蘆薈泡酒的功效與製作方法介紹

一、蘆薈泡酒的功效與作用

1、提高睡眠效率

有些在酒吧等夜場上班的人一般都是幾班倒，所以會經常缺乏睡眠，甚至一整晚上睡不着，有失眠症狀的朋友就可以買一些蘆薈泡製成酒喝，每天在入睡之前的半個鐘頭可以喝上一杯蘆薈酒，這樣可以大大提升睡眠效率，使人更快入睡，長期服用能夠減少晚上醒來的次數。

2、清熱解毒

有些人體內的火氣特別重，而且平時又非常喜歡食用辛辣食物，使體內的火毒非常重，引發臉上的痘痘和粉刺，對皮膚和排便都是很有影響的，那麼服用蘆薈酒的話就可以驅散體內的火毒，降低體內的火氣，如果是在夏天服用的話可以預防中暑，對機體的'散熱非常有效，還可以緩解胸部悶熱。

3、跌打損傷

蘆薈泡製成酒後除了內服之外還可以外敷，説到外敷大家可能就都知道我要説什麼了，沒錯就是跌打損傷類的疼痛，如果身體哪裏磕到了或者是摔傷了只要沒有破皮的話就可以將蘆薈泡酒用棉布蘸上後在患處進行揉抹，反覆揉抹一段時間即可緩解腫痛，堅持使用幾天後患處會得到很大的改善。

二、蘆薈酒的製作方法

首先我們要準備好材料，取乾燥蘆薈40g左右，然後準備大約2L左右的米酒，先將蘆薈葉放到米酒中，然後將蓋口封緊後放到光線比較暗的環境下，放置約一個月左右蘆薈的營養成分和藥用成分就基本上差不多都融入酒中了，環境的温度偏低的話，我們可以將酒泡上3個月左右，這時分量要相應的增加。

以上就是蘆薈泡酒的功效與製作方法了，看完是不是發現製作起來很簡單呢？其實製作並不難主要是泡的時間是有點久的，也只有泡的久才能更好的將蘆薈的藥用成分融入酒中，想製作的朋友最好使用新鮮的蘆薈葉子，新鮮的蘆薈葉的成分是最飽滿的，所以泡出來效果更好。