在平凡的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈作文300字10篇，希望能夠幫助到大家。
一雙又大又圓的眼睛，一張能説會道的小嘴，一頭烏黑光亮的頭髮，這就是我班的舞蹈小明星——周佳儀。
説周佳儀是我們班的舞蹈小明星一點兒也不誇張，甚至這麼説有點小瞧她，別以為我在胡説，周佳儀曾代表學校參加過“全國青少年音樂舞蹈才藝表演”，還獲得了“金獎”的好成績呢！而且還不止一次地參加常州市的比賽，全都獲得了一等獎，是不是很厲害啊？
俗話説的好：“台上一分鐘，台下十年功”啊。周佳儀獲得這麼好的成績並不是從天而降，隨隨便便，想有就有，很輕鬆就能拿到的。每天早上，我們還在做夢時，她就早早的起牀了，在七點鐘之前就要去舞蹈房練習跳舞。有時在練習的`時候還會受傷，記得有一次，周佳儀練下腰的時候不小心把腰扭傷了，她沒有退縮，雖然疼，但她不喊疼，咬一咬牙，繼續練習。這種精神是很值得我們學習的，也正是有了這種精神，讓她有了今天的好成績。一分耕耘，一分收穫，這不是最好的證明嗎？
她是我們4（4）班的驕傲，她是我們湖小的自豪，她就是當之無愧的舞蹈小明星——周佳儀。
每天的晨練舞蹈團裏，總有一道不一樣的風景。
那是一位年過六旬的大媽，她皮膚有點黝黑，剪着齊耳短髮，有少許的挑染。然後，給我們留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的積極的心態。晨練舞蹈的步伐雖説不是非常高難度的，但也算不是都是簡單的，尤其當音樂響起，有些動感樂曲，步伐節奏很快。可以説很多小年輕跳的時候都滿頭大汗，氣喘吁吁，體力不支。可是這種大媽，她卻跳得很起勁，很靈活。
有一位和她聊天才知道，她之前有跳過廣場舞，她説：“廣場舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的.，而晨練舞蹈團裏的舞蹈動感十足，而且多是年輕人，自己跟着跳，感覺更有活力了。”
正因為有這樣的想法，所以她跳舞的時候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的確也跳得很好看，有時還教了很多新學員新舞步。
有旁觀的路人説，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳對了，可是她們身上有股莫名的自信，讓你覺得就是她們跳得那樣。這位大媽身上就是有這樣的自信感。這種積極向上的心態，很值得我們學習。
説起舞蹈，那可是名有千秋，種類繁多，説起舞蹈上的名人，那也是參出不窮。但真正被稱為舞蹈巨人的就寥寥無幾了。在中國有一個家喻户曉、人人皆知的舞蹈巨人——楊麗萍。
楊麗萍從小就練習舞蹈，她的舞姿無人不稱讚，，今天我也有幸看了看一段她跳的'舞蹈，名叫《月光之舞》。
帷幕慢慢地拉開，隨着音樂的響起，楊麗萍開始了她的月光之舞。長長的脖子，修長的四肢，優美的舞姿再加上月光照射下來的倒影，我真是看呆了，陶醉了！楊麗萍扭動着的身體就足以讓人歎為觀止，總之我已無法用語言來表達她優美的舞姿，只能用舞蹈上的一顆絢麗的明珠來形容了。雖説我只能在教室裏通過屏幕看楊麗萍表演，但我卻感到有一種身臨其境的感覺。啊！《月光之舞》真是讓我看呆了，陶醉了！
楊麗萍—遇到巨星，一顆絢麗多彩的明珠。
莎莉爾是一個能歌善舞的女孩，她最擅長的是“頂碗舞”，她身段輕盈，跳起舞來婀娜多姿。
童年，母親就發現莎莉爾特別有舞蹈天賦。只要一有音樂，她就會扭動起身子。於是，母親便把她送進了舞蹈學院。莎莉爾每天刻苦地練習着，起早貪黑、堅持不懈，她夢想着有一天自己能夠成為一名舞蹈家。
可是有一天，莎莉爾在做一個騰空飛躍的動作時，一不小心，扭了腳，頭上的碗也摔碎了，頓時，一陣錐心的.疼痛向她襲來，她努力地想站起來，可是疼痛使她一下就暈了過去。老師見了，趕緊把她送進了醫院。經醫生檢查，莎莉爾的腳骨折了，必須治療。當莎莉爾知道這個消息時，不但沒有悲觀消沉，還堅強地説：“我一定要堅持，我一定要成為一名舞蹈家!”
幾個月過去了，莎莉爾能夠慢慢地走路了!於是，她開始了練習，在媽媽的攙扶下，她每天都反覆地做幾十個動作，跌倒了，再爬起來，就這樣，夜以繼日，持之以恆。兩三年過去了，莎莉爾竟然能夠自如地跳舞了，她格外興奮，像一隻小兔子蹦來跳去。
後來，莎莉爾參加了級別很高的舞蹈比賽!比賽那天，她快樂地旋轉、跳躍，如荷花般亭亭玉立，如茉莉般高貴典雅，如玫瑰般熱情奔放，她在所有跳舞女孩中脱穎而出，一舉奪冠。
在我上三年級的時候，學校讓音樂老師找一些同學到少年宮裏去學舞蹈。而老師就是我們班的音樂老師—宋老師。
第一次舞蹈時，我們的腿還不夠軟，不好下腰、劈叉等基本功。老師為了我們能順利演出，就讓我們勤加苦練，在少年宮裏的舞蹈房宋老師一個人幫我們壓腿，她忙的'滿頭大汗，而我們卻一直在喊痛，這令我們生不如死。過了幾個星期的痛苦訓練，終於得到了甜蜜，再過幾個星期後我們便可在黃河廣場上跳舞了，我們聽到這個消息後，更加刻苦練習，在學校裏，在家裏都練習。到了表演的時候了，我們的舞蹈服轉起來就像花兒綻放了一樣美麗。表演完後，媽媽就不停的誇我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年級時，我又邁了一步，走進了人民大會堂表演。這次的舞蹈，對我們來説又是一次挑戰。
舞蹈給了我一個啟示：只要你下了苦功，不管是失敗還是成功，你都會有所收穫。舞蹈雖然有苦，但依舊會換來甜蜜的！
上幼兒園的時候，每看到電視上有穿着漂亮衣服在跳舞的人，我就會跟着一起跳，媽媽看我很喜歡跳舞就把我送到了紅領巾藝術團，在那裏我見到了趙老師。
趙老師很漂亮，她有一雙大眼睛亮亮的，一個小小的鼻子，長長的頭髮。第一次媽媽帶我去上課的時候，我看到很多的小朋友在教室裏，把腿抬在一根槓上，身子趴在上面，很疼吧！我看了就感到害怕，躲在媽媽身後不敢去，這時趙老師走過來拉着我的手温地問我是不是很喜歡跳舞，問我是不是個勇敢的孩子，還告訴我如果想穿着漂亮衣服上台去跳舞，那就要練好基本功，雖然會有一小點疼，但只要我能堅持，很快就會好的`。看着趙老師的大眼睛，我有一點害怕,但還是跟着趙老師過去了。
在舞蹈班，趙老師很嚴厲，我們每做一個動作，她都會要我們做到最好，做不好就要練好多次，我們都很聽她的話，也很喜歡她。
現在我在趙老師的幫助下已經通過了民族舞4級考試，今年我們舞蹈班在她的帶領下準備向5級邁進，謝謝趙老師的辛苦，我們一定會努力的。我也希望趙老師越長越漂亮。
我的課餘生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏藥、學舞蹈······我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。
星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最後。趴完橫叉，我的腿痠的'都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍着痛，終於壓完了。老師就教了我們一個新‘‘招術’’---站下腰。看着老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣噹！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我説：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續練，總有一次會做好的！’’我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶着我的腰下的。剛開始我是靠自己的力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的力量下的。我不灰心，繼續練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶着我下腰。漸漸地，漸漸地，我終於學會了下腰，但我還是起不來，老師説這樣已經很棒了，我特別高興。
下課了，老師佈置完作業後我們就依依不捨的走了。這節舞蹈課是我最難忘的一節了，我真期待下週的舞蹈課啊！
如果我能設立一個節日，我希望能設立一個舞蹈節。那一天，讓每個人沉浸在那歡快優美的舞蹈世界之中。
現在，有很多人因為煩惱而悲傷，甚至有些自殺……但是一到舞蹈節這天，人們就可以忘掉一切煩惱，盡情地享受跳舞。
今天就是一年一度的舞蹈節。清早，我穿着華麗的舞服來到上海戲劇學院門口。只見大道兩旁，高大挺拔的樹木和奼紫嫣紅的花兒交相輝映。再往前走，有一間黑色的屋子，我走進屋，就有一束刺眼的光向我射來，我慢慢地睜開眼睛一看，哇！一座舞台呈現在我眼前，我環顧四周，只見人們個個盛裝打扮，隨着音樂跳起了優美的舞蹈。我也不甘落後，一蹦一跳地來到舞台中央，合着節拍跳起了歡快的舞蹈……大家隨着音樂搖擺，搖擺，拋卻了一切煩惱憂愁，雖然個個大汗淋漓，但臉上洋溢着甜美的.微笑……
時光飛逝，轉眼間就到了黑夜。我只好依依不捨地離開舞台。但舞蹈節帶來的歡樂，充滿着每個人的心田。
從我6歲起，我就在杭州市下城區青少年活動中心的舞蹈藝術團學舞蹈，我已經會跳《童年》、《我是女生》、《快樂星貓》、《我愛洗澡》......我而且在7～9歲學了拉丁舞，二年級參加了舞蹈社團，但是，這一段舞蹈經歷卻沒有想象的那麼簡單。
舞蹈學好了雖然很美，但是在學的過程中難免會磕碰，會受傷，我有一次腰那裏被木頭扶手擦破了皮，那裏紅通通的，有點疼，但是我還要堅持着跳接近一個小時的舞蹈。有時我會信心不足，會情緒低落，會認為不學舞蹈也沒什麼，但是我都站起身來，挺起腰，繼續踏着舞蹈的'路，一步步堅定地向成功走去。
雖然舞蹈會受傷，會失敗，但是隻要成功了就會認為什麼挫折都沒什麼，只不過是一個小小的坎兒而已。比如下了第一個成功的豎叉、橫叉時；跳完了第一個舞蹈時；第一次在舞台上表演時；第一次考級成功時......
現在，舞蹈已經成為了我人生中絕對不能缺少的一部分，雖然我知道我以後在舞蹈的路上會遇到更多的挫折，更多的困難，但是我絕對不會放棄！因為我愛舞蹈！
我有許多愛好，如畫畫、古箏、話劇、舞蹈、走秀、歌唱、打籃球等等，其中我最喜歡的是舞蹈。
跳舞不是一件容易的事，把舞跳好就更不容易了。記得我第一次練基本功時，下腰怎麼也下不去，這時老師走過來問我：“黃之韻，要不要我幫你一下？”
“嗯嗯，好的呀！”我趕緊回答。
在老師幫助我“下腰”的過程中，她發現了我的問題，對我説：“你下腰的.順序錯了！記住口訣，頭先下，手跟後，肩膀要放鬆，腦袋向裏鈎，腰再頂一頂，腿再彎一彎。”説完，老師幫着我一起按口訣練了起來。嚯！可真行！但第二次再做的時候又沒能上來！於是，老師再次提醒我：“手一頂，腰一頂！腳站穩，頭帶力！”在老師的提醒下我又一次完成了動作。終於，當我把口訣背的倒背如流，又加上多次的練習後，下腰對我來説已經是小菜一碟了。
但是，我最厲害的一點是我豐富的表情啦！這給我原本有些缺點的舞姿增添了一道光彩。我真的很喜歡跳舞，我連排桌子時也喜歡邊壓腿邊排桌子，這讓我自己都覺得好笑。
跳舞還讓我學會了很多一般人不會的動作：倒立、劈叉、肩橋、立橋、側翻等等，我還參加過好幾次重要的舞蹈比賽，都取得了好成績。
“舞蹈”，你是我童年時光裏最好的伴侶！
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