當一名記者;還有的想做一名光榮的人民教師……可是，理想只是美麗而縹緲的終點線，只有衝向終點的行動才是最難能可貴的。這行動，來源於惜時如金的人生態度，來源於對時間勇敢挑戰的精神。

珍惜時間，把握時間，和時間進行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實現，美夢才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時間白白地從手中溜走，那麼，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無成。試想，假如不是對時間分秒必爭，居里夫人還能發現當今核工業的重要原料——鈾元素嗎?假如牛頓不是整日泡在實驗室裏，他能歸結出舉世聞名的三大定律嗎?假如沒有千萬個日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數學界的一代名人嗎?

親愛的同學們，假如你想成為科學家，假如你想成為文學家，假如你想成為企業家……假如你想為自己的理想去奮鬥的話，那麼，請你珍視時間，力爭做時間的主人吧!

把握時間演講稿15

同學們，生命是什麼?其實，生命就是經歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所説：“時間好比河中水，只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。

表面上看來，時間好像很多，過了今天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間彷彿永遠是這樣周而復始，沒有窮盡，但是對我們每個人來説，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨着你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學們傳唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年並走向老年。

古往今來，很多的人對時間進行了評説，不同的人對於時間有着不同的定義和解説。文學家説：時間就是東去的長河，奔流到海不復回;醫學家説：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家説：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能儘可能多地掌握衝擊未來的資本;軍事家説：時間就是勝利，抓住戰場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉變戰局，化腐朽為神奇;哲學家説：時間就是真理的女兒;美學家説：時間就是我們對生活的希望;深圳人説：時間就是金錢。而我要説時間就是我們的學習成績，就是我們的未來。

時間是公平的，但是同樣年紀的人為什麼所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對於時間有着不同的態度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創造時間。

所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。