大學生職業生涯規劃策劃書

指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將抒寫新的詩篇，現在就讓我們好好地規劃一下吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的大學生職業生涯規劃策劃書，歡迎閲讀與收藏。

大學生職業生涯規劃策劃書1

一、活動背景：

一份收穫。十年寒窗，我們走進了大學這個一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨遊，可以和大家一起編織夢想。但是進入大學後很多學生都對未來很迷茫，那麼作為一名大學生該怎樣才能很好的度過精彩的大學生活而且做好自己對未來職業生涯的規劃，今天晚上我們大家借這次班會的機會來談下自己未來的打算，促進自己更好的發展。

二、活動主題：揚就業之帆，啟夢想之航

　三、活動時間：20xx年10月21日(具體時間待定)

四、活動地點：科技樓401

五、活動對象：11級礦通一班、11級礦通二班全體成員

　六、主辦單位：大學生就業協會採礦工程系分會

七、承辦單位：11級礦通一班、11級礦通二班

八、活動流程：

1.活動前兩天，兩班班委準備好開會需要的材料；

2.在21號晚上組織全體同學提前半小時到教室；

3.活動7:00準時開始

4.主持人致開場詞，對百忙中來參加此次班會的班主任表示感謝

6.主持人對班會目的做詳細的闡述，現在部分同學對自己的未來目標不明確，沒有明確的設計和規劃，學習動力不足，學習努力程度不足，學習熱情不夠高漲。

7.請部分同學對自己的職業生涯規劃做一闡述。

8.請班主任就大學生的職業規劃做具體的指導和講解。同學們對於自己個人目前所面臨的問題和困境，向班主任提問，尋求幫助，找到理想的解決方法，以提高自己的學習能力。

9.班主任老師，就同學提出的問題做一些講解和回答，對於部分對專業課有疑問的同學，進行教授。

10.班主任以自己的個人經驗，對會計專業和會計學科的發展做分析和講解，提高大家對自己所學的專業的詳盡認識，瞭解會計的社會地位和需求現狀，就業壓力等等。

11.活動在21:00結束，同學下課，值日生打掃衞生。

九、活動目的：

通過此次班會，同學們更好的瞭解自己，並且很好的進行了自我定位，更好的瞭解專業，瞭解社會環境，明確了未來切實可行的奮鬥目標，此次職業生涯規劃讓每位同學參與自己的人生目標的實際討論，實現“自己訂，大家議，共同監督”，也使同學們對相關教育資源的利用更加自覺和充分，有“要我學”變成“我要學”。

大學生職業生涯規劃策劃書2

一、活動背景

勵志照亮人生，創業改變命運。在市場經濟日趨成熟和完善的今天，創業對於當代大學生具有特殊的意義。它關係到社會的可持續發展，亦關係到後備人才資源的儲備。為了給有新鋭的創業思想，優秀的創業思維，高效能執行能力的優秀大學生提供一個揮灑創業激情，結交創業夥伴，提升創業技能的平台，特舉辦此次職業生涯規劃大賽。

二、活動目的

本次職業生涯規劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有志創業青年投入其中，展現其職業生涯規劃，並通過對其職業想法的評審與獎勵，鼓勵學生通過對社會及市場的觀察，結合自身特點，策劃制定有一定實際價值的職業規劃方案。在創業設計過程中，激發培養我校學生的創新實踐能力、主動精神、商業精神以及市場經濟思維。三、活動簡介

此次“大學生職業生涯規劃大賽”由山東師範大學引路人實習社主辦。從xx年6月2正式啟動。活動分為兩個階段。第一階段是徵收優秀的職業規劃ppt展示，並進行宣告，選出10份優秀作品進入決賽。第二階段時進行現場展示ppt並講解各自的職業生涯規劃，根據選手現場表現和評委的打分評出一、二、三等獎和優秀獎，並頒發獎狀。

四、活動準備

1、前期策劃宣傳、大賽的組織發動（ 6月2日－6月5日）做好大賽的宣傳，鼓勵並發動廣大學生參加比賽。

2、找好主持人，申請獎狀和教室，做好前期準備工作。

五、活動時間：

xx年6月5日---xx年6月10日參賽人員：引路人實習社社員

六、參賽形式

1、報名方式：各班參賽人員（可以是團隊）向組織委員上交參賽作品，社團負責人彙總參賽作品。

2、初賽：職業生涯規劃ppt評選，每個團隊可以自由確定創業類別以及經營模式，要注意把握產品開發和市場潛力，分析該職業的發展趨勢及自身個優勢以作出合理的規劃。決賽：由主持人主持活動。參賽選手（或團隊）一邊播放ppt，一邊講解自己的職業規劃。評委根據選手現場的表現打分，選出一、二、三等獎和優秀獎。注：所有活動全部結束後，頒發獎狀，主持人宣讀閉幕詞，歡送嘉賓離場，觀眾離場，清理會場。

七、注意事項

1、決賽時幹事到場控制現場紀律，保證有序的紀律。

2、保證音響設備無故障。

　　xx實習社主辦

　　xx年x月x日

大學生職業生涯規劃策劃書3

一、活動簡介：

古語有云：“凡事預則立，不預則廢。”面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該儘早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，並確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以後的人生髮展道路中少走彎路。

本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師範學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

二、活動主題

激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

三、大賽時間：XX年10月17日至11月17日

四、大賽流程

10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

10月25日至11月2日，大賽報名階段。

10月22日，開賽

10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

10月26日至27日，提交初賽作品。

10月28日至31日，評委評議作品，確定進入複賽的參賽選手。

11月1日，公佈進入複賽選手名單及有關選手海報。

11月2日至11月6日，回收複賽作品。

11月7日，複賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手並公佈名單。

(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。

(11)11月17日，決賽晚會、定出名次。

五、報名方式

各系(院)報名：各系院發放關於舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系(院)報送大賽組委員5名優秀選手。

自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。(見附錄一)

六、系列講座

職業生涯規劃大賽指導培訓講座

時間：10月24日

地點：明德樓

講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

七、比賽流程具體安排

1、初賽

時間：11月1日

第一階段：各系(院)團總支，併成立小組收集作品，交予系(院)團總支進行評選、選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

第二階段：收集各系(院)優秀作品、再評比作品(邀請指導老師與專業老師共同評審)並決定進入複賽的名單(30人)。

2、複賽

時間：11月7日

地點;明德樓

複賽方式：

階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入複賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

階段二、30名選手修改作品後提交經評委老師評，並且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入複賽取前10名進入決賽。

3、決賽

時間：待定

地點：下禮堂

流程：

1、第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最後評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最後的勝者。

2、第三環節：情景模擬

a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發(收)一次。

b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則並宣

布比賽開始。

c、情景模擬環節。

①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其佈置場景，每人不得超過1分鐘。

②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。

③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩餘30秒時有一聲鈴音提示，結束時有兩聲鈴音提示。

注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

3、頒獎環節，待定

獎項設置：

1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出併發給獎金和獎狀。

一等獎一名100元

二等獎三名每人80元

三等獎六名每人50元

八、人員安排：

賽事指導：馬文軍老師、李輝老師、靳勇老師

策劃指導：魯國貴老師

策劃執行：施永鍇唐繼蘋

組委會：團總支10人、藝術團3人

組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

財務組、宣傳組、後勤組、執行組。以下為各組職能：

策劃組：團總支2人(唐繼蘋、施永鍇)

負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

公關組：團總支實踐部和藝術團

負責活動的贊助事宜和對外聯繫活動相關的組織。

財務組：團總支信息部

財務的制度設置、預算及收支情況。

宣傳組：團總支宣傳部

活動宣傳方案的制定和實施。

後勤組：團總支組織部和素拓督察部

比賽場地申請、佈置、禮儀和相關後勤保障。

執行組：團總支策劃部

執行活動策劃。

各分組活動流程安排：

策劃組

10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃並進行人員分工。

10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改後，定出終稿，以便於公關組使用。

10月18日，擬定通知，於就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作羣上宣傳比賽相關事宜。

10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，製作大賽指導手冊與宣傳手冊。

公關組

10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案並進行人員分工。

10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

10月18日至24日，協助策劃組製作指導手冊和宣傳手冊。

10月24-30日，靈活機動。

10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

財務組

10月18日，制定相關財務制度。

整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

宣傳組

10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論並確定宣傳方式。

10月18日至22日，設計書籤、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

大學生職業生涯規劃策劃書4

根據共青團某某學院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求，經院團委研究，報請院領導同意，決定舉辦學院首屆大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：

一、活動主題：

二、大賽組織

主辦單位：院團委、公共課部、就業指導中心

承辦單位：院學生會學習部、各系學生分會學習部

活動工作組

組長：

副組長：

成員：院系學生會學習部全體成員

三、活動對象：全體在校學生

四、大賽規程：

1、比賽內容和形式：

本次大賽的內容包括職業規劃指導專題講座、比賽規則專題培訓以及初、決賽，參賽學生設計、製作《個人職業生涯規劃書》並通過 “現場展示、現場解説”形式進行。

2、報名方式

到各系學生分會學習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》後即可獲得報名資格。

3、參賽作品提交方式

參賽選手將個人職業生涯規劃設計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學生分會學習部。並將電子版材料發送至E-MAIL：。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業班級、聯繫電話、E-MAIL、QQ號等相關信息。

4、日程安排

階段

主要內容

時間

指導培訓

公共課部、就業指導中心組織專門培訓講座

4月14日—20日

宣傳報名

院系學生會學習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學生學習《大賽通知》和相關要求

4月21日—27日

初賽

各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，並推薦優秀作品參加學院總決賽

4月28日—5月11日

決賽及頒獎典禮

入圍選手參加總決賽，並進行現場頒獎

5月16日

5、參賽作品評選規則

1、本次大賽評選活動將邀請相關專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

2）參賽作品應以近期目標為規劃重點，即大學期間和畢業後五年內的職業生涯規劃。

3)初賽作品由各系部進行評比和頒獎，並按照每專業推薦2名選手的名額參加總決賽。

4）決賽增加“壓力面試”比賽內容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權重佔70%，“現場展示、壓力面試”的權重佔30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最後成績；“現場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。

5）初賽獎項由各系根據實際情況自行設立。決賽設立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優秀獎8名，頒發的榮譽證書和獎品。院團委根據比賽情況推薦優秀選手參加湖北省大學生職業規劃設計大賽。

五、有關要求與説明

1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，並予以全校通報！

3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品彙集成冊並出版發行等。

附件：附件：1、參賽報名表，見下載

2、參賽作品設計與撰寫參考資料（注：本資料為院學生會學習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）

一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

三、參賽作品應包含但不侷限於以下內容：

簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，並以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程.

1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：

參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，並結合大學人才培養目標及專業發展要求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎。客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個人特質(質)等綜合素質以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價,瞭解自己喜歡幹什麼？能夠幹什麼？適合幹什麼？最看重什麼？人-崗是否匹配？

2、評估職業機會，確立個人志向並設定職業目標即職業認知（知彼）：

通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家諮詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面瞭解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什麼？我能夠做什麼？我合適做什麼？我的職業價值觀是什麼？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，並在實踐過程中不斷優化目標。

大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書,

3、職業生涯規劃設計：

a、擇優選擇職業目標和路徑

在自我認知、職業認知和社會需求的基礎上，進行職業定位，選擇最適合自己的職業目標，並確定相應的職業發展路徑。例如（僅供參考）：大學一年級學生可以根據人才測評及相關諮詢以客觀認識自我，擬定初步的職業發展 方向；大學二年級學生可以圍繞職業目標選擇提高自我基本素質，打好各項知識基礎；大學三年級學生要為提高全面素質和能力，考取相關資格證書，並爭取一些實踐機會；大學四年級學生要注重求職技巧、職業技能的培養，要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業作好充分準備。

b)制定實現職業目標的可行性計劃和行動策略

圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，在校大學生要重視大學期間和畢業後五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成後，要加強學習、要高效行動，學會時間管理和應對干擾，確保行動計劃的順利完成。例如（僅供參考）：計劃採用什麼措施提高學習和工作效率？計劃學習哪些專業知識、掌握哪些職業技能、提高哪些業務能力？採取什麼方法開發自己的潛能？……

c)在職業生涯發展過程中如何根據客觀變化進行動態調整

由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調整，不斷修正、合理優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。

大學生職業生涯規劃策劃書5

一．活動主題

做好職業生涯規劃，成就完美一生！

二．活動背景

職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。

三．活動目的與意義

職業生涯規劃有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今後的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，併為目標堅持不懈地奮鬥，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。

四、活動對象

機電學院11級、12級在校學生

五、活動時間

20xx年11月15日晚18:00—20:00

六、活動地點

教學樓2504

七、活動主辦方

機電學院學工辦

八、活動承辦方

機電學院大學生就業協會

九、活動流程

一．準備階段

（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。

（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播台、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，徵集參賽者名單。

二．中期階段

11月15日

1、將會場佈置好

2、比賽形式：（脱稿）

（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹

（2）闡述自己或團隊的規劃

（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束後，評委現場直接提問，選手現場作答。

3、邀請評委：機電學院輔導員

三、後期階段

（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣佈獲獎者名單。

（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的複賽。

（3）活動結束後，協會成員在1501開總結會議。

十、活動注意事項

（1）活動開始前準備好所需東西。

（2）活動開始後，安排三個人管理好會場紀律。

（3）宣傳部做好會場的記錄。

大學生職業生涯規劃演講大賽評分標準

●儀表形象：（10分）

（1）着裝整齊，大方得體。（5分）

（2）姿態自然，動作適度。（5分）

●語言藝術：（40分）

（3）發音標準，流利。（15分）

（4）節奏處理得當，技巧運用自如。（15分）

（5）表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

●演講內容：（50分）

（6）主題鮮明，符合主題內容。（30分）

（7）內容充實，貼近生活，富有感染力。（10分）

（8）行文流暢，用詞精練，詳略得當。（10分）

序號

選手

評分細則

總分

儀表形象：（10分）

語言藝術：（40分）

演講內容：（50分）

大學生職業生涯規劃策劃書6

一活動背景：

面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們儘早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，贏在職場的起跑線上。

二活動目的：

幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的課餘生活，為同學們提供交流、學習和實踐的平台。

三活動主題：

職業生涯規劃演講比賽

四活動對象：

全院所有大一學生

五活動時間：

待定

六活動地點：

待定

七活動流程：

（一）活動前期準備工作：

1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，並上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯繫方式。

2、學院學生會宣傳部製作海報，並在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。

3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的評委。

4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。

5、組織所有參賽選手進行抽籤，各自抽取參賽號碼。

6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。

7、選好比賽地點並佈置好現場。

（二）比賽時流程：

1、主持人致開場詞宣佈此次演講比賽開始，並介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。

2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。

3、參賽選手依序上台演講，同時評委們進行評分。

（評分細則見附錄一）

4、台下工作人員負責計分，並將最終得分情況交給主持人。

5、主持人宣佈各位選手的得分，獲勝同學上台領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然後評委們對參賽者進行點評。

6、最後主持人致總結詞宣佈此次演講比賽圓滿結束。

（三）活動後期工作：

1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。

2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。

3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。

八獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名

九活動要求：

1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，並且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。

2、演講內容包括以下幾方面：

（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。

（2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。

（3）你想從事的行業或崗位，並談談該行業對人才的素質要求。

（4）為了你的目標，在接下來的大學學習生活裏，你如何做好相應的準備等等。

3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。

十注意事項：

1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。

2、組織人員提前到比賽地點進行現場佈置。

3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。

4、安排一名人員負責現場拍照工作。

十一活動預算：

1、租借2個無線話筒：30元

2、水：7元

3、紙、筆：8元

4、大學生創業聯盟提供具體獎品

費用總計：45元

十二主辦單位：

外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟

十三活動贊助商：

大學生創業聯盟

十四演講比賽評分細則：

附錄一：

演講比賽評分細則

一、評分標準：

主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脱稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分為100分。

1、演講內容（30分）

主題鮮明、突出、標題醒目（5分）

觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）

事、情、理交融，邏輯嚴謹，説服力強（5分）

文筆（10分）

2、演講技巧（40分）

普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）

演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富於變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）

能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）

動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）

3、演講效果（10分）

演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、説服力、感召力和召喚力。

注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。

4、脱稿（10分）

表現熟練程度

5、演講時間（10分）

最好控制在3—5分鐘

二、評分方法

評分採用百分制，去掉一個最低分一個最高分後取平均分為選手最後得分。

大學生職業生涯規劃策劃書7

一、活動背景：

面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

二、活動目的和意義：

為進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦林學院學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生儘早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎。

三、活動主題：

四、活動時間：

20xx年04月22日

五、活動地點：

林學樓報告廳

六、活動對象：

林學院全體同學

七、負責部門：

林學與園林學院學生會實踐部

八、邀請嘉賓：

林學院領導和嘉賓

九、活動流程：

活動前期：

1、邀請嘉賓

2、藉助宣傳部和網絡部的力量，在院通知該比賽，擴大宣傳度。

活動中期：

比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時佈置會場及檢查音響，麥克風，並組織人員進場。網絡部負責PPT播放事宜。

1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

2、領導致辭

3、參賽選手個人PPT展示，每人限時8分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

4、由嘉賓提問，指定選手回答，時間一小時三十分鐘

5、無領導小組討論，現場隨機分組，限時三十分鐘

6、職業角色模擬，限時四分鐘

7、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

比賽後期：

1、由學生會成員打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以後活動中出現同樣的錯誤。

十。備註：

1、準備擴音器

2、嘉賓未來齊，應核實情況，儘快通知並確定

3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

十一、評分細則：

A、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。

B、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性

大學生職業生涯規劃策劃書8

一、 活動背景

為切實貫徹落實xx在全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業生就業服務體系”和《教育規劃綱要》“加強就業創業教育和就業指導服務”的總體部署要求，引導廣大學生樹立正確的成才就業觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息諮詢與就業指導中心特舉辦全國大學生職業生涯規劃大賽。

二、 活動目的

為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”， 幫助同學們儘早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。

三、 活動主題

“規劃自我、服務社會、贏取未來”

四、 主辦單位

藝術學院祕書處、學習部、組織部

五、 活動時間

XX年3月初——XX年3月底

六、 活動流程

準備階段

完善並確定活動方案

邀請指導老師安排活動培訓

宣傳階段

張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，並請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。

(3)初賽階段

1、各班積極選拔並推薦優秀作品。

2、比賽形式以稿件的評審為主，並輔以現場答辯和觀眾提問。初賽後推薦若干份參賽作品進入複賽。

(4)複賽階段

1、時間：(暫定)

2、地點：多媒體報告廳(或者在我係的大教室裏借台投影儀)

3、複賽流程：

開場：文藝節目(5分鐘)

第一環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場並做自我介紹。2-3分鐘

第二環節：領導致辭。(5-10分鐘)

第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。

第四環節：評委問答。

第五環節：選手互評。

第六環節：職業角色情景模擬。

第七環節：觀眾互動問答。

七、活動獎項設置

一等獎：1名 頒發獎狀

二等獎：2名 頒發獎狀

三等獎：3名 頒發獎狀

優秀獎：4名 頒發獎狀

八、備註

1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格並嚴肅處理。

2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”的評判規則相符合。

3、經費預算：宣傳條幅：60元。

4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。

大學生職業生涯規劃策劃書9

一、活動背景

大學畢業就意味着就業，雖然離畢業還有一段時間，但是對就業的準備與打算是非常重要的。俗話説，欲行千里，先立其志。根據自己的實力、興趣和具體的社會、家庭實際情況實實在在的做出一些科學的計劃。有了計劃以後自己會一直努力地向這些計劃奮鬥，踏踏實實的讓計劃實現。

二、活動內容

以"職業生涯規劃"為主題的演講比賽

三、活動目的

1、 引導廣大學生正確全面認識自我，合理確定奮鬥目標，科學規劃成才方案。

2、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

3、豐富同學們的課餘生活，提供交流和學習的平台。

四、比賽評委組

1、任課老師曾書記做主要評委。

2、其他班幹部等做輔助評委(4位)

五、活動要求

1、每位同學都要求必須上台演講，演講的主題要緊扣。

2、內容充實，積極向上，立意明確、新穎，文字優美。

3、表述清楚，語言流暢，聲情並貌，聲音洪亮，普通話標準流利。

4、服裝整潔，儀表端莊，時間限制，每位同學有3-5分鐘左右時間。

六、活動流程

1、主持人開場白。

2、參賽者按學號順序分兩批進行。

3、老師點評。

七、評分細節

分演講內容、語言表達、形象風度、綜合印象四部分對演講選手進行評分。滿分為100分。

1、演講內容：40分。要求演講內容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調積極向上，語言自然流暢，富有真情實感。

2、語言表達：30分。要求脱稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，語速適當，表達流暢，激情昂揚。講究演講技巧，動作恰當。

3、形象風度：20分。要求衣着整潔，儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;上下場致意，答謝。

4、綜合印象：10分。由評委根據演講選手的臨場表現作出綜合演講素質的評價。

大學生職業生涯規劃策劃書10

一、前言

沒有翅膀的鳥是飛不向廣闊的天空，沒有航向的船是駛不到嚮往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出堅實的腳步，就必須及早為自己量身定做一套合適自己的職業生涯。它可以幫助我們早日確立發展目標，鞭笞我們去努力奮鬥。

二、自我分析

我叫向海波，今年20歲，我的性格較為開放，在我們班裏有一定的組織能力，可以很好的團結同學活躍班級氣氛，並且我也善於結交，但是性格是一把雙刃劍，具有兩面性，雖然説自己組織能力好，但我缺乏責任心，並且在社會上不能很好的識別人的好壞，這也是我善於結交的一大弱點，但是這些弱點我會進一步的更正，使自己的優點得到進一步的發揚，我也相信自己可以做好這一點。

生涯規劃不是給自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好設計，這個規劃他的“支持者”就是自己自身的強大的“後勤服務”着就使我們朝多個方面綜合發展，在學校應使自己德、智、體、美、勞，共同發展大學四年之後，步入社會，就應該在學校的基礎上進一步深化發展。

現在在學校裏的我做的的還剛剛是一個及格，離滿意還有一段距離，對於這我自己也會在最短的時間內上心向着滿意這個詞奮鬥。

在我的生涯中外因對我的影響是非常大的，我的家庭，有着父母對我的期望、支持，並且父母作為哺育我的人，同時又是教育我的人讓我終生受益，在眾親戚當中，他們對我也是相當看好的，在學校有着老師和同學們的支持，他們對我的優缺點一一指出，他們就好比是我的一面鏡子，叫我很好的看到了我自己，是他們讓我有改進，有發揚，有學習的地方。

三、社會環境的分析

1、社會的一般環境：

中國當前政治穩定，經濟持續快速發展，在經濟全球化中扮演一個重要的角色，經濟發展有強勁的勢頭在中過加入WTO後，會有大批的外國企業走進中國市場，中國的企業也將走出國門，國內人力資源的興起和發展有深刻的背景，所以對人才的要求也在無形中進行了提高，同時由於各個領域的快速發展，於是在短短几年時間國內爆發了對優秀人力資源的巨大需求。

2，學校的`特殊環境：

我學的是藝術設計這個專業，在學校我們是比較受重視，學校給我們配備了齊全的教學設備和騁請了優秀的老師，還有在我們院裏面我們這個系人數也是最多的，但是在這個環境中有利比弊，利在於同專業的人比較多，利於討論與專業相關的問題相互學習，弊在於同行業的人多了，走出社會之後就業壓力大，但是這樣也激發了我們奮發向上的心態。

3、我的專業在社會中的情況：

現社會已經滿足了人類最基本的物質消費，現在人們的消費水平已經升上我精神上的了，而我們藝術設計這一專業正是滿足了人們的這一需求，我們是走在時代的最前列的，現代社會對我們這一行業的人才需求越來越大，從而也使我們這一行業的人才越來越多，也因此社會對人才的要求，社會要求我們要有綜合化中的專業化的能力，這就要求我在自己的行業中更加努力。

四、職業發展目標：

我學的是藝術設計，雖然説這一專業比較難但我還是期望自己在這一專業中有所建樹希望自己將來可以成為一名設計師，可以在自己所在的城市中設計自己的作品，並且在工作中遇到適合自己的工作夥伴到到屬於自己的較好的待遇。有機會的話可以試着創建自己的公司，自己給自己打工。

六、職業規劃中的實施行動：

大一期間：利用放假時間儘量多地參加校內舉辦的各種活動，豐富自己的業餘生活，在校內外結交更多的良友。

大二期間：利用寒暑假時間在校外打工〈找與自己專業相關的工作〉，增加自己的社會實踐能力，並且儘量在班委中任職，鍛鍊自己組織和溝通能力。

大三期間：把注意力集中到學習上面去，平時多收集與專業有關的知識。

大四期間：就要到企業去實習，搞好畢業論文，並且儘可能的在暑假的時候考到駕駛證。

畢業後一年，我不想去考研，所以我第一年儘可能快的進入到企業，積累專業知識豐富社會實踐。

畢業後第二年，利用擁有的專業知識和社會實踐找到適合自己的企業,並且打算擁有自己的事業。

畢業後三——五年，在這期間更加熟練了自己的專業知識，為將來自己的事業打下了堅實的基礎。

畢業五——十年，在這段時間利用自己的知識和技能，在自己的工作崗位上努力工作，並且打算自已創辦自己的公司。

畢業十——十五年，在這段時間好好打點自己的公司，走在自己的創業之路上。和組建自己的家庭，開始立家。

畢業十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以總結，糾正自己的所範的錯誤。

五、結束語：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閲歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝着什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、我是學生，我可以去聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。如果你有職業規劃方面的問題，歡迎加入生涯設計和同齡人一起探討。我們的口號是成長互助，一路一起舞。

大學生職業生涯規劃策劃書11

一、大賽概況

1、大賽主題：

與夢想同行，創精彩人生

2、大賽背景：

職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效規劃，就會浪費自己的時間和生命。尤其對當代的大學生來説不容樂觀的就業形勢和日趨嚴峻的就業壓力更使得他們的職業生涯變得困難重重。這就需要當代大學生通過自己的努力，提前做好對未來職業的規劃，積極面對即將面臨的困難。

3、大賽目的：

本次活動旨在通過大賽的形式，使職業規劃理念深入同學們心中，引導同學們以科學的態度規劃自己的職業生涯，積極面對即將面臨的考驗，從現在做起，讓同學們贏在職場的起跑線上。

4、大賽時間：

XX、12—XX、5

5、 主辦單位：

公管團委科立方

協辦單位：

公管團委其他部門

二、大賽內容策劃

第一階段：籌備

公管學院內：

1、班長會（擬定12、8中午）：各專業召開班長會，通知內容包括本次大賽目的， 意義，賽制，規則及説明，報名方式和注意事項，把本次大賽認真，全面地落實到班，落實到個人。

全校範圍內：

1、人人網，、我愛競賽網、微博，微信平台宣傳職業生涯規劃大賽；

海報宣傳，宣傳單，各班教室宣傳

2、宣講會（擬定12、10下午）：有了初步宣傳以後，向大一同學開一個關於本次大賽的宣講會，內容包括：宣傳職業規劃大賽的涵義，目的，意義，具體比賽規則以及比賽活動流程；旨在營造活動氛圍，提高活動知名度。

3、職業規劃講座（擬定12、12晚6：00）：請相關老師和有經驗的學長就如何準備職業生涯規劃大賽做一次關於職業規劃的講座，現場對同學職業價值觀進行測試，對有意向報名的同學進行指導。

階段 主要工作 備註 責任部門

前期 策劃完善本次大賽，聯繫評委老師，

通知比賽日程，解決所遇問題 安排周密 科立方

班長會，宣講會，培訓講座的召開及場地佈置

（包括道具如水、話題、多媒體等事宜） 及時創新 科技實踐部

利用通知，海報、網絡等宣傳形式對職業生涯

規劃大賽進行動員宣傳 宣傳形式多樣化 祕書部

預算本次大賽消費，採購比賽用品和獎品 提前列出所購物品清單 組織部

製作評委邀請函 注意新穎，吸引眼球 辦公室

比賽期間 初賽 對作品的評選，列出入選名單 公平公正 科立方

對投稿進行整理 不要遺漏 心理髮展部

複賽 場地佈置（多媒體檢查、水） 及時細緻 科技實踐部

比賽過程中的照片採集 注意照片質量 科立方

比賽結果進行彙報 統計清楚 祕書部

後期 比賽結束兩天內發新聞稿件 及時有效 辦公室

對比賽的總結工作 切實深刻 科立方

第二階段：賽制

本次大賽分為初賽和決賽兩個階段進行

1、初賽階段：

（1）投稿：一份完整的職業生涯規劃書【包括姓名，專業，規劃時間跨度，自我分析（自我基本情況、職業興趣、職業能力及適應性、職業價值觀、勝任能力、角色及建議），職業社會性分析，職業生涯目標及路線設定（目標分解，成功標準，離目標差距）】

（2）流程：接收稿件（截止到決賽前的一個星期）————

由大賽組委會交於相關評委老師評審———————決出決賽選手名單，賽前一個禮拜公佈決賽選手名單（10人）

2、決賽階段：

需要做一個PPT演示文件（文件內容見附件1）和決賽的演講稿件，每名選手做一個5—8分鐘的演示演講（在結束前會有工作人員提示），3分鐘的評委提問（一個問題限時兩分鐘回答完畢）；評委綜合兩方面打分。

三．賽程安排

（1）8：00—8：30為參賽選手及評委的入場時間。

（2）所有比賽選手提前30分鐘到場抽籤決定上場順序，拷貝並試演幻燈片。

（3）9：00主持人致辭，主持人介紹到場評委。

（4）嘉賓致辭並揭幕本次大賽，主持人簡單的介紹一下比賽規則，宣佈比賽開始。

（5）9：10決賽選手進行比賽

（6）11：00評委點評本次大賽。

（7）11：20主持人報分，宣佈獲獎選手，嘉賓上台頒獎。

（8）11、30主持人宣佈比賽結束。

特別提醒：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業後五年的職業生涯規劃。

四．評分規則：

1、預賽評分：

1）清晰性：是否正確準確的瞭解個人特質，考慮目標、方法是否清晰明確。（5分）

2）變動性：設計是否能夠適應時代變化要求，目標或措施是否具有一定的彈性。（5分）

3）一致性：主要目標是否與階段小目標一致，目標與措施是否一致，個人目標與時代要求是否一致。（5分）

4）激勵性：目標是否符合個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能夠對個人產生內在激勵作用。（5分）

5）適時性： 目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理。（5分）

6）可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（5分）

7）持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發展的整個過程。（5分）

8）創新性：是否獨到的見解，職業生涯選擇是否具有時代氣息。（5分）

9）版面設計：新穎，清晰，明確。（10分）

2、決賽評分：

1）個性自我介紹：是否具有創新意識，是否符合自己的特性，發揮是否到位。（10分）

2）展示演説：內容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）

3）現場問答：是否能抓住問題關鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業生涯的發展。（10分）

五、獎項設置：

一等獎 1名 榮譽證書+…

二等獎 2名 榮譽證書+…

三等獎 3名 榮譽證書+…

優秀獎 6名 榮譽證書

六、注意事項：

1、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿

2、請在規定時間內（見大賽通知）將初賽作品（一份）交至指定地點（或者發到指定郵箱）

3、參賽者必須是參賽作品的原創作者，並保證其擁有該作品的合法著作權。

4、報名表請填寫清晰，聯繫方式應有效，常用（手機等常用聯繫方式變更請及時通知大賽主委會），日後有關文件（如獲獎證書等）以報名表登記的人員及其姓名為準。

5、如參賽團隊出現違規（如抄襲等）行為將被視為故意作弊，大賽籌備委員會將取消其繼續參加比賽和評獎的資格。

6、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關法律、法規相牴觸的內容。如遇此類投稿，主辦方有權自行決定對其採取不予評審、不予發表或刪除等措施。

7、參賽者若違反本規則的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格

8、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規程的權利。如參賽者對此有異議，可選擇退出大賽，並應及時通知大賽主辦方。

9、除非另行規定，本比賽規程為參賽者和主辦方就大賽的相關事宜達成的書面協議，受法律保護。

10、本屆大賽的比賽規程如有未盡事宜，將及時修訂，請參賽選手及時留意大賽相關通知。

11、決賽比賽選手需在正式比賽前30分鐘到達賽場，抽籤決定比賽順序，導入PPT幻燈片文擋。

12、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

七、大賽預算：

附件1：參賽作品設計與撰寫要求（參賽作品應包含，但不侷限於以下內容）

參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從個性特徵、專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業發展設計”三大步驟來進行職業發展潛力新人（包括職業發展備選方案）。

職業生涯發展簡而言之就是：知己知彼，合理選擇職業目標和路徑，並用高效行動去實現職業目標。

1、客觀認識自我，準確職業定位（知己） 根據《大學生職業生涯發展測評》報告以及其它評估方法，客觀分析自己的職業興趣、職業能力、行為風格、職業價值觀、個性特徵等，瞭解自己喜歡幹什麼？能夠幹什麼？適合幹什麼？最看重什麼？以熟知自我，瞭解需求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎，做出準確的職業定位。

2、評估職業機會（知彼） 通過多種途徑，儘可能獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會，以此作為設定自己職業目標的基礎。 參賽學生需要考慮：我想哪一條路線發展？我能夠往哪一條路線發展？我可以從哪一條路線發展？並在實踐過程中不斷優化職業目標。

3、擇優選擇職業目標和路徑 在知己、知彼的基礎上，選擇最合適自己的職業目標，並確定相應的職業發展路徑。

4、制定行動計劃和策略，終生學習，高效行動 圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業後五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成後，要採取高效的行動，學會時間管理和應對干擾。

5、與時俱進，靈活調整 根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正，優化自己的職業生涯發展。 （注：比賽分為初賽和決賽，兩輪比賽的參賽作品要均符合上述要求。初賽書面稿，決賽PPT形式，決賽者可以對自己的參賽作品進行改動）

大學生職業生涯規劃策劃書12

一．活動主題

提升理財力，人生才有競爭力

二．活動目的

此次活動將整合社團內部資源，充分調動社團成員的積極性，使其對大學生如何理財有一定的認識與瞭解，學會正確理財，懂得生活，樹立正確的價值觀，將來更好的立足社會。同時加強各社團之間的緊密協作，體現社團合作在學生工作中的重要性。此次活動對邀請公司以及其產品與服務也是一個得力的宣傳，所產生的效應可為其發掘一定的潛在市場。

三．活動對象：天水師範學院全體同學

四．主辦單位：天水師範學院初踏行動社

五．協辦單位：大學生職業發展協會、援手創業俱樂部

青年家政協會、校友聯絡志願者協會

六．活動時間：20xx年XX月3日下午3點

七．活動地點：天水師範學院第二報告廳

八．邀請對象：海通證劵天水分公司

九．活動總負責人：杜春陽（15009383463）

十．活動安排

1．活動籌備階段

對外聯絡:①.邀請各與會人員及學校廣播站、電視台等校內傳媒組織

②.確定並通知與會嘉賓講座的時間地點，做好接送準備

負責部門：外聯部

負 責 人：任飛

活動前期宣傳:①.製作、張貼橫幅和海報

②.組織人員開展學生動員活動，提高在校學生對本次活動的關注度

負責部門：宣傳部

負 責 人：李敏

會場佈置及活動設備的調試

負責部門：項目部

負 責 人：石穎

2活動開展

負責部門：項目部

負 責 人：李旭峯

禮儀部負責迎接嘉賓

嘉賓及有關與會人員入場

主持人介紹嘉賓並宣佈活動開始

嘉賓講話

學生與嘉賓互動交流

合影留念

宣佈活動結束，歡送嘉賓離場

3．活動總結

負責部門：祕書部 財務部

負 責 人：李亞婷

對本次活動進行總結

聯繫廣播站及電視台進行講座後期的宣傳，擴大其影響力

做好對優秀參與人員與活動組織人員的獎勵工作

做好財務結算

十一．活動預算

1．宣傳橫幅 60元× 3條 =180元

2．宣傳噴繪 15元×6平方米=9 0 元

4．正式請諫 4 元× 2 個 =8 元

5．榮譽證書 5 元× 1 0份 =50 元

6．礦泉水 18元× 1捆 =1 6元

7．其他費用 100元

總 計： 474元

十二. 注意事項

1. 講座開始前，工作人員重新檢查所有與會程序及其音響電子設備，確保講座順利進行。

2. 事先做好主持人與嘉賓的交流。

3. 組織與會人員有序入場，避免混亂。

4. 保證講座期間秩序井然，不能出現喧譁、囂亂等現象。

5. 對陰雨天氣做好必要防範。

6. 對停電等突發事件做好應急準備。

附

講座流程：

1. 介紹與會嘉賓

2. 主持人宣佈活動開始，負責人做好活動記錄

3. 嘉賓講話

4. 學生與嘉賓互動、交流

5. 宣佈會議結束

6. 與會人員和嘉賓合影留念

7. 歡送嘉賓離場

初踏行動社

大學生職業生涯規劃策劃書13

組織單位：

主辦單位：平職學院學工部

承辦單位：平職學院機電工程系學生會

執行單位：平職學院機電工程系學生會學習部、組織部、紀保部

協助單位：機電工程系學生會其他各部

第一部分 時代背景

現代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學生也必須對自己的職業生涯有明確的目標，並且在能力和技術上做好充分的準備。

現在中國正有63所高校正在試點推行旨在提高學生綜合素質的“大學生素質拓展計劃”，其中大學生職業生涯策劃（職業導航）就是其中重要的內容，這對於中國的高校來説，是一件嶄新的工作。中國的大學一般都設有“就業指導中心”，用來幫助即將畢業的學生找工作，但是我們沒有專門為一入校的學生提供的職業生涯策劃方面的服務。

大學生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業和職業的選擇。這對於學生來説是一個重要的時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業發展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作並且有更多的機會獲得成功。從這個角度講，這對於學生來説是非常有意義的。另一方面講，如果每個學生都能找到滿意的工作並且獲得事業的成功，學校也能夠從高質量的就業率中得到聲譽的提升和價值的體現。因此，很多高校都建立了幫助學生開發能力、適應工作崗位需要的工作體系，許多高校都設有類似“職業生涯服務辦公室”、“發展部”或“職業生涯中心”等機構。例如：在麥克馬斯特大學的商學院就設有“職業服務中心”，他們負責管理MBA合作項目和國際商業項目，並且同時提供全時工作和暑期工作等服務。該機構承諾用自身的技術和工具幫助學生做自我職業生涯管理，並提供工作機會來幫助學生實現自己的職業目標。這些服務對學生時非常有用的。

第二部分 時代背景下的活動必要性

職業生涯規劃其實就是對自己一生的規劃，對自己過去現在和未來的整理。我們規劃的不僅僅是以後從事的某個職業，怎樣從事某個職業，更重要的是我們對以後的人生作出了選擇。我們為自己人生設定了起跑線，跑道，這也許是因為我們不想昏昏碌碌，沒頭沒腦的過完這一生，我們想走的得更明確，所以職業生涯規劃就成了一個捷徑,這就是我們今後生活的目標，今後為之奮鬥的目標.。 為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正

確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。

職業生涯的發展路徑對於每一個學生來説都是一件非常重要的事情，每個大學都希望自己的學生有能力並且成功。職業生涯策劃是一個鼓勵學生努力學習，多瞭解自己職業的好方法。我們必須對這方面的服務給予更大的關注，以便能夠使學生和學校都能獲得更大的收益。

第三部分 活動策劃

活動內容：

大學生職業生涯規劃設計。

活動主題：

“傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程”。

活動形式：

就業類、創業類分組比賽。

1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

2、提高同學們製作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

3、創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

4、豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平。

活動意義：

為了消除在擇業中出現的和心理疾病，不僅要學會自我心理調適，更要以積極的心態面對擇業。大學生要看到不管怎樣，職業是自己生活的新起點，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發展，並得到充實、滿足，從而實現人生的目的。有理想、有抱負的青年學生，應該懷着一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業、奉獻青春。我國人事制度也正在進行着較大的改革，首次擇業未成功或未能如願，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業機會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業生提供更為廣闊的就業前景。

活動對象：

平職學院機電工程系全體同學

活動時間：

20xx年10月23號。

活動地點：

二號樓308室。

參與方式：

以班級為單位由班長推舉，各專業班長相互結合，最終確定代表本專業參加初賽名單。

參賽人員要求：

1、具有良好心理素質、興趣、情趣、性格、意志、價值觀。

2、普通話標準、聲音洪亮、語氣語調適當、重音節奏恰當。

3、能夠全面客觀的認識自己，擺正自己的心態。

4、最好形象氣質好，着裝打扮得體。

5、還必須具有一定才藝。充分體現此次活動主題

6、交課件、個人文檔、電子演講稿，如有輔導老師寫上老師姓名

作品要求及比賽規則：

1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；

2、所有的設計方案手寫和電子稿形式交於活動舉辦方，必須寫明標題、專業、姓名、設計方案。

3、每位選手演講完畢後由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分

4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格。

評獎辦法：

1、評委會必須本着“公平、公正、公開”的原則進行評判。

2、比賽由相應的評委會進行評判。

3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分。

4、才藝展示可另行得分（最多10）

5、互動環節與觀眾互動。

評選方式：

1、比賽均採用書面評審、現場演示、現場答辯相結合評選，現場演示PPT演示加陳詞，就業類陳述6分鐘，答辯2分鐘；創業類陳述8分鐘；答辯2分鐘。

2、評委在現場演示前對選手的作品進行評分，現場對現場演示、答辯打分。

3、計分辦法：選手得分=作品分+現場展示分+答辯分

4、比賽順序：現場抽籤

評委成員：

由機電工程系學生會成員組成。

大學生職業生涯規劃策劃書14

一、活動簡介：

古語有云：“凡事預則立，不預則廢。” 面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該儘早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，並確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以後的人生髮展道路中少走彎路。

本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師範學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

二、活動主題

激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

三、大賽時間：XX年10月17日至11月17日

四、大賽流程

（1）10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

（2）10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

（3）10月25日至11月2日，大賽報名階段。

（4）10月22日，開賽

（5）10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

（6）10月26日至27日，提交初賽作品。

（6）10月28日至31日，評委評議作品，確定進入複賽的參賽選手。

（7）11月1日，公佈進入複賽選手名單及有關選手海報。

（8）11月2日至11月6日，回收複賽作品。

（9）11月7日，複賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手並公佈名單。

（10）11月11日至11月14日，回收決賽作品。

（11）11月17日，決賽晚會、定出名次。

五、報名方式

各系（院）報名：各系院發放關於舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系（院）報送大賽組委員5名優秀選手。

自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。（見附錄一）

六、系列講座

1、職業生涯規劃大賽指導培訓講座

（1）時間：10月24日

（2）地點： 明德樓

（3）講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

（4）活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

七、比賽流程具體安排

1、初賽

時間：11月1日

第一階段：各系（院）團總支，併成立小組收集作品，交予系（院）團總支進行評癬選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

第二階段：收集各系（院）優秀作品、再評比作品（邀請指導老師與專業老師共同評審）並決定進入複賽的名單（30人）。

2、複賽

時間：11月7日

地點;明德樓

複賽方式：

階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入複賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

階段二、30名選手修改作品後提交經評委老師評，並且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入複賽取前10名進入決賽。

3、決賽

時間：待定

地點：下禮堂

流程：

1、 第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最後評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最後的勝者。

2、 第三環節：情景模擬

a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發(收)一次。

b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則並宣

布比賽開始。

c、情景模擬環節。①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其佈置場景，每人不得超過1分鐘。②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩餘30秒時有一聲鈴音

提示，結束時有兩聲鈴音

提示。

注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

3、頒獎環節，待定

獎項設置：

1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出併發給獎金和獎狀。

一等獎一名100元

二等獎三名每人80元

三等獎六名每人50元

八、人員安排：

賽事指導： 馬文軍老師、李輝老師 、靳勇老師

策劃指導：魯國貴老師

策劃執行：施永鍇 唐繼蘋

組 委 會：團總支10人、藝術團3人

組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

財務組、宣傳組、後勤組、執行組。以下為各組職能：

策劃組：團總支2人 （唐繼蘋、施永鍇）

負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

公關組：團總支實踐部和藝術團

負責活動的贊助事宜和對外聯繫活動相關的組織。

財務組：團總支信息部

財務的制度設置、預算及收支情況。

宣傳組：團總支宣傳部

活動宣傳方案的制定和實施。

後勤組：團總支組織部和素拓督察部

比賽場地申請、佈置、禮儀和相關後勤保障。

執行組：團總支策劃部

執行活動策劃。

各分組活動流程安排：

★策劃組

（1）10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃並進行人員分工。

（2）10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改後，定出終稿，以便於公關組使用。

（3）10月18日，擬定通知，於就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作羣上宣傳比賽相關事宜。

（4）10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，製作大賽指導手冊與宣傳手冊。

★公關組

（1）10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案並進行人員分工。

（2）10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

（3）10月18日至24日，協助策劃組製作指導手冊和宣傳手冊。

（4）10月24-30日，靈活機動。

（4）10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

★財務組

（1）10月18日，制定相關財務制度。

（2）整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

★宣傳組

（1）10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

（2）10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論並確定宣傳方式。

（3）10月18日至22日，設計書籤、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

（4）10月22日，宣傳開始，海報張貼、橫幅懸掛，宣傳手冊發放。廣播、網絡媒體宣傳。

（5）10月21日，分發宣傳單及宣傳冊和大賽紀念書籤。

（6）11月5日，公佈初賽晉級結果與入圍名單。設計優秀作品展示。

（7）10月30日，召開小組組內會議，進行再次分工，成員明確各自職責。

（8）11月3日，跟進複賽選手報道階段，瞭解選手心路歷程。

（9）11月9日，決賽名單公示。

（10）11月10日—11月17日，全面報道決賽情況，以及選手交流培訓。

★後勤組

（1）10月7日，召開組內會議，瞭解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

（2）10月18日-20日，負責華園大道賽事諮詢報名處的桌椅及有關資料的搬運工作。

（3）10月22日負責講座後勤事宜。

（4）11月9日及13日，負責賽場後勤事宜。

★執行組

（1）9月20日，召開組內會議，瞭解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

（2）10月25日，聯繫相關歷屆參賽選手，準備11月2日的講座。

（3）10月22日，主要負責職業生涯規劃設計指導講座。

（4）10月25日至31日，聯繫老師評委，溝通比賽相關事宜。

（5）11月9日，進行復賽，負責複賽的舉行。

（6）11月17日，進行決賽，負責決賽的舉行。

九、宣傳策劃

主題：激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

前期主題：面向天藍。勇敢嘗試，放飛夢想紙飛機

中期主題：感受湖藍。靜默地等候，完善職業新規劃

後期主題：耀寶石藍。絢麗地綻放，開創人生新旅程

前期宣傳策劃：前期宣傳緊扣藍色夢想的第一奏曲“天藍“，天藍是最淺的藍色，幾乎不含紅的痕跡。他是“初始”的顏色，也寓意着許多的學生他們對職業生涯的規劃還是接近空白的，是需要他們在自己的天藍的職業未來中不斷勾畫藍圖。因此來激勵他們積極地參加比賽，以科學態度規劃自己的職業生涯，贏在職業的起跑線上，從而更好地規劃自己的未來人生.

（1）紙飛機—氣球宣傳：用宣傳單折成紙飛機粘在氣球上，將氣球綁新校區食堂展板，或進行分發。

海報宣傳：

a：宣傳海報：以前期主題為核心內容，將設計好的版式和內容製作成海報，張貼於全校的學生宿舍樓的門上。

（2）橫幅、豎幅宣傳：位於老校區和新校區各掛一條橫幅，進行賽前宣傳。

（3）傳單宣傳：將設計好的宣傳單和報名單的形式進行發放，需要印製300張，主要由執行小組和宣傳小組負責進行發放，分發到各系（院）班級。

（4）媒體宣傳：雁嶺廣播台、校園論壇、對比賽進行介紹和宣傳，開通比賽的郵箱。

（5）網絡宣傳：利用桑梓論壇、易網、校內好友宣傳（校內投票、選手比賽心得寫校內等）、qq羣宣傳（班級羣、學院羣、社團羣、部門羣）。

（7）對外邀請：邀請政管系領導老師，各兄弟院系的團總支副書記作為嘉賓。

（8）賽後宣傳：

①對比賽中獲得獎項的同學進行宣傳，以及舉行比賽精彩瞬間的圖片展。

②用橫幅進行慶祝職業生涯規劃大賽的圓滿落幕。

★ 預期效果：讓楚雄師範學院的學生了解什麼是職業生涯規劃、怎麼進行職業生涯規劃，更加從容應對未來就業與人生。

評委老師意見：

楚雄師範學院首屆職業生涯規劃大賽組委會制

大學生職業生涯規劃策劃書15

一、活動主題

規劃職業人生、成就精彩未來

二、參賽對象

全日制在校（含芙蓉學院）學生

三、賽事安排策劃

本次大賽分為初賽、複賽、決賽三個階段：

1.初賽（3月17日—— 4月14日）

初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校複賽。

2.複賽（4月28日下午2點30分）

文檔提交：各學院於4月21日前向招生就業處提交參加複賽選手的參賽作品書面文檔（含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束後，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考，字數在2500字以內。

比賽內容：以選手抽籤順序依次做5分鐘以內的以“職業規劃與大學生職業能力培養”為內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。

評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。

參賽地點：招生就業處第二招聘室

3.決賽（5月12日晚上7點30分）

決賽由學校統一組織，選手參賽順序抽籤決定。決賽內容包括：“職業展望”（含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講）、“職業角色模擬”兩個環節。

“職業展望”：書面文檔（含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告）由評委匿名評審，並按照評分標準進行打分；個人職業規劃陳述（通過製作PPT，進行作品展示），限時3分鐘；以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽籤決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。

“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”為主題自編時長6分鐘以內的短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束後，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。

本次大賽總成績取各環節的加權得分，其中書面文檔評審成績佔決賽成績的30％，現場展示成績佔20％，即興演講佔25%，職業角色情境模擬佔25％。

參賽地點：音樂廳

四、獎勵辦法

大賽設個人一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，並頒發榮譽證書。

五、參賽要求

1.參賽選手必須服從統一安排，服從評委評審結果。

2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等後果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。

六、活動要求

1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，為廣大學生提供了交流和學習的重要平台，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。

2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發佈活動信息，確保本學院學生及時瞭解相關情況，發動學生積極參加本次活動，並組織做好本學院初賽。

3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對於初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對於有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意後可以適當放寬參加複賽的名額。