無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們又將會有新的際遇，趁現在好好地寫一份職業規劃吧。那麼如何做出一份高質量的職業規劃呢？以下是小編為大家整理的康復治療學專業的職業生涯規劃書，希望對大家有所幫助。
第一部分：自我評估
1、自己的優勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2、自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅於和陌生人交流。
3、興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫等等。
4、生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5、生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由於自己太緊張，導致失去了一次鍛鍊的機會。
6、決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。
第二部分：職業分析
1、社會環境分析：
我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好，尤其是學醫的形勢更加嚴俊。而現在的我只是一名普專生，深知就業的困難，因此，我必須努力學習專業技能，拓寬自己的知識面。
2、職業環境分析：
隨着時代的進步，歷史的發展，人們對醫療水平的要求越來越高，雖然醫生這一行業的需求量相應提高，但是我們普專生的就業形勢是很不理想的。尤其是我們臨牀專業的學生。
第三部分：職業規劃
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑藉自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨牀醫生。
2、第二年：給自己定個新的目標，儘量在事業上勇攀高峯。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業的高峯，專心做自己的`醫生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的複習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之餘給自己充電。
8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創造自己的醫院，進而為人們服務終生。
第四部分：結束語
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握紮實專業知識。還要鍛鍊自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。
作為醫生這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛鍊的技巧，所以要加強實踐。在學習之餘，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨牀經驗使我們在書本上學不到的。
對於工作後的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務於病人，並虛心和老醫生學習臨牀經驗，醫生是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是説對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對於其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。
總而言之我們應該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰！
一、自我分析
專業概況：預防醫學的課程主要有基礎醫學、臨牀醫學的專業課，自己的專業課有：統計學、衞生毒理學、流行病學、職業衞生與職業醫學、環境衞生學、食品營養與衞生學。
結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型(8分)、企業型、現實型、研究型(7分)。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善於與人相處等人際關係方面的能力，這種類型的人適合於做教員、諮詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特徵是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，並不能在與陌生人的交往中佔據主導地位;性格上具有內外向的雙重特點並傾於外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方法，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善於表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱度，有着主動樂觀的態度。總的來説，我的性格相對較符合社會型的特徵。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。
家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有着極高的熱度。
2、學校環境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。
專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。
實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨牀基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了優良的物質基礎。
3、社會環境分析
就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員;
學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員;
基層：醫院、藥店、藥廠，如到各級醫院藥房、製劑室作藥劑師、各醫藥企業內部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術員等;
經商：醫藥公司作銷售代表。
就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略佔主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，並加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、製藥工程、藥物製劑學科的人才。
4、職業環境分析
三、行業分析
(1)行業現狀：隨着經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨着中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值佔GDP的比重為2.7%。
(2)發展趨向：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。
(3)人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。
醫學實驗學是現代科學實驗技術與生物醫學滲透結合，我國在近年內形成和發展迅速的一門多學科交叉的醫學應用技術學科。它涉及臨牀醫學、基礎醫學、醫學物理學、化學、生物學、管理學、經濟學、經營學等多學科內容。
一、自我認知
興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅遊，喜歡集郵，喜歡手動製作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。
職業興趣：我喜歡那些穿着白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫生。自己也喜歡當醫生。
職業價值觀：我認為醫生首先要有崇高的敬業精神，要有精湛的醫學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態度。能力:我的管理和學習能力還不錯。從班裏的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以後的職業能力打下了基礎。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對於不幸的人我會同情他，對於失意傷心的朋友，我會安慰她，對於需要幫助的朋友，我也會熱心地儘自己所能地幫她我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧!大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恆心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫生的。
二、社會環境規劃和職業分析
環境與職業的分析
1、家庭環境分析：從家庭來講，我從事醫生這一職業是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2、學校環境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業較好的，在一個藥科學校裏讀醫不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了。現在學校並不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
3、社會環境分析：現在各行各業受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業率才達8%，然而，醫生這一行業是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫院的病人的數量是差不多的，醫生這一職位也接近達飽和狀態，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會裏立足的。
4、法律環境分析：現在醫患關係處於緊張狀態中，醫生這一職業，可以説是一隻腳在醫院，另一隻卻在監獄。患者都會認為，醫生醫好人是應該的，然而醫不好就你不對。所以，為面對這麼嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。
5、職業環境分析：大學裏讀醫的人數在逐年增多，現在對醫生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫院裏呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現在大多醫院都是要求碩士以上的學位才可以的。
6、發展領域分析：我現在就讀的是臨牀醫學，以後可以選擇外科、內科、兒科、婦產科等方向。外科醫生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的瞭解才可以。
三、職業目標分解與組合(十年規劃)
職業目標：醫生
20xx-20xx年：大二要達如下目標
學習目標：過英語六級，學好專業知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領導能力
職務目標：做臨牀醫學院健康促進協會的會長
20xx年-20xx年：大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫學基礎知識，醫學專業英語水平達可以自如地閲讀外醫書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、鍼灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。
20xx-20xx年：大四為衝刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固，掌握求職技巧
考研目標:考取中山大學或者南方醫科的研究生
20xx-20xx年：大五衝刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用
學歷目標:考上研究生
20xx年-20xx年:三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫學技能可以熟練運用
20xx-20xx年：
學位目標：考取研究生學位，醫師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫院上班7、20xx-20xx年――三年目標：
職位目標：向主任醫師、專家前進
四、具體行動計劃
銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結。用恆心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：
1、20xx-20xx年：正值大二的我，處於大學的定向期。我這個學期的目標的具體實施有：
1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓練，多聽多寫多説。
2)學好計算機基本機能，如學會熟練操作電腦Office軟件，學會數學媒體的應用與Visualbasic。
3)學好各個科目，保證各科考試在85分以上。
4)學好自己的選修――鍼灸學，達到針基班的高級水平
5)參加急救知識競賽，並要獲獎
6)複習學過的書本，鞏固好學過的知識
7)了解讀研信息與做好讀研準備
8)主動去做醫學綜述報告，鍛鍊自己主動蒐集與學習知識的.能力
2、20xx年-20xx年：大三的目標實施方案如下：
1)複習好學過的知識
2)主動去醫院見習
3)繼續拓展自己的英語視野，提高醫學專業英語水平，以達可以自如地閲讀外國醫學知識。
4)積極參加各項醫學智能培訓
5)注意鍛鍊並熟練運用推拿、鍼灸、拔罐、急救等。
6)掌握好各科知識
7)培養自己與人溝通的能力，學習醫德素養
3、20xx-20xx年：大四為衝刺期，目標實施方案如下：
1)熟練掌握各項醫學智能，醫學知識牢固
2)為考研做好充分的準備，定下考取中山大學或者南方醫科的研究生的目標
3)蒐集就業信息，掌握求職技巧
4、20xx-20xx年：大五衝刺分化期，目標實施方案如下：
1)各科醫學基本理論知識非常牢固，醫學智能可以安全使用
2)考上研究生
5、20xx年-20xx年:三年研究生生活
1)要有自己的研究課題，作出成果
2)多注意動手能力的鍛鍊
3)多注意學習當醫生的各項技能
4)學好專業知識，學以致用
6、20xx-20xx年：目標
1)考取研究生學位
2)考取醫師證
3)在廣州或者深圳的三甲醫院上班
7、20xx-20xx年：三年目標：向主任醫師、專家前進
五、結束語
其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想與追求;但是無論你眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可及。一個人若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，不斷拼博奮鬥。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。所有的退卻都有藉口，而所有的挑戰都沒有理由，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠近。
一、引言
做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什麼樣的事或人，都要做自己。下文是我的職業生涯規劃。
二、自我分析
1、個人特徵：本人目前雖然還是一個偏內向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我逐漸多地與人交往，並且在交往中覺得越來越充實，我發現在與他人的交往中會有意想不到的收穫，找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的`視野。做事喜歡有較強的目標方向性，客觀性強。
2、人際關係：雖然我很少與人交往，但我以誠待人。所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經常保持溝通聯繫，這是我非常巨大的財富。
3、我的優點：有理想，有追求，做事有始有終，有堅持到底且全身心投入的激情。做事有責任心、恆心，動手能力較強。
4、我的缺點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
5、價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，並通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。我認為美和協調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脱離自我的需要，應該儘量把自身要求同社會聯繫起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，並且以此來激勵自我進步，創造出更好的人生價值。
6、我的能力：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創新能力，善於觀察。
7、我的興趣：我平時喜歡看書，我還喜歡聽音樂，特別是對古典中國民樂有濃厚的興趣；我也喜愛動漫，動漫有利於開拓思維。
三、社會環境分析
中國現在是一個政治穩定，經濟文化快速發展的國家，並且將持續相當長的一段時間，在全球經濟一體化環境中的重要角色。隨着市場經濟的發展，數字技術突飛猛進的發展，促進了計算機、通信和廣播三大傳統信息系統領域的融合，國家經濟和數字媒體創意產業的發展是相互依賴、相互促進的關係。所以中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發揮着越來越重要的的作用。高校的核心工作是培養人才。對人才要素的界定和需求是隨着時代的變遷而變化的。進入二十一世紀，世界發展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特徵是我們確立科學的培養模式的根本立足點。我認為，人才培養的根本不在於知識的傳授，而在於能力的培養。因此，在德智體全面發展的基礎上，應着力於加強基本技能、創新能力、實踐能力、自學能力的培養。由於中國的信息科學發展較晚，信息知識大部分源於國外，中國的信息管理還有許多不完善的地方。中國急需信息人才，尤其是經過系統培訓的高級信息人才。因此企業信息職業市場廣闊。
四、職業認知
畢業生人數迅速增長，就業形勢日益嚴峻，大學生就業面臨困難；職業資本低，缺乏相應的工作經驗，家庭背景單一，經濟條件不足，眾多競爭者的加入，自身對企業的流程運作也缺乏瞭解。中國軟件業高速增長的首要原因，要歸功於中國整個國民經濟的高速增長，中國企業整體實力的提高，市場經濟的進一步發展，對企業信息化提出了更高的要求，這是中國軟件業發展的重要基礎。然而，中國軟件業也面臨着重大的挑戰。中國軟件產業的整體結構還不夠合理，軟件服務體系不健全，中國軟件業的管理水平、企業家素質、企業戰略規劃與遠景設計的水平都不高，機遇與挑戰並存的中國軟件業，目前急需的是具有高技術水平和高素質的人才。
一、自我分析
進入了xxxxx，選擇了康復治療學，其實我的就業已經有了相當明確的方向。我想要成為一名醫學相關的工作人員，儘管康復治療學屬於理學，但是它所面對的仍然是病人。我想要看到一位位重症患者在康復治療了以後病情能有所好轉，身體逐漸恢復，這是一個長期的過程，需要有足夠的時間和耐心。幫助他人、服務他人能讓我感受到自身存在的價值，康復就能給這種感受。雖然我喜歡這個專業，希望能幫助他人，但是我也渴望擁有一份可觀的收入，讓我生活得更好，同時也希望醫患關係能是一種和諧關係。
培訓經歷：在xxxxx中，我成功進入了校學生會，成為社區服務部的一名幹事，參加的各項活動使我的各種能力得到迅速提升，我還參加了學生會組織的幹事培訓，學會了寫策劃書等，能力得到進一步提升。
二、職業分析
家庭環境分析：家人的身體不好，以前爺爺也癱瘓在牀，需進行康復，希望學好康復能幫到家人
學校環境分析：xxxxx的康復專業在浙江省內處於領先水平，其水平甚至超越浙江醫科大學，xxxxx附屬第二醫院也屬於康復醫院。
社會環境分析：康復醫學正在世界範圍內興起。在一些發達國家中尤為迅速它與預防醫學，臨牀醫學相併列，被人們譽為第三醫學。在國內，康復醫學雖然仍然是一門新興學科，但其發展迅速，已成為一系統的醫學專業，日益被人們所重視。在全國範圍內對各類殘疾人進行的抽樣調查中將殘疾分成六類，包括：視力殘疾、聽力語言殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾。20xx年中的殘疾調查顯示，殘疾人佔全國總人口的比例為6.34%。如此多的殘疾人卻大多數沒有得到康復治療，這是一個非常嚴肅的問題。目前國內三甲級以上醫院都設有康復科，還有許多康復中心，都在招康復治療師。我所瞭解的醫院中康復病房牀位都已滿，所以康復治療師任重而道遠。
就業方向分析：康復學生畢業後就業方向大致有三種：
1.到醫院或康復中心做治療師
2.考公務員，到衞生部門就職
3.留校或到其他大學擔任教師。針對個人情況，我更傾向於第一種。
三、職業定位
1、內部環境因素
優勢因素：做事認真，有責任心，有耐心，能吃苦耐勞，待人友善
弱勢因素：人際交往能力一般，行事低調，不善於自我宣傳，不善於和陌生人溝通
2、外部環境因素
機會：就目前而言，康復醫學是蓬勃發展的新行業，社會對康復人才需求量仍然很大
威脅：許多人對康復並不瞭解，殘疾之後不會想到來做康復治療，康復醫學仍然需要繼續加大宣傳力度，讓更多的人瞭解康復，相信康復。
四、計劃實施
短期計劃：20xx.9--20xx.6
1、大一英語過四級且達到考六級的分數
2、大二英語過六級、計算機過二級
3、在xx校區的這兩年，多參加一些活動，多拿一些證件，如：導醫證
4、認真學習專業知識、技能。假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面鍛鍊實際操作能力。
5、大三大四準備考研
中期計劃：20xx.9--20xx.6
1、有自己的研究課題，做出成果
2、鍛鍊自身的動手能力
3、學好專業知識，學以致用
後期計劃：20xx.9--20xx年
強化自身，積累工作經驗
1、在三甲醫院從事康復工作
2、熟悉工作環境和行業特點
3、積累工作經驗，完成本職工作
4、鍛鍊人際交往能力及領導能力
長期計劃:20xx年--20xx年
進入醫院領導組織
1、成為康復方面的領導者
2、與醫院內的人都打好關係，互幫互助
3、與患者建立良好的醫患關係
理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求並不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至於工資，能夠確保我的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
至於理想薪酬，5萬/年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷的自我探索和對職業的探索來修正我們現在的選擇和計劃。
六、結束語
在走向人生目的地之前，現為自己設計好一份人生地圖是十分重要的。有了它，我們就不用害怕，因為它不會讓我們在風雨中迷失方向，讓我們的路走得比想象得更遠，可以達到更多的目的`地。一個人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力，不斷拼搏奮鬥。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信膽怯，不相信幻影，他只垂青有充分準備充分付出的人。未來，掌握在自己的手中。所有的退卻都不找藉口，所有的挑戰都勇敢面對，奮勇向前，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠越近。
一、導語
一個好的計劃能給我們帶來動力，當我們還在徘徊不知道我們將來要做什麼的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應該對自己的將來有個計劃，就像在我們人生的道路上點亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發揮自己的優勢，能在社會中立於不敗之地呢?羅素説過，選擇職業，就是選擇未來的自己。是的，就是規劃，這就是我們領先於其他競爭者的最佳選擇。
二、自我分析
對自己性格的評估為：外向，認真負責，考慮周到，對於敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂於助人，願廣交好友，正直，恪守原則。當初也是周圍的人覺得我這性格適合當醫生，我也喜歡這個以救人為事業的職業，我也十分願意遵守醫學生誓詞中所説的“我志願獻身醫學，熱愛祖國，忠於人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。
我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的聖潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衞生事業的發展和人類身心健康奮鬥終生。”
雖然口腔醫生比臨牀醫生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業，雖然目前的我與這一目標相距太遠，但我會努力實現這一目標，職業規劃也是為此所展開的一小步。作為一名醫學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個角色呢?現在我決定畢業以後我直接就業。如果沒有意外基本不會去考研。雖説不參加深造，那麼現在學習的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學習上。同時，不斷提高自身的素質，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學術相關活動，豐富知識面。
到了大四，我們也將參加在臨牀科室實習，在帶教老師的指導下認真努力學習各種臨牀技能，豐富自己的臨牀經驗。這也將直接關乎到我們畢業後的實習甚至更加重要的程度。我也將複習在學校學得的東西，與實際相結合，逐漸吸收經驗，成為將來行醫的資本。紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。在校期間嚴格遵守學校各項制度，按學校要求合格畢業。這也是一名醫學生所必須完成的。
然後我就畢業了，會進入醫院輪轉，從最簡單的東西學起，踏踏實實地走好接下去的每一步，學會與病人的溝通，接受導師前輩的教誨，認真負責地做好每一件我應該去做好的事情。儘早取得行醫資格，成為一名口腔醫生，由於未來的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無論發生什麼，遇到怎樣的挫折困難，我會努力作為一名優秀的醫生，為病人緩解痛苦，被大家認可，成為一個自食其力的人。
三、職業分析
口腔醫學專業學生主要學習口腔醫學的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預防方面的訓練，具有口腔常見病、多發病的診療、修復和預防保健的基本能力。
口腔科醫生的就業領域較寬，既可在大醫院從事口腔科工作，也可私人開設診所，並且能在美容院從事相關的面部整容、美容。畢業後從事與醫學教育、科研、臨牀實踐相關的工作：
1.醫師——在醫療機構或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫學院校從事口腔醫學教學工作;
3.科研工作者——研究口腔疾病的發生、發展、預防及治療，
4.銷售人員——到牙科醫療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。
5..正畸口腔醫生——熟練掌握各項口腔臨牀醫療技術
6.管理者——尚具有有管理一個醫療機構的能力，能夠很好進行人員的優化配置，有很好的與人協作的能力。
據相關文獻顯示，在我國，口腔科醫生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應為1∶20xx。相對於歐、美等發達國家口腔科醫生配比率1:500。我國現有口腔醫生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫生忙200年。按健康需求法預測(M=P*I*D*T/S)，到20xx年，我國需要154萬口腔醫師。
另據有關人士根據我國不同地區經濟(人均GDP)發展水平分層，採用分層抽樣方法，按照世界衞生組織(WHO)的口腔健康調查標準，抽取我國6個不同經濟發展水平的縣/區共587户1558人進行調查，結果表明我國家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數人需要的治療而尚未得到治療。顯然，市場不是問題，同時也可以看到我國口腔醫生的數量遠不能滿足患者的需求。不過同時也應看到，我國牙病患者大部分在農村，而農村幾乎無口腔治療椅，絕大多數口腔專業畢業生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學生就業難的假飽和現象，因為即使在大城市的大醫院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬，以及相配套的一次性口杯，手術刀等，醫院無錢購新設備，而原有治療椅已有醫生使用，口腔科醫生的職業壽命又相對較長，這些種種因素都加劇了口腔學生分配難的局面。
為了緩和醫患供求比例失調的現狀，鼓勵私人開辦口腔診所應是大勢所趨。現有的私人診所魚龍混雜，雖説其中也有部分退休的老口腔醫師，但更多的是沒有接受過正規培訓的江湖遊醫，這種情況既不利於廣大羣眾就診，也不利於在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會出台相應政策，整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌，以確保廣大羣眾能享受到高質量的口腔保健。有了國家相應政策的保障，畢業於正規醫學院校，接受了嚴格培訓的口腔醫生才更容易在行業競爭中取得有利地位，在為患者提供醫療服務的同時，自己也能獲得較豐厚的回報。
目前説來，一些大醫院口腔科醫生的月收入在萬元以上，如果是私人開設診所，相信收入會更可觀。口腔專業的畢業生只要不是對工作單位及條件要求過高，就業一般不成問題。但如果大家都想往大城市、大醫院擠，便會相對過剩，造成就業難的情況。其實許多中、小城市非常需要口腔醫生，去那些地方發展未必比留在大城市差，年輕畢業生在那些地方更易發揮才能，開創自己的事業。
總的説來，我國牙病患者比例高，數量大，看牙病的人越來越多，而口腔醫生嚴重不足，因此口腔醫學在我國還有相當廣闊的發展空間，選擇口腔作為未來的職業是合乎時代發展潮流的，口腔醫生的明天是非常光明的。
四、職業定位
首先要考慮的便是對牙科醫師臨牀技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙—充填—收費的私人開業模式已不適合時代了。必須努力學習專業知識。
1、內部環境因素
優勢因素：學習認真，開朗，善於溝通，有責任心。
弱勢因素：有時會忘記事情
2、外部環境因素
機會：就目前而言，口腔醫學依然是蓬勃發展的行業，社會對口腔人才需求量仍然很大。
威脅：口腔醫學對畢業生要求要具備過硬的實際操作能力，以及口腔醫學事業的不斷髮展更新，要求口腔人員要不斷的自主學習新知識新技術。
3、職業發展方向：中小城市三級甲等醫院口腔醫師
五、計劃實施短期計劃
大學7年20xx——20xx
優秀地畢業
1、英語通過四六級考試
2、計算機通過二級考試
3、通過醫師資格考試
在校期間認真學習專業知識、技能。熟悉國家衞生工作方針、政策和法規。
假期到醫院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨牀鍛鍊實際操作能力。
長期計劃
20xx年至20xx年
強化自身，積累工作經驗
1、在三甲醫院進行口腔，臨牀方面的實習
2、熟悉工作環境和行業特點
3、積累工作經驗，完成本職工作
4、鍛鍊人際交往能力及領導能力
理想的薪酬水平
剛畢業，我對薪酬要求並不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至於工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢就行。
六、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
七、結束語
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝着一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途，往自己的極限奮進。
一、自我分析
結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
外傾—內傾47
影響願望49
感覺—直覺69
成功願望52
思考—情感50
挫折承受90
判斷—知覺68
人際交往83
性格類型ISTJ
性格描述
基本描述：
你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。
你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，並希望其它人也是如此，善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊。
可能的盲點：
你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度。
你比較固執，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，並經常沉浸於具體的細節和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質：
工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形並且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優勢：
1辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者
3每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4特別能夠專心細緻的工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5一絲不苟、認真專注地對待具體問題，事實和細節
6相信傳統模式的可取之處，並且能夠遵循傳統模式
7非常強的責任意識，別人可以信任你實現自己的諾言
8可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現目標有毅力和決心
9積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2當缺少人際支持時，做事的動力不足
3對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
5有時會由於近期目標而忽略長遠需要
6難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7不願意促成必要的改變，不願意支持有風險的行為
8對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9有時過份關注自己的觀點是否被尊重和採納，而不是以結果為導向。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、環境分析
總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還並不能完全被所有人接受。更有人大肆呼籲取締中醫。可見中醫的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校又7所附屬醫院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現自身素質的進一步提高。
專業方面：康復醫學是醫學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫學，康復是一個很好的前景職業，隨着國家醫保制度的完善和對殘疾人事業不斷加大投入，越來越多的需要專業康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業，人才缺口很大，相對於單純的康復專業，鍼灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人後期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫院承認並越來越重視鍼灸及康復療法的作用。所以，應該説，鍼灸推拿康復方向有很大的就業前景和發展機會。
2、定目標
（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級考試爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。瞭解更多的康復治療基礎知識，為以後的實踐打好基礎。
遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為優秀的康復治療師。
（2）大學四年基本規劃
主要任務
大一
國家計算機二級
瞭解康復治療基礎知識
大二
英語四級
瞭解鍼灸推拿專業及康復近幾年的就業狀況和就業方向等
大三
加強專業知識的學習
大四
進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在於國際接軌，我們做為中醫藥大學的學生，英語對我們來説更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發揮的更好。
活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，瞭解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個xxx的人才。
三、結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成果，康復治療這一專業是我國剛剛興起的新專業，我國的醫學藥與國際接軌，就要很好的發展我國的康復治療事業，作為該專業的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業添磚加瓦。
説到工作我一直都對自己未來的職業生涯充滿了期待，大學生活説短不短，説長也不長，做好的職業生涯規劃還是很有必要的，我想了想自己過去的一年的來的工作當中有人太多要去想的東西了，現階段的我也應該對未來做一番規劃，我想了想自己還是很期待的，現在也對未來的職業生涯發表一下自己的看法。
一、正確審視自己
首先我還是要客觀去看待自己，有多大的能力做多大事情，這一點是不變的，仔細相信我認為自己有優點也有缺點，想要做好一件事情，就一定要對現有的形式做好分析，在能力上面我認為自己還是較強的，因為擔任過幾年的學生幹部人，這讓我磨礪了自己很多，在學習的時候我能夠處理好各項工作，給自己制定計劃，所以我認為能力上面我還是可以的，學習方面做好的足夠的評判，我有着一個好的學習心態，我認為這段我未來的工作也是會有幫助的，職場當這也是不可忽視的一點，有着足夠的學習能力，在工作當中一定會大大的加分，我的學習能力比較快，做一件事情能夠很快的上手，我認為所有的事情基礎都是在學習上面，沒有無師自通的，總會從哪裏得到一些啟蒙，工作也是這個道理，在未來的工作當中我相信我能夠做好這些。
二、畢業後職業規劃
我會去找一個自己專業對口的工作，我認為這非常重要，我在大學學習的幾年就是為了能夠找到一份合適的工作，在工作這一塊我是不會鬆懈，不求自己最滿意的，但是一定要專業對口，雖然這是很難，可是我相信只要有恆心就能夠找到，所以在大學這年的學習當中，我會加倍努力，提高自己專業知識水平，專業知識的提高對自己的未來找工作是有很大幫助的，找到一份專業對口的工作雖然不是那麼容易，可是我不會放過任何機會。
步入了工作之後我會給自己一個磨練期，這個時間不會太久，一到兩年左右的時候，這一兩年，我會進一步去熟悉自己的專業，同時也適應一些工作環境，初入社會或許會遇到很多困難，這些準備當然現在是沒法做的，但是我會讓自己時刻保持警醒，我不把在工作看得輕鬆，我也不把工作看得非常困難，用一顆平常心去對待再好不過了，未來一段時間我有足夠的時間去做好這些的，我會把我好機會的，步入工作之後我一定會好好的加強學習，加強提高。
三、結束語
雖然對未來的工作是充滿着足夠認識，但是誰也不能確認未來會朝着怎樣的方向發展，有一點我是非常明確的，在工作當中我一定會努力的提高自己能力，認真的去學習，提高自己專業知識水平，這一點無比的重要，我相信未來的工作當中有很多事情會等着我，我會發揮出自己的潛能，對未知的事情提前做出選擇，就像工作一樣，做好這些規劃為的就是事事能夠有一個準備，我相信未來一定很精彩。
一、引言
職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，瞭解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。
二、自我分析
1、自我介紹
2、性格分析
性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方法。我的性格屬於中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特徵。
A我喜歡計劃自己的活動並指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。
B我善於與人合作，並期望得到合作伙伴的認同。
3、職業興趣
職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的願望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作讚譽度、職業穩定性和職業成就性。
A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂於助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，並追求社會地位。
B家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最後在家人共同協商下選擇了這個職業。
C當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。
4、價值觀
價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。
A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。
B我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。
C重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。
D重視所從事的職業對家庭的影響。
E能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。
5、行為習慣
習慣是一種定型的行為，是長期累積，反覆強化的產物，是經過反覆練習養成的。
A我喜歡學習，自己可以自主閲讀一些課外讀物，並從中汲取知識。
B樂於手腦並用，邊學習邊實踐。
C習慣去制定計劃，並按計劃完成各項工作。
6、能力
能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。
A可以理解客觀事物並運用知識，經驗等解決問題。
B我可以清楚而準確地表達自己的觀念。
C能對事物做出很好的反應。
三、環境分析
1、學校因素：作為一箇中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，並與國外醫院有着聯繫，提供出國機會。
2、家庭因素：家人的支持，並且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的薰陶下，使我熱愛這門行業。
3、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。
四、確定發展目標
人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿着路線前進。
1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。
2、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像李桂美一樣優秀的護士。
五、結語
護理學專業四要素
人
人是一個整體 是生物，心理，社會的統一體(任何一部分不適或失調都會影響到其它部分以至整體)；人與環境密不可分；人有羣體屬性，有獨特的家庭和社會文化背景，有不同的習慣，信仰，價值觀；人有獨特的情緒和情感
人是開放系統 人與環境不斷進行物質，能量，信息的交換。其基本目標是保持機體內環境的穩定和平衡，以適應外環境的變化。人與環境互相影響。
人在不同發展階段有不同層次的基本需要
人有自理能力並對自己的健康負有責任 恢復，維持和促進健康是每個人的責任，人應積極參與維護健康的過程。
環境
內環境：指人的生理，以及思維，思想，心理和社會等方面。
外環境
自然環境：生物，化學，物理等
社會環境：經濟條件，勞動條件，生活方式，人際關係，社會安全，宗教文化，健康保健條件等
人與環境是緊密聯繫的環境影響人的健康
自然和社會環境影響健康，人可以創造和改變環境。
人體應與環境協調統一
人需不斷調整機體的內環境，包括生理，心理調節，使之適應外環境的變化
環境可以被適應也可以被改造
健康
健康是一個動態的，連續變化的過程，沒有絕對分界線。
護理工作範圍包括健康的全過程，即從維護最佳的健康狀態到幫助瀕臨死亡的人平靜，安寧，有尊嚴地死去。
健康是一個整體的概念，應包括身體，心理和社會等各方面。
健康是機體內部各系統之間的穩定，協調，機體與外環境之間的平衡，和諧，適應良好。
個人的健康觀念受多種因素影響
護理
護理的服務對象是整體的人，護理是為人的健康提供服務的過程，護理程序是護理的基本方法。護理活動是科學，藝術人道主義的結合。護理學是綜合自然科學和社會科學知識的獨立的應用性學科。
護理學是研究如何幫助人，如何為人的健康服務的科學。幫助康復，幫助瀕死的人平靜安靜的死去。護理工作既有科學性又有藝術性。
文學範文吧
