在平平淡淡的日常中，大家都知道隨筆吧？隨筆是一種散文體裁，可以抒情、敍事或評論。那麼，怎樣才能寫出好的隨筆呢？下面是小編收集整理的國小體育教師教學隨筆，希望對大家有所幫助。
一、激發學習發展創新思維。
要培養學生創新思維，必須激起學生學習的主動性，講究方法的靈活性。如果教學總是從確定的前提出發，得出確定的結論，造成學生思維的直線性，不利於培養學生思維的獨立性和創造性，妨礙了學生的思維品質的優化。在教學中，教師應該儘量少講，使用權教學內容保持一定的思維價值，推動學生思維能力的發展，掌握創新的方法。
一項活動創新可能導致另一項活動的創新。教師教會學生各種基本技能，學生根據自己掌握的程度選擇組合。如：花樣跳繩、套圈追拍、上摸下跳、趕小豬等。使活動在教材的內容上不斷更新，得到創新，從而激發學生的學習興趣。同時，教師要做有心人，發現肯定、積極引導，把他們的隨意創新轉變為有意創新。寓體育於興趣之中，學生感到無限快樂，從而積極參加，有利於教學目標的完成，有利於發展學生的個性，陶冶美健。
二、健康體育觀的意識和終身體育的意識的確立。
在傳統的體育教學中，教師在安排教學時往往選擇一些競技性較強的運動項目來進行教學，到最後的成績評價也是參加這些項目的達標標準來進行評定學生的成績。往往就造成那些天生身體素質就比較好和一些運動尖子他們考的成績很好甚至超過最高標準。在新課程標準實施的情況之下，作為體育教師一定要轉變觀念，從以往那種單純追求運動成績的框框裏跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高，讓他們的人人身體
都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康，而每週有限的三節體育課，往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恆的過程，也就是説是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規律的。由於現在的學生學習任務繁重，既是一場智力的角逐;同時也是一場體力的較量。沒有一個健康的.身體，將是很難堅持到最後取得勝利。為此，在體育教學中應把着眼於怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嚐到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。
三、從感性認識到理性認識的互動教學
眾所周知，教師的講解示範是學生學習新知識新技能的有效手段。
如果教師教學方法單調、枯燥，學生受自身知識體系的影響，很難準確的學習、理解、接受知識，會給學生以陌生的感覺。受教學時間的限制，學生課下不能及時複習，使其對所學的知識只能是一知半解，時間長了往往形成錯誤的定式。“授之以魚不如授之以漁”，如果教會學生用理性的方法去學習，那麼，在學習新知識新技能的過程中，學生就會舉一反三。這樣，既遵循學生的認知規律，充分體現學生的主體性，又體現了教師主導性的教學思路，提高練習效果。從感性認識到理性認識的互動教學由“做→想→評”三步循環進行，體現了師生互相促進，互相制約，可持續發展的教學思想。
四、重視學生學習的信息反饋
任何系統只有通過反饋信息，才能有所控制，對學生來説，反饋信息可使學生強化正確，改正錯誤，找出差距，對教學來説，反饋信息可使教師掌握情況，找出不足，改進教法。
因此，課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋，防止注入式等教學，逐步形成教與學的雙邊溝通，促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整、建立全新的教學體系，使教學能始終處於更科學，合理化的最佳方法和手段。從教學的某種角度和需要出發，有時需要儘量讓學生暴露錯誤和不足，教師要善於抓住時機引導並組織學生通過討論、分析、示範和練習等手段，找出教學中的優化和偏差的原因，讓學生自己去糾正錯誤，通過對照、分析本取得經驗和教訓，加深對知識的理解、提高對知識的認識。可以説教學成功與否，就在於對教學中各種信息的反饋.
傳統的教學評價形式單一、呆板，一般主要通過測試學生的運動成績來評價學生的健康狀況對學生之間的個體差異並不關注，把運動成績對照鍛鍊標準一刀切。結果造成了一種奇怪的現象，學生喜愛體育活動，但是不喜歡上體育課，兩者看起來似乎矛盾。其實原因很簡單，對於所有上體育課的同學教材內容相同，難度也相同，標準也一樣。結果有的同學由於身體條件的限制，即使是竭盡全力還是達不到要求，甚至連合格都困難，久而久之逐漸對體育課失去了興趣。而有的同學對於相同的練習項目卻能夠輕鬆完成，認為過於簡單不願參與。這種不顧學生之間的個體差異一刀切的做法，是造成學生不喜歡上體育課的主要原因。如何上好每節體育課，成為我們擺在面前的一道課題。
一、課堂教學寬嚴有度
體育課經常會受到環境、氣候、場地、器材的影響，嚴格規範的課堂紀律既能保證體育教學的順利進行，也能防止意外事故的發生。但是由於國小生活潑好動的天性，如果課堂紀律過分嚴厲就會影響他們的學習興趣。課堂教學寬嚴有度,目的就是解除課堂紀律對學生的過多束縛，該緊的時候緊，該鬆的時候鬆。一般在課的開始部分，在課堂常規上我都會從嚴要求學生，讓學生養成集隊快、靜、齊,認真聽老師講解的良好習慣。在課的基本部分可以通過較為寬鬆的管理，充分激發學生的學習的積極性，積極參與到課堂教學中去。而要做到寬嚴有度這就要求教師首先要讓學生明確體育課堂紀律的特殊性，多運用身邊的實例警示學生，培養正確的紀律觀念。其次，要營造寬鬆和諧的課堂氛圍，隊伍調動、講解示範、練習實踐儘量簡明扼要，多運用輕鬆幽默的語言調節課堂氣氛，對待學生的違紀和失誤要多些寬容，不要老是以長者的身份居高臨下的發號施令，要以平等的心態、發展的眼光正確看待學生的'學習表現。再次，要體現民主教學，就要為學生創設自由學練的時間和空間，教學過程鼓勵學生自由提問、自主實踐、合作探究，充分張揚自己的個性。
二、教學過程因材施教
在新課標裏十分關注個體間存在的差異，倡導立足過程，促進每一位學生髮展的理念。由於個體生理、心理、智能、原有技能的差異，在體育課上，他們會有不同的認知狀態。有的學生因為身體的原因體育成績總是不理想，但在課上的表現良好，練習也積極認真;有的學生擅長某個項目，而對某些項目卻是弱項;有的學生活波調皮，但體育成績卻是名列前茅，學什麼會什麼。因此我們不能用相同的標準來衡量所有的學生，教師應根據學生差異設計出相應的教學方案，備足器材、場地，然後在課堂上放手讓學生根據自己的身體條件、興趣愛好和運動特長，確定自己練習目標，選擇練習器材，決定練習方法，自主地開展課堂練習。練習過程中，學生既可以對老師提供的練習方案進行創新，也可以根據自己的學習狀況隨時調整練習目標，更換練習器材和場地。選擇性學習活動不僅體現了因材施教的原則，能滿足不同學生的發展需要，而且使學生在每一次目標的調整、器材的更換、練習形式的變換中，始終保持學習熱情，在自主支配的學習活動中主動發展。應對不同的對象給予不同的評價，使每一個人都能得到最合適的評價。使學生在學習過程中能獲得成就感，增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力;能根據評價的反饋情況及時有效地調控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。
三、課堂教學讓教於學
體育課長期以來形成的教學方式，教師怎麼教學生就怎樣練,學生一直處於被動接受任務。課堂教學讓教於學,就是要正確處理好教師教與學生學的關係，既重視教師主導作用的發揮，又堅持學生的學習主體地位，將學習的自主權交還給學生。課堂上，當學生的學習活動受阻時，教師應致力於導,通過鼓勵、提示、啟發等教學手段，幫助學生分析困難的所在，指導學生更加科學地練習，這時教師的作用也相對凸顯出來;當學生的學習活動順暢時，教師可以在一邊觀察，放手讓學生自己實踐、大膽探索，或者乾脆作為學習的一份子，參與到學生的交流和練習中去。體育課堂教學，要求教師要處處確保學生的主體地位，始終做到教師的教讓位於學生的學。
四、引導學生解決問題
在課堂教學中教師該如何引導學生解決問題呢?教師可以不直接解答學生的學習疑問，而是有目的地將問題反彈還給學生，引導學生培養獨立個性。課堂上學生常常會問這樣那樣的問題老師，我不會怎麼辦?老師我還想玩一次。老師為什麼我投不進籃?老師，某某同學少跑了一圈。等等問題，反映了學生的困惑，體現了自信心、自覺性不住的學習心理問題。教師利用一些啟發式的語言或動作去引導學生積極參與嘗試實踐，培養自我分析、判斷和獨立解決問題的能力。
五、教學評價重在過程
課堂教學評價，就是給學生作學習反饋，指引努力方向。使學生在學習過程中能獲得成就感，增強自信心，加強合作意識，增強參與意識，提高健康意識及運動能力;能根據評價的反饋情況及時有效地調控自己的學習過程，不斷改進學習方法，提高運動技能的學習能力，提高學習效率。教學評價重在過程,就是教師對學生的課堂表現不做簡單的對錯評判，而是通過啟發性、鼓勵性語言，引導學生自我評價、自我反思，通過反覆實踐獲得最佳的學習效果。增強學生成功感和自尊心，激發學生潛能，滿足學生髮展個性的需要，讓學生了解自己的學習狀況及存在的不足，明確追求的目標、樹立發展的信心。
在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。
一、創設情景，激發情感。
人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什麼希奇的，都仰頭望着天空。這時老師又説了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師説，我們從胯下看，誰能雙手着墊翻過去，並能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落後。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。
二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍
體育課是單調的、重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這裏我要對大家説，體育的鍛鍊可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨着教師的講解、示範，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕鬆的教學氛圍，調動學生鍛鍊的積極性，讓他們以最佳的心理狀態進行各種活動，寓教於樂。
三、體育遊戲化，增加體育教學興趣感
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反覆練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，遊戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發現有些花“無精打采”。他們的'“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反覆練習。這時，我們只要多費心思儘量用遊戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
四、師生共同參與活動提高體育教學積極性
體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握着教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋樑。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關係。
五、不斷提高業務水平加強體育教學鞏固性
一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的遊戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年後呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。
國小教師繼續教育是教師教育的重要組成部份，是進步全體國小教師整體素質和增進教師_化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。通過不斷地學習，使我在理論上對教育、教學有了更深層次的體會。現做一個學習心得體會。
一、充分熟悉了教師繼續教育培訓的意義。
加強繼續教育學習是教師適應競爭上崗的迫切需要，在人口出生率不斷降落、國小生逐漸減少的情況下，國小教師的需求量也在逐漸減少，必定給教師的上崗帶來嚴重的危機。在實行教師聘任制的今天，每個教師都應做好“能者上、庸者下”的思想預備。一個教師要在教師工作崗位上佔有一席之地，在競爭上崗中處於上風地位，就必須加強學習，使自己的思想_素質和業務水平再上一個新的台階。加強教師繼續教育學習是教師適應學生思想日益活躍複雜的客觀要求，為了不學生誤入歧途，促使學生建立正確的道德觀念，教師必須及時瞭解各方面的信息(包括錯誤的)，正確掌控學生的思想動態，善於應用先進的德育方法，消除學生遭到的不良影響，引導學生健康成長。
二、不斷虛心學習、調劑、充實、完善本身的知識結構。
完善教學能力，明確熟悉到教育不單單是技術，更是藝術，教學是教師有目的、有計劃、有組織的對學生傳道、授業解惑的行為，教育行為是在教師自我鄰近下的一種有選擇的技術，是根據在教學實踐中積累起來的有關教學的經驗，知識而構成的一整套_縱技能，我們只有善於設計教學，善於研究教材，選擇公道的教法，學法，靈活地應用講授、提問、練習、温習、談話，編制試卷等技術，應用現代化教育技術才能表現出高水平的教學行為和教學技術，而且這類教學技術與行為的發展組合，便會產生一種寓於創造_的教學方式和方法，乃至學術能到達正確、鮮明、生動的境地。使學生不但生動的理解了學習內容，而且給人以藝術的享受。
三、轉變教育理念，相信我的學生一定能成才。
學生是學習的主人，是發展的主體，教師面對的是學生的未來，而不是個人眼前的榮譽和利益，應立足於學生的成長，教師的'教育觀念是其從事教育工作的心理背景，這類期望不但是教師本身工作的理念，更是學生髮展的重要因素。是實現“人人成才”的一個重要基礎，不要忘了教育家陶行知的名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼裏有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”
總之，繼續教育學習的收穫非常豐富，它引發了我很多的思考，也讓我收穫了很多的知識。然而，嚮往未來，我知道前方的道路依然是曲折的，究竟這些思考和理論需要我在今後的教學實踐中不斷的去嘗試和應用，並終究將其轉化為本身的東西，我想只有這樣才算是真正到達培訓的目的。作為一位新時代的年輕教師，我將在繼續教育的平台上努力奮鬥，爭取把自己打造成社會需要的教育者!
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現教師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好國小體育課的組織教學、更好地為教學服務呢?
一、根據體育課的特點組織教學
在國小體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
1、抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反覆訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。以上是我個人親身經歷的，在籃球課上，學生帶鞋換鞋、拿籃球、放球都能夠做到安靜、有序，這使我的籃球教學效率大大得到了提高。
2、抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆，龍頭蛇尾的不良現象。
二、根據教材特點組織教學
如在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難度要求是不一致的。如二年的投擲的教材第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重複練習，使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重複練習的'難度都有所提高。
對此，教師在同一教材的重複練習，如果每次都採用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。而國小體育包括田徑、球類、技巧等多種教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。把運動當作自己生活的一部分。
感受陽光，熱愛運動，珍惜生活，這是全體學生參加體育運動的感受，我相信通過我的努力，會有更多的同學自覺地參與進來的!
教師自身業素質的是全面推進素質教育的前提，也是保證學校體育工作順利開展的一個重要方面。我科組教師利用業餘時間積極學習課程理念，轉變教學觀念，提高自身理論素養，把課標落實到教學中。
這學期，我們科組三名老師都申報《體育競賽最新裁判與規則》的繼續教育課程，通過學習，進一步提高了自身的專業素養。
積極開展教研、教改活動，提高教師的業務水平
教而不研則淺，研而不教則空。課堂是課改的試驗田，推行課程標準最終落腳點是在課堂。為此，我們以科組教研為基礎，以課堂教學為陣地，加強教研提高教學質量。同時，我們科組成員積極進行小課題的研究，積極撰寫論文，總結教學經驗，不斷充實自我。本學期，程志勇和張春雄老師積極申報關於《挫折教育在國小高年段的有效應用》的學校小課題。在上一期區小課題評比中，張春雄老師負責的小課題《體育教學遊戲的應用的研究》榮獲區三等獎。
積極開展課餘訓練工作，提高學生的運動水平。
課餘訓練工作的`成績，是展示學校體育工作和全面推進素質教育的一個窗口。一方面，我們根據我校實際情況，制定了學校課餘訓練工作計劃，以分工合作的形式抓好梯隊訓練，建立健全完善的運動隊框架，認真抓好田徑隊、游泳隊、毽球隊、醒獅隊和指引隊的訓練工作，全科老師都能積極投入到訓練工作中。在4月舉行的荔灣區國小生毽球比賽中，女子榮獲團體第4名，男子榮獲第7名，同時張春雄老師也被評為優秀教練員。在5月舉行了“市長盃”乒乓球比賽中，我校榮獲男子甲組團體第二名。在5月進行的區“市長盃”羽毛球選拔賽中，楊智珊老師被評為優秀教練員。在區田徑選拔賽中，樑思明同學榮獲60米第一名，並將代表區參加市田徑比賽。另一方面，我們積極利用外界資源，與荔灣體校合作，積極配合區體校的各項選材與優秀運
動員的推薦工作，並做好運動員訓練的出勤監督以及與家長溝通工作。這些運動員涉及游泳、射擊、划艇、蹼泳、跳水、體育舞蹈、羽毛球、田徑等眾多項目，幾乎絕大多數隊員將會代表區參加今年夏天舉行的廣州市運會。另外，歐子勇、李銘君、樑穎濤、陸智睿、邱婧瑜同學以體育特長生的身份輸送到重點學校，其中樑穎濤同學也被偉倫體校錄取。
總之，我們科組在各級領導的關懷下取得了一定成績，當然也有些不足之處。希望在下學期裏，科組全體教師能更加團結一致，立足本職崗位，不斷提升自己業務素質，努力工作，共同開創我校體育工作的新局面!
培訓學習是教師的待遇。我非常高興地參加了國小體育教師的培訓，非常感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感激教育局給我們提供一個學習的平台，幫助我們提高教師的教育教學能力和教學理論知識水平。
首先，老師對課程改變做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改變與創新必須遵循體育教學的規律，堅持健康第一的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。其次，老師重點講解了當前體育教學方法改變的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法、學生學法、怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
再次，通過體育理論經驗學習，使我對少兒體育有了新的認識，幫我樹立了全新的理念，激發了我上體育課的興趣。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以教師為主導，以學生為主題，把鍛鍊孩子身體健康為主要目標，通過各種遊戲提高孩子的學習興趣。今後的工作中應該：根據少兒年齡發展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的持久興趣;加強自身體育素養和修養，加強對體育知識的學習，提高自己的綜合能力;有針對性地對探索兒童體育特徵和激發兒童體育興趣的方面下功夫。借用老師的一句話：“不要把成人的思想強加於孩子”。
通過學習重新認識了健康第一的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的.。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的讓學生在樂中求學，在學中取樂。
總之，在這次培訓中我獲益匪淺，也讓我真正地明白了國小體育教育的真諦——教育本質的藝術教育，從他身上讓我看到了一個體育教育者應具有的素質與藝術內涵。自從新課程改變以來，我一直困惑於過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。俗語説得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專業老師的講座使我如醍醐灌頂、餘音繞樑，真好比一場及時雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱情投入到我的體育教學和體育研究中，爭取做一名優秀的體育教師。
體育課改的教學理念是以健康第一，以學生髮展為本，使學生在動中得到鍛鍊價值，真正享受成功的樂趣。每一個學生都是一個幻想豐富，敢於實踐的，他們活潑好動，敢於創新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財富，在體育上的表現尤為突出。那麼，在體育課堂上就要發揮他們的特長，給學生展示自我的機會，讓他們自主學習，自主創新，同時還要給他們公平的競爭機會。在這種新的教學理念下，能讓學生們感受“成功”的喜悦心情，來促進他們的成長。一天早上，我和學生迎着朝陽，在操場上上課，柔和的陽光撒在學生的臉上，他們顯的朝氣蓬勃。
在跑練習中，出現了這樣的情景。老師我總是跑在最後的，他們跑得快，我總也得不到第一名的。沒有得到第一名，那以後要多加鍛鍊身體的，來提高你的遠動成績學生：“可是他們天生的素質就比我好啊，而我的不如他們的，努力了還是得不到第一的”50米跑，學生在各自的跑道上，從同一起點、相同距離，到達終點時，按跑的快慢分出名次，如名學生跑完後能分出名的，這樣跑的結果是善跑的學生總能得到第一名的，總在體會當着的感覺；而那些跑的慢的學生總贏不了跑得快的學生，始終在品嚐着的滋味，所以幾次之後，練習的積極性就不高了，也不願意跑了。什麼不運用某種手段、方法讓跑得慢的學生也體驗成功滋味呢？於是，我想可以嘗試了以下的方法：在50米跑中，當第一名學生達到終點的那一時刻，把其他的學生跑到的位置記下來，然後把這些位置作為他們的'起點，這樣跑使所有的學生都有得第一名可能。隨即，我把自己的想法告訴了學生，要求他們討論。 “這樣可以讓我們跑慢得有了取勝的機會”（大多數學生） “這樣可以的，能讓我們有挑戰”。教師：“好，那我們就這種方法來比賽”。
比賽場面特別激烈，所有人都爭先恐後，想取得第一名，不一會兒，比賽結束後又出現我沒有想到結果。比賽結束後，同組的同學們幾乎同時到達終點，原本跑得很快的學生 向 老師抱怨起來。學生：老師他們比我跑的距離短，這樣不公平啊”。還向原本跑的得慢的學生説：你比我跑的距離短的，得了第一名有什麼好高興的啊！看到跑得很慢的學生依舊垂頭喪氣，我一下子茫然了。聽到學生的不同的心聲，我開始考慮學生的比賽是否成功，應該用什麼方式來評價？在不同起點的跑，帶有虛假性和欺騙性，教學中培養的不一定是自尊，而是虛榮心。對原本跑得慢的學生有更大的打擊？而素質好的體育優等生體現出無所謂的態度，反正我比你跑的快。無論同起點的、不同起點的50米跑，學生每人一條跑道，以名次來判斷學生誰跑的快，這是一種事實存在的比速度，相互是競爭的對手，所以學生相互間只有競爭，無法合作。而且這是學生相互間一種橫向的比較，顯示的結果是速度之間的差異，而個人的成績被忽視，雖然學生跑的速度有進步，而學生不知道自己的進步，自然也體驗不到進步帶來的喜悦，這是起教學素材的弊端。
50米跑不同的起點是同一起點的改革，體現在，第一，承認學生的個體差異，尊重學生的人格。第二，體現教育的平等性。第三，使所有的學生都有成功的機會，大大的調動了全體學生的積極性。50米跑我是這樣安排的，每位學生跑完後把他的成績告訴他們，要他們記住了，把這次的成績和下一次的比較，看一看自己是否有進步。教師：“這一次跑得成績你們是否有提高啊？”學生 “有的，我的成績提高了0.5秒鐘，我又跑快了一點！”學生 “我的成績沒有提高也沒有下降，以後我要努力鍛鍊身體了。”教師：“我們比賽不僅要戰勝他人，還要戰勝自己，因為自己的懶惰是最大的敵人，所以戰勝了自己是最大的成功。”成功是一種情感體驗，學生獲得成功還是失敗最關鍵的是學生對跑的結果的態度。
跑得慢的學生常常會受到嘲笑或是教師的抱怨，這種學生的嘲笑教師的抱怨都會降低學生的積極性的。所以教師一定要讓學生明白個人之間存在個體差異，在這類項目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對學生的打擊應該不是很大的，還能促進他們鍛鍊身體的熱情。在學校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰勝別人，而更主要的是戰勝自我。自己和自己比有了進步和提高，學到了新的知識和技能，超越自我，就是一種成功。與此同時學生在體育學習鍛鍊過程中克服了自己的心理障礙（如：膽怯、緊張、焦慮、不自信等）也是一種成功。由於學生的個體差異比較大，也不是競技體育，因此，學校的“成功體育”的重點應放在幫助學生實現自我超越，而不是把重點放在超越他人上。要把失敗和挫折轉化為成功的有利條件，作為體育教師就是要把這種轉化變成有利的必要條件從而促進其轉化。在這個過程中，關鍵就是對學生的心理指導，幫助學生分析自己的有利因素和不足，進行積極的歸因，重新塑造一定的“成功者的自我形象”。在此基礎上，教師加以具體的指導。
今年的這學期，學校開展了“聽、看自己的課寫反思”的活動。我積極響應，用錄音筆錄下了自己的一堂投擲課。這段時間，我一直在聽、反覆在聽這節課。由一開始不知所措到現在也逐漸的聽出了一些端倪。這中間，給我最大的一個感受就是自己真煩！
沒想到自己年紀不大，卻已經那麼煩了。我給自己總結了一下，一共有三煩：
一煩，煩紀律
從課的一開始，我就在對學生規定來規定去，我希望你們怎麼樣，我不希望你們怎麼樣。其實，這些話嚴格意義上來説都是廢話。這是一個三年級班，如果説平時的紀律、常規沒有管好的話，靠我課前幾句話，幾分鐘的時間就能把學生的紀律管好的話，那可以説是個天大的玩笑。這個時候我想自己更多應該做的不是講這些廢話，而是如何引起學生對本課的興趣，花一些心思在課的導入部分。有時候，一個精心設計的注意力集中練習，好過一萬句語重心長的話。
二煩，煩講解
幾乎每一個環節，為了讓學生聽明白，我反覆的講，不停的講。我集中起來講，一個一個的講。現在想起來，一個人在練習的時候，要怎麼樣才能把你的話聽進去，這不是要求他們三心二意嗎？我自己做的到嗎？為什麼不安靜一會，看看大部分同學錯在哪裏，自己總結一下，想一想要怎麼高效的來處理這個問題呢？這個時候你不去講，學生就會有更多的時間去練習，有自己的體會。他要是自己覺得不舒服了，不對了，那樣他就會很有目的的去聽你老師的指導。這樣的話，我想肯定會有意想不到的效果。當然，老師也不可能光説不動，適當的時候手把手的糾正一下學生的動作，讓學生建立一個更加深刻的表象，這樣對動作的成熟有着很大的作用。有時候，不得不説“沉默是金”。
三煩，煩自己
可以看出，自己在學生不好好聽，不遵守紀律的時候，自己的脾氣很大，講話有點兇，不能做到耐心教導。當幾個學生怎麼教都教不會的時候，自己也很煩自己，怎麼會沒有一個好辦法呢。其實，這也是正常的.，有些學生接受能力的確不是很快，慢慢的會好起來的，只要自己教的技術動作正確，教學方法合情合理，通過長時間的練習，接受慢的學生也是會掌握的。有時候，對學生的確不能操之過急，要保持一個良好的心態，相信學生，也相信自己。
是啊，這段時間自己的確很煩，看來我要好好控制控制自己的情緒了。否則，在學生眼裏，自己肯定也是一個煩人的老師。那樣，他們就更加沒有興趣聽我的課了，惡性循環，我不要更煩？趕緊控制，世界那麼美好，我卻如此煩人，這樣不好，不好。
1.選擇學生感興趣的體育活動
“興趣是最好的老師。”這就是説一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發展。
2.讓學生共同參與
學生是課堂的主體，發揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發展。
3.增加課堂趣味性
教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示範，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發學生學習知識的.興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。
4.多采用激勵表揚的手段
激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。
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