在學習、工作乃至生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編收集整理的舞蹈作文400字10篇，歡迎大家分享。
理想是人奮鬥和努力的方向，是人生的指明燈，每一個人都有自己的理想，或是偉大，或是平凡。不管是偉大還是平凡，我們都會在努力的過程中得到快樂和收穫。而我的'理想是成為一名舞蹈老師。
説起舞蹈，我與舞蹈結緣，要從我剛上幼兒園的時侯説起了。剛上幼兒園不久，幼兒園舞蹈班有一節對外的公開課，媽媽帶着我去看了，當看到大姐姐們那優美的舞姿，展現在我的面前時，便深深地吸引了我，從此我喜歡上了舞蹈。 四歲時在我強烈的要求下，媽媽給我報了舞蹈班。剛開始的時候，我們練的是舞蹈基本功，基本功非常的苦而且還非常的枯燥，我們舞蹈班從二十多名學生不斷的有人放棄，到最後只留下不到十人，沒辦法只好由三個班合成一個班。而我是唯數不多堅持到現在的人。我已經跳了五年多的舞蹈了，雖然我不是班上最優秀的舞蹈學員，但是我會努力堅持下去，做到最好。
雖然現在離我的理想還非常的遙遠，但至少我一直在向我的理想邁近，我一定會為着我的理想繼續努力堅持下去的，直到實現它的那一天為止。為我加油吧！
這一暑假，我們舞蹈班一起來到北京參加比賽、培訓，這次，全國各地的藝術中心都來參加比賽，比賽的時候，別提有多緊張了！
我們早早的來到比賽現場，那麼多的人，那麼大的舞台，讓我出了一身冷汗。我們是第八個節目，在觀眾席上看其他人在比賽，還好，但是其他人在觀眾席上看我們，就好緊張啊。在快到我們比賽時，又來了一個互動，讓我不是那麼緊張了。我們開始演了，又緊張的不得了，心撲通撲通的跳，又不敢看前方，腦子裏一片空白，什麼也不敢想了。我看到呂兆興臉都白了（他沒有打粉）。我一緊張，就口乾舌燥，心裏好像喘不上氣似的。我的手、腿還一直在抖，渾身都好像僵硬了，也好像不是我的'了。我還差點做錯動作。我使勁鎮定，但完全不起作用。不過，終於演完了，可是心裏久久不能平靜，嘴也還是那麼幹，以前，一下台就舒服了，但這次，不知是為什麼，是因為這次參加的人多？還是……可我看蔡蕤綺她們一點都不緊張呢！唉，這次可真難受啊！
以前，我一緊張就想笑，可這次笑也笑不出來了，這次，可是最緊張的一次比賽了！但還好，我們也獲獎了！
我熱愛舞蹈。每個星期我都有一節舞蹈課，每一次上課時我都懷着盼望的心情。這天，正好是舞蹈課的時間，我麻利地收拾好揹包，以百米衝刺的速度飛奔向學校。
到了學校，我進了教室微笑着向老師問好，親切地向同學打了一下午招呼。準備活動開始了，老師會給我們壓肩，每壓一下都很疼，可是隻要壓完了就會很舒服。
上課了，第一節課我們學習舞蹈組合，老師每一個優美的舞姿我們都要學會，老師教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的動作，一節課下來，我練得氣喘吁吁。休息一會兒之後，第二節課就開始了，這節課是基礎訓練課，是一位“兇巴巴”的男老師，但有時候他也很温柔。
基訓課開始了，今天練習側手翻，大家排好了隊，一個接一個地開始練習，前幾個同學都很順利。但是到了我前面的那個同學時，剛把腿抬上去，就“啪”的一聲摔倒了，老師趕快把她扶起來，説：“你的`腰太鬆了，而且手臂的力量太小了。”看到同學的失誤，我的心情也變得忐忑不安了。輪到我了，我深吸一口氣，使勁一蹬腿，呀！我竟然沒有摔倒！隨後老師慢慢地把我的腿放下去。我鬆了一口氣。終於挑戰成功了！這是我第一次完成側手翻。
下課後我興奮地對媽媽訴説當時的情景，媽媽也為我的進步感到高興。
如今我的舞蹈已經學到五級了，我一定繼續堅持學習舞蹈，絕不輕言放棄！
從小我就是一個熱愛舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，優雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，熱情開放的民族舞……都在我腳下展現出不同的風彩。
舞蹈是美麗的.，也是痛苦的。幼兒園的時候，我就開始接觸民族舞的基本步伐，現在想起來還有點後怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，還是我5歲的時候，至今記憶猶新。那一次，幼兒園的舞蹈課，老師讓我們開始下叉，我下得不是很標準，老師看見了，便親自來指導我，老師先給我講解，可我就是不知道怎麼做，老師只好坐在我的跨上，使勁地幫我，那一刻，我疼得吱哇亂叫，但我還是忍住沒哭出來。其實學舞蹈的每個階段的開始，都非常難熬。但雨後總是有彩虹。
漸漸地，我長大了，舞蹈的證書開始向我飛來。舞蹈從一至八級，雖然很辛苦，但我終於可以參加廊坊市區的比賽了。五到九歲之間，我陸續參加了市裏大大小小的比賽，家裏的證書越來越多，這都是我努力的見證。我想，這也是我舞蹈夢的開始。
想着想着，我似乎看到一個女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起腳尖，優雅地舞蹈着。
沈芊兒和娜娜很要好，可最近娜娜也不知道怎麼了，就是感覺楊多多、謝靈靈和沈芊兒走得太近。這讓娜娜很是嫉妒。一個念頭閃過，絕交。“但為了這樣一件事絕交會不會有點小肚雞腸了？唉！”娜娜想。
沈芊兒也知道多多她們忙，也沒打攪她們，只是偶爾主動打招呼。但這也讓娜娜覺得……
“王娜娜同學～那個，”娜娜無力的向後看了看，咦！楊多多説，“加入舞蹈團嗎？”
加入舞蹈團？這多好呀！娜娜求之不得呢，但，自己真的可以加入？娜娜緊張的説：“真的可以嗎？我很想加入！”楊多多抿嘴笑了笑，清澈的不可思議的薄荷音説：“當然可以呀，我聽沈芊兒説王娜娜同學你很喜歡舞蹈呢。所以就想問問王娜娜同學願不願意加入舞蹈團。”娜娜興奮極了：“太好了！非常願意！”楊多多説：“那太好了呢，今天放學後去報道吧。”娜娜點點頭。
“大白兔奶糖，走了吧。”謝靈靈微笑着説。“喵了個咪，OK！”楊多多回應道。好卡哇伊的別稱呀！娜娜心想。——————盼星星，盼月亮，可算盼來了下午————“你們好，我，我是王娜娜。是楊多多讓，讓我來報道的'。”娜娜緊張兮兮的説。“多多讓你來報道的？哦，王娜娜是吧。我看看資料。嗯，舞蹈還是不錯的，好的。也缺人嘛，服裝明天來拿。”登記的老師説。
早上太冷，風太大，於是沒有去參加晨練舞蹈團。
正在忙碌着自己的早餐的時候，舞蹈團的羣裏不時地發來提示聲，打開一看，原來是老師又收了好幾名新學員進羣裏，羣裏一些人正在發圖鼓掌表示歡迎和祝賀呢。
記得這個舞蹈羣剛建的時候，不管是學生還是老師都會時不時地把大家在練舞的視頻放到羣裏，這樣不僅僅能讓大家看到自己練習時的舞姿，同時如果有想偷懶的同學，也會愛感染，覺得那麼整齊那麼有活力的活動，自己還是要多參加的好，畢竟看到那樣整齊又漂亮的舞蹈，每一個人都希望自己是其中的`一員。
於是，這樣的激勵方式，還是不定時地把一些沒來跳的老學員”炸“出來，重新加入隊伍，有的即使沒空去，也可以在家裏跟着視頻的音樂跳上一兩曲。
可是最近的羣裏安靜了很多，所謂的安靜是相對於發舞蹈視頻來講，因為有時候也是熱鬧的，只是那些熱鬧都是一些平時愛聊天的舞友在有一句沒句地閒聊吹棒罷了。這種現象其實更適合私聊，免得佔用羣空間，同時估計這種行為也讓不少人屏蔽了羣消息吧。
今天沒去晨練舞蹈，本想着看看羣裏有沒有激勵舞蹈視頻，沒想到都是一堆的圖片。
看來就像老師説的，她也只能是盡力而為，沒辦法做到盡善盡美。
要説表演我可是高手，我想推薦自己獲得表演勛章。
有一次，我們舞蹈班參加了電視台的演出，要知道這個舞蹈我們排練了整整兩個星期，雖然只是個很短很短的開場舞，但是我們也沒有放棄。每個星期二和星期六，無論颳風還是下雨，就算是刮龍捲風我們也要去。終於要上台了，我們兩個星期的心血終於要展現出來了，我們每個人心裏都萬分激動，在上場之前我在心裏默默地給自己鼓勵一下。我們穿着老虎裝，雖然很熱，但是我們沒有一個人把它脱下來，都沒有放棄。上台了，我跳着跳着彷彿覺得自己就是一隻小老虎，有滋有味地跳了起來。下台了，每個人臉上除了汗水還有燦爛的笑老師對我們説;”你們真棒!”我心裏想：太好了，這回辛苦總算沒白費。
還有一次，我們舞蹈班的老師告訴我一個天大的好消息：學校演出選我當主持人了！我激動得手舞足蹈，因為我很羨慕劉嫣然（她是主持人）。我們上台之前的幾天裏，我和她每天晚上都會在一起背主持詞，背了四天多，我們終於會背了。時光像飛箭，很快就該上台了，我們倆就像熱鍋上的'螞蟻，因為我的演講稿丟了，費盡九牛二虎之力，終於找到了，過了一遍台詞就上台了。台上我們表現的非常出色。
我還有很多次這樣的經歷，所以我想推薦自己獲得表演獎章，因為我當之無愧。
我的舞蹈老師姓周，她有一雙水靈靈的大眼睛，黑黑的長髮，臉上總是掛着微笑，對我們很温和。
別看她平時對我們温和，但上課的時候對我們的要求很嚴格。有一次，我們正在跳小舞蹈，周老師在播放優美的`音樂。跳了一會兒，突然周老師把音樂停了下來，兩隻眼睛瞪得大大的，眼珠子似乎都要跳出來了，她大聲吼道：“全部給我重做！這個動作我跟你們説了多少次了，腳抬起來的時候要繃直腳背，趕緊重做！”我們小聲地説：“知道了。”接着我們就馬上擺好姿勢，準備再跳一次。這一次，大家都格外地認真，腳背繃得直直的，周老師這才滿意地點了點頭。
下課了，我們都奔向外面，一羣同學圍在一起説笑話，看誰説的笑話最好笑。那時，周老師正在喝水，她聽着同學們講笑話，忍不住笑了。看，她的眼睛眯成了一條縫，情不自禁地走向我們：“我也加入，好嗎？”我們異口同聲地回答：“當然可以啦！”於是，周老師也和我們開心地玩了起來……
這就是我們的舞蹈老師，她生氣的時候像一隻母老虎；和我們玩的時候像一個調皮的小孩子。她真是一位“百變老師”啊！
一杯索然無味的白開水加入酸甜苦辣就會變得美味，而舞蹈就是我生活中的調味粉。
記得還是一年級時，媽媽給我報了一個舞蹈班。我很高興，因為我從小就喜歡跳舞。可沒想到甜蜜之後迎面而來的卻是苦練。我剛學不久，就覺得舞蹈非常苦不是壓腿，就是曲腰；不是劈叉，就是前橋累得腰痠腿疼，有時甚至連腰都直不起來。晚上回到家，我對媽媽説：“我不學了，太苦了！”媽媽先看了我一會兒，然後對我説：“為什麼呢？”“因為每次去都要踩跨和很多的基本功，都痛死了！老師是不是想要我的命呀？”“吃得苦中苦，方為人上人。你怎麼能為了這點小苦就放棄呢？”“噢。”我似懂非懂地點了點頭，堅持下來。
其實，舞蹈不僅有苦，甜也有很多。記得有一次，我要上台表演，一上台我很緊張。音樂響起來，我的顧慮早已拋到腦後，完美的.完成了每個動作。不幾天，我拿了個榮譽證書，很開心。一下子就跑回家報喜去了。
到現在為止，我已有四年的舞蹈歷史了，演出過、考級過、比賽過、苦過、也甜過，還笑過，酸甜苦辣都嘗過，雖然付出過不少努力與汗水，但也收穫過。
“快，三點半有舞蹈課！”媽媽邊催促邊整理舞蹈包。“什麼？你啥時候給我報了舞蹈班！”我用牴觸的目光質問媽媽。媽媽不容我反駁，打了輛出租車，就把我送到了舞蹈室。
我戰戰兢兢地走進了舞蹈室，只見明亮的教室裏，有一羣和我一樣個子的小朋友正在隨着音樂翩翩起舞。老師和顏悦色地走到我身邊，把我帶到一旁看一下我的軟開度。她讓我把一條腿放到一個凳子上，另一條腿伸直，然後在我的跨根部位輕輕地按了一下，只聽“啪”的一聲響，我真擔心我的.腿會斷掉。就這樣我開始了學舞蹈之路。
最讓我害怕的動作就是打前橋了，老師先扶着我做了一個標準動作，接着她就示意我自己做。只見我手撐地，腿用力一蹬，翻了過去，可是，最後落地時，我的腳卻軟坐到了地上，嚇得我臉色發青，還是沒有過關。通過一次次不懈地練習，我終於戰勝了恐懼，現在我已經可以完美地完成前橋了。
學了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我幾乎每天都要接受“魔鬼”訓練，現在的訓練可比以前更難了呢！
文學範文吧
