舞蹈教學計劃7篇

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，新的機遇和挑戰向我們走來，立即行動起來寫一份教學計劃吧。以期更好地開展接下來的教學工作，下面是小編為大家整理的舞蹈教學計劃7篇，希望對大家有所幫助。

　　舞蹈教學計劃 篇1

一、教學目標：

1、通過對兒童基礎訓練養成他們正確的體態習慣，優美的舉止，從內到外對人進行全面美感塑造的教育,能培養孩子鑑賞、創造美的能力。

2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛鍊，提高身體的協調性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。

3、通過表現力訓練，讓學生養成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、對基礎好的學生適當指導，幫助，並予以拔高，促其更快向表演團隊發展。

二、教學內容：

一、上肢

手型：嘴式手型

手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕

手臂位置：上位、下位、斜上位、後斜上位、前平位、旁平位、斜下位

手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、

二、上體：

鬆肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、鬆腰、彎腰

三、下肢

地面位：對腳盤坐，雙跪坐

腳踝動作：踮腳

舞姿：前抬腿、前吸伸腿

舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走

四、表演能力訓練

　　舞蹈教學計劃 篇2

教學設計理念：

舞蹈，是一門綜合的富於動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛鍊學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的羣體意識。

教學設計特色：

國小自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力後，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悦的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利於培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了羣體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

舞蹈教學計劃與內容：

1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。

3.能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。

5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。

6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.

學情分析：

我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示範、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

教學目標：

1·知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本

體態、基本動作。

2·瞭解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生

濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情

況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，瞭解舞蹈發展，提高

學生藝術修養。

4·通過舞蹈讓眼睛會説話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協調性。

3.舞蹈的表現力。

教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

教學進度：

第一週·第二週·第三週：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。

第四周·第五週·第六週：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。

第七週·第八週手位組合·運動會開場舞蹈。

第九周 ：複習

第十週·第十一週·第十二週：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三週·第十四周·第十五週 ：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。

第十六週、第十七週：複習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八週：總結

　　舞蹈教學計劃 篇3

一. 教學目標

1. 正確理解幼兒律動、幼兒集體舞的概念，瞭解幼兒律動、幼兒集體舞在幼兒園教育中的重要性。

2. 掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用編排方法，並根據幼兒不同年齡階段的特點與創編要求進行創編。

3. 通過此次培訓，在創編實踐中培養幼師獨立思考、勇於實踐、小組共同合作的能力。

二. 教學重點

掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用創編方法。

三. 教學難點

合理運用創編方法進行幼兒律動、幼兒集體舞創編實踐

四、 教學方法

欣賞觀摩法、案例分析法、討論法、講解法、實踐練習法等。

五、 教學準備

幼兒律動、幼兒集體舞教學參考資料與多媒體播放設備。

六、 教學時量

4課時

一、幼兒律動創編

(一)幼兒律動基本知識

什麼是幼兒律動?分析幼兒律動的年齡特點有哪些?幼兒律動的教育意義? 討論歸納：幼兒律動的定義：幼兒聽音樂做有韻律節奏的身體動作。

幼兒律動的年齡特點：小班律動——節奏非常簡單，旋律比較平緩;動作單一，重複再現;速度較慢，情緒穩定。中班律動——節奏感強，音樂情緒歡快活潑;表現內容較廣泛，動作有起伏變化，複合性動作增多。大班律動——節奏形式更豐富，音樂更富有表現力;表現內容很廣，動作複雜性增強。

幼兒律動的教育意義：培養幼兒對音樂的感受力，發展幼兒動作的控制與協調能力，奠定學習舞蹈的基礎，增強幼兒對藝術美的體驗與表達能力，促進幼兒社會性發展與思維內化過程。

(二)幼兒律動創編指導

教師講授：幼兒律動創編內容的選擇;

根據幼兒的年齡特點選擇幼兒律動的內容;

根據幼兒已有的生活經驗選擇幼兒律動的'內容。

歸納：幼兒律動創編的基本方法有模仿法、想象法、擬人法、局部變化法等。

(三)幼兒律動創編步驟

課堂實踐：分組創編三個不同年齡階段幼兒律動;

討論分析：結合自己的練習過程分析律動創編的步驟;

教師歸納：律動的創編步驟;

確定內容，選擇音樂——根據教育需要選擇確定幼兒律動創編的內容與音樂;

運用方法，設計動作——根據內容需要與幼兒年齡特點，運用相應的方法設計幼兒律動動作;

選擇動作，合理連接——在設計出來的眾多動作中選擇合適的律動動作，根據音樂合理連接律動組合。

教師講授：創編幼兒律動應注意的問題。

動作與音樂形象統一;

律動特點突出，不要與歌表演混淆;

動作簡單規整，便於幼兒記憶。

二、幼兒集體舞創編

(一)幼兒集體舞的基本知識

課堂實踐：學習小班幼兒集體舞《春曉》，中班集體舞《圓舞曲》;

討論：幼兒集體舞定義與特點，幼兒集體舞與成人集體舞的異同;

歸納：幼兒集體舞定義與特點。

幼兒集體舞的定義——在短小歌曲或樂曲的伴奏下，在一定的隊形上可以反覆進行的幼兒自娛與交誼的集體舞蹈形式;

幼兒集體舞的特點——結構簡單、動作統一、輕鬆愉快、活潑健康、面向全體幼兒;

幼兒集體舞的教育意義——培養幼兒熱愛集體的集體主義意識，增強幼兒團結友善地人際交往能力，感受集體舞蹈活動的快樂，發展與同伴合作舞蹈的協調能力。

幼兒集體舞的不同形式與特點：

1) 邀請舞——由部分人發出邀請，被邀請者接受邀請與之共同舞蹈，隨後互換角色反覆進行的集體舞蹈。

2) 單圈舞——全體參與者在單圈隊形上集體進行的舞蹈，動作統一，隊形變化簡單。

3) 雙圈舞——在雙圈隊形上反覆進行的舞蹈，每跳完一遍交換一次位置或舞伴，使舞蹈能反覆進行，最終可與每個參與者都合作一次。

4) 多人舞——在一定的隊形上多人合作的集體舞。

(二)幼兒集體舞創編指導

教師講授：

幼兒集體舞創編步驟;

1) 選擇音樂，確定形式——幼兒集體舞的伴奏音樂應輕鬆愉快，結構規整，便於集體舞蹈;幼兒集體舞的形式選擇應考慮幼兒的年齡特點與音樂的特點，考慮適宜於創編什麼形式幼兒集體舞。

2) 設計動作，編排隊形——幼兒集體舞的動作應比較簡單，便於全體幼兒整齊地舞蹈，以幾種步伐變化為主，同伴之間要有動作與情感交流;隊形變化簡單，可反覆進行。幼兒集體舞常用隊形：單圈、雙圈、散點、鍊形、幾何隊形——半圓、方形、三角形、梅花形等。

幼兒集體舞創編應注意的問題：

1) 幼兒集體舞的音樂結構應規整，便於集體整齊地變換動作;

2) 動作設計應適宜於該年齡班幼兒的整體動作發展水平;

3) 隊形的移動不宜過大，變化不宜過多;

4) 幼兒集體舞要突出自娛性與交誼性。

課堂實踐：提供兩段幼兒集體舞音樂，學生分組進行幼兒集體舞創編練習;

要求：A、選擇一種幼兒集體舞形式，仿編一段幼兒集體舞;

B、根據音樂，正確選擇一個年齡班創編幼兒集體舞;

C、全組同學共同參與，相互協作，集體表演;

D、較清楚地掌握幼兒集體舞創編基本方法，能較合理地運用到創編中。

　　舞蹈教學計劃 篇4

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班幼兒有39人，並且有的大部分幼兒已有過半年至一年的舞蹈基礎 ，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而小部分幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。 這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使幼兒產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。 在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感，發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作，並知道其名稱。

4、在訓練過程中鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、具體工作安排

第一週：

1、熟悉幼兒，激發舞蹈興趣。交代舞蹈的常規要求。

2、方位、站姿的練習。新授： 組合：芭蕾手位(配樂：仙境)

第二週：

複習：芭蕾手位(配樂：仙境 )新授：

1、勾繃腳練習。

2、走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第三週：

複習：走步和敬禮(組合)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、地面壓腿(前腿、旁腿)。

2、壓腿組合。 (配樂：小木偶 )

第四周：

複習：壓腿組合 (配樂：小木偶 ) 新授：

1、手腕、頭、肩的練習。

2、音樂反應(一)。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第五週：

複習：音樂反應(一) (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、手臂動作練習。

2、音樂反應(二)組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第六週：

複習：音樂反應(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 新授：

1、壓垮的練習。

2、擴指組合。(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第七週：

複習：擴指組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、腰的練習。(二)彎腰、轉腰組合。 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第八週：

複習：彎腰、轉腰組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第九周：

複習：前壓腿組合 (配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十週：

複習：雙吸腿(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

第十一週：

複習：腳位組合(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)新授： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十二週：

複習： 頭部組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)

第十三週：

複習：擺臂組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、蹦跳步

2、彙報演出準備(手絹花：喜洋洋)

第十四周：

複習： 蹦跳步 (歌曲：小兔子乖乖)新授：

1、平踏步

2、彙報演出準備(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(一)

第十五週：

複習：跳平踏步(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：

1、遊戲組合

2、演出排練 (歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(二)

第十六週：

複習： 遊戲組合(歌曲：中國舞等級考試教材伴奏)新授：爵士舞《美人計》基本動作(三)

第十七、十八週：總複習

第十九周：彙報演出。

　　舞蹈教學計劃 篇5

一、 教材簡析：

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性並結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的合作意識。

二、學生特點與基本學情分析：

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種羣體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

三、學期教學目標：

1、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、 培養學生喜歡跳舞和做音樂遊戲。

3、 能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、 培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、 掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

四、教學重、難點：

教學重點：1.掌握《校園集體舞》的風格特點;

2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

教學難點：1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

五、教學措施：

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以後的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些遊戲舞蹈，在遊戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16周安排)

周次

內容

要求

第一週

一年級：上課隊形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;

第二週

一年級：第一個動作;

掌握吸跳步的要領，動作規範

第三週

一年級：第二個動作(手的動作);動作到位統一;

第四周

一年級：第二個動作(腳的動作)並複習所學內容。

熟練掌握;

第五週

一年級：兩人配合第二個動作;

動作協調統一;

第六週

一年級：合音樂;

卡好節奏;

第七週

一年級：第三個動作(手的動作)

要求動作標準;

第八週

一年級：第三個動作(腳的動作)

注意開步的大小;

第九周

一年級：兩人配合第三個動作;

動作協調統一;

第十週

一年級：合音樂;

卡好節奏;

第十一週

一年級：第四個動作(手的動作);

動作標準;

第十二週

一年級：第四個動作(腳的動作);

注意拍子，步伐統一;

第十三週

一年級：兩人配合併合音樂;

配合默契，音樂要卡好節奏;

第十四周

一年級：第五個動作(手和腳的動作)

動作要求標準;

第十五週

一年級：兩人配合合音樂;

配合默契，音樂要卡好節奏;

第十六週

一年級：複習所學內容;

熟練掌握動作並有感情的去跳舞;

一學期二年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16

周安排)

周次

內容

要求

第一週

二年級：上課隊形，基本站姿;

掌握站姿的基本要求; 第二週

二年級：準備動作，講解舞蹈的風格特點

瞭解舞蹈的風格特點;

第三週

動作到位統一;

第四周

二年級：第一個動作(腳的動作)並複習所學內容。 注意雙跳步和分腿的的重心;

第五週

二年級：兩人配合第一個動作;

動作協調統一;

第六週

二年級：合音樂;

卡好節奏;

第七週

二年級：第二個動作(手的動作)

要求動作標準;

第八週

二年級：第二個動作(腳的動作)

注意開步的大小;

第九周

二年級：兩人配合第二個動作並學第三個動作; 動作協調統一;

第十週

二年級：合音樂;

卡好節奏;

第十一週

二年級：第四個動作(手的動作);

動作標準;

第十二週

步伐大小和重心的轉移;

第十三週

二年級：兩人配合併合音樂;

配合默契，音樂要卡好節奏;

第十四周

二年級：第五個動作(手和腳的動作) 動作要求標準;

第十五週

二年級：兩人配合合音樂;

配合默契，音樂要卡好節奏;

第十六週

二年級：複習所學內容;

熟練掌握動作並有感情的去跳舞;

　　舞蹈教學計劃 篇6

舞蹈是動作的藝術，是用人體動作塑造藝術形象，反映社會生活，抒發情感的一種視覺表演藝術，它的動作富有節奏性，造型性，準確性和連貫性的特點，不同類型的舞蹈都具有不同的風格特點。而幼兒舞蹈是力求簡單，生動，但不能一律追求高難動作，這樣就會背離了幼兒舞蹈帶給幼兒身心愉悦懂得教育初衷。對於小班幼兒來説，我們適當加入一些形體，如芭蕾手位，古典手位等。動作簡單易懂，孩子易學會，這對剛學舞蹈的孩子來説，不會產生厭倦心理。

在對孩子進行舞蹈形體訓練的同時，孩子的音樂感訓練也是很重要的。節拍是音樂的基礎，是音樂訓練的基本元素。音樂的節拍和音調在很大程度上又取決於語言的抑、揚、頓、挫。從幼兒熟悉的詞語開始，從節拍入手，用有節拍的朗誦，以遊戲的形式對幼兒進行節拍訓練。如音樂反應曲《大蘋果》《小星星》都是用來訓練幼兒節奏感的曲子。小班孩子對音樂的欣賞還比較簡單，只有欣賞音樂的表面，對其中的內容還不太懂，他們比較喜歡歡快，活潑，節奏鮮明的曲子，一些通俗的歌謠對他們來説也易於接受，也符合他們的年齡特點。

本學期的舞蹈興趣班教授的內容,我充分考慮到幼兒的生理特性，並結合幼兒的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起,把中國舞等級考試第一級的內容與情趣舞的內容相結合,以情趣表演為主提高幼兒的想象力和創造力,激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在教學上分為兩部分，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合。現將本學期的教學進度安排如下：

　　舞蹈教學計劃 篇7

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

1、課程的性質、教學目的：

國小生舞蹈地方課程屬於普及性課程。本課程的教學目的是：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍薰陶中健康成長。

二、具體教學目標

一~三年級：

1、透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2、跳舞時與音樂協調一致。

3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童羣眾活動。

4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關係。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

四年級：

1、動作基本準確到位，配合協調，身體各部位能夠靈活運用。

2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

3、樂於透過舞蹈表達自我情感。

4、羣眾配合協調默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自我體態語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單瞭解欣賞舞蹈的文化背景。

五教學資料

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

透過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

Ⅱ、教學資料：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，瞭解中國舞蹈發展的相關知識。

2、瞭解舞台平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

小松鼠（總共四課時）

第一課時（第一週）基本動作練習

第二課時（第三週）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五週）完成“第二舞段，間奏部分”第四課時（第七週）綜合表演，動作提高

小足球組合（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一週）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三週）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五週）完成“第四舞段，綜合表演”教學第十七週欣賞課《春暖花開》

第十八週表演課綜合練習