導語： 蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜂蜜中含有各種豐富的維生素、礦物質和氨基酸，對我們人體有非常大的好處，比如蜂蜜有通常潤便、增強體質等功效。但是喝蜂蜜有美容祛斑的功效嗎?接下來就和小編一起去看看吧。
1、生薑蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：生薑、蜂蜜500毫升、乾淨的茶壺。
具體制作方法：將生薑洗淨並切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋裏煮，煮開之後，再放入紅茶，然後將其倒在茶壺裏，大概能入口的時候再加入蜂蜜即可。
2、檸檬蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：新鮮檸檬2個、蜂蜜500毫升、乾淨的玻璃容器。
具體制作方法：將檸檬切成薄片，並用蜂蜜浸泡在密封的`玻璃容器裏，以一層檸檬一層蜂蜜的方式放入。然後旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。第二天即可衝調，用一杯温水調入兩勺泡好的檸檬蜂蜜汁，攪拌均勻即可飲用。
3、蜂蜜水外敷祛斑
具體做法：每天洗臉的時候，先用温水將臉部清洗乾淨，然後將蜂蜜加入2~3倍的清水稀釋之後，每天塗敷於面部，並進行適當地按摩。大約10分鐘左右，再用水清洗乾淨即可。
4、蜂蜜面膜祛斑
準備材料：蜂蜜60克、甘油、麪粉200克、面膜碗1個。
具體做法：將麪粉倒入面膜碗中，並倒入適量清水、甘油以及蜂蜜，將其均勻混合成膏狀。然後敷於面部，大約20分鐘左右再用清水洗乾淨即可。
5、蜂蜜雞蛋麪膜
在碗中放入一個雞蛋清，攪拌直至起泡後就加入20克蜂蜜調和均勻。淋浴後在面部和手上將調和好的面膜均勻塗抹，使其自然風乾，待30分鐘後以清水沖洗乾淨，每個星期2次。這款面膜可以滋潤去皺，養顏美容，並有營養美白皮膚的效果。
6、蜂蜜檸檬面膜
將10克蜂蜜隔水加温至60℃，然後倒入檸檬汁10毫升攪拌均勻。潔面後在面部均勻塗抹，待20～30分鐘後洗去，每天1次。蜂蜜檸檬面膜面膜可以增白肌膚。
7、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，蜂蜜黃瓜面膜具有潤膚、增白、除皺的作用。
8、蜂蜜珍珠粉面膜
準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用温水把臉洗淨，然後用小棉籤蘸着調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
9、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用温水洗乾淨。
10、洋槐花蜂蜜甘油麪膜(美白補水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次。
11、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麪粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，蜂蜜番茄面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
結語：以上就是為您總結的內容了，通過上文大家知道蜂蜜有美白祛斑的作用了吧。蜂蜜不僅有抗菌消炎、促進組織再生的作用，還有護膚美容、美容養顏、滋潤肌膚等作用，對我們的皮膚有很好的幫助哦。上文中小編為大家總結了幾種蜂蜜的美白祛斑的方法，大家可以試試哦。
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