在日常學習、工作抑或是生活中，大家都寫過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的舞蹈作文400字7篇，歡迎閲讀與收藏。
我的堂妹——張子敏，告訴你，她是我們全家公認的“舞蹈家”。
有一次，我與小夥伴去她家玩，子敏正在練習舞蹈動作，她説：“你們來當觀眾，我來表演，你們幫我看看哪些動作做得不好。”我們答應了。子敏開始展現她那優美的舞姿。她那筆挺的鼻子上露出她辛勞的汗珠，烏黑的長頭髮隨着優美的舞姿擺動着。水靈靈的大眼睛與櫻桃似的嘴，十分可愛。我們完全沉浸在她的舞蹈中。她説：“這次在中山公園的藝術節，我一定要取得冠軍。”
藝術節那天，我急匆匆從家裏趕到中山公園，給子敏加油，遞張子敏一杯水，讓她平靜些。她説：“我沒有時間，給你喝吧！”她走上舞台，神情自若的她向觀眾鞠了一躬。然後，表演着她那熟練的舞蹈動作。她的表演優美細膩，觀眾們認真地看着，陶醉地她的一舉一動中。頓時，一個半蹲結束了整個舞蹈表演，台下響起雷鳴般的掌聲。我們都為子敏的出色表演而祝賀。
幾天之後，舞蹈組的老師宣佈，張子敏獲得中山公園藝術節舞蹈比賽第一名。聽到這興奮的`消息，子敏激動的淚水奪眶而出，她知道努力付出就會收穫成功，她知道她幾年努力練習舞蹈的汗水沒有白流。為此，她感到自豪與驕傲。
只有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收穫。子敏，我為你感到驕傲。
嗨！大家好，我是一個小雞蛋，我的名字叫“將軍蛋”我在一個老師的家裏很孤獨，我多想有一些朋友啊！有一天晚上，我進入了夢鄉，只記得我被裝進了包包裏。我醒來的時候，我睜開眼睛一看，哇！這麼多同學，我心裏好高興。老師説：“今天我們做一個實驗，我要讓雞蛋在鹽水中漂起來。”我馬上就呆了，我不會游泳呀。
首先，老師把我放在一個裝滿水的杯子裏。拿出了一盒鹽，又拿出勺子和一支筷子，先放了一勺鹽，再用筷子攪拌了幾下，我穩坐泰山，心想：鹽怎麼能讓我漂起來呢？下面的同學激動得有的站了起來，有的趴到了桌子上，還有的都站到了椅子上。
接着，老師又放了兩勺鹽，鹽像雪花一樣飄了下來，我晃動了幾下又沉下去了，同學們半信半疑地説：“老師你是在騙我們嗎？”老師微笑着不作答，依然很淡定。
最後，當老師放到第五、六勺鹽的.時候，奇怪的事發生了，我慢慢地漂起來了，在杯中跳起了舞蹈，同學們驚訝地瞪着我，我也覺得很奇怪。
老師把“死海不死”的知識教給了我們，我們才恍然大悟，明白了我舞起來的原因。
今天總算不用以百米衝刺的速度跑到教室了，早起果然有好處。我慢慢地向舞校走去。
我倚在教室玻璃旁，等待着老師上課。這時，全班那個最矮卻年齡已經到達國小四年級的小女孩走了過來，氣鼓鼓地對我説：“哼，就算她跳得不錯，也不能就這樣嘲笑別人啊！”
她的眼睛瞪得圓圓的，憤怒漲紅了她的臉。真不知道她受了什麼天大的嘲諷。她又氣鼓鼓地對我説：“她説我不像是個四年級的，像個矮蘑菇！然後就笑。”她指着一個方向“就是她！還有她的舞伴！”
不可否認，她的確該增高了。她的個子，比我還要矮下兩個頭。不過給她起那樣一個外號，確實有些過分。而那個女生説這樣的話，只是隨口，不是惡意針對。而小女孩梳着短頭，“蘑菇”也算形似。
我只好安慰着她：“那個嘲笑你的人就那樣，不用和她計較。再説，我被別人説矮，‘包子’‘蘑菇’的外號不知道起了多少個，不用氣成這樣的`。你可能是先長得慢後長得快，很快就變高了。”
可她餘氣未消：“都是讓老師給慣的！自以為了不起了。”
下課以後，我看到她和嘲笑她的人在談心。不一會兒，她跑過來，對我説：“原來，她也不是那麼討厭嘛。”
“她本來就不壞！”我笑着，拍拍她的頭。“而且，你也的確應該增高了！”
學舞蹈三年級上學期的時候，我們轉了個新學校。我們的教學樓在最後的一棟樓房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上體育課的時候，看到了幾個大姐姐在台上跳舞，舞姿優美，而且跳的非常好看，從那開始，我就喜歡上了跳舞。終於到了暑假，我請求媽媽讓我學跳舞，媽媽很快就答應了，我高興得不得了。第二天，媽媽幫我找了一家舞蹈班，這家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那裏去試習，剛開始老師對我很好，對我很温柔，可是壓腿的時候，讓我們三個人組成一組，右邊的人先壓，一個人扳腿，另一個人壓住另一條腿，壓20下。下面就該中間的，我很害怕，因為我就是中間的。我怕疼，就不讓她沒壓。老師來到我跟前，對我説:“沒關係的，多壓幾下就不疼了。”
我聽了老師的.話，雖然心裏鬆了口氣。但是還有一點緊張。第一次壓下去很疼，可是壓着壓着就不疼了。該左邊的同學了，她的感覺和我一樣。接下來就開始下腰了。但是，我還不會下小腰，何況還是下大腰。老師讓我們一排一排地下腰。我給老師説:“我大腰不會下，小腰也不會下。”老師説:“那你現在練撐腰吧。”我説:“嗯。”該我們這一排的時候，我就努力地在練撐腰。現在又該練跳舞了，剛開始我跳的不怎麼樣，但是，過了一會我就進入了境界，跳的還不錯。“叮鈴鈴”下課了，媽媽來接我的時候，問我還行嗎?我説:“還不錯”。就高高興興的回家了。看，雖然練得很辛苦，但是有苦才有甜!
暑假到了，爸爸媽媽幫我報名參加了暑期舞蹈培訓班，然後我發現我喜歡上了跳舞。
我來到學跳舞地方的時候，我十分好奇和期待!也許這是女孩子的天性愛好吧!步進了舞蹈課室，“呀!好漂亮吖!”我驚訝的大叫起來了。這時舞蹈教師走過來温柔的對我説：“不用再看啦，小朋友!趕緊加入我們一起學習舞蹈吧!”在老師的引領下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋，歡快地跟着其他小舞伴一起練習起來。
開始的幾天，舞蹈老師教的不算難，很快我就會跟着跳起來了。但隨着學習的深入，我發覺舞蹈的動作越來越難了，而且學習基本功：壓腿，拉筋的時間也多了起來，我的心裏開始怕苦不想了。這時舞蹈老師發現了我的問題，走來細心的'對我説：“你跳的很好的，一定要堅持住練習下去!以後你會跳出更加優美的動作的，但現在放棄，以後你還是不會跳舞的。”為了學好我心愛的舞蹈，為了跳出令人羨慕的優美舞姿，我接受了老師的意見，咬牙繼續堅持訓練起來。
通過整個暑假的舞蹈培訓，我明白了在困難面前，不能低頭，要勇敢前進，努力克服困難，才能取得成功。值得高興的是，雖然過程很艱辛，但是我終於學會了跳舞。
我是一個愛跳舞的平凡女孩。
然而，平凡的我在舞蹈時，卻看到了不平凡的世界。
練舞是辛苦的，也是美好的。每當一滴滴汗水流下時，我透過它們感受到的實在是太多太多……
我討厭練功，天生韌帶就比別人硬，成為了我在舞蹈方面最吃力地方。別人壓腿壓十幾分鍾而我卻要花上雙倍的時間。而這反而讓我與舞蹈接觸的時間就更長了，練功給我帶來的痛是那麼深刻，那是我的噩夢，也是我的美夢。只有那麼深刻的痛才會讓我不會去想其他的困擾我的，讓我煩惱的事，讓我真真正正地沉浸在舞蹈世界裏。做一個最真實的我，一個為夢想願意付出汗水和努力的我。
我強忍着痛，耳邊又迴盪起哪一支支熟悉的旋律。
這是一種自由的美，廣闊的美。誇張的動作與表情，可以讓我揮灑得淋漓盡致。
筷子的擊打聲，扇子的合展聲，手鈴的碰撞聲……真實地迴盪在耳邊。可是，當我跟着音樂舞蹈時，迴盪在耳邊的.是更多更多自然的，民族的聲音。
才發現有這麼多美的聲音在大自然中，心會因為它們得到淨化。五十六個民族，五十六種文化，需要我們把這些文化保護和發揚下去。畢竟這才是中國的特色——中國舞。
伴着耳邊的聲音，肩負着責任，我繼續偏偏起舞。
燈光照亮了整個舞台，台下的觀眾滿心期待。
我的舞蹈，是我的翅膀。我帶着夢想起飛。我愛她，因此我會永遠地跳下去。下輩子，我還要活在舞蹈的世界裏……
我最喜歡跳舞。有一次，我和媽媽去看跳舞的演出，我看到大姐姐門跳民族舞真美啊！她們隨着優美的樂曲翩翩起舞，像一隻只五彩繽紛的'蝴蝶。從那時起，我深深地愛上了舞蹈，我對爸爸媽媽説：“爸爸媽媽，我想去學跳舞！”媽媽高興地説：“好啊，明天就帶你去報名”，可爸爸就是不同意，經過我和媽媽的勸説，爸爸終於答應。
剛開始去學，老師教我們下叉，我看見別人一下就到位了，就我一個離地面還是遠遠的，老師走了過來，我還以為老師叫我做個簡單的動作，可老師來了卻把腳踩到我的腿上，“好痛啊”我哭着向爸爸媽媽説：“爸爸媽媽，我不學了！”媽媽温柔地對我説：“孩子，做事要有耐心，要堅強！不要害怕困難，這樣才會獲得收穫。”聽了媽媽的話，我臉紅了。
第二次，老師又叫我們下叉，我想起了媽媽對我説的話，於是，我忍着苦、忍着痛壓了下去。幾個月過去了，經過我的堅持不懈，我的跳舞水平得到了很大的提升。
通過學舞蹈這件事，我懂得了做事不要害怕困難，要堅持不懈，才會有收穫，每一朵美麗花兒的綻放，都經歷過無數的風雨。
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