祛斑有效方法 祛斑有哪些注意事項

導語：斑點是由於色素沉澱所造成的，想要祛斑，要先去角質，臉上角質層不及時清理，肌膚就變得越來越暗沉，清理角質可提高肌膚的新陳代謝，將黑色素排出，同時也促進祛斑產品的吸收。以下是本站小編整理的祛斑有效方法 祛斑有哪些注意事項，歡迎閲讀參考！

1、做好防曬工作

紫外線是肌膚的頭號殺手，可引發黑色素沉澱，造成各種斑點，祛斑最重要的就是防曬，無論晴天陰天還是秋冬季，都要做好防曬工作，別以為夏季過去了，就可以鬆一口氣，紫外線無處不在，做好防曬，減少斑點的出現。

2、西紅柿汁祛斑

西紅柿?T吸大量的谷胱甘肽，對抑制黑色素與預防黑色素沉着有很好的效果，並且還可以瓦解黑色素，每天晚上使用西紅柿汁塗臉，可有效消除各種斑點，常吃西紅柿也同樣有祛斑效果。

3、醋鹽水祛斑

將醋與鹽以及水進行3：1：9的比例進行混合。之後取毛巾進行沾濕，然後在自己有斑的部位進行擦拭。早晚各一次，長期以往就可以達到祛斑的'效果了哦。

4、檸檬祛斑法

將檸檬切片，加入硼砂和白糖攪拌，再放入玻璃瓶裏密封，三天後早晚取出一小勺，加温水沖泡飲用，堅持一段時間，臉上的各種色斑可明顯淡化，而且肌膚也變得更白更嫩了哦。

5、絲瓜水祛斑

將絲瓜晾乾研成粉，每晚臨睡前用水調勻，然後塗抹在臉上，次日洗去，長期堅持使用，有很好的祛斑功效，而且肌膚也會變得細膩了，如果嫌麻煩，也可以使用絲瓜水代替的哦!

6、去角質

斑點是由於色素沉澱所造成的，想要祛斑，要先去角質，臉上角質層不及時清理，肌膚就變得越來越暗沉，清理角質可提高肌膚的新陳代謝，將黑色素排出，同時也促進祛斑產品的吸收。

防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發本病，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日曬，尤其在夏季。

2. 防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!

4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!