蜂蜜紅棗燕窩的做法

燕窩是滋補品，不少女性朋友認為其是養顏的佳品。小編特地為大家整理了蜂蜜紅棗燕窩的'做法，僅供參考!

【用料】

燕窩

紅棗

純淨水

【泡發】

將燕窩放入乾淨無油的盆中，

加入純淨水泡發；

（我通常是泡一晚）

【洗淨】

將泡發好的燕窩，用清水洗乾淨，挑去細毛雜質；

【燉煮】

將洗好的燕窩放入燉盅，放入紅棗；

（紅棗對半撕開，更利於入味）

加入純淨水，隔水燉制1小時左右；

（燕窩：水=1：1.5）

【食用】

盛出稍涼，加入蜂蜜即可食用。