在平平淡淡的日常中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的控制作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
控制住自己，控制自己的什麼？有人要控制自己的食量，有人要控制自己上課不説話，而我要控制住自己的脾氣！
今天謝老師在早讀上問大家：“同學們説説，在我們的生活中，誰不會害你啊？”很多同學都回答是爸爸媽媽，也有個別同學説出了老師。謝老師聽後幽默的説：“什麼老師呀，謝老師都有可能害你，但只有你的爸爸媽媽不會。”老師又説：“最近有些同學經常給我告狀，説謝老師，我媽媽今天又吵我了，又怎麼怎麼對我了，我希望今後這類的話不要再讓我聽到。我發現，現在有好多同學，家長只要一説他兩句就和家長大呼小叫，這樣的孩子是最不孝順的，我們稱他為逆子，是最愚蠢的人。如果誰和父母吵架或冷戰了，今天回家後就先和父母道個歉，並記住以後一定要尊重父母，孝順父母。”
聽完謝老師講的話，我有些慚愧。雖然我沒像謝老師説的那麼嚴重，但是也有做的不對的地方。想到原來有一次我做錯了事，一開始媽媽只是説了我兩句，我就直接和媽媽頂了嘴，並馬上反駁媽媽説的不對的地方。這一下子激怒了媽媽，媽媽的聲音變大了，我見狀也提高了聲音，就這樣我們倆吵了起來。後來即使我知道自己説的有些不對，但為了爭一口氣，還是一直和媽媽犟嘴，最後我們一天沒説話。一想起這件事，我就想馬上回到家中，對媽媽説聲對不起，我現在發現我真的'很愚蠢，就和老師説的一樣。
以後我絕不會再和媽媽頂嘴，我要控制住自己的脾氣，不管媽媽説的對不對，我都要虛心聽，因為這是對父母最基本的尊重，我要改掉髮脾氣的壞毛病！
最近，老師讓我們讀了一本斯坦福大學教授凱利·麥格尼爾寫的新書《自控力》中文版。顧名思義，這本書講的是如何控制自己的想法和行為。
自控有助於抵制誘惑，能更好地幫助我們控制自己的衝動行為。正如書中第二章講的，當我們被誘惑時，敵人就是我們的內心，要和它説“不”！所以要三思而後行，當我們想控制自己的情緒和衝動想法時，可以放慢呼吸，閉眼想想為什麼要去做那件事情，是否必須做，這樣就能更好地控制自己。
自控力雖好，但也是有極限的'。當意志力太強時會使身心疲憊，會讓人變得消極，所以自控力強也不是一件好事。自控力會削弱免疫系統的功能，增大患病的概率。
自控力就是掌握自己內心的能力，只有提升自控力，人們才能自內而外地掌握自己的工作，生活和命運。一個沒有自控力的人一定不是個成功的人。因為，沒有自控力，就好比輪船沒有動力，只有隨波逐流，漂浮不定，何談到達彼岸。
還有一部分人誤把獎勵的承諾當幸福，以為做到了就可以放鬆了，失控了，這樣是不行的。
上週，我嘗試了一下自控的方法。當我想吃那個奶油蛋糕時，我閉着眼睛想“不要吃它，吃了會變胖的，我不要吃，不要吃。”我默唸了三遍，當我睜開眼時，發現蛋糕不見了，被我弟弟拿去吃了。但是，我覺得自己不想吃蛋糕了，就去吃蘋果了。哈哈，我那次自控成功了，很好地控制了自己。
當我們意志力失敗時，也不要氣餒，每個人都會犯錯，都會遭受挫折，沒關係，要勇於面對它，克服它。我們都只是凡人，都會失控，這只是人性的組成部分。
最後，這些自控力方法都是對我們有很大幫助的。有自控力的人才會給世界帶來一片光明。
一塊湛藍的幕布掛在天上，上面繡着一小塊金黃的圓形，還有一大片的白色的雲。
我慢慢地地舒展開我的魚尾，張開雙臂，游到水面上。山坡綠色帶黃，大樹直挺挺地站在山坡上，成片地沐浴在金黃色的陽光下，它們的樹葉更加翠綠，樹枝也變得更粗、更長，給大自然增添了許多綠色。
草地上，嫩綠的小草彎着腰，聽從風的命令，一起做早操。旁邊的小花似乎覺得這很有趣，也學着小草靦腆地做起操。那風呢，一邊命令小花小草做早操，一邊給這個早操伴奏，一切都是那樣的和諧。
突然，不遠處工廠的排污管裏流出了黑色的污水，污水蓋住了清澈的河水，正迅速的向我湧來。
我一驚，拼命地遊向河水下游。這時我才發現，我的同伴們也成羣結隊地向遠處游去。我也加入了它們的`隊伍。
遊着遊着，突然感覺不對勁，於是我用鰓聞了聞，一股惡息直飄我的心頭。果然，過了一會兒，眼前一黑，污水淹沒了我們。
我一睜開眼，感覺身體沒有一點力氣，反身平躺在水裏。向四周一望，同伴們被衝散到了四周，也平躺在水面上。
“快起牀，遲到了！”耳邊傳來爸爸的叫聲。我朦朧地睜開雙眼，才發現我原來做了一場夢。
許多工廠的排污管裏放出的污水，嚴重影響了水質，不僅如此，河內的所有生物也因此而漸漸消失……
脾氣，每個人都有，或大或小，但脾氣這一方面，對我來説到了哪裏都會“災難”！因為，我的脾氣是從來管控不好的，總是和別人有一些矛盾！
當時，和國中時的同桌，和他相處得十分不好，都是因為我的脾氣掌控太差！一言不合，脾氣上頭，就開始打了，同時，也導致了上課的效率不高，在同一次的期會考中，我的成績在直線的向下滑，那時，我還沒有意識到脾氣太大這個原因，導致和上一任同桌天天因脾氣問題，天天“鬧事兒”！使得我們都一直不開心，至今還有“仇”！還是脾氣問題！
因為脾氣大，也沒少氣爸爸和媽媽，媽媽因為天天和我吵，連平心的'中藥都吃上了！想想網課時期，我也沒少氣媽媽，生氣，都是家常便飯！天天弄得大家都不高興！還有今天上午，因為iPad，我和媽媽又吵了一次，到了現在，不僅是我沒緩過來心神，媽媽不僅僅沒有緩過來，還是至今都沒有理我！還是又因為脾氣！
從國小開始，我的脾氣就是特別的大，到了國中，幾乎是從未有所改變。本以為長大之後，脾氣會減小，誰知越發猖狂，我的脾氣越來越大，到了一發不可收拾的地方，那麼，如何去控制自己的脾氣呢？
1。另眼去看世界，當你在路上走路，被撞了，當別人給你道歉了，有時候當你還很生氣的時候，但是，卻不知撞你的人比你還難受。
2。活動一下身體的關節和肌肉，要感到身體放鬆，關節放鬆。
3。閉上眼睛，想象美好的景物。
4。認真去對待每一件事，每一天，一直相信，“快樂也是一天，脾氣暴躁也是一天。”
總之，脾氣的掌控十分重要。
影響正常工作和生活的聲音統稱噪聲，不一定分貝高了就是噪聲，分貝低了就一定不是噪聲。比如你在電影院裏看電影，音響聲音分貝值很高，經常超過90分貝，但對於看電影的人來説不能稱之是噪聲。但是，電影院如果隔音效果不好，聲音傳到旁邊的住宅樓裏，經過衰減，也許只有50分貝，但對於住宅裏的人來説就是噪聲，因為這個聲音引起人的不適。
下面的是人的聽覺承受能力參考值：44分貝－屬於可以接受的程度；55分貝－感覺到有點煩；60分貝－沒有睡意；70分貝－令人精神緊張；85分貝－讓人無法接受而捂住耳朵；100分貝－可讓你的耳朵暫時失去聽覺；120分貝－可以瞬間刺穿你的耳膜；160分貝－碎玻璃；200分貝－導致死亡。分貝值在60以下為無害區，60－110為過渡區，110以上是有害區。由此可見噪音對人體是有多大的危害呀！
而噪音污染主要來源於：汽車鳴笛、工業噪音、建築施工、音樂廳、高音喇叭、大聲説話等，大多數都是人為的。所以，只要人人都文明一點，有些噪音是可以減少的，比如：汽車鳴笛聲、大聲説話、工業噪音……
正所謂“上有‘噪音’，下有‘消音’。”聰明的人們也想出了許多應對的.方法，比如：發明了隔音玻璃、在室內多養花草，實在不行也可以在耳朵上“裝”一個“保護層”——耳塞……對付噪音的方法非常之多。
當然，最好的方法就是“去根”，這樣才能永久、有效的排除噪音。
一個人，偶爾發發脾氣是正常的，但經常發脾氣就是不好的。我是一個倔強、好勝的女孩，不管別人説什麼，我都會一直堅持自己的`想法。在生活中，我常常會因為一些雞毛蒜皮的小事與他人傷了和氣。
幾天前，我因為一件小事而與媽媽頂了嘴，於是爸爸跑過來先安慰了我幾句，然後又説給我講一個故事，我點了點頭，爸爸就立刻開始講了。他説：“有一個人，他的脾氣很差，他的爸爸就對他説：‘孩子，以後你每發一次脾氣，就到後院的籬笆上釘一個釘子。’那個孩子不知道有什麼含義，就同意了。過了幾個星期，他爸爸偶然問他：‘孩子，籬笆上有幾個釘子了？’‘數不清。’孩子滿臉通紅地回答。他爸爸又説：‘那你現在想發脾氣時，控制住了自己，以後就可以拔掉一個釘子。’幾個星期後，所有釘子全部被拔掉了。孩子把這個好消息告訴了他爸爸，他爸爸聽了後，便和他一同來到了後院。他爸爸對他説：‘看到了吧，這些密密麻麻的小洞洞，你知道它代表的是什麼嗎？’孩子搖了搖頭，他爸爸又繼續對他説：‘這些小洞洞代表的是，你傷害、得罪的所有人，這些是無法彌補的。’那個孩子聽完後，點了點頭。後來那個孩子果真很少發脾氣了。”爸爸講完就立刻對我説：“希望你也能改正。”
這個故事讓我明白了：學會控制情緒有多麼重要啊！一個人如果無緣無故地發脾氣，不但會傷害自己，同時也會傷害他人，而且有些傷痕是無法彌補的。
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