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摘要:根據國內相關學術研究，來華留學生在跨文化心理適應方面總體上屬於輕度抑鬱羣體。來華留學教育的快速發展，提高來華留學生跨文化適應能力顯得尤為必要，本文將從學術適應、心理適應、文化適應三個維度設計來華留學生跨文化適應培訓方案。
關鍵詞:來華留學;跨文化適應;學術適應;文化適應;心理適應
在跨文化適應研究領域，研究者們主要傾向於將重點放在心理適應與文化適應兩個維度，但是國際學生與其他跨文化旅居者不同的是，他們擁有學生的身份，因此對於國際學生跨文化適應的研究應該放在學術適應、心理適應、文化適應三個維度上來研究。而目前國內大多數高校對於來華留學生的培養屬於插班式的培養模式(語言生培養除外)，本方案是以來華留學生新生為培訓對象，在學分制課程體系下以必修課程的形式，每週1次，為期一學年的跨文化適應培訓課程。
一、來華留學生的學術適應培訓
(一)來華留學生學術適應培訓的必要性
目前，我國高校的培養模式大多數是學分制課程體系下，學科領域大類招生，大類交叉培養，學生們先通過通識教育對所學學科有了全局認識，在入學一年或半年後再根據對自身的學術興趣，職業規劃選擇專業。這樣的培養模式更為尊重學生自身的興趣，為其提供了更為個性化的發展平台和更為廣闊的成長空間。目前，大多數高校對於來華留學生的培養大致上採取趨同培養模式，而留學生適應起這種模式便比較困難。首先，面對複雜的課程體系，留學生由於對選課系統和培養方案的不瞭解，選起課來比較盲目。其次，留學生的基礎普遍比較薄弱，尤其在數學等基礎學科領域知識的欠缺，在課堂上跟不上中國學生的進度，使得厭學情緒滋生，逃課行為嚴重。再次，對於中文授課的留學生來講，語言更是其學習途中的攔路虎。雖然進入專業學習，中文授課的留學生都過了hsk4級，但是這對於能聽懂專業性極強的大學課程來説是遠遠不夠的，再加之授課老師的普通話發音等原因，這極大地影響了留學生的學習積極性。除了上述問題以外，如果留學生不能很好地適應中國課堂教學方式，考試製度、教師與學生的溝通方式等，極易導致他們學術的失敗。總之，對於留學生學術適應培訓的最終目標是使其能夠在中國的學術體制內取得學業上的成功。
(二)學術適應培訓方案設計
首先，學校應不斷地完善自身的國際化服務水平，如:在對外漢語課程中加開專業漢語課程;對於留學生集中進行基礎學科的補課;制定系統完善的、雙語版本的培養方案與選課手冊。再次，在對留學生的學術適應培訓方案設計方面，應使留學生了解以下內容:中國教育制度，本校培養模式，培養方案與選課方式、校內外學習資源利用、與教師溝通方式、學習策略與考試技巧等。同時，不能將培訓內容一味地集中於中國的情況，而應該充分地利用比較的方法，讓學生能夠體驗到中國教育模式與自己國家教育模式的差異，瞭解差異是接受差異和適應差異的第一步。在培訓方法方面可利用專題演講、個案研究、跨文化分析、模仿遊戲、角色扮演等多種方式進行。
二、來華留學生的心理適應培訓
留學生在心理適應方面面臨的挑戰主要集中在一是:適應從青春期到成年早期、從中學教育階段到高等教育階段的轉變;二是:面臨由文化差異帶來的適應問題。大多數留學生都是17－25歲，根據八階段理論，青春期學生面臨的主要問題是自我認同與角色混亂，主要的發展任務是自我同一性的確立。成年早期面臨的主要問題是親密與孤立，主要任務是建立社會支持。根據相關研究，國際學生的心理適應是指國際學生在跨文化轉變中在生活變化這個壓力源刺激下，對旅居經歷進行評價、使用策略緩解壓力的過程。對於國際學生的心理適應，筆者傾向於採取kim提出的“壓力—適應—發展”的動態適應理論。該理論認為:在跨文化交流中，一個文化個體或羣體向另一個文化學習和調整發展涵化的過程是一個長期積累的過程，表現為“壓力—調整—前進”這樣一個動態的形式。在這一理論中，壓力被認為是正常的'心理，而不是失敗的表現。因此，跨文化心理適應培訓的主要任務是幫助留學生利用好自身的壓力，將其轉變為發展的契機與動力。首先，學校應該完成對留學生新生的心理健康普查，及時篩查出存在心理健康問題的學生，做好乾預工作，同時使得整個心理適應方案設計和實施更有針對性。目前，國內大多數高校都有系統完整的心理健康教育課程體系，此課程體系是經過多名心理學專家和學生工作一線工作者的智慧結晶，其一部分可以完全用於留學生的跨文化心理適應培訓中。同時，由於國際學生的特殊性，在培訓方案中還應該重點介紹跨文化適應的相關理論。如:u型曲線理論、w型曲線理論、文化休克理論、焦慮/不確定性管理理論、雙維度文化適應策略理論等。讓留學生充分地關注並瞭解自身的心理感受，減少焦慮感和挫折感，由對壓力源本身的關注轉移到對解決方案的關注，增強自身的心理適應能力。同時還應引導留學生有一定的生涯發展意識，樹立以終為始的觀念。同時利用團體輔導的方式，讓留學生們利用團體的資源不斷地進行自我探索，釋放壓力。
三、來華留學生的文化適應培訓
國際學生的文化適應是指國際學生能夠充分學習和運用東道國的文化，並在自身文化與東道國文化中尋找到平衡，獲得多元文化者的身份。根據筆者瞭解，大多數招收留學生的高校都為留學生們開設了中國概況、中國文化等課程以幫助留學生能夠更好地瞭解並融於中國文化。而這些課程更多地集中於介紹中國的各種文化符號。如:京劇等。而根據文化冰山理論，浮於水面上的各種顯性的文化符號(如:建築、音樂、語言等)不過是該文化的一小部分，而潛藏在水面下的隱性部分(如:思維模式、時空觀念、意識形態等)則反映着該文化的核心價值。而中國文化屬於典型的高語境文化，很多信息不需要通過語言的形式進行傳達，人們更多的是靠早已內化於心的盤根錯節的關係、人情、默契等進行溝通。因此對於國際學生的文化適應培訓因重點地關注一系列非言語因素，如:中國的國民性、思維模式、社會規則、人際交往特點等核心價值觀，同時也應讓留學生關注自身文化與中國文化中各方面的差異。可以通過專題講座、文字材料、電影、紀錄片、跨文化分析等多種方式進行。同時，還應加強國際學生跨文化交際能力的培訓，使得留學生在充分地瞭解中國社會文化後，能夠善於識別文化差異，排除文化干擾併成功地進行交際的能力，是由語言交際能力、非語言交際能力、語言規則和交際規則轉化能力及跨文化適應能力所組成的綜合能力。這除了通過自我評估、個案研究、危機事件法、角色扮演、模仿遊戲等方式進行以外，學校還應該為積極為留學生搭建各類社交平台，如:漢語角、留學生進社區等各類活動，讓留學生能夠有機會認識更多的中國人，更深入地接觸中國社會，使得留學生們除了本國同胞和留學生朋友之外，能夠建立自己的社會支持網絡。如今，出國留學已成為世界各國學生生涯規劃中重要的一環，如果因無法完成跨文化適應而導致學業失敗，這不僅是個人和家庭投資的失敗，甚至也兩國之間投資的失敗，因此開展留學生跨文化適應培訓是高校國際化進程中重要的一環。
參考文獻:
［1］戴曉東，顧力行．跨文化適應(一)理論探索與實證研究．上海外語教育出版社，20xx．
［2］陳國明．跨文化交際學［M］．華東師範大學出版社，20xx，第二版．
［3］吳為善，嚴慧仙著．跨文化交際概論［M］．北京:商務印書館，20xx．
［4］陳嚮明．旅居者和外國人－留美中國學生跨文化人際交往研究［M］．長沙:湖南省教育出版社，
一、指導思想
以培養學生的創新精神和提高學生的科技素養為核心，通過開展科技活動，使學生進一步瞭解科學，熱愛科學，激發學生對科學的興趣，培養學生研究精神，創新精神，提高學生的.實踐能力。進一步豐富學生的校園文化生活，深化學校的科技教育，為學生提供更多展現自我才華和提高自身科學素質的空間與平台。
二、活動主題
科技築夢 創新成長
三、活動時間
20xx 年7月1日至 12月30日
四、科技節組委會
組長：
副組長：
成員：
組委會辦公室：政教處負責方案設計，項目規劃、組織、實施、材料歸檔
攝影：
後勤保障：
五、活動內容
(一)科普宣傳
1.充分利用國旗下講話，做好校主題科技節宣傳發動工作。
2.校電子顯示屏更改宣傳標語，組織進行以“科技築夢 創新成長”為主題的屏幕設計，創設濃郁的科技節氛圍。
(二)活動安排
1、科學幻想畫比賽，項目負責人：羅宏澤(具體見科學幻想畫比賽方案)
2、“紙船承重”比賽，項目負責人：陳荷葉、徐少玲(具體見“紙船承重”比賽方案)
3、“雞蛋撞地球”比賽，項目負責人：徐少玲、曹光聰(具體見“雞蛋撞地球”比賽方案)
4、魔方比賽，項目負責人：徐雲跑、徐少玲(具體見魔方比賽方案)
5、七巧科技，項目負責人：美術組(具體見温州市科技節活動方案)
一、目的
為宣傳公司企業文化，鞏固過去一段時期公司在提高安全和服務方面取得的成果，培養青年人對企業責任意識，豐富員工業餘文化生活，結合“安康杯競賽通知”文件精神，特舉辦“baik青年論壇20xx——青春在這裏閃光”活動。
二、主題
緊緊圍繞公司“至誠、立信、尚學、創新”的核心價值觀，突出反映“以人為本、安全生產”的理念，結合公司青年人的特點，通過徵文、演講和座談等形式，就以下一個或幾個方面為題開展活動。
1、安全生產與公司發展；
2、就工作中的某些環節，我們怎樣做好安全生產保障工作；
3、從“安全無界限”談如何提高自身安全意識；
4、從“以人為本”的角度談航空食品安全的重要性；
5、發生在身邊的體現至誠、立信、尚學、創新的先進事蹟；
6、對“卓越品質、高尚品格、一流品牌”願景的描述和理解；
7、做高質產品，塑高尚人品，營造企業品質文化；
8、感念十年與公司共同成長的心路歷程；
9、我是公司的一員，我的青春同樣精彩；
10、公司願景，我們的責任與使命；
11、如何看待個人成長與公司發展之間的關係；
12、希望公司為青年人的'成長搭建怎樣的發展平台；
13、降低成本，從我做起；
14、我為公司發展獻計策。
三、組織
本次活動由團委主辦，以支部為單位選送作品參加此次活動。第一、第二支部應選送至少四個作品，其他支部選送作品數量不應少於兩個。
四、參賽對象
公司35歲以下所有員工
五、徵文比賽參賽要求
1、徵文內容應緊扣主題，切合公司實際，文學性和科學性相結合，自由抒發個人建議；
2、徵文體裁不限，字數應不少於1000字；
3、參賽作品分別由各支部彙總，按照文章的通用格式進行整理，於20xx年5月31日前將稿件及其電子版交至公司團委，逾期將不再接收。
六、評審及表彰辦法
1、本次徵文比賽設作品一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參賽獎若干；設最佳組織獎1名。
2、對於獲獎作品，公司將頒發榮譽證書，並給予一定的獎勵。同時推薦參加機場股份公司組織的徵文比賽，並在公司網站和行業報刊上刊登。
七、演講及座談
6月中旬，在徵文比賽的基礎上，組織演講比賽和青年座談，具體安排另行通知。
望各支部認真落實，積極籌備，有步驟的開展工作。同時請各部門、黨支部、工會分會。
文學範文吧
