無論是在學校還是在社會中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的舞蹈的作文7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
舞蹈對我來説意義非凡。在我傷心時，它是一位知心大姐姐，能把我從低谷里拉上來；在我開心時，它是我的好夥伴，我們一起分享快樂；在我自卑時，它是一位和藹可親的老師，教我如何重新找回真正的自己。每當優美的音樂響起，我都會情不自禁地把自己想象成一位美麗的仙女，翩翩起舞。我參加了學校組織的“石廈好舞姿”活動。總決賽時，我和舞伴李晴手拉着手帶着期盼來到了演播室。音樂響起，我們隨着旋律舞動起來，完全陶醉其中。我們面帶微笑地跳好每一個細小的`動作，生怕出一點兒差錯。當音樂停止，我們心中懸着的石頭終於放了下來，心情也恢復了平靜。舞蹈讓我變得更加自信了。如果你也想擁有自信就來學跳舞吧！
我最喜歡跳舞。有一次，我和媽媽去看跳舞的演出，我看到大姐姐門跳民族舞真美啊！她們隨着優美的樂曲翩翩起舞，像一隻只五彩繽紛的蝴蝶。從那時起，我深深地愛上了舞蹈，我對爸爸媽媽説：“爸爸媽媽，我想去學跳舞！”媽媽高興地説：“好啊，明天就帶你去報名”，可爸爸就是不同意，經過我和媽媽的'勸説，爸爸終於答應。
剛開始去學，老師教我們下叉，我看見別人一下就到位了，就我一個離地面還是遠遠的，老師走了過來，我還以為老師叫我做個簡單的動作，可老師來了卻把腳踩到我的腿上，“好痛啊”我哭着向爸爸媽媽説：“爸爸媽媽，我不學了！”媽媽温柔地對我説：“孩子，做事要有耐心，要堅強！不要害怕困難，這樣才會獲得收穫。”聽了媽媽的話，我臉紅了。
第二次，老師又叫我們下叉，我想起了媽媽對我説的話，於是，我忍着苦、忍着痛壓了下去。幾個月過去了，經過我的堅持不懈，我的跳舞水平得到了很大的提升。
通過學舞蹈這件事，我懂得了做事不要害怕困難，要堅持不懈，才會有收穫，每一朵美麗花兒的綻放，都經歷過無數的風雨。
我是一朵潔白的雲兒，蔚藍的大海是我的故鄉，廣闊的天空是我的舞場。跟着我一起舞蹈吧！盡情快樂，盡情享受這美好的時光。
風輕輕的吹，這是悠揚的小夜曲。看——大家跟着我輕輕的跳起來了！月季花姐姐輕輕地晃動着胳膊，多麼像在跳孔雀舞啊！蒲公英媽媽親手把孩子們的小傘撐起來，孩子們排着整齊的隊伍，飄飄搖搖地跳起了迪斯科。小松樹弟弟也忍不住搖頭擺臂。
風有些大了原來的小夜曲換成了圓舞曲。大家盡情的舞起來了！看——機靈的小兔一邊蹦跳，一邊靈活地轉動着耳朵；文靜的小羊翹起前腿，好像要做一個空中劈叉；就連懶懶的小豬也鼓着肚子一抖一抖的.，好像要給大家表演肚皮舞呢！
風更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感覺自己的身體越來越重，但我仍驕傲地跳着我的舞蹈。突然，一道閃電劃過，晃得我睜不開眼睛。伴着閃電，我做出高難度的垂直下落動作。山頂的松樹在狂風中為我舞蹈；山腰的小動物們躲在家裏探着腦袋為我歡呼；山坡上的小草熱烈擊掌歡迎我的到來，我用最後一絲力氣做了一個最漂亮的空中旋轉，在池塘激起一圈又一圈的漣漪，整個水面也跳動了起來，
太陽出來了。我的身體越來越輕，開始慢慢上升。唱着動聽的歌謠，邁着輕快的步伐又開始舞蹈了！
休業儀式結束以後，同學們都去滑冰了，只有我沒去。回家後，我跟媽媽説：“媽，我想去滑冰。”“好啊！明天我就帶你去滑冰。”媽媽笑眯眯地説。
第二天，媽媽一早就跑到我房間説：“誰想去滑冰的呀？想去的話就快點起來哦！”我一聽，一下子就從牀上爬起來了。趕緊穿好衣服，洗臉刷牙。吃早飯的時候，媽媽説：“我們得先去可心家借溜冰卡，吃快點！”我扒幾口飯就穿鞋子出了門。
到了溜冰的地方（就是大運城），找了好久才找到進去的入口。我們坐着電梯到了四樓，跑向溜冰場。到了那裏，服務員給我拿了一雙鞋，我趕緊穿上鞋，開始滑冰。可沒想到的是，還沒滑，就摔了個大跤。啊！好疼啊！媽媽趕緊走過來，把我扶起來。“沒事的，慢慢來。”然後，她拉着我的手，牽着我去滑。
我努力站了起來，可是又差一點摔倒，要不是媽媽及時的扶住我，我可能又要摔屁股了喲！慢慢地，我已經可以在冰上滑了。“凡事都要慢慢來。”媽媽意味聲長地説。“我要鬆手咯，挺住！”説着，她鬆開了那温暖的手。
啊！我可以保持平衡了，太好了。我開始一個人慢慢地滑。其實，溜冰並不是我想的那麼可怕，還有那麼一點點還玩。因為這讓我想起了我小時候看的那個電影《冰雪奇緣》，一聽這個名字就和冰雪有關吧。
我已經練的有一點熟練了，抬起頭來看了一下正在溜冰的姐姐。哇！她溜得可比我溜得好多了，猶如冰雪上的'舞蹈。不行，她溜得那麼好，我得比她溜得更好才對啊！所以，我就接着練習。
是時候跟姐姐來一場真正的比拼了。預備，開始！我努力的滑啊滑，只是為了在比賽中贏了姐姐。我終於衝到了終點，歐耶！我終於贏了姐姐。
有的時候，我們的心是那麼渴望贏。但是，我媽媽説了，成長比成功更重要，過程比結果更重要。只要你心中有一條永不放棄的小船，就會成功……
一天，走在路上的我看見路邊有人表演舞蹈，便走去觀看。真優美，不過如果是我，一定會跳得更好的。懷着這樣的心情，我讓媽媽給我報了舞蹈班。
穿着淡雅的練功服，我們開始壓腿。老師讓我們把前腿放在椅子上，伸直雙腿，然後把手遞給她。她先是輕顫，然後便使勁往下壓，同時，用腳踩住我的胯，不讓我亂動。真疼！我的腿本來就硬，再加上被老師這麼猛勁兒一壓，腿早就已經用酸又痛了。我哭了，我感覺我的腿彷彿快要斷了一樣。看來那舞台上優美的舞姿不是一兩天能練成的呀！
相比壓腿，練腰還是比較好受一些的。老師先給我們做了示範。我一看，覺得挺簡單的，於是便自己試着往下下，誰知……“哐當”一聲我的頭撞到了地面。我不爭氣的眼淚又落了下來，老師把我扶起來告訴我，我腰上的力量還不夠，多做做仰卧起坐就行了。然後她又讓我趴下，把雙手遞給她，拽着我的`雙手往後拉，直至碰到腿為止。我的胳膊不自覺地彎了，老師見了，一隻手往後拉，一隻手迫使我的胳膊伸直，然後又把我的腿夾緊。我咬着牙，閉着眼睛，幾滴眼淚又順着眼角流了下來，但我並不反抗，任憑老師給我拉腰。我清晰地記得，拉腰時，骨頭髮出的不滿的“咯吱”聲。
下了課，我早已精疲力竭了，媽媽見了，説：“這不是折磨人嘛！咱們不練了吧！”“不！”我聽見自己的聲音在舞蹈廳中久久迴盪。此刻，我的心中早已埋下了一顆對舞蹈演出渴望的種子，它正在我的心中慢慢地生根、發芽，支持着我繼續練下去。
日復一日，年復一年，我終於登上了舞蹈演出的舞台。當燈光灑在我的臉上，我不禁明白，一個舞蹈的背後，是無數的努力與付出！
在漫天飛舞的落葉秋季，在熙熙攘攘的人羣街道上，落葉與細雨交織在一起，譜出一首安靜而又快樂的自然交響樂，似乎因為交響樂的震撼力太過於強烈，連路燈都隨着節奏而舞蹈。
在這一片美麗的情景當中，我不願意挪動自己的步伐，看着急急忙忙趕回家的人們，我為他們感到可憐，可憐他們的不懂欣賞，錯過了一場這麼華麗的演出。
雨的鋼琴聲配上秋葉的吉他聲，還有樹枝的.鼓點聲，星星與路燈的伴舞，為我們拉開了一場自然演出的帷幕。在這聲聲交響樂中，我們可以閉上眼睛，慢慢的想象舞者的盡情，樂者的盡興。它們的開心是我們所追求的快樂，而這種快樂不是詩人可以用手中的筆所讚美出來的，也不是畫家可以用畫筆所描繪出來的，只有用心去感受。在心的聆聽下雖然可以感受到快樂但也不失一絲的憂傷，它的憂傷不是為了某一個人，而是為了整個人類的虛偽的傷感，它想用自己的生命來喚醒人們那顆沉睡已久的心，想用自己的身體來洗滌人們的良知。這一幕落下，接下來的是微風帶來的小提琴曲，這時的人們應該停止自己那顆忙碌的心，細細的品味微風為我們拉的小提琴曲，微風用雙手撫慰着人們的那一顆顆被名利衝暈了的心，讓它們安靜下來，慢慢的陶醉在這小提琴曲中，一曲落下。最後一幕便是“人雨同遊”了。這一次雨為我們換上了舞衣。其實雨真的是一個舞蹈家，在落葉、樹枝與微風的伴奏下，雨為我們表演了一場華麗的交際舞。這時的人們應該悠然而坐，品茗咂酒，就着一曲《瀟湘夜雨》，笑看那雨水之舞，那些懂得欣
賞的人們抓住了雨最真實的一面。慢慢的他由欣賞轉為融入。步入雨中，讓雨水順其生而下，體味着雨中泥土的氣息和淡淡的花香。這場華麗的表演在這美麗的“人雨同遊”中悄然落幕。
今天，舞蹈課老師教我們一個新的動作，叫“小跳”。動作要求腳成八字步，雙膝向外彎曲，身體垂直向上跳，在空中要一條腿伸直，另一條腿吸住。
我們一開始做不好，在空中停不住，老師讓我們儘量向上跳高一點，這樣就有時間做吸腿動作了。我們開始按照老師教的動作要領，一遍又一遍的練習，終於在下課的時候大家都能做好了。
老師表揚我們跳得很棒，得到了老師的`表揚後，大家都開心的笑了。
文學範文吧
