無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的挫折作文範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
人生是什麼？得意者説它是美酒；失意者説它是苦水；成功者説它是彩虹；失敗者説它是陰雲。大仲馬説：“人生就是不斷遭受挫折與追求希望。”
人的一生不可能總是平平坦坦，風平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗，遭受挫折不可怕，可怕的是沒有遭受過挫折。因為只有經過，才懂得如何去面對，才能感受到戰勝挫折之後的那種愉悦。
當我面對挫折的時候，我知道如何將眼中的色板調暖。生活是多姿多彩的，它是一本書，封面和封底是別人設計的，而裏面的內容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫。挫折也只是書中短小篇幅中的一頁，更多的是勝利的汗水與微笑。
當我面對挫折的.時候，我對自己説：“永不放棄”。太陽正是因為永不放棄，才最終衝破地平線光耀萬里；小草正是因為永不放棄，才不計星星點點，最終綠滿大地。
當我面對挫折的時候，我不會哭泣。生活如此美好，為什麼要讓淚水成為它的戰俘呢？十二歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花。
當我面對挫折的時候，我會用一顆快樂的心平靜地面對。快樂是我最寶貴的財富，它教會我如何去面對每一次挫折所給我帶來的痛苦，“痛苦並快樂着”恰如其分地概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢？有誰不是一邊受傷，一邊學着堅強呢？懂得了這一點，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會更好地珍惜生活中的快樂。
讓我們用平常心去對待生活中的不如意吧！
畢竟，陽光總在風雨後！
這天，我一邊聽着貝多芬的交響曲一邊做作業。貝多芬的歌曲向來是以雄壯的曲調、豐富的情感著稱。特別是那首《命運交響曲》，旋律雄渾，彷彿每一個音符都有千斤重，肆虐的撞擊着人們的心靈。這首曲子是貝多芬耳聾之後的作品。可以説，耳朵就是音樂家的生命，但是，突然而來聽力的持續下降，無疑是對貝多芬的一個沉重的打擊。就是在這挫折的打擊之下，才成就了那首偉大的《命運交響曲》。
人不可能一輩子都一帆風順，我們大家都遭受過大大小小的挫折。每當遭遇挫折的時候，有的'人會説：真倒黴。是的，大概每個人都希望每天都如自己所願，不要遭受挫折。但是，我會對挫折説：歡迎光臨!
挫折的好處可多着呢，我們可不能只看到眼前的壞處，而忽略了人家的好啊!其實挫折的用途就是磨鍊了我們的意志。在我們經受了挫折之後，人性的大考驗就來了。是一蹶不振呢，還是重新振作，再接再厲?自己選擇吧。當然，後者比前者要辛苦得多，要下很大的決心，也需要很多的努力。但是在你成功擊退挫折之後，你會發現，你的選擇是正確的，因為在抵抗挫折的過程中，你學會了怎樣面對挫折。也增加自己的韌性，使自己不至於在那麼容易被挫折擊倒。我記得小時候學過一句順口溜，至今還掛在嘴邊：天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。這就是要告訴我們，要勇敢的面對挫折。同是植物，温室裏的花就比陡崖上的草藥要嬌嫩，需要人不斷呵護，絕對禁不起大風大雨。不過，這兩種植物在價值和作用上也是有天壤之別的。
如果你還是不清楚挫折到底有多大用處，那就請看看下面這些人物吧!海倫凱勒面對挫折選擇勇敢跨越，因此才享受到了不凡的一生;高爾基因為童年遭受生活的苦難，所以才成就了他堅決革命的信念;少年曹雪芹因為看清了社會的腐敗，才有四大名著之一《紅樓夢》的經久不衰。
可以説，名人都遭受過挫折，是挫折成就了名人。由此可見挫折對於人對進步起着重要的推動作用。我們要成為風，因為風，可以穿越荊棘。
今天，陰沉沉的，烏雲密佈，耳邊陣陣雷聲，轟隆隆地打擊着我的耳膜。陰風怒號，尖細，彷彿在嘲笑着我，而又似乎對我產生憐憫。
我一個人，獨自，慢慢地走在遙遙無期的大道上，手裏捏着那張鮮紅的成績單。
這是第幾次失敗了?一次?兩次?不，太多，太多了!我，明明，明明那麼努力，怎麼還會換來這樣的.分數?不，我不甘，不甘!我一任淚水肆意地在臉上劃出一道道晶瑩淚痕。
終於，到家了。我走進客廳，坐在沙發上看電視的爸爸一見我臉上殘餘的淚痕，又望了望我手中的成績單，早已明瞭，不禁搖了搖頭，歎了口氣。他站了起來，走到門口：“放下書包，跟我來。”説着塞了把雨傘給我。
我們走上了一條我從未走過的山路。那兒七拐八彎，不久，就下起了滂沱大雨，山路泥濘，更加難行。
不知過了多久，我走不動了，一腳踏空，整個人摔了下去，爸爸見了，忙把我扶起，“還好，沒什麼，快到了，堅持一下。”“我們到底要去哪兒?”爸爸不應，我只好咬咬牙，努力上前。
雨越下越大，路也更加泥濘，小小雨傘已保護不了我。就當我快要放棄時，爸爸停住了，回頭看着我説：“看那!”
我忙上前幾步，順着爸爸手指的方向望去：啊，好大一棵梅樹!
我不禁慢慢地走上前去，撫摸着粗壯樹幹，抬頭，幾朵梅花在雨中搖曳，更顯妖嬈。
正當我醉心於花中，爸爸的聲音在我的身後響起：“孤梅雨中挺立，藐視風雨，你又如何不能?”
我不禁想：“是啊，梅花開枝頭，不畏風雨打磨，綻放生命，我又何嘗不能?幾經挫折，那算什麼?我照樣不被打垮!”
回到現實，大雨不知何時已停止，烏雲慢慢消散，一束束金光從雲端射下，哦，那兒，彩虹!彩虹不僅照亮了那片天空，而且照亮我前面的道路。
我會牢記今天，因為它是我戰勝挫折的紀念日。
“面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣。”……
付出卻毫無收穫的傷心，獲得希望又被剝奪的失落……獨步人生，時刻前行的長路上，像紛紛細雨，大大小小的打擊撲面而來。
這些，哪怕硬着頭皮，也要面對；收拾心情，坦然笑對。
有時我們其實很想做好一件事，得到一聲肯定，並已經儘自己所能去努力。或許能力所限，往往付出的種種努力如一粒塵埃飄落進茫茫大海，連條波紋都未獲得。寒心，低落？姚明曾説：努力未必成功，放棄必定失敗。用它融化心中的積雪吧，縱使永遠沒有成功，至少我努力過；縱使永遠不及完美，至少我改進過。拼搏的精彩，體會過，便已問心無愧。
有時我們被給予了希望，事實卻背道而馳，希望破滅，信任瓦解。傷心，冷漠？但比起從開始就沒有得到希望的人，縱然他們不會感受巨大落差帶來的痛，但至少我們還有充滿喜悦與憧憬的.瞬間。看淡結果，享受過程，讓我們只放大瞬間的笑容……
記憶永遠在不斷更新中，沒有什麼憂愁和煩惱能成為永恆。面對暫時的困境，何不給自己一個鼓勵的笑臉，舒心地笑對所有？
不要抱怨命運欠你什麼，因為命運根本不知道你是誰。不能改變身邊的事實，何不改變自己對待事實的態度，坦然地笑對所有？
經歷過種種挫折，驀然發現，自己還可以在陽光下笑得那樣燦爛，那些傷感根本封鎖不住摯熱的笑臉。與其為暫時的挫折而哭，不如為今生的理想而笑，別讓眼淚變得廉價，別讓笑容冷得發僵。帶着微笑去奮鬥，讚美，幫助，堅強。笑對，快樂即得，陽光普照。
寒冬降至，哪怕冰封萬物，也要笑對所有。用笑容温暖冬天的太陽，像花兒一樣勇敢地綻放……
一個人一生要經歷無數的挫折，這些挫折雖然能讓人情緒低落，但它也能讓人反思，
就拿我自己説吧，在七年級時，在全班同學眼裏我算是一個名列前茅的佼佼者了，可是在第二學期期末考試時我就栽了跟頭：從第五掉到了十二，並且英語還不及格！當看到成績時我差點沒有哭出來，考得這麼差，別説家人的`責怪了，連我自己都想打自己一個耳光。老師報成績時，我都想找個地縫鑽進去……
正所謂“置之死地而後生”，有時候挫折是為更好地登頂創造機會。
到了八年級上學期，帶着這份“恥辱”我開始了學習。“功夫不負有心人”，我在期會考試奪得了班級第四的好成績，這可是打破我在班級排名中的記錄呢！
不僅是在文化科目上如此，體育上也是換了新面貌。
其實，説到體育，我全身的每一個細胞都在抗拒。我既沒有太大的力氣，也是所有人中跑得最慢的：體育簡直就是我的死穴。然而體育又與會考息息相關，不練不行啊。我先選擇練習排球。排球看起來容易，墊起來難。每次不是我追球就是球追我，這種模式循環了五六天。那段時間我快崩潰了！我感覺排球就是一個惡魔，但挫折沒有打倒我，我沒有放棄。一次的失敗不能決定什麼，我便更加努力墊排球。經過多次失敗，我終於找到方法，墊球個數也從幾個變成了十幾個，二十幾個……現在我可以拿滿分了。
挫折，是堅持者的墊腳石；挫折，是逃避者的絆腳石。只要我們堅持就能戰勝挫折，一味的逃避解決不了問題，反而會讓問題更加複雜。
堅持就是勝利，我堅信：只要我們堅持，我們就會有更美好的明天！
人生路上少不了挫折，不經歷風雨，怎麼見彩虹呢？
挫折，多麼矛盾的字眼啊！多麼希望得到它那過後的成功，又是多麼地不想去面對它。但是，它又是多麼的沒有啊，讓我們懂得了愛。
不懂事的時候，總以為媽媽很特別，不打不罵，成績考差了也只會説繼續努力。總覺得媽媽對我不理不睬，養成的一個壞習慣就説媽媽不懂得教我。長大了，也懂事了。發現媽媽的白髮不是玩意兒，是老了。小時候，總愛把自己的手放在媽媽哪兒玩弄，去煩她，媽媽洗衣服的.時候，總是怕我去幫她的忙，難道幫媽媽做家務事不好嗎？老師不是説過要幫媽媽減輕負擔嗎？長大了，也懂得了，媽媽不想我把自己的衣服弄濕，更不願意我的手跟她的一樣……
小時候，總喜歡依偎在父母的懷裏，聽父母訴説自己的童年。但是，有時候，媽媽太困了，就先睡了，我總以為媽媽是不想給我講故事了，總是要鬧，鬧到三更半夜。我睡了，媽媽才能睡。懂事了，發現媽媽不是不想給我講故事，而是太累了……
媽媽一點也不特別，她跟時間上的所有母親一樣，都是為了自己的孩兒好。
但有的時候，媽媽又是多麼的剛性呀！她對你的不理不睬，是要讓你經歷風雨，不經歷風雨，怎麼見彩虹呢？每一位母親見着自己的孩兒在經歷挫折，難道她們就不傷心了嗎？不是的。但如果不是這樣，我們就永遠也成長不了。母親又是唯一的，因為只有她，才能看透你的心思。
挫折有時候真的很令人難受。但我寧願在挫折中成長，也不願意在挫折中放棄自己。讓我們珍惜挫折，懂得挫折，這樣我們的人生才會因挫折而豐富，美麗。
生活就像一條溪流，有平淌，也會有激進，更會有阻礙；生活就像大海，有風平浪靜，也會有波濤洶湧，更會有颶風海嘯。當我們遇到“阻礙”、遇到“颶風海嘯”的時候，我們不要退縮，不要憎惡，更不要氣餒，要懷着感恩的心，感謝挫折！
感謝挫折，才能自強。沒有經歷過風霜的人生是缺憾的。人生一路，坎坷叢生，只有感謝挫折，才能自強。 居里夫人——鐳的發現者，諾貝爾獎的獲得者。在發現鐳的過程中，她沒有一個完整的實驗室，只有一間簡陋的小屋；她沒有充足的資金，只有自己維持；她沒有先進的設備，只有一些普通器材……但她在挫折中變得自強起來。一個人，若不懂得感謝挫折，無論給他多麼大的鼓舞，他也不會變得自強不息。
感謝挫折，才能進步。很多人在什麼是人生的最大財富這個問題面前迷惑不解，在我看來，是挫折，挫折才是最大財富。金錢、財富來的是那麼不可靠，只有挫折，他給人們的才是真實有用的東西。挫折會豐富我們的.經驗，積累我們的知識，促進我們的進步。在挫折中，我們懂得了努力，感謝挫折，我們知道了進步。感謝挫折，才能進步。
感謝挫折，才能成功。桑提亞哥曾説：“一個人可以被戰勝，但不可以被打敗”。在挫折的強大攻勢面前，我們不應被打敗，要懂得感謝挫折，在挫折中求勝。司馬遷，在受了宮刑、孤身一人、遍訪古地、忍飢挨餓等挫折度過，終於寫出了被魯迅譽為“史家之絕唱，無韻之《離騷》”的《史記》。司馬遷，感謝挫折，他成功了。人生，漫漫長路遠，紛繁挫折多，只有懂得感謝挫折，才能成功。
記得一句話：“當死神露出它的尖牙對我笑時，我能做的就是抱之一笑。”很欣賞作者的風度，也想學着吟一句：“當挫折一步步地靠近時，我們能做的，就是感謝挫折，使自己變得自強，懂得進步，取得成功！”
我們的一生不會是一帆風順的，都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折，而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動聽的歌。
我在學習的`道路上也經常會遇到一些挫折。上個星期，我們六年級進行了一次數學小測試，結果我只考了81分。拿到考卷的那一刻，我愣住了：怎麼可能就只考這麼一點分數呢？我可從來沒考過這麼低的分數。那鮮紅的81，刺得我的心生疼生疼的，我沮喪極了。在回家的路上，我不斷地思考着如何把這個壞消息告訴媽媽，要知道媽媽平時對我最關心了，如果她看到我這樣的成績，她會多麼失望呀。我越想越難過，眼淚都快要流出來了。
回到家，我很不情願地把這個壞消息告訴了媽媽。媽媽知道後，並沒有罵我，而是對我説：“這次考卷一定有些難度，讓我來和你一起看看吧！”媽媽一陣和風細雨的話，讓我心裏感到一絲安慰。於是，我拿出考卷，和媽媽一起做起了那些我做錯的數學題。媽媽耐心地給我分析了做錯的原因，我也認真地聽着，慢慢地，我不再悲傷了，而那些題目做錯的原因卻在我腦中清晰起來，並且深深地印在了我的心間，我知道了粗心大意給我帶來的損失，我牢牢地記住了這一次教訓。當所有的錯題都解決時，我竟然感到了一絲愉悦、一份輕鬆。
也巧，那天我在讀課外書時看到了一篇好文章，它利用高爾夫球身上的“傷痕”巧妙地比喻了我們人生的坎坷，還告訴了我一個深刻的人生道理：高爾夫球之所以能保持很好的平衡，是因為它身上有傷痕，而我們的人生不也是如此嗎，正因為有了挫折，才讓我們的人生變得更加絢麗多姿！
挫折並不可怕，重要的是要有面對挫折，並且戰勝它的勇氣，挫折會讓我們變得堅強！
你有過挫折的經驗嗎？當你遇到挫折時，會用什麼態度去面對它？是逃避、還是勇於面對呢？每個人在成長的過程中都不是一帆風順的，我們都曾遭遇挫折的磨練。挫折是通往成功的必經之路，我們熟知的名人在成功前，必定也是遭遇許多挫折，但他們不畏挫折，在挫折中學習，才能迎向成功，寫下自己不朽的歷史。
我也有遭遇挫折的經驗，我在此學到了許多生活智慧。那年我信心滿滿的代表學校參加作文比賽，這是我第一次參賽，心情格外興奮緊張，我早“磨刀霍霍”做好了萬全準備，我練習了各種題型的大綱，也請作文老師特訓我的語文能力，更儘可能背好常用成語及佳句用法。比賽當天，進到考場，寫作開始，我洋洋灑灑的揮毫，盡己所能寫出一篇自認為擲地有聲的佳作。這次的作文題目是“假如我有一個哆啦A夢”，我寫出我會請他完成我的夢想、寫出我許多想做卻有心無力完成的創 舉……，寫完後，我滿心期待上榜的好消息。
發榜時間，我勝券在握，喜滋滋的到網絡查得獎名單，我上上下下、仔仔細細看完名單後，沒有好成績就算了，我甚至落得榜上無名，我期待的`心情立刻從雲端跌到谷底，內心陷入一片愁雲慘霧中。媽媽知道結果後，安慰我説：“挫折也是人生的一大考驗，在 人生道路上，遇到挫折時，你要選擇一蹶不振，還是勇敢的接下下一次的戰帖呢？”，我聽完後，我知道自己要再起、再奮，繼續向前邁進，這次小小的挫折，讓我 知道自己的不足，也督促着我不可驕矜自滿，要謙沖自牧的繼續努力，重新接受挑戰。
有人説：“失敗為成功之母”，我反倒認為“挫折為成 功之母”，挫折讓我有了再戰、再奮的勇氣，挫折讓我有了不要放棄的想法，挫折不代表失敗，它是引領我通往成功之路上的美麗野花，點綴了我多彩的生命歷程， 它讓我從中學到許多道理，擺脱自大、學習謙卑、永不放棄，也因此體會出了人生的芳馥。細看挫折，並不可怕，它甚是可愛。
小時候，總聽別人説，折星星能使自己忘記所有煩惱、不愉快的事。那一次，成績單發下來的時候，我原本信心十足，可此時卻如天打雷劈——全班總共才三十來人，我只考到第二十名!而以前那些成績比我差的同學，此時的成績卻一路飈升，比我考得好的多!
我攥着自己手中那份才考了八十二分的卷子，一下子驚慌失措起來。我從來都沒有考過這麼低的分!我心裏受到了很大的打擊。我回到家，躲在被窩裏哭了好長時間。我拿起紙，折起星星來。淚水滴在星星上，沒多久星星就濕了一片，好像跟着我一塊哭呢，只有這些星星才能夠理解我現在的心情。
第二次考試，已經是兩星期以後的事情了。沒想到這次依然是八十來分，我原本以為第一次的.考試是次意外，原來，那不是我失手造成的。我絕望了，我躲進被窩裏，任憑媽媽怎麼叫也不出來。媽媽輕輕地推開房門，坐在我的牀邊。她温和地對我説：“寶貝呀，人的一生必須要經過很多坎坷。你折星星管什麼用啊。你要找到根本原因，才能解決問題。星星幫不了你，而你卻能夠幫得了自己……”媽媽後面又説了些什麼，我已經聽不見了。只記得媽媽出去幫我倒了杯鮮牛奶，放到了桌子上。“只有我能幫得了自己?”我心裏默唸着媽媽講的話，久久回味。一切都安靜下來了，我能夠聽到鐘錶的響聲。那是分秒在流逝!我想到這裏，便翻開書，埋頭寫了起來……
第三次考試之後，我忐忑不安地翻了翻書，核對了一下，居然沒有錯!這回，再發成績單的時候，我不會像以前那樣驚慌失措了。從那以後，我牀頭那串星星不見了，它早已埋藏在我心中。每當我想起當年的星星時，我都會告訴自己：遇到困難、挫折不要退縮，只要分析問題，查缺補漏，努力拼搏，就有可能有成功。
當我面對挫折的時候，我會用很多方法來化解挫折。
在我很小的時候，我經常爬樓梯。每一次摔倒了都沒有哭過，而是站起來接着爬。長大後，我喜歡和朋友們打沙包，但我經常輸，我沒有放棄。我會在失敗後重新站起來，拍拍身上的.塵土，繼續努力。一次次失敗磨練了我的意志，只要我失敗，我都會堅定地站起來，繼續努力，就會成功。
當我面對挫折的時侯，我學會了堅強。記得是我8歲時的那個寒假，我初學滑冰，由於年齡小，沒有勁又沒有掌握要領，總是剛站起來就又摔倒了。一次、兩次……每天要摔倒好幾十次。三天下來，腳踝又紅腫又疼痛，大腿已經酸得幾乎失去知覺，褲子都快擦破了。可是又有什麼辦法呢？只有忍着堅持着，經過六天的練習，我終於學會了旱冰。
失敗了，為自己加油，説我是最好的，一定能夠成功，而不是前功盡棄。
有一次，在體育課上，同學們一起練跳繩。我許多次都失敗了，看起來很容易的事情比想象的還難。每一次失敗我都想：“再努力一下，一定可以成功的。”我一次比一次好，一次比一次熟練，在自我鼓勵下，我成功了。我在失敗中站起來，成功了。從此，我明白了；只要堅持不懈，就會成功。
我還有一個方法，那就是-心理暗示。我會對自己説：“我比別人強，我可以做好一切。”不知不覺中，一股神奇的力量就會使我快速前進。
在寫字課，我和同桌比誰寫的字又快又好。開始，她總比我快。我就想：“我一定比她強。”這時，那種力量推着我，使我越來越快，終於，我趕上了她。
我會用許多方法化解挫折，我會在不斷的努力中前進！
“不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有人能。”這首歌唱的很好，的確如此，沒有任何人能一生中一帆風順，只不過風雨小一些而已，我認為 只有經歷了風雨 ，到最後回想起來時就不會後悔，而會是 非常有意義。
我認為我可以算是一個在挫折中成長，在風雨中成人的一個女孩吧！小時候，我並不突出，成績平平，總沒有班級中那幾個尖子生好，於是我咬着牙對別人説，我一定會成功的，超過他們的。當時，我聽見了有幾個女生譏笑着 説：“就憑你！臭美，賴蛤蟆還想吃天鵝肉，別白日做夢了！”我氣的要命，但我很快平靜了。心中的怒火不斷的燃燒着 ，從那以後我不再貪玩了。從此課間的操場上沒有了我的影子。常看見我晚上伏案夜學，終於我超過了他，那個我一直想要超過的.人。但是下課時，我忽然聽見有幾個女生小聲議論説：“這次第一她一定是抄別人的，不然怎麼能得第一呢?”我聽了，當時跑回 教室拿起板凳竟與別人差點打了起來。現在想起來，我不知道為什麼當初會拿板凳與別人打起來，也許是為了自尊心的維護吧！
還有一次，我的最真心的朋友走可，要轉學了，這是比我受到自尊心傷害還難受的事，那一個寧靜的下午我和徐雲來到了一個只有我和她知道的“祕密基地”我和雲抱在一起，她對我説：“老東西，你要好好的讀書，別想我，可 聽到了 ?到時我會來查看的。”我明顯的聽見他的喉嚨裏的哽咽，有一些嘶啞，眼中有一些亮亮的東西。忽然，她抱住了我，我在頸上感到了一些熱熱的淚。
她走了，我好傷心，但是我恢復過來了，這是我面臨的最大的挫折，我為了她，為了她。不要傷心。我一個人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔強的堅強的笑着。
如果，人的一生平平安安，一帆風順那有什麼意思。我在這充滿了挫折的一生中奮鬥着，用不退縮！
沒有誰的生活是一帆風順的，也不可能有考場的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期會考試中發揮失常。
當報成績的那天，我迫不及待的`想知道自己的成績，當叫到我的時候，我徹底崩潰了，一下子跌進了無底深淵。我一點都無法相信這是我的卷子，此時此刻，我多麼希望這是一場夢，讓我早點醒來去迎接我優秀的成績。但這是現實，永遠也無法改變。我看見那張試卷上清清楚楚的“86”分時，我心裏有着説不出得難過、傷感，我默默地坐在座位上，品嚐着那苦澀的失敗，雖然當時教室裏人聲鼎沸，同學們熱火朝天的談論着，但我似乎正身處於一個十分寂靜的教師裏，只有我和那張試卷，只是我從來沒有正視過這張試卷，我怕，我怕，看到那張試卷時我會更加傷心，更加難過……我沒有勇氣……更不想讓這個噩夢成為無法改變的事實。我甚至想到了逃避，那天老師沒有責備我，同學們也沒有嘲笑我，但是我自己卻自己責備自己。
當我十分自責時，我突然看到高位截肢的張海迪對我説：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅強起來。”我看到了雙耳失聰的貝多芬對我説：“要再挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”我彷彿看到了身患絕症的霍金用唯一的手指艱難的叩擊着鍵盤做學術報告，我又看到了又盲又聾的海倫·凱勒在努力的學習語言……我下定決心向他們學習，我拿起卷子不斷分析自己錯在哪？下次要注意什麼？自己哪個環節薄弱…… 也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因為他們常常經歷着各種各樣的挫折並征服了它，才會有如此輝煌的成就。我們現在就像是温室裏的花朵永遠經受不起野外的暴風雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才能四季常青。
成長需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成長、堅強，才能成為獨擋一面的人才！我相信我一定會成功！感謝挫折讓我變得更成熟，更會去承受。
人生中有許許多多的困難與挫折，我們並不喜歡它，而它又時時刻刻的纏在自己身上。許多人説，自己會由此感到自己很失敗，我卻不這麼認為。困難和挫折應是我們要感謝的，它讓我們有了壓力，從而使自己更進步。因而我們要面對挫折！
人生就像考試，每一次都會有許許多多的絆腳石橫在我們面前，有些人選擇了逃避，一了了之，也有些人選擇了面對，也最終獲得了成功。
坦然面對失敗，坦然面對挫折，就必然會看到成功的朝霧，激勵着你去重新攀登理想的高峯。同時，我們也要明白人生的道路是坎坷的，但是我們一定要堅強地走下去。見過瀑布嗎？原來只不過是溪，只因為它的坎坷，才有飛濺而下的美麗，不時嗎？不要把失敗當作麻醉*，用來麻醉自己；要把失敗變成清醒劑，來情形自己的頭腦。同時，在佈滿荊棘的小路盡頭未必沒有燦爛的陽光，美麗的鮮花，不論是成功·幸福還是失敗或痛苦，拍拍身上的`灰土繼續前行。
我曾經看過這樣一個故事，説的是有一個賣保險的人，他早出晚歸，不倫颳風還是下雨每天都堅持不懈到公園、商場等地方向人們推銷保險，人們卻之不恭，冷言冷語，而他卻像如海棠一樣依舊如故，面帶微笑。就這樣，有一天，一位老闆看見了他的微笑，很欣賞他的微笑，然後買了保險，便介紹其它客户和朋友都買他的保險，而那些人也都欣賞他的微笑，就這樣一傳十，十傳百，他的微笑成為它的招牌，最後成為公司賣保險最多的人。正因為他當初不怕失敗，心中充滿希望，所以才會有今天的成功。
朋友，請不要為一次失敗挫折而落淚，失敗挫折會讓你積累起生活的經驗，走向而成功的道路。讓我們一起勇於面對生活中的失敗與挫折吧！
從古至今，在我們的生活中，挫折無處不在。挫折讓人成長，如果沒有挫折，我們的人生將會殘缺。只要面對挫折時，向它微笑，就一定會收穫另一番的天地。
寫出《史記》的司馬遷，在寫《史記》前，因被誣陷而接受了腐刑。當時他很想死，但最終克服了挫折，用血和淚，寫出了《史記》這名垂千古的書，因此他也受到了流芳百世的讚美。
杜甫，他登上了唐詩之峯。可你知道他承受了多少挫折嗎?他在朝廷當官時，正趕上“安史之亂”，他無奈只得顛沛流離。可他當時沒有躲避挫折，而是正面直視它。最終寫出了“感時花濺淚，恨別鳥驚心”的詩句，以表達自己的悲憤、蒼涼和無奈。
霍金，雖然他得了盧伽雷氏症，導致肌肉萎縮。但他並沒有放棄，而是勇敢地面對，最終寫出了《時間簡史》等名著，一直受到人類的敬仰。
由此可見，當我們面對挫折時，要勇敢地迎上去，不要躲避。如果你100次的跌倒，還能101次地站起來，那你就是強者。當我們面對挫折時，不要讓它沉澱在心底，不要讓它像雪球一樣越滾越大。面對挫折，我們不要躲避;面對挫折，我們不能頹廢;面對挫折，我們應該面對。“不經歷風雨，怎能見彩虹”?挫折是一位朋友，他在我們成功時不讓我們驕傲，在我們失敗時不讓我們頹喪。遭遇挫折，要努力讓痛苦縮小，否則，將會讓我們更加頹廢、痛苦。“克服的`困難就是勝利的契機”，這不就是我們面對挫折時應該怎麼做的詮釋嗎?
面對挫折，只要能站起來，勇敢地面對它，就一定會有收穫。所以不要退縮，勇敢面對，就一定會獲得自己的另一番天地。
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