當閲讀完一本名著後，相信大家都積累了屬於自己的讀書感悟，是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。可是讀後感怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家收集的《不抱怨的世界》讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。
近期，我讀了《不抱怨的世界》，感慨良多。
人的一生是在工作和生活的重複中度過的，難免會遇到不如意。大多數人在遇到不如意時，便開始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來不會自我反省。
其實抱怨最傷的是自己的身體。有的人學歷高，卻長時間得不到提拔，他們開始疑心沒有得到領導的重用，由此對自己的'工作起了抱怨；有的人眼高手低，他們感覺領導對自己沒有重視，沒有把自己放在更好的環境來展示才華，從而把美好的光陰和精力白白浪費掉了。一個人一旦和抱怨交上朋友，抱怨會告訴他負面的工作和生活態度，遇到問題總會在別人身上找缺點。
這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對，大企業家馬雲曾説，不抱怨的態度是人生的第一態度。我們不能目光短淺，要把眼光看長遠，直至看到未來的美好日子裏去。
一個人遇到挫折、失敗那是暫時的，絕不能一廂情願地認為這些責任應該由別人來承擔，為了我們能夠快快樂樂地過好每一天，我們應該用不抱怨的這把鑰匙鎖住自己愉快的心情，讓自己親密的人願意積極地靠近我們，從而喚醒我們渴望已久的改變。
其實通過這《不抱怨的世界》的書知道了作者想告訴我們什麼。整本書中裏面並沒有講什麼大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的瞭解自己不外露的內心世界，是積極樂觀的`，還是消極悲觀的？
這本書告訴我們抱怨不但不能找到解決問題的方法，最終反而可能導致不可收拾的結果。誠實和理智的面對情緒，當發現了自己的不足時也無需恐慌，既然已經產生了，就要誠實勇敢的面對它，要積極地想辦法結束它。書中教會在我們放棄抱怨的同時，要勇於並善於剖析自己、找出不足、進而改變自己。當我們抱怨減少了，我們的內心剩下的就是更多的快樂，當大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧。
從現在開始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂就離我們更近。
一口氣讀完《不抱怨的世界》這一本書，感觸頗深。
這個世界總有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地怨社會不公，怨金錢至上，怨命如紙薄，似乎藉此能夠發泄自己所有的不滿，並抱怨他人的同情，但是抱怨過後，一切照舊，問題原先該如何解決就如何解決。
當我慢慢沉浸在書中的世界時，才發現這其實就是一面心靈的鏡子，裏面沒什麼大道理，它只是用很普通的'方式來告訴我們對待生活的態度，讓我們更加了解自己，在鏡子裏我們的外貌是否整潔，我們臉上是否有表情，憤怒還是喜悦……
但當我看完這本書時，我才發現抱怨其實就是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，使抱怨成為一種傳遞心靈的疾病，不但不能找到解決的方法，而且還會因為抱怨的快感而使抱怨升級，最終導致不可收拾的後果。
書中主人公的狗被車撞了之後，就差點讓他自己成為抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動中停止，沒有讓事情更糟，而這一切就是“不抱怨”所能給予我們做到的。
這一個世界上有了太多的抱怨，批評與閒話，想要改變這一切，就來看看不抱怨的世界這一本書吧！
每一個人一天之內多多少少會有點抱怨、會有點批評、當然也不免會説説閒話了。但是，這些都是一些行為了，有些人卻想改卻不能改，而《不抱怨的世界》這一本書，正是告訴了你如何改正。首先，讓你戴上一個紫手環，只要一覺察到自己有一些抱怨、批評、講別人閒話，就將把手環戴到另一隻手上，直到21天不移動手環為止。
在抱怨的世界裏，沒有什麼特別的快樂，到處都是怨氣沖天的，每一個人都是沉着臉的，這樣的生活還有意思嗎？大家不如都想開點，讓這一個世界成為一個不抱怨的世界吧！在不抱怨的世界裏，大家都開開心心的'，每一個人都是陽光的，開朗的，樂觀的，那又何必為一些瑣事而煩惱呢？你所抱怨的值得嗎？你所想要抱怨的事真的就那麼重要嗎？
當自己遇到不幸的時候，請不要抱怨；當他人遭遇不幸時，請不要漠然旁觀；當遇到有人做錯時，請不要苛刻批評；讓我們生活在一個不抱怨、温暖的世界裏。
記住，當抱怨的時候剋制住自己，這樣才能讓生活更加美好！
讀了《不抱怨的世界》，我感覺到這不只是一本心靈讀本，更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負面影響，還提供了一個非常實用又操作簡單的方法，來解決“怎樣可以不抱怨”這個問題。
我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環，發現我自己的抱怨實在太多了，常常在上班的時候抱怨“又沒睡好”，常常在下班的時候抱怨“累死了”，抱怨客户填單“又”不完整，開車的時候抱怨出租車不講規矩，抱怨紅燈太久等等，這都是我之前從沒有意識到的。有人説生活就像一面鏡子，你對它笑它就會對你笑，你對它皺眉，它就會對你皺眉。
常常在抱怨之後發現自己心情也跟着糟糕了起來，抱怨確實給我帶來了不少負面的'影響。但仔細想想，我們平時抱怨的事都是些小事，再回頭想想，根本就不值得因此不快樂，而抱怨以後像是把不開心的事放大了好幾倍，讓自己又回味一遍，也讓身邊的人也跟着受到了負面的影響。
本來我只是好奇，抱着試試看的態度，發現了這些自己平時不會注意到的言語舉動，自己也大吃一驚，於是就跟着書裏的方法自己嘗試了一下。
最近，我讀了一本書，名叫《不抱怨的世界》。
這本書主要講了作者鮑温不抱怨的經歷、怎樣不抱怨、你為何會抱怨、抱怨會對你的人際關係造成什麼影響、不抱怨會對你的人際關係造成什麼影響以及那些完成21天不抱怨任務的人的分享。
平時在不爽/被欺負時，我都會在暗地對他人進行評價並對別人説（進行抱怨），但是，每當我抱怨完之後，我所抱怨的那個人好像真的像我所説的那樣——變得更壞了，甚至比我所説的還要壞。於是，我再次進行抱怨……形成了惡性循環。
現在，我已經能自覺地控制我的語言。每當我遇他人爭吵時，正要抱怨，我就會先想想：“是他/她錯了還是我錯了？錯在哪裏？怎樣有效的'解決問題？”當我找到一個合適的解決方案時，我便不再爭吵，去實施這個方案。但就算這樣，我還是會抱怨。於是，我按照書上的“紫手環”的方法制定了兩個方案：如果我抱怨了，就把裝在兜裏的鋼筆換一個兜；如果沒抱怨，只是在陳述事實，那麼鋼筆可以不換。
可以説，《不抱怨的世界》對我來説簡直是一個天大的幫助，相信如果大家都讀這本書，一定能做到人人不抱怨，天天不抱怨。
一口氣讀完不抱怨的世界，感悟頗深。
這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄……似乎藉此可以發泄自己的不滿，並獲得他人的同情。可是抱怨過後，一切照舊，問題該怎麼解決還得怎麼解決。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，卧薪嚐膽，不抱怨，不放棄，直至達成自己的.理想。“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離-，左丘明失明厥有國語，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳呂覽，司馬遷受刑辱著史記”。對於物質富裕而精神貧瘠的現代人來説，他們是的榜樣。近代也不乏這樣的例子，如紅軍二萬五千里長徵和八年抗戰，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒有抱怨，只有勝利的渴望。
最近，我讀了《不抱怨的世界》這本書，聯繫現實，感觸頗深。
人生在世，不如意事十有八九，我們每個人都難免遇到一些挫折或者不滿意的事情，這時候大多數人都會不自覺的去發牢騷，抱怨自己，抱怨他人，抱怨周圍的一切。其實抱怨只是源於我們內心深處的憂慮與不安，是一種消極的人生態度。當現實與理想有差距時，大多數人都會不停的'抱怨。
當我們看到了生活中的缺憾與不完美的一面，自然而然就會抱怨。但是，抱怨並不能使我們遇到的事情有所好轉，甚至會變得更加糟糕，所以，我們與其抱怨世界，不如改變自己，用一顆寬容的心去看待世界，看待周圍的人和事。人越是抱怨就會越不開心，對於可以改變的事情，我們就勇於發現問題，從容解決問題。對於無可改變的事情不如去愉快的接受，勇敢的承擔。
做一個不抱怨的人，凡事都得懂得知足、惜福、感恩，做一個豁達的人，以一顆平常心坦然面對生活中的起起落落。
有一位哲人説過：改變別人遠沒有改邊自己來得容易。現實生活中有太多的不如意，自你來到這個世界的那刻起，為了生存，你已別無選擇，與其不斷地抱怨世界，不如試着改變自己。
有的人在遇到挫折時，會一蹶不振，灰心喪氣，日後的人生永遠是死水一潭，生氣全無。
有的人在遇到挫折時，雖不致一蹶不振，可也會從此喪失鬥志，從立志做翱翔藍天的雄鷹，轉變成一隻僅滿足於口腹之慾的家禽。
然而有的人卻不會被一時的挫折所打敗，即使重複無數次的失敗、失敗、再失敗，他們始終會燃燒起雄雄的鬥志，一次一次地摔倒，再一次一次地爬起。這源於他們堅定的.信念、頑強的生命。
當你不在抱怨世界時，你就會積極地前進，不久的將來，成功一定會成為你的囊中之物！
你也看看吧！
看了美國作家威爾鮑温的《不抱怨的世界》，在細讀了今後，實在理會了其間的道理。或許有人會説，不抱怨怎樣讓人發泄，長期不抱怨會不會生病。正本不抱怨是人生的一種境地，是一種放下曲折和不滿去尋找和尋求新目標的一種聯接辦法。實在的.做到不抱怨，再加上極力和奮鬥，你的工作會更加成功，你的人生會更加夸姣。
人生實在值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都忍不住的報怨。抱怨會影響一個人的健康，在你不斷髮牢騷的時分，你的身體潛意識就進入一個低沉的情況，悉數身體都是死氣沉沉，你覺得你的身體能好在哪？
不要老是去批評他人，正本在你批評他人的時分，你現已失掉安全感了，因為你自身便是一個弱者，所以你要不斷把自己的不安施加在他人身上，好讓自己變得強勢點。希望我們有機遇去看看這本書，信賴一定會有所收成的。
讀完《不抱怨的世界》後，我有些許的收穫。人為什麼會抱怨，什麼樣的人最喜歡抱怨呢？
我覺得如果一個人內心充滿了不滿的時候，當這個量超過其能控制的度的時候，這個人就會抱怨。抱怨是人惰性的反映，當這個人抱怨時就意味着這個人放棄主動改變現狀，放棄了去拼搏的信念。因為他沒有理由真正的理解到這個世界沒有絕對的`公平，沒有理解到不去拼搏就不會成功的道理。
我領悟到要終結抱怨，才可能改變一生。抱怨不但不能解決問題，還會將人們困住在問題當中，使他們沉浸在失意、沮喪中，無力自拔。
我覺得工作中不該講的幾名抱怨言語是：
①這個事情不關我的事性，都怪XX的原因造成的；
②XX怎麼這樣，如果不是他這個事性就辦成了；
③這個是不行的，我幹不了；
④為什麼每次都是我，憑什麼不是其它人；
⑤如果這件事情換成我的話，肯定就做好了。
讀了這本書讓我更加堅定我內心的想法，與其抱怨，不如改變；改變不了世界，但一定可以改變自己。
青年該有這樣的追求，去做正能量的散發者。正能量的散發者有着卓立於世的自豪和光榮，一旦被貼上優秀的標籤，你不會再有摘下去的想法，習慣的力量會讓你始終置身於昂揚向上、積極進取的氣場之中。
習慣了承載重託，便會潛心學習，以內在的修煉外化駕馭事務的能力；習慣了身先士眾，便會甘於奉獻，以嚴苛的自我戒律構建表率先鋒的形象；習慣了收獲碩果，便會勤於耕作，以無畏的投身實踐兑換點滴成長的喜悦。
青年該有這樣的擔當，去做正能量的傳播者。己欲立而立人，己欲達而達人，作為被寄予仰望星空、腳踏實地殷切期望的我們，從一開始就該以馬斯洛需求層次的頂端——自我價值的.實現為目標，這一目標達成的標誌是他人和社會的認可，鑑於此，我們不僅要修身立德，始終加強自我修養，更要積極發揮影響力，做正能量的傳播者。
經典重温，必有所得。閒暇之餘，唯有書香醉人，最近又重新品讀了美國作家威爾·鮑温的心靈勵志書《不抱怨的世界》。一本書，一隻手環，傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
人的心底始終留有一個角落，用來定格那個初出茅廬、意氣風發的自己，那是夢開始的'影像，任憑時光洗滌，卻從不曾模糊，只是這一路走來，往往深陷於瑣碎的工作和生活泥濘，看着方向的偏離，便產生了抱怨這樣一種負面情緒，而且這種情緒的感染性遠比想象中來的強烈和深遠，即使是我們80後青年羣體，時常抱怨的也不佔少數，不滿聚焦於身邊的一切人和事甚至自己，這種消耗能量的無益舉動，也在不知不覺中慢慢侵佔夢想的源頭，讓我們忘了為什麼出發，要到哪裏去。
威爾·鮑温在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時候，我們並非意識不到這一點，但就是不願意直面，並且積極做出改變，有時候，沿着心裏的`慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度。
抱怨確實給我們帶來了不少負面的影響，抱怨之後會發現自己心情很糟糕，也會給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對。用陽光的心態面對工作、面對生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠是快樂的，我們要學會做一個不抱怨的人，同時影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份温暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
其實通過書名就知道了作者想告訴我們什麼。整本書中裏面並沒有講什麼大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的瞭解自己不外露的內心世界，是積極樂觀的，還是消極悲觀的.？這本書告訴我們抱怨不但不能找到解決問題的方法，最終反而可能導致不可收拾的結果。誠實和理智的面對情緒，當發現了自己的不足時也無需恐慌，既然已經產生了，就要誠實勇敢的面對它，要積極地想辦法結束它。書中教會在我們放棄抱怨的同時，要勇於並善於剖析自己、找出不足、進而改變自己。當我們抱怨減少了，我們的內心剩下的就是更多的快樂，當大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧。
從現在開始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂就離我們更近。
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