在日常學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈的作文10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
一天，走在路上的我看見路邊有人表演舞蹈，便走去觀看。真優美，不過如果是我，一定會跳得更好的。懷着這樣的心情，我讓媽媽給我報了舞蹈班。
穿着淡雅的練功服，我們開始壓腿。老師讓我們把前腿放在椅子上，伸直雙腿，然後把手遞給她。她先是輕顫，然後便使勁往下壓，同時，用腳踩住我的胯，不讓我亂動。真疼！我的.腿本來就硬，再加上被老師這麼猛勁兒一壓，腿早就已經用酸又痛了。我哭了，我感覺我的腿彷彿快要斷了一樣。看來那舞台上優美的舞姿不是一兩天能練成的呀！
相比壓腿，練腰還是比較好受一些的。老師先給我們做了示範。我一看，覺得挺簡單的，於是便自己試着往下下，誰知……“哐當”一聲我的頭撞到了地面。我不爭氣的眼淚又落了下來，老師把我扶起來告訴我，我腰上的力量還不夠，多做做仰卧起坐就行了。然後她又讓我趴下，把雙手遞給她，拽着我的雙手往後拉，直至碰到腿為止。我的胳膊不自覺地彎了，老師見了，一隻手往後拉，一隻手迫使我的胳膊伸直，然後又把我的腿夾緊。我咬着牙，閉着眼睛，幾滴眼淚又順着眼角流了下來，但我並不反抗，任憑老師給我拉腰。我清晰地記得，拉腰時，骨頭髮出的不滿的“咯吱”聲。
下了課，我早已精疲力竭了，媽媽見了，説：“這不是折磨人嘛！咱們不練了吧！”“不！”我聽見自己的聲音在舞蹈廳中久久迴盪。此刻，我的心中早已埋下了一顆對舞蹈演出渴望的種子，它正在我的心中慢慢地生根、發芽，支持着我繼續練下去。
日復一日，年復一年，我終於登上了舞蹈演出的舞台。當燈光灑在我的臉上，我不禁明白，一個舞蹈的背後，是無數的努力與付出！
“夢想只要能持久， 就能成我們不就是生活在夢想中嗎?”的確如此，記憶的銀河裏，每個人都有一些美好的心願，閃爍在波光粼粼的河面上。它們美然可能逼不可及，但會計我們的生活變得美好，讓人生變得充滿活力、動力，我心裏就有那麼一個小小的心願:當一名舞蹈家!
具體是何時喜歡上舞蹈的，我現在還依然記得，是一次表演:一次學校元旦晚會上，元位大姐姐，身着紅色舞衣，踩着節拍跳起舞，她全身靈活的像蛇，自由地扭動;那黑色舞鞋，端莊又優雅，每一個動作自然流暢，又富有強烈的節奏感。我被這支舞蹈深深迷住了，從那時起我便下定決心我要學習舞蹈。
從那以後我便把舞蹈當做生命當中的一部分，每每音樂響起的一-瞬間，我就像注入了能量。一隻手輕輕慢慢舉高，指尖慢慢滑過，抬起腳尖輕輕擦過地板，指尖、腳尖立在地板上，音樂清幽幽地從指尖飛過、從腳邊跳走。我的身心猶如一隻美麗的蝴蝶翩翩起舞，身穿一件深紫色舞蹈裙，靈活的`身姿旋轉起來像是一大 簇深紫色風信.....這是我第一次拿到獎牌，我就覺得自己努力的成果“金燦燦”的，有很大的成就感!
我更加堅定地在心中種下了一個成為舞蹈家的種子!
人沒有目標不能前進，正如汽車沒有方向盤不能行使;正如人沒有理想不能向上，為了自己美好心願努力奮鬥吧!
我專注地看着電視上鋼琴演奏家彈奏鋼琴的優雅身姿，感受着猶如魔法般從指間流淌出來的音符，猶如一個個精靈在鋼琴家的指間舞蹈着，讓我無比的羨慕和嚮往。於是，懷着羨慕和渴望之情，我就踏上了學習鋼琴的道路。起初，我懷着對鋼琴的熱情和憧憬，全身心地投入到鋼琴的世界中，每天我都認真聽老師彈奏，一邊聽一邊仔細的觀察老師是如何彈奏的.。我幻想自己此時此刻正在自豪地彈奏着，燈光照耀在我的身上，形成一個絢麗的光環，舞台下的聽眾情不自禁地發出“嘖嘖”的讚歎聲和不住的點頭對我表示讚賞。我得意極了，演奏完畢，還很紳士地向大家鞠躬，台下響起雷鳴般的掌聲。每天一有空閒的時間，我就坐在鋼琴前面，練習老師教給我的曲子。如果哪天我一天沒彈奏鋼琴，我就覺得心裏空落落的，一種説不出的難受感。日復一日，這種單調而且枯燥的練習使我對鋼琴的興趣和熱情猶如海水退潮時的樣子，慢慢消退，我萌生起了不學鋼琴的念頭。 偶然有一天，媽媽帶我去公園玩，我看見一棵參天大樹猶如手臂般粗細的枝幹上一隻雛鳥正在學飛。那隻小鳥剛剛出窩，雖然羽毛尚未豐滿，翅膀還沒那麼有力、矯健，但是小鳥的媽媽就已經在引導它練習飛翔了。雛鳥的動作起初的時候不是很嫻熟，笨笨的，飛了幾下就停在樹枝上休息。沒過一會，它就又開始練習了，有幾次還差點掉到地上去。但它沒有因此退縮，仍然繼續練習着。一次又一次，不厭其煩。媽媽告訴我，事情要一步步地腳踏實地來，做事情沒有一步登天就能獲得成功的。鳥兒能飛上藍天，飛行技巧固然重要，但更重要的是擁有在天空翱翔的勇氣和信心。沒有了振翅的決心，任何飛翔都只是一場幻夢。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”現在的你，不就像一隻正在努力學飛的雛鳥？從此，我便努力彈琴，從指間流淌出的音符，就像一個個精靈在指間上舞蹈。
“我在這兒等着你回來，等着你回來看那桃花開，我在這兒……”伴隨着美妙的旋律響起，我們在音樂中翩翩起舞，就好像是美麗的花蝴蝶漫步在花叢中。
記得剛開始記事的時候，我就十分的喜愛舞蹈。每當聽到那美妙的音樂之時，就不由自主的舞動了起來。大人們看見了便哈哈大笑，説我像一個快樂的小精靈。
一轉眼，我上學了，踏上了上學之路。舞蹈依舊伴隨着我。每當在表演節目的名單上，總是會看到我的名字。因為我認為能夠把舞蹈的樂趣分享給大家，這是一種多麼無比自豪和高興的事啊！
隨着我年級的增加，我的作業量也在慢慢地增加。但是舞蹈在我心目中的地位卻一點也沒有改變。每當我寫作業累了、困了，我總是會放一段音樂，跟着樂曲跳舞。那時我原本的煩惱，疲倦一下子都拋在了後腦勺，這時我的心靈在音樂與舞蹈的`完美結合中獲到了力量。
前年寒假我參加了舞蹈班，在舞蹈班裏我是最刻苦的一個。每當想到要上舞蹈班，我就會興奮的一夜睡不着覺，總是早早的就來到舞蹈班；在班級舉辦的元旦聯歡會上，我表演的舞蹈《採蘑菇的小姑娘》受到了老師和同學們的好評。
記得培根曾説過“舞蹈是有節拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體一樣。”這句話再次點燃了我心中對舞蹈的嚮往，讓我對舞蹈產生了更濃厚的興趣。
就這樣，舞蹈不僅在我的過去陪伴着我，我相信它也會陪伴着我的未來。
下雨了，一場暴雨，毫無預兆的來了。
先是聞到雨的味道。媽媽説，這是泥土的清新味。望望窗外，雨像斷了線的珠子似的`，一顆接着一顆，爭先恐後地落了下來。
“嘩啦啦，嘩啦啦……”雨點像鼓點，有力地敲擊着窗户，摻雜着風聲，發出清脆的響聲：“啪嗒，啪嗒……”雨珠落在地上，融入到積水當中：“噼啪，噼啪……”碎裂，蹦開，落入積水中……看，雨在跳舞，雨珠從空中飛舞着、旋轉着落下，“答”的一聲，落在屋檐上，分散成小雨珠，一顆緊挨着一顆，形成了透明純潔的水煙花，就像一塊未經雕琢的玉璞，沒有一絲瑕疵。
“譁，譁，譁！”天空在怒吼，雷公在用力擊鼓：“轟隆隆，轟隆隆……”閃電像一把雪亮的長劍，劃破了天空。電閃雷鳴，驚心動魄。
聽，這時天空在唱歌：“沙啦啦，沙啦啦……”伴隨着優美的圓舞曲，淘氣的雨珠也跳起了舞蹈，在積水中，水波一圈圈盪漾開來，這是雨珠在水中跳華爾茲呢！
雨，悄悄地停了，突然，我想起了詩人徐志摩的《再別康橋》：“輕輕的我走了，正如我輕輕地來……”
“滴答，滴答……”，被雨洗刷過的綠葉上還殘留着雨滴，一顆一顆，落在地上，用另一種方式，繼續着雨的舞蹈…
下了第二節課，同學們瘋跑到門口。呼的一下，門口就水泄不通了。趙梓汝氣喘吁吁的擠了出去，喊道：“媽呀，終於出來了！吳怡怎麼還沒出來？”接着，我歷盡千辛萬苦終於連滾帶爬的出來了！
趙梓汝看我狼狽的樣子，禁不住，哈哈大笑。我們兩個一起下了樓。樓裏的人也是人山人海。，下去之後我們跑步直奔操場。大家跑的有的喘着粗氣；有的.歪着腦袋；有的打鬧着，像剛出籠的小鳥一樣終於可以放鬆一下了！孟宇豪在隊伍裏還跳着跑，隊伍裏的同學千姿百態，我們班的“四條龍”也變成了毛毛蟲。我們第一排的向後看我們都偷着笑！
我對第一排的同學説：“你們看，他們是不是在風中翩翩起舞啊！
哈哈……離遠了還真像一條龍在哪裏扭來扭去，好像在風中舞蹈啊！
我喜歡這種無拘無束的生活，雖然隊伍不整齊！但還蠻有個性的嘛！
週二，週三，週五，我們班的女生一直在演繹着一種神奇的動作，這種動作的名字叫舞蹈。
我一直在想，為什麼走路，體操，勞動……這些動作都不叫舞蹈，而這些動作和舞蹈又有什麼區別呢？在新華字典中舞蹈是這樣解釋的：“按一定的節奏轉動身體，表演各種姿勢。”説心裏話我沒太理解，又查了查百度：“在原始時代舞蹈是文化的基本形態，是狩獵，戰爭，生殖，祭祀，祈禱等動作的表現延伸。哦！原來舞蹈是這麼演變的，記得有一屆春晚，有位叫楊麗萍的阿姨模仿孔雀跳舞，好美，好奇妙，好有感染力！
我們跳的舞蹈叫“歡快的跳吧”爸爸一聽就問：“這是新疆舞吧？我又覺得神奇啦！你怎麼知道這是一個新疆舞呢？爸爸説：“各個民族的生活習慣不一樣，宗教信仰也不一樣，舞蹈的節奏和演奏的樂器也不一樣。我們聽了聽新疆舞的.主要樂器是打擊樂器和彈拔樂器，手鼓，長鼓和冬不拉等，節奏感強，動作輕快靈活，蒙古舞的特點就不一樣了，樂器是大長號，馬頭琴，二胡等為主，因為是馬背民族，舞蹈的動作多集中在上半身，抖肩，甩手，轉腕等，還習慣於圍着火堆轉圈跳。還有印度肚皮舞，朝鮮長鼓舞……爸爸有時記不清就邊查電腦邊講給我聽。我的天呀！這是舞蹈，這是文化，這是一個絢麗多彩的寶庫呀！
跳舞這麼多年了，頭一次體會了它的神奇；體會了它的文化；體會了它的博大精深，體會它的絢麗多彩。感謝鄧老師每週給我們留的週記，讓我們增加了很多知識，開闊了眼界。
20xx年的春節，除了正月七年級陽光明媚，其它的日子都是連綿的陰雨，撩得人心情亂亂的，節日的喜慶已無影無蹤，帶給我的，是煩亂。終於，天晴了，暖暖的陽光遍佈大地，被雨水壓彎了腰的小草也重新挺起了胸膛，花朵在陽光的照映下也露出了笑容。有陽光真好，一種解凍之後的快感，讓我歡呼雀躍，陽光那濃郁的氣息深深地誘惑着我，讓我忘記了自己的存在。在冥冥中，我發現陽光是帶着手腳來的，它在天空中舞蹈。
陽光和風在舞蹈。天空是它們的舞台，陽光拉起風的手，風攏住陽光的腰，時而跳着瘋狂的街舞，時而跳着婀娜的芭蕾舞。大海也是風和陽光的舞台，風吹着海面，泛起了縷縷波紋，吹皺了整個春水，吹開了大海一臉的笑靨。陽光灑在海面上，像碎金爛銀，又似繁星墜落，整個海面彷彿靈動的星空。它們猛烈時，捲起了滾滾波濤；它們激動時，掀起千層波浪。風和陽光是一對恰好的舞伴，風給予陽光力度，陽光給予風嫵媚。
陽光和樹葉在舞蹈。陽光均勻地灑在葉面上，陽光透過葉縫，直射地面，彷彿一支支利箭，而樹蔭下則變成了刀光劍影的世界，在風的助威下，葉子翻動着，泛起了一片金光，它在孕育着新的生命，向人們預示着春天的到來，這是它們一天中最燦爛的.心情。“沙沙沙”這是陽光和樹葉那柔美的節奏，“呼啦啦”這又是它們激情澎湃的腳步。它們的舞姿是多麼地動感，多麼地優美！
陽光和春天在舞蹈。它們的舞步喚醒了冰凍的小溪，小溪緩緩地流淌，唱着動聽的歌曲；它們的舞步喚醒了喇叭花，花朵奮力地吹起了春的號角；它們的舞步喚醒了蝴蝶，那蝴蝶是天空中流動的彩雲，是天空中盛開的花朵。“等閒識得東風面，萬紫千紅總是春。”一個五光十色的春天展現在人們面前，帶給人們温暖，帶給人們生機，也帶給人們激情。
看陽光舞蹈，是一種美的享受，看陽光舞蹈，我的心也為之舞蹈。在我的記憶裏，陽光在舞蹈。
“藝術”，一個充滿誘惑的詞語，但想要在藝術中堅持，真的很難很難。我們在追求藝術的過程中，需要經歷重重磨難。有些人就是經受不住困難，所以半途而廢，而我，卻選擇了需要堅強意志力的藝術——舞蹈。
練習跳舞，我已經堅持七年了。在這七年裏，我從簡單的基本功劈叉、壓腿、下腰，到難度很高的前橋、後軟翻、倒立……我全部練到了。這期間的疼痛，是常人無法想象的。常常有人問我，既然這麼苦，這麼累，那就乾脆不跳了。是啊，這麼苦，這麼累，放棄算了。可我轉念一想：現在放棄，那麼當初我為什麼要選擇呢？這個念頭一直支撐着我，讓我堅持了七年，整整七年！
三歲那年，媽媽牽着我的小手，把我引進了舞蹈的大門。現在，我已經十歲了。我參加過大大小小的演出，那些演出不計其數，大到比賽，小到考級，不過，我印象最深的，是那次去武漢比賽。
那是二年級暑假的一天，我們跟隨舞蹈老師來到武漢體育館。剛一下車，我們就被眼前的景象驚呆了：偌大的體育館擠滿了來參加比賽的選手，人羣和車輛將體育館圍了個水泄不通。長這麼大，我從沒見過這麼壯觀的景象。
在老師的帶領下，我們好不容易擠到了後台。我們化好粧，等待演出。那時，我心裏撲通通直跳，像有幾隻兔子在亂撞，一直擔心上台了一不小心出個什麼差錯。在焦急地等待中，終於輪到我們上場了。我深呼吸幾次，調整好心態，自信地站到了舞台上。隨着音樂的節拍，我們一個動作接着一個動作，猶如行雲流水。中途有個後軟翻，是我一個人獨立完成。我按照平時的訓練，慢慢地把每一個動作要領做到位，下腰，側臉，胸腰往前頂，雙腳用力推，我成功地翻了過去。我高興地在心裏為自己喝彩：“過去了！過去了！”
終於，所有的努力沒有白費，我們表演的節目獲獎了。我們和老師一起圍着獎盃和證書，不停地拍照合影……
優美的'舞蹈，美妙的藝術，這需要汗水，更需要堅持。蝴蝶正是忍受住了破繭成蝶的痛，才擔得起振翅高飛的美。不經歷狂風暴雨的洗禮，怎能收穫春華秋實？舞蹈，我已堅持了七年，我還會繼續走下去……
我的課餘生活就像天上的`雲彩一樣多姿多彩。游泳、打籃球……舞蹈我都喜歡，但要説我最喜歡做的事那還得是跳舞。我學舞蹈時只有5歲。媽媽説過剛練舞時，先天不足的我骨頭很硬，在完成壓腿、劈叉的動作後兩個腿疼得走路都畸形了。我看見其他小朋友都已經學會劈叉但我還不太好時，我每天回家自己貼着牆練，一劈叉就痛，但是我還是忍住了眼淚。因為我知道，我一哭媽媽一定會心疼不會讓我再練了。我忍着痛跟媽媽説：“媽媽，你把我再推進牆一點吧！”就這樣每天回家我都做啊，練啊······終於有一天舞蹈課上我受到了老師的表揚。從中我明白了一個道理，那就是隻要肯努力就一定能學好。
還記得有一次我去杭州參加小荷風采舞蹈比賽。在候台時，我緊張得心砰砰亂跳，腦子裏重複着每個舞蹈動作。上台後，我一心記着每個舞蹈動作，小心翼翼地處理着每個技巧動作和隊形，3分鐘後我完美謝幕。我心裏想：真是台上一分鐘，台下十年功，真得是太不容易了。
我一定要好好地學習舞蹈。因為它讓我的課餘生活更加豐富多彩，也讓我更自信了.
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