在日常的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的舞蹈作文300字10篇，歡迎大家分享。
1月1日 星期日 霾
今天我真高興，我參加了“德藝雙馨”第13屆中國大型公益展示活動——邢台選區的“德藝雙馨”第13屆中國文藝展示活動河北邢台舞蹈展演，我參演的是拉丁舞，舞蹈的名字叫《新年恰恰》。
早上四點我就起牀了，我飛快地穿好舞蹈服裝和棉衣後就來到了舞蹈化粧班，化好粧後，我在鏡子前面一照，啊！我真漂亮。
七點鐘我們就往邢台出發了，半個小時後就到達了邢台會場，不一會兒表演就開始了，一切都在按順序進行着。終於輪到我們表演了，上場之前我的心情很緊張，心怦怦直跳，手心都出汗了，我心裏在想：千萬不要跳錯啊，可當音樂一響起，我的心情就放鬆了，我想：我們練了這麼長時間，一定不會跳錯的.，我一定會跳得很棒。來到了台上，我挺胸抬頭，按着音樂節奏跳着，做着我練過千百次的動作。隨着音樂，我一會兒旋轉一會兒下蹲，一會兒又踢腿，我覺得自己就像一隻美麗的蝴蝶在舞台上翩翩起舞，一會兒，我們就跳完了。
參加這次舞蹈比賽，不管最後有沒有得獎，對我來説都是一次鍛鍊！如果用一句話來概括的話，那就是：台上一分鐘，台下十年功！今天我過得很有意義！
在朋友的介紹下，我上了一位老師的拉丁舞班。只用了一節課的時間讓我愛上了拉丁舞這麼功課
，她就是我們學校的體育老師--肖老師。我的肖老師挺廋的，頭髮的，還有一點紅色。有一點漂亮，聲音有時好，有時壞。肖老師的每一個動作都做的非常到位，我想：“肖老師肯定是受過訓練的`吧！對我們非常嚴格，記的有一次我沒有跳好，肖老師打了我一下説：把腳抬起來。”我知道老師對我們現在嚴格，將來我們就很輕鬆舞跳的更好。
那次，我碰到了肖老師和顏悦地對我説：“早上好，佘某某！”，我笑眯眯的説：“肖老師早上好！” 我們一起走上了樓梯。上課了老師認真的教我們每一個動作。我們學的很認真，下課時我們是好朋友。又有一次，我在學校門口碰見了肖老師，可她沒有看見我，我就跑到後面問：“猜猜我是誰？”肖老師笑着説：“佘某某”是吧！，我問怎麼知道是我。我很失落的説。肖老師温柔的告訴我，因為我早就看見你了。老師又問我你為什麼沒有來跳舞了，我回答：因為我家離這裏比較遠，這時上課鈴聲響了，於是告別了老師，迅速走到課堂。
我愛我的舞蹈老師。有時間我還會去學拉丁舞。
我是一個不折不扣的小小舞蹈迷，我似乎與舞蹈結下了不解之緣。在我們學校，我也是一個頗有名氣的“舞蹈家”了呢！
有一次，我們舞蹈隊要去打一個全亞洲的比賽——“桃李杯”。我記得那一次我在訓練時，常常會被那件長裙滑倒；為了訓練，我有時經常把膝蓋弄得一塊青一塊紫，就在比賽的前幾天，比賽日期出來了。
這使我大吃一驚，那天，竟是我的生日。我有些不知所措，那可是我的十歲生日呀！錯過了也許就不會再有了，可是“桃李杯”在我的人生中，也許也就一次，這次不去，下次也不會再有機會了。我沉思良久，最後還是決定去比賽，因為我想在國際的大舞台上跳舞，而且我們艱苦訓練了這麼久，為什麼要在最後一刻放棄呢，而生日還會再有的。
所以，我選擇了去比賽，放棄了我的十週歲生日派對。當我第一次站在國際的舞台上和同伴們翩翩起舞時，我都不敢相信這是真的'。可當評委們告訴所有人，我們《紙扇書生》榮獲一等獎時，我頓時熱淚盈眶，認為所有的辛苦和捨去都是值得的。
怎麼樣，我是一個十足的舞蹈迷吧？我不僅為了舞蹈捨去了十歲生日，還為了跳舞，放棄了一些我喜歡的事。
我的舞蹈老師姓吳，她長得很漂亮。高高的個子，一雙又圓又大的眼睛裏閃爍着智慧的光芒。她的頭髮烏黑光亮；皮膚黃黃的；嘴脣粉粉的；鼻子挺挺的。她的臉上總是帶着燦爛的微笑，大家都認為她是一位和藹可親、温柔的老師了呢！
不過，你們別看吳老師外表十分温柔而和藹可親，但教我們跳舞的時候卻十分嚴厲，（但是我們心裏明白嚴師出高徒）一個舞步，一個眼神，都要我們做到位。雖然説這樣十分辛苦，但是我們依然十分願意去練習。雖然同學們都不是親姐妹，但是我們都清楚，只有好好練習，把最簡單的都做學會，才有機會能參加藝術團。
經過吳老師的反覆指導和不停的`鼓勵，我跳的越來越好了，我不也越來越優美、柔軟了，與此同時，也學會了幾個高難度的動作。
幾周後。我發現跳舞不僅鍛鍊了我的身體，也陶冶了我的情操，把我”硬骨頭”的稱號“扔”掉了。
我十分感謝她——吳老師。
伴隨着輕柔的音樂，好似一隻美麗的蝴蝶站在舞台上翩翩起舞；宛若一隻自由快樂的小鳥在台上盡展身姿。這，便是我鍾愛的舞蹈。
初學舞蹈時，我才七歲。對一切還是朦懂無知，只知道我喜歡舞蹈，我要好好學習舞蹈。
剛接觸舞蹈，真的很苦。下腰、劈腿、壓肩，哪個都令我刻骨銘心、難以忘懷。老師也很嚴厲，做得不好：踩錯了、偷懶了，都得罰。每次跳完舞回家，我都是渾身腰痠背痛。第二天起來，坐也不是，站也不行，好像一動就全身痠痛，似乎要散架了。儘管如此辛苦，但我還是咬咬牙堅持了下來。因為我知道既然你選擇了它，就不能半途而廢。哭又有什麼用？哭完之後還不是要去練，要加倍地練。現在的辛苦，為的是將來能夠更加綻放自己的光彩。
現在的我，已經是舞蹈八級的學生了；現在的我，已經能做更多難度大的.動作了；現在的我，能夠自信地站在舞台上，綻放自我。望着那一張張榮譽證書和一個個獎盃，不正是我在舞蹈房中旋轉、跳躍、揮灑汗水時所得的戰績嗎？舞蹈房外哈氣成煙，而我在像蒸爐一般的舞蹈房內展現身姿，汗水竟浸透過我的練功服，一遍又一遍，濕了又濕。最終，我收到了成功的舌頭。
這便是我的舞蹈之路，一條崎嶇又不平凡的路。
我的課餘生活豐富多彩，其中有丟手絹、貼膏藥、學舞蹈······我最喜歡的就是星期天和小朋友們一起學舞蹈。
星期天上課，我和大家紛紛來到舞蹈班。老師先讓我們趴橫叉，趴的過程中，我的腿很痛，但我看到老師鼓勵我，我堅持到了最後。趴完橫叉，我的腿痠的都快站不起來了，我好不容易站起來了，老師就讓我們壓腿，我忍着痛，終於壓完了。老師就教了我們一個新‘‘招術’’---站下腰。看着老師演了一遍，我覺得還算簡單，就試了一下，咣噹！當我下到一半的時候，我的腰實在支撐不住了，結果一頭摔在了地上，當時老師對我説：‘‘世界上有第一次成功的喜悦，也有做不好和失敗的煩惱，只要持續練，總有一次會做好的！’’我聽了老師的話，試了一下。這次是老師扶着我的腰下的。剛開始我是靠自己的力量下的，可我下到一半時，是靠老師手的.力量下的。我不灰心，繼續練這下腰。小朋友休息時，我讓小朋友扶着我下腰。漸漸地，漸漸地，我終於學會了下腰，但我還是起不來，老師説這樣已經很棒了，我特別高興。
下課了，老師佈置完作業後我們就依依不捨的走了。這節舞蹈課是我最難忘的一節了，我真期待下週的舞蹈課啊！
楊程可會跳舞了.學校舞蹈隊總少不了她的身影.年級比賽總少不了她,而且每次都獲得好的'成績.
楊程是一個勤奮好學的孩子,她不但身材好,而且很喜歡跳舞.於是她就報名參加了學校的舞蹈隊.不論颳風下雨,嚴寒酷暑,她總是堅持舞蹈訓練.舞蹈基本功中的下腰是最難的,有些同學學了幾天就打退堂鼓了,但是楊程説:“別怕,堅持就是勝利.”老師説:“楊程,好好加油,老師相信你.”聽了老師鼓勵的話語,楊程認真訓練,終於學會了.
楊程在學校認真聽課,在家裏她也沒閒着.有一次,她發低燒,媽媽叫她休息,等病好了再練.可她堅決地説出一聲“不行”.媽媽拿她沒辦法,只好讓她吃些退燒藥再練.她在家堅持練習,家人叫她休息一會兒,可她總是説:“不行,只有堅持,才能勝利.”
一分耕耘,一分收穫,經過幾個月的苦練,她終於在學校組織的舞蹈比賽中獲得了全校第二名.我們都叫她小小舞蹈家.
“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱後腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。
“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的.話，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住後腿，就要下50個腰！
我甩開了腰，試着抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的話應驗了——不吃苦，怎麼行！
“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”
啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往後一展，同時右腿向上抬，很輕鬆地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向後一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看着我，嚴厲地説：“再試一次。”
這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向後一抬，啊，終於抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，儘量讓後背貼住腿。
抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了，但成績卻不如人意。
唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！
敬愛的老師們，親愛的同學們，你們好！大家應該都有一個夢想。當工人、當醫生、當主持人、當歌唱家……無論當什麼都要成為一個對國家對社會有用的人，我呢？心中一直有個祕密。
在我很小的時候，看着別人在舞台上跳着舞，那婀娜多姿的身影美麗極了，我非常羨慕。於是我也下定了決心，要去學跳舞，希望將來成為一個舞蹈家。
在我的請求下，媽媽終於答應我去學跳舞，我開心極了，來到舞蹈房時，我又激動又興奮，老師先教我們壓腿，我痛的叫了起來。不過我沒有放棄，我要堅強打敗攔路虎和攪拌石。經過我的'不懈努力，我學會了許多舞蹈動作，壓腿我也不怕了，回到家我有時候也在刻苦練習。現在我拿到了七級舞蹈證書，我邁開了成功的一小步，在這路上我戰勝了重重困難。戰勝了我自己，我要繼續努力。
我要當個舞蹈家，去舞台上跳出優美的舞，我一定要好好學習，要加油實現夢想。我要向愛迪生一樣不怕別人的嘲笑，他做燈失敗了幾千次，可他沒放棄，最後成功地研製出了燈。
我的夢想就是當個舞蹈家，為了這個夢想，我要堅強下去，因為跳舞也對我有許多幫助。我一定要為實現這個夢想而努力奮鬥。
上幼兒園的時候，每看到電視上有穿着漂亮衣服在跳舞的人，我就會跟着一起跳，媽媽看我很喜歡跳舞就把我送到了紅領巾藝術團，在那裏我見到了趙老師。
趙老師很漂亮，她有一雙大眼睛亮亮的，一個小小的鼻子，長長的頭髮。第一次媽媽帶我去上課的時候，我看到很多的小朋友在教室裏，把腿抬在一根槓上，身子趴在上面，很疼吧！我看了就感到害怕，躲在媽媽身後不敢去，這時趙老師走過來拉着我的手温地問我是不是很喜歡跳舞，問我是不是個勇敢的孩子，還告訴我如果想穿着漂亮衣服上台去跳舞，那就要練好基本功，雖然會有一小點疼，但只要我能堅持，很快就會好的。看着趙老師的.大眼睛，我有一點害怕,但還是跟着趙老師過去了。
在舞蹈班，趙老師很嚴厲，我們每做一個動作，她都會要我們做到最好，做不好就要練好多次，我們都很聽她的話，也很喜歡她。
現在我在趙老師的幫助下已經通過了民族舞4級考試，今年我們舞蹈班在她的帶領下準備向5級邁進，謝謝趙老師的辛苦，我們一定會努力的。我也希望趙老師越長越漂亮。
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