康復專業規劃書

康復專業規劃書1

一、自我分析

結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。

外傾—內傾47

影響願望49

感覺—直覺69

成功願望52

思考—情感50

挫折承受90

判斷—知覺68

人際交往83

性格類型ISTJ

性格描述

基本描述：

你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。

你依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，並希望其它人也是如此，善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊。

可能的盲點：

你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。

你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，並經常沉浸於具體的細節和日常的操作中。

你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

崗位特質：

工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形並且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

工作中的優勢：

1辦事精確，希望第一次就能把工作做好

2樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者

3每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

4特別能夠專心細緻的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

5一絲不苟、認真專注地對待具體問題，事實和細節

6相信傳統模式的可取之處，並且能夠遵循傳統模式

7非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言

8可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心

9積極熱情，富有推動力

工作中的劣勢：

1不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

2當缺少人際支持時，做事的動力不足

3對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板

4對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

5有時會由於近期目標而忽略長遠需要

6難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

7不願意促成必要的改變，不願意支持有風險的行為

8對自己及自己對組織的貢獻估計過低

9有時過份關注自己的觀點是否被尊重和採納，而不是以結果為導向。

二、職業分析

參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、環境分析

總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還並不能完全被所有人接受。更有人大肆呼籲取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

學校方面：學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現自身素質的進一步提高。

專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨着國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對於單純的康復專業，鍼灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人後期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認並越來越重視鍼灸及康復療法的作用。所以，應該説，鍼灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。

2、定目標

（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級考試爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。瞭解更多的康復治療基礎知識，為以後的實踐打好基礎。

遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為優秀的康復治療師。

（2）大學四年基本規劃

主要任務

大一

國家計算機二級

瞭解康復治療基礎知識

大二

英語四級

瞭解鍼灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等

大三

加強專業知識的學習

大四

進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗

做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在於國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來説更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。

活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，瞭解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個xxx的人才。

三、結束語

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。

康復專業規劃書2

一、引言

做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什麼樣的事或人，都要做自己。下文是我的職業生涯規劃。

二、自我分析

1、個人特徵：本人目前雖然還是一個偏內向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我逐漸多地與人交往，並且在交往中覺得越來越充實，我發現在與他人的交往中會有意想不到的收穫，找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的`視野。做事喜歡有較強的目標方向性，客觀性強。

2、人際關係：雖然我很少與人交往，但我以誠待人。所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經常保持溝通聯繫，這是我非常巨大的財富。

3、我的優點：有理想，有追求，做事有始有終，有堅持到底且全身心投入的激情。做事有責任心、恆心，動手能力較強。

4、我的缺點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

5、價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，並通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。我認為美和協調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脱離自我的需要，應該儘量把自身要求同社會聯繫起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，並且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。

6、我的能力：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，善於觀察。

7、我的興趣：我平時喜歡看書，我還喜歡聽音樂，特別是對古典中國民樂有濃厚的興趣；我也喜愛動漫，動漫有利於開拓思維。

三、社會環境分析

中國現在是一個政治穩定，經濟文化快速發展的國家，並且將持續相當長的一段時間，在全球經濟一體化環境中的重要角色。隨着市場經濟的發展，數字技術突飛猛進的發展，促進了計算機、通信和廣播三大傳統信息系統領域的融合，國家經濟和數字媒體創意產業的發展是相互依賴、相互促進的關係。所以中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發揮着越來越重要的的作用。高校的核心工作是培養人才。對人才要素的界定和需求是隨着時代的變遷而變化的。進入二十一世紀，世界發展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特徵是我們確立科學的培養模式的根本立足點。我認為，人才培養的根本不在於知識的傳授，而在於能力的培養。因此，在德智體全面發展的基礎上，應着力於加強基本技能、創新能力、實踐能力、自學能力的培養。由於中國的信息科學發展較晚，信息知識大部分源於國外，中國的信息管理還有許多不完善的地方。中國急需信息人才，尤其是經過系統培訓的高級信息人才。因此企業信息職業市場廣闊。

四、職業認知

畢業生人數迅速增長，就業形勢日益嚴峻，大學生就業面臨困難；職業資本低，缺乏相應的工作經驗，家庭背景單一，經濟條件不足，眾多競爭者的加入，自身對企業的流程運作也缺乏瞭解。中國軟件業高速增長的首要原因，要歸功於中國整個國民經濟的高速增長，中國企業整體實力的提高，市場經濟的進一步發展，對企業信息化提出了更高的要求，這是中國軟件業發展的重要基礎。然而，中國軟件業也面臨着重大的挑戰。中國軟件產業的整體結構還不夠合理，軟件服務體系不健全，中國軟件業的管理水平、企業家素質、企業戰略規劃與遠景設計的水平都不高，機遇與挑戰並存的中國軟件業，目前急需的是具有高技術水平和高素質的人才。

康復專業規劃書3

1、專業環境分析

在全球衞生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底，全國護士共154.3萬名，佔衞生技術人員的34%，根據20xx年衞生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例佔57.5%，我國護理碩士教育起於90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業範圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨牀護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衞生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衞生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衞生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨牀護理專家就取決於我們的職業勝任能力。

2、職業規劃

正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決於合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話説得好：如果你不知道你要到哪兒去，那麼通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪裏，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）第一年

1、第1個月至第4個月

學習的目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。

能力的目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關係；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，並在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，併為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨牀工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、第5個月至第1年

學習的目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力的目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，並將理論知識與臨牀實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、説、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨牀病人的特點查閲相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每週定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；瞭解國內外護理學專業的新進展，並結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課餘時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

（二）第2年至第5年

學習的目標：熟練掌握護理“三基”內容；瞭解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。

能力的目標：知識廣博，臨牀經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關係的能力；具備一定的臨牀帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱的目標：主管護師職務目標：臨牀帶教老師或護士長行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關係學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容並提高護理人員的科研意識。

（三）第6年至第10年

學習的目標：國內外臨牀護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。

能力的目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨牀教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘鍊；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主幹。

職稱的目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閲文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑑國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨牀帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

（四）第12年至第20年

學習的目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力的目標：成為臨牀護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱的目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。

康復專業規劃書4

一、自我分析

進入了xxxxx，選擇了康復治療學，其實我的就業已經有了相當明確的方向。我想要成為一名醫學相關的工作人員，儘管康復治療學屬於理學，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康復治療了以後病情能有所好轉，身體逐漸恢復，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務他人能讓我感受到自身存在的價值，康復就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫患關係能是一種和諧關係。

培訓經歷：在xxxxx中，我成功進入了校學生會，成為社區服務部的一名幹事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學生會組織的幹事培訓，學會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。

二、職業分析

家庭環境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在牀，需進行康復，希望學好康復能幫到家人

學校環境分析：xxxxx的康復專業在浙江省內處於領先水平，其水平甚至超越浙江醫科大學，xxxxx附屬第二醫院也屬於康復醫院。

社會環境分析：康復醫學正在世界範圍內興起。在一些發達國家中尤為迅速它與預防醫學，臨牀醫學相併列，被人們譽為第三醫學。在國內，康復醫學雖然仍然是一門新興學科，但其發展迅速，已成為一系統的醫學專業，日益被人們所重視。在全國範圍內對各類殘疾人進行的抽樣調查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。20xx年中的殘疾調查顯示，殘疾人佔全國總人口的比例為6.34%。如此多的殘疾人卻大多數沒有得到康復治療，這是一個非常嚴肅的問題。目前國內三甲級以上醫院都設有康復科，還有許多康復中心，都在招康復治療師。我所瞭解的醫院中康復病房牀位都已滿，所以康復治療師任重而道遠。

就業方向分析：康復學生畢業後就業方向大致有三種：

1.到醫院或康復中心做治療師

2.考公務員，到衞生部門就職

3.留校或到其他大學擔任教師。針對個人情況，我更傾向於第一種。

三、職業定位

1、內部環境因素

優勢因素：做事認真，有責任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善

弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調，不善於自我宣傳，不善於和陌生人溝通

2、外部環境因素

機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的新行業，社會對康復人才需求量仍然很大

威脅：許多人對康復並不瞭解，殘疾之後不會想到來做康復治療，康復醫學仍然需要繼續加大宣傳力度，讓更多的人瞭解康復，相信康復。

四、計劃實施

短期計劃：20xx.9--20xx.6

1、大一英語過四級且達到考六級的分數

2、大二英語過六級、計算機過二級

3、在xx校區的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導醫證

4、認真學習專業知識、技能。假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面鍛鍊實際操作能力。

5、大三大四準備考研

中期計劃：20xx.9--20xx.6

1、有自己的研究課題，做出成果

2、鍛鍊自身的動手能力

3、學好專業知識，學以致用

後期計劃：20xx.9--20xx

強化自身，積累工作經驗

1、在三甲醫院從事康復工作

2、熟悉工作環境和行業特點

3、積累工作經驗，完成本職工作

4、鍛鍊人際交往能力及領導能力

長期計劃:20xx--20xx

進入醫院領導組織

1、成為康復方面的領導者

2、與醫院內的人都打好關係，互幫互助

3、與患者建立良好的醫患關係

理想的薪酬水平

剛畢業，我對薪酬要求並不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至於工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。

至於理想薪酬，5萬/年。

五、評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業的探索來修正我們現在的選擇和計劃。

六、結束語

在走向人生目的地之前，現為自己設計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠，可以達到更多的目的地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮鬥。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找藉口，所有的挑戰都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。

康復專業規劃書5

隨着現代生活質量的提高和科技的發展，康復醫學在現代醫學中的地位日益提高，現代康復治療技術也在飛速發展。人們對生活和生命質量的追求愈來愈高，對康復的期望愈來愈強。為此國家規定在各級醫院必須設立康復醫學科，滿足人們對康復治療的需要。根據有關部門預測我國康復治療師的需求量至少為30～40萬人，而目前從業人員只有2萬名左右。康復治療專業的匱乏已經嚴重製約了我國康復事業的發展，而受過正規專業培訓的高級康復醫療技術人才更是大受歡迎。近年來， 康復醫學在我國快速發展，每年經正規培訓畢業的本科專業康復治療師供不應求，因此目前康復治療技術專業畢業生就業前景十分樂觀。

一、自我分析

結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。

基本描述：

你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。

你依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，並希望其它人也是如此，善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊。 可能的盲點：

你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。

你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，並經常沉浸於具體的細節和日常的操作中。

你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

崗位特質：

工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形並且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

工作中的優勢：

1、辦事，希望次就能把工作做好

2、樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者

3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

4、特別能夠專心細緻的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

5、一絲不苟、認真專注地對待具體問題，事實和細節

6、相信傳統模式的可取之處，並且能夠遵循傳統模式

7、非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言

8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心

9、積極熱情，富有推動力

工作中的劣勢：

1、不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

2、當缺少人際支持時，做事的動力不足

3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板

4、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

5、有時會由於近期目標而忽略長遠需要

6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

7、不願意促成必要的改變，不願意支持有風險的行為

8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低

9、有時過份關注自己的觀點是否被尊重和採納，而不是以結果為導向。

二、職業分析

參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、環境分析

總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還並不能完全被所有人接受。更有人大肆呼籲取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

學校方面： 學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習來實現自身素質的進一步提高。 專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨着國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對於單純的康復專業，鍼灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人後

期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認並越來越重視鍼灸及康復療法的作用。所以，應該説，鍼灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。

2、定目標

（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級 爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。瞭解更多的康復治療基礎知識，為以後的實踐打好基礎。

遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為的康復治療師。

（2）大學四年基本規劃 主要任務 大一國家計算機二級 瞭解康復治療基礎知識

大二 英語四級

瞭解鍼灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等

大三加強專業知識的學習

大四

進入階段，對已學知識進行的同時，多多實踐，積累經驗

做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在於國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來説更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。

活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，瞭解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。

三、結束語

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。

康復專業規劃書6

醫學實驗學是現代科學實驗技術與生物醫學滲透結合，我國在近年內形成和發展迅速的一門多學科交叉的醫學應用技術學科。它涉及臨牀醫學、基礎醫學、醫學物理學、化學、生物學、管理學、經濟學、經營學等多學科內容。

一、自我認知

興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅遊，喜歡集郵，喜歡手動製作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。

職業興趣：我喜歡那些穿着白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。

職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態度。能力:我的管理和學習能力還不錯。從班裏的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以後的職業能力打下了基礎。

性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對於不幸的人我會同情他，對於失意傷心的朋友，我會安慰她，對於需要幫助的朋友，我也會熱心地儘自己所能地幫她我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧!大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恆心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。

二、社會環境規劃和職業分析

環境與職業的分析

1、家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。

2、學校環境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業較好的，在一個藥科學校裏讀醫不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現在學校並不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。

3、社會環境分析：現在各行各業受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業率才達8%，然而，醫生這一行業是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫院的病人的數量是差不多的，醫生這一職位也接近達飽和狀態，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會裏立足的。

4、法律環境分析：現在醫患關係處於緊張狀態中，醫生這一職業，可以説是一隻腳在醫院，另一隻卻在監獄。患者都會認為，醫生醫好人是應該的，然而醫不好就你不對。所以，為面對這麼嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。

5、職業環境分析：大學裏讀醫的人數在逐年增多，現在對醫生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫院裏呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現在大多醫院都是要求碩士以上的學位才可以的。

6、發展領域分析：我現在就讀的是臨牀醫學，以後可以選擇外科、內科、兒科、婦產科等方向。外科醫生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的瞭解才可以。

三、職業目標分解與組合(十年規劃)

職業目標：醫生

20xx-20xx年：大二要達如下目標

學習目標：過英語六級，學好專業知識，學好計算機，拿二等獎學金。

能力目標：提高自己的領導能力

職務目標：做臨牀醫學院健康促進協會的會長

20xx年-20xx年：大三要達如下目標：

學習目標：牢固掌握學過的所有醫學基礎知識，醫學專業英語水平達可以自如地閲讀外醫書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、鍼灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。

20xx-20xx年：大四為衝刺期，要達如下目標：

學習目標：熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固，掌握求職技巧

考研目標:考取中山大學或者南方醫科的研究生

20xx-20xx年：大五衝刺分化期，要達如下目標

學習目標：各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用

學歷目標:考上研究生

20xx年-20xx年:三年研究生生活

學習目標：要有自己的研究課題，作出成果

能力目標：動手能力強，醫學技能可以熟練運用

20xx-20xx年：

學位目標：考取研究生學位，醫師證

工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫院上班7、20xx-20xx年――三年目標：

職位目標：向主任醫師、專家前進

四、具體行動計劃

銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結。用恆心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：

1、20xx-20xx年：正值大二的我，處於大學的定向期。我這個學期的目標的具體實施有：

1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓練，多聽多寫多説。

2)學好計算機基本機能，如學會熟練操作電腦Office軟件，學會數學媒體的應用與Visualbasic。

3)學好各個科目，保證各科考試在85分以上。

4)學好自己的選修――鍼灸學，達到針基班的高級水平

5)參加急救知識競賽，並要獲獎

6)複習學過的書本，鞏固好學過的知識

7)了解讀研信息與做好讀研準備

8)主動去做醫學綜述報告，鍛鍊自己主動蒐集與學習知識的.能力

2、20xx年-20xx年：大三的目標實施方案如下：

1)複習好學過的知識

2)主動去醫院見習

3)繼續拓展自己的英語視野，提高醫學專業英語水平，以達可以自如地閲讀外國醫學知識。

4)積極參加各項醫學智能培訓

5)注意鍛鍊並熟練運用推拿、鍼灸、拔罐、急救等。

6)掌握好各科知識

7)培養自己與人溝通的能力，學習醫德素養

3、20xx-20xx年：大四為衝刺期，目標實施方案如下：

1)熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固

2)為考研做好充分的準備，定下考取中山大學或者南方醫科的研究生的目標

3)蒐集就業信息，掌握求職技巧

4、20xx-20xx年：大五衝刺分化期，目標實施方案如下：

1)各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用

2)考上研究生

5、20xx年-20xx年:三年研究生生活

1)要有自己的研究課題，作出成果

2)多注意動手能力的鍛鍊

3)多注意學習當醫生的各項技能

4)學好專業知識，學以致用

6、20xx-20xx年：目標

1)考取研究生學位

2)考取醫師證

3)在廣州或者深圳的三甲醫院上班

7、20xx-20xx年：三年目標：向主任醫師、專家前進

五、結束語

其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想與追求；但是無論你眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可及。一個人若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，不斷拼博奮鬥。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。所有的退卻都有藉口，而所有的挑戰都沒有理由，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠近。

康復專業規劃書7

一、自我分析

1.職業興趣:老師，醫生，作家，慈善事業

2.職業能力:康復治療技術專業，學習了人體發育學，言語治療等專業知識，掌握基礎手語，瞭解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關係。並能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。

3.個人特質（或性格特徵）:我是一個簡單，大方，重於實踐，開拓進取，不斷學習，勇於樹立全新自我的人。做事認真負責，有耐心有恆心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂於助人，有善心，有同情心。

4.職業價值觀:盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。

5.勝任能力:一顆愛心+一顆恆心+一顆學習向上的心，我相信我有這個能力做好我的工作。

自我分析總結:我的性格和興趣都很適合任教和醫學道路，我更喜歡這工作。

二、職業分析

1.家庭環境分析:我從小出身在農民家庭，家裏大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業。我外公是一個骨傷外科醫生，我的專業和外公的.工作想鏈接，為我從事的康復專業打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。

2.學習環境分析：我就讀於xx衞生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環境為我學習道路錦上添花。

3.社會環境分析:隨着社會經濟水平的不斷髮展，人們生活水平提高，對於健康認識的重視，對於我們康復的需求變大。但由於車禍的增加，自然災害的頻發，傳染病的增多等等因素，使得對於醫務人員的的需求增加，對於我們康復專業更是如此。老人和孩子對於一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對於康復人才的渴求，我們就業機會大，就業前景廣闊。但同時，這個新興專業，康復之前發展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。

三、職業定位

1.短期目標:紮實學好專業知識，多涉獵醫學知識，認真學習

2.中期目標:考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足

3.長期目標:根據個人專業能力，資金能力，在生源地以後投資一個屬於自己的康復中心，服務社會，便捷他人。並多參加慈善事業活動。

總結:學醫三年，積極參加學校活動，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業工作。我會認真對待這個專業的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。

康復專業規劃書8

前言：

選擇職業是人生大事，因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋裏變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙複雜，不易為人覺察而已。所以説，選擇職業，就是選擇將來的自己。--羅素

一、自我認知

通過對自我的評估與分析，我發現我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。

在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得很平靜。

對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊。

缺點:

1、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。

比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，並經常沉浸於具體的細節和日常的操作中。

2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

3、比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

二、環境分析

選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

1、總體方面：

康復治療是康復醫學的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術療法等臨牀治療綜合進行。

隨着生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現。據目前，康復治療技術專業就業率較高。對個人來説，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬於醫療機構，必須有急救等基本醫療措施，所以相對來説開起來困難。

2、社會方面：

據有關方面近期曾對我國的康復治療專業人才現狀做過調查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0、4名。在西方發達國家康復醫師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10。康復治療師在數量和質量上遠遠落後於康復醫療實際的需要，就業前景廣闊。

3、專業方面：

康復治療技術專業是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術專業。它的目的是使人們能夠儘可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術這門新興的技術專業和康復治療師這種新的職業顯示了強勁的發展勢頭和成長的活力，反映了醫療和康復市場對這門新的專業及人力資源的迫切需要。康復治療技術專業的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術後的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有着廣泛、深厚的社會基礎，市場廣闊。

主幹課程：人體解剖學、生理學、臨牀醫學概要、康復醫學概論、康復評定學、康復心理學、運動療法學、作業療法學、言語治療學、鍼灸推拿學等。

4、就業方向：畢業後適合在各級綜合醫院康復科、康復醫院、康復中心、社區衞生服務中心(站)、療養院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的康復醫學技術崗位等工作。

三、職業生涯規劃的目標與計劃

任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

(1)近期目標

在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多去醫院中實習，在假期參加不同的兼職工作;大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。

(2)中期目標

在實習期間多看多學多問，掌握好專業知識，打好更加紮實的基礎，將所學知識應用於臨牀中，學會做事，學會共事，學會生存。

(3)長期目標

在專升本畢業後，在醫院中找一份與專業對應的工作努力工作，在所在醫院有一定的發展，積累豐富的工作經驗，有很好的人際關係和工作環境，在實踐中不斷成長。使自已成為優秀的康復治療師。

大學三年基本規劃：

主要任務：

大一

國家計算機一級，英語a級等級考試瞭解康復治療基礎知識並打好基礎

大二英語四級

加強專業知識的學習

瞭解鍼灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等

大三

進入實習階段，為專升本做好準備，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗，與同事建立良好的關係。活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，在工作中積極學習新知識，瞭解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。

四、職業評估與調整

職業目標評估

我的職業生涯夢想是成為一名在醫院工作的成功的康復治療師，這職業生涯策劃只是為自己的將來提供一個構架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的儘量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。所以職業規劃也需要做好與外部環境相適應的調整和修訂。

其他因素評估：隨着一個人的年齡增長，其興趣、能力、經驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業的傾向性和判斷也在不斷地發生變化。

五、結束語

成功與不成功唯一區別在於成功的人可以無數地修改方法但絕不輕易放棄目標;與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。

成功，不相信眼淚;

成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

未來，只能掌握在自己手中。

康復專業規劃書9

前言：現今的社會是一個職業競爭相當激烈的時代，我們必須使具備更加強大的競爭優勢。這就需要我們對未來有一個長久的規劃，對現有的資源和時間有一個合理的統籌規劃，以提前適應市場的競爭力度。因此，我們必須撰寫一份職業生涯規劃書，並在以後的學習和工作中不斷的將它落到實處。當然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助於我們更好的完成它。

一、個人評估

1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業，就要更好的瞭解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善於與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閲讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。

2、評估結果：

自我評價 優點：善於與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點衝動。

家人評價 優點：關心他人，有善心，動手能力較強。

缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

老師評價 優點：關心集體，善於與同學交流，喜歡幫助人。

缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。

同學評價 優點：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結：通過各項的分析，我瞭解了自己職業能力上的優點與不足；語言表達能力優秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，並不斷補充知識的不足。

3、自身發展條件

家庭分析：家裏主要是以父母做小生意來維持生活，屬於中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。

學習基礎：中上水平。對於所有科目來説，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那麼英語在不斷的確努力下，肯定會很好，並且會很出色的。

學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優美的校園環境。

二、職業分析

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。

2、衞生職業特殊社會環境：

由於中國的衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨牀經驗豐富的老師，老師是培育`青出於藍，而勝於藍`的使者。中國衞生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衞生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨牀護理工作者，臨牀護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，紮實嫻熟的技術的臨牀護士更是急需。

三、確定目標和制定發展措施

1、近期目標：(20xx--20xx年)

確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業，學好紮實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，並做到出色的臨牀實習期工作；以達到順利地考過執業資格護士證。

制定發展措施：這個時期是我從學校進入工作環境，並在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，併為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨牀工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、中期目標：（20xx―20xx年）

確定目標：攻讀並取得大專文憑；通過考核後有一份穩定的工作； 考取編制護士證；取得護師資格證。

制定發展措施：

3、中長目標：（20xx―20xx年）

確定目標：通過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發展措施： 從實踐中來，到實踐中去，結合臨牀病人的特點查閲相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每週定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；瞭解國內外護理學專業的新進展，並結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課餘時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

4、長期目標：（20xx年之後―）

長期目標：考到護師資格證，成為護士長

確定目標：職業目標分解與組合

職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。

1．成果目標；通過臨牀工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務目標：護士長

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有一定的科研能力，發表2篇以上論文。

經濟目標：20xx-5000元/月

2．學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務目標：護士長，優秀教師

能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；成為受歡迎的教師。

經濟目標：4000-7000元/月

3．學歷目標：攻讀並取得博士學位

職務目標：大學高級講師

制定發展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交範圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：6000-10000元/月

四、成功標準：

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗後儘快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

五、結束語：

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的`打算，擁有了一份屬於自己的人生規劃書。只有全面的認識自己，深刻的瞭解這個社會的發展，併為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝着設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。