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超越自我作文(集錦15篇)

欄目: 作文 / 發佈於: / 人氣:1.91W

無論是身處學校還是步入社會,大家都跟作文打過交道吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的超越自我作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

超越自我作文(集錦15篇)

超越自我作文1

人生路上最難戰勝的有時並不是對手,而是自我,只有戰勝自我,超越自我,我們才能走向成功。

永不滿足的李小雙

當李小雙連續三界被評為“全國十佳運動員’時,他對記者説:“這表明了我在中國體壇及體操隊的地位……”1995年在日本奪得全能冠軍後,他又坦言:“我還有更大的'潛力,我很遺憾這次有些外國高手發揮的不好,咱們亞特蘭大見……”果然,在1996年亞特蘭大奧運會上,李小雙榮獲男子體操全能金牌。

一心只想美麗的H女士

日本“夢鄉”社長夫人——H女士是娛樂圈裏一位出名人士,她長得非常美麗,但有一點你是絕對想不到的,她是1901年出生的人。人猛都佩服她這麼大年紀,還能保持着年輕漂亮的容貌,而且都想知道她這個祕密。她的一個親信有一次問她:“你靠什麼使你永遠都那麼漂亮呢?”她回答説:“因為我一心只想着我要更加美麗。”

下一個

巴西著名足球運動員貝利,在正式比賽中曾經射入1000個球,被稱為“世界足球王”,有人問他:“你最滿意的球是哪一個?”貝利答道:“下一個。”

人生路上唯有超越才能不斷取得成功;唯有超越才能使青春永駐;唯有超越才不會沉浸在昔日的成功之中。

超越自我,戰勝自我,讓生命迸發出驚人的力量。

超越自我作文2

三月,春意盎然,我們踏着歡快的步伐,來到了春秋淹城樂園。

淹城的遊樂設施甚是豐富,遊人也很多。我們首先觀看的,是三D科幻電影。我們懷着激動而又興奮的心情走了進去,找了個位置坐下來。正當我們議論紛紛時,燈突然熄了,一排排椅子也在不知不覺中升到了空中。電影開始了,呈現在我們眼前的,是一幅幅春秋時期的歷史畫卷,把我們帶回了春秋時代。我們隨着屏幕穿越了一座座城牆,又突然升到了天空。當我們正處於驚恐之時,它卻又帶着我們跳入茫茫大海,衝向熊熊大火,撲向支支利箭……頓時,尖叫聲此起彼伏,我緊緊地抓住扶手,生怕掉下去。隨着電影的結束,我們也慢慢地降了下來。大家拿起包,有的活動着筋骨,有的長舒了口氣,還有的手顫抖着,還為剛才的情景而後怕……

走出球幕電影的'大門,我們那一顆懸着的心才剛落地,吳老師又帶着我們玩了“情侶飛車”這個項目。我們剛坐上位置,遊戲便開始了。我們越轉越快,不僅圍着中心轉,還在反方向自轉,連整個人都似乎要被拋出去了。終於,過了幾分鐘的“拼搏”之後,我們慢慢地停下了,走下位置,我連走都走不穩了,而有些同學卻説不刺激,還想再來一次。

走出淹城的人,無不佩服淹城的高科技,讚歎淹城刺激驚險的遊樂項目,我也是一樣。這次淹城之遊,讓我挑戰了自我,超越了自我。

超越自我作文3

軍訓,一個讓人聽了就心裏發顫的詞,我們一直以為軍訓是隻有當兵的才能體驗到,而在上個禮拜,我們也體驗了當小軍人的滋味。

軍訓第一天,我們練習了站軍姿。別小看了這項任務,看起來簡單,做起來可沒那麼容易。教官在念叨道:“手放在褲腿中縫,頭抬起來,挺胸收腹,眼睛平時前方……”剛開始我們站得挺好,但過了幾分鐘,我就手癢癢。手呢,就不聽使喚似的放鬆了,等我感覺到後,把手重新調整好位子,那頭又不由自主地低了下去。哎,真是顧此失彼啊!

更難熬的就是不能做小動作了,站着要像個木頭人,紋絲不動。瞧,一陣風吹來,頭髮吹到了我的眼旁,一動一動,讓人感到很癢。想用手動吧,又不能做小動作。於是,我就不停地把眼睛張了又合,合了又張,這才把頭髮弄了出去。烈日下,我們汗流浹背,臉上,手臂上,身上全是汗,想擦吧,又不允許擦,汗流到嘴裏鹹鹹的。

站軍姿,四面轉法,報數,向右看齊這些都還行,最折磨人的`還是廣播操隊列了。前擺90度,後襬40度,拳頭握緊,手臂繃直,腳抬起離地面10釐米,左右間隔10釐米,前後間距80釐米,聽着這些數字,就讓人感到了“難”,可謂是“聽”而生畏呀!

烈日炎炎下,我們一踏就是十幾分鍾,還有始終保持這種規規矩矩的姿勢,稍又一點放鬆,就會被教官或老師抓出來,所以一定要面面俱到才行。可真是刁難人啊!

軍訓六天下來,我們雖然走了很多路,很苦,很累,腳很酸,但沒又一位同學退縮,都堅持到了最後。

在這次軍訓活動中,我們挑戰了自我,同時也超越了自我!

超越自我作文4

1、2、3、4……297、298、299、300.每當我想起1到300這一串數字,我的思緒就被拉回到了比賽中。

這是一月一度的年級長繩比賽,這不但是長繩隊之間的比拼,還是各個班之間的榮譽之爭。短繩比賽已經落下了帷幕,可長繩卻是突如其來的,因為我們只練習了兩次,但是大家都找到了感覺,包括我。

時間一點點溜走,不知不覺中已經到了長繩比賽的那一天。我可是萬分緊張,因為我在長繩隊中並不被看好,我也不想拖班級後腿……但是,我決定突破一下我自己。“各就各位,甩繩的同學把繩子甩起來。預備,開始!”張老師的話音剛落,打頭陣的王騁林一秒都沒有猶豫,直接跳了進去,嗯,後面的洪業也順利接上了,不錯不錯,我在心中默默説道,出師挺順利嘛!很快,男生跳完了,輪到女生了,打頭陣的是我們班的體育一姐——陳天旖,她也順利的接上了,可我還是害怕,緊緊地跟在張叔後面,生怕接不上,這時,張叔跳進去了,我就已經準備了,張叔的一隻腳落地,我的'右腳就往前跨一大步,張叔準備跑出去,我就奮力一跳,再快速跑出來。“啊!我成功了!原來我可以的!”我小心嘀咕着。

再看看場外的觀眾,一個個用自己最大的聲音喊着,為我們數數,這聲音震耳欲聾,漸漸的,我覺得他們也是比賽選手了,因為他們的認真。

三分鐘,我們跳了300個,這是一個對於我們來説多麼不可思議的成績,這離不開我們的軍師周老師,還有我們的同學們。重要的是,我超越了自我!

超越自我作文5

每個人來到這個世界,都希望演繹輝煌的成就,創造自己的個性。希望他們的學識和風範得到別人的讚賞和讚揚,但不是每個人都能在舞台上閃爍着光芒,在主席台上感受國歌的雄壯。

作為一個普通的個體,他們大多隻能在燈後説話,在講台前充當看客。沒有人關注,也沒有人給予華麗的鮮花和熱烈的掌聲。花是美麗的,掌聲是醉人的,但只能肯定一部分人的成就,不能否定大多數人的`價值,只要我們認真學習生活。

我記得有一次我學會了成雙成對飛。有人教我玩,有人教我手腳配合。歷經千辛萬苦,終於學會了踢雙飛。我練了一個多月的雙飛,但是從來沒有破過記錄。在大家的鼓勵和我的不斷努力下,我一口氣跳了17個三分球,連我自己都不敢相信。我的同學們都為我鼓掌。這是我第一次超越自己,超越自己心中的極限。我覺得我應該像跳繩一樣,永遠超越自己,超越極限。

成功的動力來自於有一個值得努力的目標,放棄自己。我尋找生活的真相。人生沒有目標的人,人生很狹隘。他們總是隻關心自己,只關心眼前的利益。這種人就像井底之蛙。雄心勃勃的人的一個顯著特點是,他們有勇氣超越自己,全力以赴去實現自己的夢想。

也許你只是一個站在山中的巖石,終日飽受日曬雨淋,醜陋無聲,在滄桑中被遺忘在那裏,但站在那裏久了就是你永遠的驕傲。

也許你是一朵殘破的花,只是一片熬過了旱季的葉子,只是一張黃紙和一塊染過的布,但因為你,世界上有了一道獨特的風景。但是隻要你有勤勞的雙手和聰明的頭腦。你可以戰勝自己。可以超越自己!

讓我們都超越自己,成為超越自己,憧憬生活的人,讓每一分每一秒都過得很踏實。

超越自我作文6

我愛學習、上進,但美中不足的就是缺少自信,總愛把“不可能”掛在嘴邊。直到今年參加了晉江市教育局主辦的垃圾分類環保知識競賽,我才找到了那個自信的自己。

老師一在班級公佈環保知識競賽,立刻有很多同學踴躍報名,我也懷着忐忑的心情報了名。當滿滿46頁的資料分發下來,我頓時就傻了眼,要在短短的10余天利用課餘時間記住這些內容簡直就是天方夜譚啊!一星期過去了,每天除了作業,還要熟讀背誦理解這宂長的資料。突然間,感覺“壓力山大”,真有點後悔當初參賽的那個決定,但每當看到爸爸停下手中的工作陪在我身邊讀着,每當聽到老師微信問我的掌握情況時,頓時感覺慚愧不已。我告訴自己,盡力而為吧!

第十天時迎來了學校的淘汰賽,滿是猶豫的我竟然獲得了第二,取得了進鎮比賽的資格。當天下午又進行了鎮級比賽,面對來自不同學校的高手強敵,要想取得名次,簡直難似大海撈針。但我暗暗告訴自己,一切皆有可能,自信一些,許老師不是也一直説我一定行的嗎?靜下心來認真比賽,當鎮級第一名的'成績公佈下來,我欣喜若狂,原來我也可以這麼優秀。

接下來要挑戰的就是市級比賽啦!面對全市的高手,要想取得名次,簡直堪比登天,但此時的我內心已經充滿了自信,渾身聚集了無窮的力量。當站上市級冠軍的領獎台時,我才猛然醒悟,原來自信的力量是這麼的強大,我找到了它。

通過這次的比賽,我實現了蜕變與超越!

超越自我作文7

何為“超越自我”?超越自我即為獲得本身的期望,是突破自我的質的飛躍,是實現了對於個人意義上的成功。

丹麥科學奇才——玻爾,在年輕的時候就對物理有較深入的研究,但在劍橋大學並沒有使他獲得成功。劍橋學業一結束,玻爾便到了盧瑟福的實驗室工作,僅一年的時間,就提出了一個極其重要的理論,解決了原子結構之謎並獲得了諾貝爾物理學獎。玻爾的成功實現了自我的'超越,同時也實現了別人對他的期望。

一位登山隊員參加攀登珠穆朗瑪峯的活動,在海拔8000米的高度,他感覺體力不支,停了下來。後來當他講到這段經歷時,大家都替他惋惜,為何不再堅持一下呢?再咬緊一下牙關,再攀一點高度!但他説:“不,我最清楚,海拔8000米是我登山生涯的最高點,我一點都沒有遺憾。”登山隊員對自我的認識與他人的期望是不一致的,但他確實實現了自我超越。可見,超越自我並不以他人的意志為轉移,是一種質的飛躍。

蹣跚學步的幼兒,當他第一次脱開了母親的雙手保護,獨立行走,這是一種超越。

莘莘學子,整日書山漫步,題海泛舟,當他通過自己的努力向前邁進了一步,這是一種超越。

一位怯懦膽小的人第一次走夜路,一位害羞的人第一次走上講台,一位恐高的人第一次攀巖,這是一種超越。

可見,超越自我是一種對於個人意義上的成功,它不分大小、不分年齡,無論是誰只要突破了自己即為一種成功。

超越自我是人生中必不可少的過程,是人前進的必由之路,是一種付出努力耕耘的結果。大不是成功,小不是成功,只有從小到大才是一種成功,一種超越。超越自我是一種循序漸進的過程,只有在逐步提高自己的過程中,才能達到人生的頂點。

超越自我作文8

去年在我校運動會舉行之前,體育不太好的我,突然接到了這樣一個任務。老師對我説:“馮彧君,運動會馬上就要開始了,我希望你能為班級跑400米。”當時,我吃了一驚!要知道,就我這胖胖的身材跑200米都會累得氣喘吁吁的,更何況是讓我跑400米呀!簡直就比等月還難!可是沒辦法,老師已經把名單報上去了。

記得那天整個校園彩旗迎風飄揚着,歡聲、笑聲、吶喊聲連成一片。操場上一大圈火紅的塑膠跑道格外引人注目。而我,一個小胖子卻老老實實的坐在自己的座位上,手使勁地抓着自己藍色的褲子,汗水浸濕了臉頰。400米是那麼的遠,可我又不想給班級拖後腿。怎麼辦呀?到底怎麼辦呀? 正在這時,400米比賽就要開始了,我兩腿像灌了鉛一樣艱難的`移到起跑線上。一聲哨響,我們都像離弦的箭一樣衝了出去,風在我耳旁呼呼地吹過。果然不出所料,跑了還不到一圈,就被甩的遠遠的了。到了第二圈,我真的好想停下來。這時,耳邊響起了老師和全班同學在為我吶喊加油,聽到加油聲,我也默默地説:馮彧君,你一定要堅持跑到終點,你是最棒的!於是我邁開大步,奮力的向前跑着。不一會,我終於衝過了終點,並癱倒在了地上。老師跑過來大聲地對我説:“真是好樣的!”

我高興的地笑了,從來沒有這麼快樂過,雖然是最後一名,但我也很自豪,因為我學會了堅持,也懂得了超越自我。

超越自我作文9

小時候,爸爸告訴我,有一種努力叫超越。

媽媽告訴我,做到別人所做不到的叫超越。

姐姐告訴我,不斷進取,處於別人到不了的位置叫超越。

字典告訴我,超過,越過叫做超越。

不斷前進,永爭第一。這是我幼年時的超越,一個困難的突破口。我以往想方設法地去做它,因為媽媽告訴我,得到了它,我就算是超越了她想要我去的地方,我以往也做到了,所以,父母為我的超越感到異常欣慰。

我不斷地追尋“超越”,那時,“超越”的字眼已經在我的幼細心靈中播下了種子。

自念幼兒園到今日,我仍是努力地追尋,發掘着它,它是一塊吸引力很強的磁鐵,促使我不斷前進,去摘下這顆魅力四射的啟明星。

在國小期間,我的思想彷彿不在那麼幼稚,我逐漸明白,只要努力過,也會算是超越。

名列前茅成為我的又一個“人生目標”,我以往“功成名就”過,説明我也超過,我歡樂過。

到了國中,我的`思想又上升到另一個階段,我思考過,超越別人,首先要超越自我,僅有超越了自我,不斷恆進。相信一種堅持,一種力量,無限的動力,就能超越無限。

有種大海也飛翔,有種苦難也幸福,有種崛起也和平,有種沉默也驚心。為什麼會這樣呢?因為人生中有兩個讓人不斷恆進的字眼——超越。

努力突破阻擋我們的障礙,不斷恆進,爬上人生的山頂,終會看見有超越迎來的大海。

超越歷史,超越現實,超越明天。歷史是過去的,我們已經超越;現實是今日的,我們正在超越;明天是一個撩人心魄的時間概念,在充滿竟爭的明天中,僅有不斷追尋超越,才能實現自我的夢想。

超越自我作文10

雄鷹在天際劃下一道弧線,在蒼穹中盡情揮灑它的鐵爪銀鈎,它時時告訴自己;我要超越你,所以,它才能不斷創造新的奇蹟。

沒錯,最大的對手不是別人,正是自我。第一個孩子雖然戰勝了對手,但他沒有戰勝自己,第二個孩子正是沒有僅僅侷限於戰勝對手,才取得了成功。

我國的著名體操運動員李小雙,在亞特蘭大奧運會時,由於剛開始時,身體沒有做到提條,在雙槓表演時手臂肌肉拉傷了,他沒有對教練説,他想:成敗在此一舉,如果我幸運則下一個動作回作好,但如果沒有作好,即使因此殘廢了,我也不會後悔的。他毅然走上了賽場。來超越自己的夢想,超越自己的能力,最終,他以完美的.動作贏得了體操全能金牌。他説:‘我很慶幸,在那一刻我有勇氣超越自我。“超越自我,前方便是光明。

日本有一位知名女士——H社長夫人,她身材容貌很完美,但令人驚訝的是,她卻出生在1901年。有一次,她的一個親信問她,為什麼她能保持地如此美麗。她説:”我保養的祕密很簡單,就是我時時想着讓自己更美麗。”

這些超越,為我們創造了神話,對自我的超越,是最難的也是最重要的,這些超越還並不表現在名人身上,尋常人也有。

一個8歲的小孩準確的投中籃球,一個膽小的女孩完成了蹦級,一個差生取得了前所未有的好成績……

正因為他們勇於挑戰自我,戰勝自我,才完成了難以想像的飛躍。在成功的路上,阻礙、你的不是別人而是你自己,超越自我,是睿智,是勇氣。

正因為有了超越才有毛澤東“欲與天公試比高”的豪情壯志,有了陳毅“取義成仁今日事,人間遍重自由花”的革命理想。

超越自我,是一種積極的生命姿態,我們要時時告訴自己:我要超越你。

超越自我作文11

“簫然,項甜,過來一下。”聽此話,前一秒還在草坪上玩耍的我,後一秒就回到了神情嚴肅的狀態。我心裏想着:葉老師又要給我倆佈置什麼任務了?我走到葉老師身旁,把耳朵湊得近近的,生怕聽不見。“你們兩個人下課留一下。”我一聽到這兒,心中就已經很不安了,更何況,葉老師的話還沒説完,“測1500米。”一旁的金項甜插嘴了,她吹着口哨,還邁着小步子,輕鬆自在極了。而我,卻更是惶恐不安了,要知道,我可是很害怕長跑的啊!更何況是和金項甜這樣的長跑健將一起跑,豈不是輸定了?

大課間的鈴響了,也就意味着要測1500米了,我彷彿感覺“死神”要降臨了。

在這次嘗試前,我就已經被打敗了,因為我與金項甜表現出的不同神情形成了一個鮮明的對比,而且”表情環節”的弱者是我。

口哨聲響起了,我雖然遙遙領先,可身後的金項甜不甘示弱,好幾次想要拉回差距,這使我十分焦急,為了不輸給她,我使出了全部。

一圈、兩圈、三圈、四圈……終於,只有最後一圈了。我把頭向後一扭,發現金項甜的身影漸漸在我眼皮子底下消失,從一個可以把我壓制住的'“龐然大物”變成了只能與螞蟻相媲美的“小黑點”。這隻能説明一個事實:我已經把金項甜遠遠地甩在後面了。

到終點時,我看着金項甜那一副失望透頂的樣子,看着葉老師拿着筆滿意地寫着我的成績,心裏美滋滋的,別提有多高興了,這真是一次超越自我的嘗試啊!

超越自我作文12

哦,又遇到困難了。我重重扔下筆,不寫了!

生活就是有那麼多坎坷。我隨手翻了翻書,突然,“斷臂鋼琴師”五個大字映入了我的眼簾。仔細讀完書,我心中便湧上一絲感慨:奇蹟!再一想,也不“奇”:劉偉在十歲時失去了雙臂,他沒有自暴自棄,試着學會了用雙腳吃飯、寫字、洗臉。出院後,他憑藉自己的努力,參加了北京殘疾人游泳隊。14歲時,他在全國殘疾人游泳錦標賽上獲得了兩金一銀的耀眼榮譽。可命運再一次展示了自己的無情與冷酷。劉偉備戰奧運會時分外努力,大量的`體能消耗使他患上了過敏性紫癜,不得不放棄了游泳。但他沒有屈服在病魔之下,而是選擇了鋼琴。每天7個小時的磨練,讓他的腳血肉模糊。攻夫不負有心人,2010年8月,他在中國達人秀上一鳴驚人!

想到這兒,我不禁臉上一熱。每次遇到困難,我總是一味的退縮。有一次我做作業到深夜,爸爸仍叫我彈鋼琴,我很疲勞,便不想彈琴了。最後我只好胡亂彈了幾下,便睡覺了。比起劉偉,我真是自愧不如啊!

劉偉克服的困難簡直像山一般高。而我們要克服的困難只是一顆“小石子”。我們班上的邱同學就是克服了“小石子”。有一次做航模,他的模型被壓碎了。邱同學耐心地繼續拼裝,一連拼了幾次,模型就是不能“出爐”。他沒有放棄,終於大功告成了!

我明白了,沒有付出努力把困難這堵牆攻破,又怎能看到外面那美麗的風景呢?努力克服困難,超越自我吧!

想到這兒,我的心像海浪衝打着礁石,久久平靜不下來……

超越自我作文13

1:真正的強者,是指那些敢於挑戰自我超越自我,最後獲得成功的勇士們!智者能在失敗中看清錯誤的根源,迎接下一個挑戰。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。

2:世上無難事,只怕有心人,不斷學習,不斷讓自己進步,人的一生就是在這種認識自我,超越自我,完善自我的歷程中進步。

3:也許你現在還不是第一,甚至是最後一名,但只要用盡全力,超越自我,永遠朝着終點的方向前進,你就有成功的機會和希望,你就有可能是NO.1

4:當你超越再超越之後,那美好的明天與希望,絢麗的彩虹就會等待着人,擁塞着你,包容着你,使你真正成為大千世界的塵世中人,一個心靈聖者。

5:一個人要超越自我,是要有很大的決心和韌性,要通過不懈的努力才可以做到的.。可是如果你繼續停留在昨天的回憶中,頹廢迷茫,那就會更加的困惑無助,找不到方向。

6:要想塑造一個全新的自我,就不要自我設限,打破內心的這種心理高度!

7:做喜歡做的事,是一種快樂,做能夠做的事,是一種進取,做應該做的事是一種責任,超越自己,是人生的真諦。

8:人生能成功的人畢竟不多,既然我們都是芸芸眾生中的一般般人,那麼,只要是超越了以前的自己,得到了別人的認可,得到了自己的快樂,何樂而不為呢。

9:人生的最大敵人就是自己。所以,立身命運,惟有自己的超越方為正途,其餘當是旁門左道,登不了大雅之堂。

超越自我作文14

10月12日(星期五)上午,是我參加校田徑運動會400米決賽的時間。

那天早上,我既緊張又激動,來到學校時,我的心情就更加激動了,心怦怦地跳個不停。當廣播裏傳來“小三男子組、女子組參加400米決賽的運動員馬上到檢錄處檢錄。”時,我馬上跑過去,坐在等候區藍色的體操凳子上。一會兒,運動員們都到齊了,我們被帶進了田徑場。由於我是以第二名的成績進入決賽的,所以被安排在第四跑道。

“各就位!”聽到裁判的指令,我走到起跑線前,左腳在前,右腳在後,集中精神,靜聽裁判的發令。

“預備!”我深深吸了一口氣,膝蓋稍彎曲,重心前移,做好起跑的準備。

“砰” !一聲槍響,我就像兔子一樣竄出去,又像獵豹在追趕自己的獵物似的在跑道上飛奔起來。只聽見呼呼的風聲在耳邊劃過,我始終保持自己跑步的節奏,250米時我趕上並超越了第五和第六跑道的'運動員,然後用餘光掃了一下第三跑道的運動員,發現她快要趕上我了,於是我加速前進,當跑完最後一個彎道時我已處於領先的地位。這時我聽到主席台上叫道:“弋雅,加油!快衝刺啊!”,再加上同學們的吶喊加油,我頓時感覺身上又充滿了力量,於是擺起手臂,加快速度,向終點飛奔而去。

當我第一個衝過終點時,大家都為我歡呼雀躍。“啊,我是第一名,我是冠軍!太棒了!”我高興地大叫道。

頒獎時,我手拿金牌站在領獎台上,心裏想:不管獲得第幾名,只要你認真去做了,就能超越自我。

超越自我作文15

自卑,是個人對自己的不恰當的認識,是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下,遇到困難、挫折時往往會出現焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應。一個人如果做了自卑的俘虜,不僅會影響身心健康,還會使聰明才智和創造能力得不到發揮,使人覺得自己難有作為,生活沒有意義。所以,克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。

怎樣才能從自卑的束縛下解脱出來呢?

積極與人交往。

不要總認為別人看不起你而離羣索居。你自己瞧得起自己,別人也不會輕易小看你。能不能從良好的`人際關係中得到激勵,關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處,發揮自己的優點,多從羣體活動中培養自己的能力,這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。

提高自信勇氣。

要相信自己的能力,學會在各種活動中自我提示:我並非弱者,我並不比別人差,別人能做到的我經過努力也能做到。認準了的事就要堅持幹下去,爭取成功;不斷的成功又能使你看到自己的力量,變自卑為自信。

正確評價自我。

充分認識自己的能力、素質和心理特點,要有實事求是的態度,不誇大自己的缺點,也不抹殺自己的長處,這樣才能確立恰當的追求目標。特別要注意對缺陷的彌補和優點的發揚,將自卑的壓力變為發揮優勢的動力,從自卑中超越。