在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的舞蹈作文400字9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
“你，把腿伸開！還有你，身體不要太僵硬！”聽這聲音就知道是舞蹈老師又在訓人了。唉！無奈，遇上一個這麼嚴厲的老師！其實，這個舞蹈班還是我要報的，其中的酸甜苦辣只有我自己知道。
熬過酸
那時，我上四年級，看到班裏好多人都在學舞蹈，我很羨慕。於是我便求媽媽，媽媽一開始是不同意的，可我吃飯時求，喝水時求，出去玩還在求……最終，媽媽還是經不住我的'張氏求人大法，同意了。我當時別提有多高興了。
熬過苦
媽媽帶我報名成功後，老師便讓我們這週日來。從那以後，我就天天盼，日日盼，終於盼來了星期日。那一天，我十分興奮地穿上了舞蹈服。到了舞蹈班，老師讓我們做的第一件事就是熱身。看着別人都在熟練地熱着身，我傻眼了。這時，老師走過來説：“來，我教你。”老師嫌我身體柔韌度不行，就用力把我的腿往下壓。從舞蹈班出來以後，我的腿異常的疼，就在當天晚上，我腿疼得一晚上沒睡。那次以後，我很苦惱，不想去了，但又怕媽媽説我不堅持，咬着牙又去了一下午。
熬來甜
在那兒學了幾個月以後，我已經可以輕鬆地做劈叉、下腰等一系列高難度動作了。每次談起舞蹈，小夥伴們對我都是一臉的羨慕。我始終相信那句話，只要功夫深，鐵杵磨成針！
雖然學舞蹈的過程非常艱難，但是隻要堅持刻苦訓練，就一定會成功的！
四歲時，爸爸帶我去看舞蹈表演。只見，舞者們優雅地跳着輕快的舞蹈，臉上也帶着笑容！
“爸爸，我也想學習舞蹈！”
“那你可得努力哦！”
“知道，知道！”
從那次以後，我也開始學舞蹈，我每天努力練習，努力實現我的夢想。
剛開始，我做的每一個動作都很疼。例如劈叉，那時，我感覺腿都快要斷了，身體像散了架一樣，臉紅得比蘋果還紅。但我從來沒有放棄過，依然堅持着！
有同學説：“你怎麼不去陪我們玩兒呀？”我説，“我要去跳舞，沒時間！”
還有的同學説：“嘿！今天下午，我們去吃雞排吧！”我最喜歡吃香脆可口的炸雞排了，但我想了想，還是説：“不行，我要跳舞，跳舞要保持好身材！”
一個月、兩個月、三個月……通過老師長時間的教導，我學會了許多動作！站下腰、倒立、側手翻……還被學校選入了校舞蹈隊！每年運動會開幕式，我們總會到主席台上去秀一秀，多光榮！
今年，我還報名參加了“藝術小人才”比賽，在參加比賽前，還專門請了一位老師教學。我學習了一支新疆舞蹈“小紅帽”。
站在“藝術小人才”的`舞台上，我充滿信心地跳着舞，也和舞者們一樣，帶着笑容，隨着音樂的開始，我緩慢地舉起雙手，抬起腳舞動起來。
雖然最終的結果並沒有獲獎，但是，偉大的巴金説過：理想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，理想就會實現。
我相信，只要我不放棄，一定可以實現自己的夢想！
舞蹈是千變萬化的；是靈動優美的；更是從心所欲的藝術！不同的情感可以在不同的舞蹈中呈現出來，這便是舞蹈的.魅力！
拉丁舞，在我們心情愉悦時翩然來臨。乾脆、利落的動作讓你有着別樣的暢快淋漓！炫動的舞姿為心情的愉悦羽化為精靈，一舉手一投足盡顯其優雅。
芭蕾舞，或喜或憂，像一幕情感電視劇。歡快的步伐隨節奏起起落落，和着輕快的樂曲沉浸其中！雙手忽而舒展忽而合攏，在洋溢着喜悦的音符中盡情旋轉、旋轉。閉上雙眼，陶醉於舞蹈中，那是何等的愜意啊！
突然，憂傷的大提琴與小提琴融合在一起，便會觸動心靈深處的那根琴絃。跳着跳着便融入黑天鵝那逝去的靈魂之中。此時，舞步零亂，時而禁止抱膝；時而低頭憂鬱；時而抬頭回眸；時而突然消逝。着實令人歎惋，觀眾的心隨影而去、黯然神傷。
Hip-Hop，這是一種比較搖滾的舞蹈，狂躁的舞步與揮灑的汗水交融，發泄過後，便褪去了心底的苦澀與辛酸，淚水與汗水隨着青春與活力一起蒸騰、消逝。
時而靈動，時而奔放，時而舞出豪情，時而帶走憂傷，靈魂便在這縱情的舞蹈中定格、凝固、升騰。
今天，我一來到舞蹈教室，就發現我們的舞蹈老師馬老師不見了。這下我慌極了，會不會不來了？結果一問説馬老師回老家了，很有可能不來了呢。
新來了一個老師叫孫老師，這個孫老師可是比馬老師兇一百倍，一千倍，甚至一萬倍呢。
開始上課了，孫老師讓我們上把杆，準備壓腿。“oh，no！”我輕聲説道。由於我已經很長時間沒有練習壓腿了，導致骨頭變硬了，所以壓不下去，孫老師説：“你壓不下去我幫你壓！”從而我啊……的叫了一聲。
終於結束了“惡魔壓腿”環節，下面我們學習了酷克拉恰的改動。
“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我們學着改動後的步子，跟着老師的步伐，一步一步的學着。孫老師讓我們一排一排跳。由於我對步子還不是很熟，所以音樂放起時，我的.腦袋一片空白。因為我和其餘三個同學都跳錯了，所以孫老師用打節奏的棒給我們每人捱了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到無比的疼痛。
孫老師説：“即使簡單的步子，也藏着難度！”老師的話和那重重的一棍都深深地記在我的腦海中。
我是一朵潔白的雲兒，蔚藍的大海是我的故鄉，廣闊的天空是我的舞場。跟着我一起舞蹈吧！盡情快樂，盡情享受這美好的時光。
風輕輕的吹，這是悠揚的小夜曲。看——大家跟着我輕輕的跳起來了！月季花姐姐輕輕地晃動着胳膊，多麼像在跳孔雀舞啊！蒲公英媽媽親手把孩子們的小傘撐起來，孩子們排着整齊的隊伍，飄飄搖搖地跳起了迪斯科。小松樹弟弟也忍不住搖頭擺臂。
風有些大了原來的小夜曲換成了圓舞曲。大家盡情的舞起來了！看——機靈的小兔一邊蹦跳，一邊靈活地轉動着耳朵；文靜的小羊翹起前腿，好像要做一個空中劈叉；就連懶懶的小豬也鼓着肚子一抖一抖的，好像要給大家表演肚皮舞呢！
風更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感覺自己的身體越來越重，但我仍驕傲地跳着我的舞蹈。突然，一道閃電劃過，晃得我睜不開眼睛。伴着閃電，我做出高難度的垂直下落動作。山頂的松樹在狂風中為我舞蹈；山腰的小動物們躲在家裏探着腦袋為我歡呼；山坡上的.小草熱烈擊掌歡迎我的到來，我用最後一絲力氣做了一個最漂亮的空中旋轉，在池塘激起一圈又一圈的漣漪，整個水面也跳動了起來，
太陽出來了。我的身體越來越輕，開始慢慢上升。唱着動聽的歌謠，邁着輕快的步伐又開始舞蹈了！
夜深人靜時，每當我仰望繁星，它們就像寶石一樣閃爍。在迷茫的黑暗為我指引方向。如果你問我，我的夢想是什麼，我會毫不猶疑的告訴你，我的夢想是成為舞蹈家。
記得有一次，我參加了一個重大的比賽，參賽的作品是一支獨舞。表演開始了，當幕布拉起，燈光漸漸閃耀起來，全場掌聲雷動。當時我很享受這一切，音樂開始了，“只要盡力就行了”我安慰自己地想。我揮動雙手，跳起來老師教我的`舞蹈……，跳完之後全場掌聲再一次如雷鳴一般。當時我的心裏變得無比堅定我自己的理想——我要成為一名舞蹈家！
微風輕輕吹過我的臉龐，將我的思緒吹到了20年以後，我終於成為了一名著名的舞蹈家。每天都在不同的舞台上展現身姿，當我穿好服裝，走上舞台，享受音樂、舞台、享受觀眾的注目。我展開雙手，像翩翩起舞的蝴蝶……。後來我決定把我賺的一些錢捐給農村的小朋友，建起一座座學校。學校裏還有一間藝術教室，讓更多的農村小朋友找到自己的夢想。讓他們能在自己地夢想裏再創輝煌。
每當我看見“舞蹈”的字眼，我的心靈又顫動一下。這份跳舞的決心，使我努力前行。我決定在今後的日子裏，我要比別人更努力，爭取獲得的獎比別人多。這份夢想“我一定要成為有名的舞蹈者”，不信，走着瞧，我會更上一層樓，加油！
説到跳廣場舞，你一定會想到在廣場上跳舞的大媽大爺們。不過，我要説的是我們學校上一週舉行的“校園集體廣場舞大賽”。
為了舉辦這次比賽，同學們也是費盡心思地排練，老師們中午吃完飯也顧不上休息，帶着同學們一遍遍地練習，幫同學們糾正錯誤的動作。
終於等到了比賽這一天。下午上課鈴一響，老師就帶着同學們，搬上凳子，坐到了各班指定的位置上，我向其他班望去，每人班的同學都穿上了統一的服裝，每個人臉上都顯出了激動的神情，急切地等待着比賽的開始。
第一個上場的是六一班，只見六一班的同學走上賽場，隊列是那樣整齊，統一的服裝看起來更加精神抖擻。隨着音樂的響起，六一班的舞蹈隊員們開始了舞蹈，他們的`動作整齊到位，自然大方，歡樂的小蘋果，燃燒的蔬菜，讓整個賽場一下子火熱起來。六年級的同學跳得這樣的好，真是我們班的強勁對手。我不禁有點擔心。
終於輪到我們班上場了。在上場之前，我還有點緊張，當真正站在台上時，我的心反而平靜了下來。我深吸了一口氣，想着：“練了這麼長時間，一定要發揮出最好的水平。我想同學們也和我想的一樣吧！”聽着熟悉的音樂，我們開始了舞蹈……
當各個班級都表演完了，校園又安靜了下來。星期一的早上，校長在晨會上宣佈我們班獲得了高年級組第一名時，同學們高興地歡呼起來。真是“一份耕耘，一份收穫”，多麼難忘的一次廣場舞蹈比賽啊！
一身白衣，身上是閃閃的亮片，腰上圍着一圈“孔雀尾羽”，宛如白色孔雀降臨！咦，孔雀來了？哦，原來今天小樂同學要表演舞蹈哇！
隨着優美的音樂緩緩響起，一隻雪白的孔雀出現了。她纖細白嫩的手指伸出，食指與大拇指捏住，另外三隻手指伸直，就如同一隻孔雀的頭一般。為了使孔雀高傲的形象表現得淋漓盡致，可以看出她用了很大的力氣，無論是捏住的指還是翹起的'手指都在微微顫動。
她的手腕就是孔雀的頭頸，向前慢慢伸出，蜻蜓點水一般向下一伸，然後很快收了回來，雀頭一轉，轉向了後面，宛如一隻孔雀在溪邊飲水，突然，聽見了同伴的叫聲轉過頭去，這情景使人深深沉醉。
音樂變得有一些柔和，温暖。那隻小孔雀玩累了，“頭”輕輕一垂，趴在地上休息。它的頭貼在地上，彷彿躺在大地母親的懷裏，儘管它很放鬆，但孔雀獨有的高傲氣質，絲毫未減。
突然，它好像瞧見了“王”的身影，像有些害怕，卻又帶着崇敬，把高昂的頭“低”下，温順地向“王”也就是向金孔雀行禮，微笑着歡迎金孔雀。
最後，小孔雀們圍着“王”轉圈，“頭”一點一點地，好像為“王”的到來表示歡迎，圍着“王”跳啊，唱啊，一片熱鬧景象。它們高興地張開自己閃亮的尾羽，開心地轉圈，腰向後仰，就像盛開的花朵。
在熱鬧的掌聲中舞蹈停止了，但我的眼前仍浮現着這優美的孔雀形象，在心中久久揮之不去。
當我還是一個什麼都不懂的小孩時，媽媽帶我去看舞蹈演出，在我眼裏，看到別人在台上翩翩起舞時，我總是默默羨慕。在我十歲時，媽媽給我報了舞蹈班，我可開心了。
當我滿懷期望地走進舞蹈教室，我知道我要去面對另一個世界了。我對舞蹈充滿信心，我相信我會學好舞蹈。
上完第一次舞蹈課，使我明白了：舞蹈，它是一種極為精美的藝術，也是一件很吃苦的事。每天待在舞蹈教室裏，拉腰、撕胯、下腰、舞蹈，這些是基本功，也是我們免不了的苦頭。當時，我懷疑我耳朵有問題，別人口中所説美好的舞蹈，在我看來，如“人間地獄”一般。
當我無數次想象舞蹈的美好時，我多麼希望我也能在台上跳舞，我多麼想贏得老師和觀眾的掌聲。當聽到老師的批評時，我又多麼的想放棄。當我知道舞蹈要靠努力時，我又是那麼努力。
終於，有一天，我當上了領舞，心情無比的激動和喜悦，心想驗證我付出的'努力和成績的時刻到了。我在台上優雅自信地舞蹈着，贏得了台下陣陣掌聲和好評。有了那次，我明白了，舞蹈只能靠努力和苦練，來爭取上台的機會。
我熱愛舞蹈，它讓我找到了樂趣，讓我知道了只有努力才能登上舞台。我愛舞蹈，它是我生命的一部分，我將永遠把這門藝術堅持下去，我也會讓更多人知道舞蹈的美好！
丁柯雅加油！你將為這門藝術走下去！
文學範文吧
