在日復一日的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的舞蹈作文400字6篇，歡迎大家分享。
要問我對七月最深的印象，當屬舞蹈。
一週中，雖説只有兩節舞蹈課，但是過得也異常辛苦。在課上，要壓腿，開腰，常常壓得你喘不過氣來，畢竟老師的外號“魔女”可不是白叫的！一腳下去，分分鐘讓你懷疑人生。還有各種超高難度民族舞等着你挑戰，硬肩、鋼躂，一節課下來，別説回家，就是走個樓梯，也能讓你立刻趴下。一週訓練下來，保證你渾身痠痛。
回家，好不容易能緩個一兩天，休息一下了，老師又在羣裏發佈信息——要求每位同學在家主動練習舞蹈，為考七級做準備。這下可好了，媽媽第一時間站出來，逼迫我跳完整曲舞蹈，跳完，你以為我能休息了，想太美了！手絹花，壓腿凳，得練了又練，必須要把各種手絹花動作弄會，轉呀，繞呀，非得練一個上午才肯罷休。腿必須壓到底，偶爾還得被踩，光是這兩樣，就花了一天的'時間。然而，你要敢説一句“不”，很好，今天你就別想休息了，準讓你叫苦連連，那聲音，站在樓下都聽得見。
天哪，這樣雙管齊下的訓練已經足夠讓我叫苦不迭了，千千萬萬不要再加倍了呀！
夜幕降臨了，我們已在後小院的音樂室裏等了好久好久。終於輪到我們表演了，大家的臉上都樂開了花兒，顯得異常興奮，當然我也不例外，眼睛眯笑得像條縫。可當來到台下時，我的心裏越來越緊張，像馬上就要跳出來似的`。我在那兒靜靜地站着，一陣風吹來，我感覺自己在微微地顫抖。時間匆匆似流水，一眨眼的功夫就到我們了。此時我的心已經提到了嗓子眼兒，四肢早已軟麻了。可一上台去，我就不緊張了，顯得異常放鬆。
雖然如此，但還有點站立不穩，因為我怕自己跳錯會被老師和同學們笑話。節目終於到了最高潮，然而這正是我跳得最好的地方，舞蹈老師也曾表揚過我。何況我前後都有人擋住，哪怕跳錯幾個動作也沒人會發現。於是我便展開雙臂盡情舞跳，聽着歡快的樂曲，臉上的笑容更加燦爛，舞出的身姿更加優美。
結束後，我來到我們班主任旁邊，可我還沒開口説話時，她卻説：“跳得太棒了！”這次的六一演出是我最難忘的一次，因為我在活動中已經成為了一名小小的舞蹈家了。
校園第十五屆藝術節又要到來了，我有幸代表班級參加比賽。心裏既高興又發愁，高興的是我的舞蹈基本功得到了老師的認可，發愁的是排練要佔據我很多的課餘時間。學習任務這麼重我能兼顧的了嗎?在老師和媽媽的鼓勵下我決定接受這個任務，儘量做到學習跳舞兩不誤。
排練的確很辛苦，每天下課後都要匆匆忙忙趕到老師家裏練舞。當其他同學在外面玩耍時我在練舞，晚上當其他同學寫完作業在家看電視時，我正匆忙吃完飯在寫作業。雖然練舞很辛苦，但是在媽媽的陪同和老師的細心指導下，我完成了舞蹈的排練。
20xx年4月8日校園藝術節終於到來了，我的'節目安排在下午。早上媽媽帶我去老師那裏換衣服化粧，當我們趕到學校階梯教室的時候已經坐滿了學生，我坐在表演席上看着其他同學的精彩表演，心裏暗暗擔心我的節目能跳的比他們好嗎。見我沒有信心，老師和媽媽在一旁鼓勵我:“我們練習了這麼久，你又這麼努力一定可以取得好成績的”
終於輪到我上場了，我表演的節目是獨舞《小小計算娃》，在等待音樂的時候，我感覺自己很緊張，但我想到老師的話，心很快就平靜了下來，我跟自己説:“像平常練習一樣，在好每個動作就可以了”
跳完了，掌聲陣陣，我想觀眾一定喜歡我的舞蹈，我回到自己的座位一邊觀看節目，一邊等待結果。
你曾説我的心像玻璃杯，單純地透明如水，就算……”略含憂傷的音樂從一個興趣班的窗口傳出，舞蹈教室裏幾個女孩在音樂聲中跳着優美的舞蹈，我就是這幾個女孩中後一個。
我們先在把杆上練習壓腿。我把腳輕輕放在把杆上，輕輕鬆鬆就完成了壓腿動作。女老師—小孟老師很是驚喜，讓我示範給大家看。其它女孩見了也是嘖嘖稱讚我的舞蹈功底好。後面的劈叉、抱腿等動作對於學習舞蹈的我來説更是不在話下。當小孟老是變成了一張柔軟的弓，她高興得眼睛眯成了一條縫，走過來幫我糾正動作。還誇金是根好苗子，每節課都讓我在前面領跳。
跳舞時，我就像一隻美麗的蝴蝶，在舞蹈的海洋裏自由穿梭，時不進有節奏地上下翻飛；我又像一尾扎進大海的魚兒，享受水帶給的清涼的感覺，任憑水從鰓邊，肚皮下嘩嘩地流過。只有上舞蹈課的時候，我才會有短暫的歡欣。
舞蹈給我帶來了快樂，只有在舞蹈課上，我可以百無禁忌地淘氣玩耍，肆無忌憚地笑着。我總是和舞蹈班的小朋友開玩笑：“我和你們同一個班！……”每次説完，我都會發出清脆的笑聲。我的笑聲感染着其它女孩，她們也開心地笑了。
其實我長得並不漂亮，只要心靈美就好了。以前，我愛漂亮整天照鏡子，後來才明白“長得不好看沒關係，心靈美才是最重要的'。”這個道理是小孟老師告訴我的。
我享受着舞蹈的樂趣，也開始笑對人生！這正是舞蹈的魅力，它能改變人的氣質與性格。
慢慢地，慢慢地走過那五彩的舞蹈之路，回過頭來，我看到了自已一步步成長的腳印。剛滿十一歲的我卻走過了五年拉丁舞之路，這五年的拉丁舞之路充滿艱苦與歡樂。
七歲的時候我被媽媽送進了一個拉丁舞培訓班，從此開始了拉丁舞之路，那時的我跳舞時方位不明，左右不分。動作搖搖擺擺，就象一隻小笨熊。但是除了正常的每週兩次拉丁舞課，我每天晚上都要在寂靜的牆角邊練習手位、頭位。慢慢地又學會了倫巴、恰恰、牛仔…..在老師的`嚴格訓練下,我的基本功開始有了進步,隨着年齡的增長,我對拉丁舞也逐漸地有所瞭解。
越往下學動作越難,特別是每次練習一些難度比較高的動作,一次比一次痛,但我還是一次次地堅持,讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被老師訓過，被媽媽罵過，自已哭過，但我並沒有放棄拉丁舞這熱情的舞蹈，只因為我喜歡它。
去年夏天，我為了參加武漢的才藝比賽，幾乎每天都要進行排練，有時在教室，有時在家裏。為了把這支舞跳得非常好，我連晚上睡覺都在想這支舞的動作。就這樣，在老師的指導下，在刻苦的練習下，我的舞蹈得到了很大的提高，終於在那次的才藝比賽中獲得了兒童組的銀獎。
五年的拉丁舞之路，充滿着笑聲，充滿着艱辛，但是我願意繼續走下去，直到永遠。
小時候，也許是因為我天生愛動，我特別喜歡跳舞，每次看到鄰居家學跳舞的小姐姐跳舞時，我就非常羨慕。有一天媽媽説：“我送你去學跳舞吧！”於是媽媽領着我的小手走進了華藝舞校。從此，我便與舞蹈結下了不解之緣。
我上學了，學習功課越來越多，舞蹈基本功的難度也越來越大：老師要求每天撕腿，開始的時候很疼，有一次真的很難忍我哭了；學戧臉的的時候搓青了臉頰，媽媽怕我崴了脖子説：學不會就別練了。但是經過一次次練習，我終於做到了，那份喜悦是什麼都無法比擬的。每次所有的組合跳下來我都會全身大汗淋漓……但是我始終沒有放棄——都堅持下來。因為有舞蹈相伴，我對做什麼事情都有了一份自信；因為有舞蹈相伴，使我結識了許多新朋友；因為有舞蹈相伴，我成為班上的文藝主力：聯歡會、六一表演、音樂課的小節目都有我的身影。舞蹈帶給我無限樂趣。
現在，經過五年的學習，我已經是中國舞八級的學生了。學舞使我明白了一個道理：無論學什麼，貴在堅持。每當動人的'音樂響起，我就會像蝴蝶一樣情不自禁地翩翩起舞，這時我的心情就會非常快樂。
我喜歡舞蹈，因為跳舞帶給我快樂！我常常夢想着成為美麗動人，婀娜多姿的舞蹈家，舞動我美麗的人生。
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