河蟹其實就是我們平時説的螃蟹,也叫毛蟹,它的肉質十分鮮嫩,下面是小編為大家收集整理的河蟹家常菜做法,歡迎閲讀。
【河蟹毛豆湯】
喜歡吃清淡口味的人一定不可錯過這道菜,河蟹和毛豆也能搭配出美味菜餚哦!
準備材料:河蟹、毛豆、香菜、胡椒粉、雞精、料酒、姜
做法:
1、將河蟹用刷子洗乾淨,對切,去鰓,去胃,去掉底蓋;
2、把毛豆洗淨瀝乾,鍋中放油,把毛豆放進去煸炒1分鐘左右;
3、直接在鍋中加入清水,用大火煮至8成熟; ...
【醉蟹】
醉蟹是一道上海菜,喜歡吃的人醉心其中,而沒吃過的人則表示不能理解,為什麼生的螃蟹也能吃!其實醉蟹是一道名菜哦,做法更是簡單得不得了,讓我們來看看吧。
準備材料:河蟹、食鹽、黃酒、白酒、老抽、糖、醋、雞精、姜、辣椒、花椒、八角、桂皮
做法:
1、將買回的小河蟹放在裝有清水的盆中,用刷子仔細刷乾淨,浸泡2個小時後取出瀝乾;
2、將食鹽、黃酒、白酒、老抽、糖、醋、雞精、姜、辣椒、花椒、八角、桂皮等調味料放入碗中,按適當的比例調配好;
3、把浸泡好的小河蟹放在一個容器中,把調味料倒進去,並密封容器;
4、把裝有河蟹的容器放入冰箱中醃製24小時,取出即可食用。
【香辣小河蟹】
做法:
1.先把小河蟹刷洗乾淨,然後用旺油炸約一分鐘到金黃色為止;
2.把蟹稍微燉一下(約三分鐘),等到入味的時候,放入姜和葱,以及祕製香料。
吃法:帶上塑料手套,先用手掰掉蟹腿,用夾碎了吃;然後掰開蟹殼,去掉臍,吃(熟透的時候為紅色)或者即可。
味道:吃的時候主要是吃或者,非常嫩,帶點淡淡的麻辣味,鹹鮮味道,香噴噴的非常吸引人。不過,吃的.時候其實不見得是非得吃到什麼很足的味道,更重要的是能吃出一種生活的樂趣。
營養價值:秋季正當吃蟹的時候。香辣小河蟹蛋白質豐富,低脂肪,營養豐富,特別適合年輕人的口味。沒有不適合的人羣,除了個別對此菜過敏的。
哪些人羣不宜吃河蟹
1、肝炎患者不宜吃河蟹,吃後容易產生腹脹、噁心、嘔吐,甚至造成肝細胞大量壞死,加劇病情;
2、患有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹,高蛋白的河蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重;
3、老年人不宜多食河蟹,老年人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差;
4、心血管病人忌吃河蟹,食用含膽固醇過高的河蟹,會導致膽固醇增高,加重心血管病的發展;
5、有過敏體質的人應忌吃河蟹,此類人吃了河蟹後,容易發生過敏反;
6、脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹,河蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。