吸煙的危害800字作文

吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。

記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據説，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口裏深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然後，幾個白色的煙圈便從他嘴裏慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裏吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞雲吐霧一般。到最後，濃濃的煙霧又從他嘴裏噴薄而出，空氣裏立刻瀰漫着一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙衝他大喊：“姥爺，別吸煙了！別吸煙了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴裏不經意地露出了黃斑斑的牙齒，説：“丫頭片子管什麼！我身體好着呢，能出啥事兒！”説着，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，讓人怎麼説呢。説了多少次“吸煙有害健康”，你怎麼不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯後一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事。”説話間又去吐煙圈去了。後來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現在也不至於如此痛苦。

據有關權威報告説，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅不益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。。

“吸煙有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸煙真是百害而無一利呀。讓我們遠離煙草，擁有一個無煙的童年吧！

當前，吸煙的現象隨處可見。有的人把香煙當成了我們兒童平日裏的零食，有的人由吸煙轉向了吸毒，還有的人因為吸煙而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標着“吸煙有害健康”，但都被吸煙的人們視而不見、渾然不顧。

吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎?煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。吸煙還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據世界衞生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬人死於吸煙引起的疾玻也就是説，每13秒鐘就有一個人被煙草奪去了生命，這是一個多麼驚人的數字呀!

吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的`人被二手煙感染，不得不“被動吸煙”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。

如果説吸煙對於成年人來説是“慢性自殺”，那麼對青年人來説危害就更大了。青少年兒童吸煙後，會突然出現頭昏現象，腳站立不穩，咳嗽、多痰等症狀出現更為普遍。由於煙草對人的毒害不是一下子全都表現出來的，所以潛伏的危險性更大。

我呼籲：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙吧!

吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。

記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據説，姥爺已經有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口裏深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然後，幾個白色的煙圈便從他嘴裏慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裏吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞雲吐霧一般。到最後，濃濃的煙霧又從他嘴裏噴薄而出，空氣裏立刻瀰漫着一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙衝他大喊：“姥爺，別吸煙了!別吸煙了!”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴裏不經意地露出了黃斑斑的牙齒，説：“丫頭片子管什麼!我身體好着呢，能出啥事兒!”説着，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，讓人怎麼説呢。説了多少次“吸煙有害健康”，你怎麼不聽勸呢?”姥爺卻仍不當回事：“飯後一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事。”説話間又去吐煙圈去了。後來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現在也不至於如此痛苦。

據有關權威報告説，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅不益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。聯合國也因此特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。。

“吸煙有害健康”這句警示語我們耳熟能詳，可見吸煙真是百害而無一利呀。 讓我們遠離煙草，擁有一個無煙的童年吧!