網站首頁 個人範例 行業範例 行政範例 職場範例 校園範例 書信範例 生活範例 節日文化範例
  • 滬上白領單身族掀起"獵婚潮"
    發表於:2018-03-17
    近年來,一些針對大齡未婚男女的新鮮詞彙頻頻出現,一會是“白骨精”、一會又是“剩男剩女”,如今又出現了新名詞“獵婚族”。對此,滬上不少知名網絡社區的網友們表示,幸福就該自己去找,找到就...
  • 電腦族應該怎樣瘦身
    發表於:2018-11-05
    電腦族應該怎樣減肥瘦身?由於現在的白領們幾乎都是整天坐在電腦面前,運動的機會很少,所以身材也逐漸走樣,於是很多白領都想要減肥瘦身!所以小編要為電腦族介紹瘦身小竅門嚴格遵守用餐時間...
  • 電腦族健身小妙招
    發表於:2019-07-22
    您是一名電腦程序員嗎?您是否每天面對電腦工作?亦或您喜歡時不時在網上衝衝浪?可您是否知道長期使用健盤可能會令您患上腕管綜合徵,導致您手腕上的神經患病並引起疼痛和水腫。聽起來是不是...
  • 情人節單身貴族文案
    發表於:2022-02-08
    隨着社交網絡的普及,越來越多人會在閒暇時發表文案,文案用以分享自己生活中值得紀念的小確幸。那什麼樣的文案才是經典的呢?下面是小編精心整理的情人節單身貴族文案,希望對大家有所幫助。...
  • 辦公室族的健身操
    發表於:2017-03-18
    螺旋扭轉把雙腿伸直,右腿跨過左腿同時保持右腿伸直上半身扭轉至右手撐地,左手肘部貼近右膝蓋,這時你會感到腰部的肌肉正在進行扭轉式抻拉。這個動作會幫你擺脱腰痠背痛的困擾。建議每側堅...
  • 活該你單身!!
    發表於:2018-10-28
    聖誕又是一個虐狗節,此時的你是不是隻能一邊抱住胖胖的自己,一邊默默的刷手機呢?知道為什麼你還單身一人嗎?高中時的`你:我要努力學習,考上好的大學才能遇見更好的他對,學習第一大學時的你:“...
  • 辦公族怎麼健身
    發表於:2019-01-10
    辦公一族最好的鍛鍊,很多人利用雙休日運動健身,運動是好事,但一定要與身體狀況相適應,並不是運動量越大對身體就越好,劇烈的運動只會增加心臟和肌體的負荷,達不到健康的目的。運動處方一、運...
  • 單身狗的説説
    發表於:2016-10-07
    保護單身狗。沒有恩愛,就沒有傷害。本文是小編精心編輯的單身狗説説,希望能幫助到你!單身狗的説説篇一1.有人説我單身呵呵真是搞笑大家不都一個身體嗎雙身的?2.今天我和她分手了,俏業ド碸...
  • 婚姻裏的單身貴族美文
    發表於:2016-09-20
    剛結婚時,丈夫下班踩着鐘點回家,他燒得一手好菜,回到家便和我一起做飯。我則在廚房裏扮演副手角色,飯菜一出爐,我習慣性地先嚐一口,常感歎説:“真好吃!”看着我孩子般地大嚼大咽,丈夫眼角眉梢盡...
  • 電腦族身體保健的常識
    發表於:2020-05-18
    隨着資訊科技的發達,操作電腦終端機幾乎是現代人生活不可避免的一部分,當我們享受着電腦為我們帶來的種種便利之時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83%,肩...
  • 辦公族健身五個方式
    發表於:2019-01-10
    很多上班族忙完工作忙家務,往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。美國“福克斯新聞網”最近推出有效又有趣的“辦公室健身5法”,可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身。1、懸空椅子...
  • 電腦族要保重身體健康
    發表於:2018-05-04
    指擊鍵盤,鼠標移動,熒屏閃爍,網上漫遊……僅僅幾年功夫,原來覺得還遠在萬里之遙的電腦,已經進入中國的尋常百姓人家。世間萬事,有利就有弊,電腦也同樣如此。長時間操作電腦時,經常出現的眼部症...
  • 職場;“鹹魚族”也能夠翻身
    發表於:2017-10-18
    在職場上像這樣的人佔了不少:沒有工作目標,缺乏職業規劃,不想升官發財,每天安於現狀,這類人被扣上了“職場鹹魚族”的帽子。有關職場專家表示,職場人如果沒有夢想,那和“鹹魚”是沒有分別的。...
  • 給電腦族保護身體的建議
    發表於:2017-12-07
    給電腦族保護身體的建議一、玩電腦雙腳別交叉坐姿應以舒服為宜。一般電腦桌下膝蓋處形成直角;大腿和後背形成直角;手臂在肘關節形成直角。肩胛骨靠在椅背上,雙肩放下,下巴不要靠近脖子,眼...
  • 白領單身 利用好這十大高薪單身行業
    發表於:2016-09-04
    1.公關、廣告公司單身原因:認識很多人,但把工作關係轉為情人關係的很少。公共關係是一個組織為了達到一種特定目標,在組織內外部員工之間、組織之間建立起一種良好關係的科學。它是一種有...
  • 單身情歌歌詞
    發表於:2018-08-02
    下面是本站小編為您整理的怒放的單身情歌歌詞,歡迎閲讀!單身情歌-林志炫抓不住愛情的我總是眼睜睜看它溜走世界上幸福的人到處有為何不能算我一個為了愛孤軍奮鬥早就吃夠了愛情的苦在愛...
  • 2015年七夕安慰單身貴族的祝福語
    發表於:2018-10-05
    1.願單身人士找到愛的方向,願熱戀情侶找到幸福天堂,願恩愛夫妻找到温暖避風港,願歲月拂平生活的憂傷,願愛的花瓣永遠輕舞飛揚,祝你七夕節甜蜜吉祥!2.守望在七夕,織女四季遐想在七夕,喜鵲飛翔...
  • 關於久坐辦公室一族改善身體狀態的簡單動作
    發表於:2017-10-25
    跳跳繩:徒手跳繩,手腳動作要配合、協調。此動作可活絡氣血,加快血液循環,改善疲勞狀態,堅持一分鐘左右。踢踢腿:原地踏步,上肢擺臂,下肢伸直,腳尖繃緊,儘量與下肢成一直線,儘量踢高一些,就像操練時...
  • 電腦一族的健身方案
    發表於:2018-08-11
    手部運動a、將十指環環相扣,靜心寧神,深深呼一口氣。b、將手臂向外伸直,吐氣,向外用力。重複3-4次。c、左手掌心向下,右手拇指按住左手腕,用其餘四指將左手拇指往下壓,吐氣。重複做幾次,然後換...
  • 單身狗祝福語
    發表於:2022-11-13
    無論是在學校還是在社會中,大家都有寫祝福語的經歷,對祝福語很是熟悉吧,祝福語可以起到增進感情的作用。怎樣才能寫出有新意的祝福語呢?以下是小編為大家整理的單身狗祝福語,歡迎閲讀與收藏...
  • 給電腦族的健身錦囊
    發表於:2018-04-09
    電腦方便了我們的生活,不出家門就能知曉天下事,還能跟五湖四海的朋友聊天,但這也讓我們的身體長時間地固定在電腦前,頸椎病、腰椎病等“電腦病”隨之而來。天氣寒冷,窩在家以電腦為伴的人不...
  • 適合電腦族的健身體操
    發表於:2018-11-17
    減輕頸部和背部的緊張①慢慢地向前點頭,儘量使下頜靠近胸部,感覺背部的'肌肉儘量地伸展,然後緩緩仰頭,直到喉部的肌肉繃緊,重複5次。②柔和而有力地向右轉動頭部,保持肩部不動,看向身後的目...
  • 助電腦族保護好身體
    發表於:2020-02-13
    目錄第一章:電腦前身體各部位保健攻略第二章:電腦族身體保健須知第三章:電腦族如何養生保健編者按:電腦是高科技的產物是社會進步的表現,隨着生活水平的提高越來越多的人需要通過電腦來完成...
  • 單身狗情人節句子簡單
    發表於:2023-11-10
    無論在學習、工作或是生活中,大家肯定對各類句子都很熟悉吧,句子是能夠表達一個相對完整的意思,有一定的語調,表示不同的語氣,句未有一個較大停頓的語言單位。那什麼樣的句子才算得上是經典...
  • 白領上班族應該如何瘦身?
    發表於:2016-12-26
    白領上班族應該如何瘦身?上班族運動時間少,工作壓力大,愛美麗針對這一狀況,告訴你四大關鍵。多吃蔬果整天坐在辦公室壓力太大會吃很多主食和零食,脂肪堆積最頭疼,所以需要健康飲食,避免下面這...