在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編精心整理的跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩是我最喜歡的運動之一。每天下課，我都喜歡和同學比賽跳繩。
今天課間，我看見我的.同學陳思旋正在跳---“挽花”。我很想學。於是，我走上前去，很小心地問她：“你可以教我跳“挽花”嗎？”“當然可以。”她邊跳邊回答。“那咱們現在就跳好嗎？”“好”陳思旋一邊示範，一邊給我講跳“挽花”的要領：“你先跳幾下，之後把手臂交叉，跳一下，伸開，再跳一下……。”我按照她説的要領開始跳了，第一次，由於我的動作沒有到位，繩子抽到了我的耳朵……。有一點痛。經過幾次的練習，我終於成功了。
今天，我很開心。我不僅學會了花樣跳繩，還讓我懂得了一個道理：只要付出努力，任何事都可以成功。
今天爸爸、媽媽教我跳繩，可是我怎麼也學不會。
爸爸、媽媽對我説：“你看哥哥跳繩多好呀。”我一下一下的'練習起來跳繩，可是還是跳不好。哥哥看見了就教我怎麼跳，哥哥説：“跳繩就像兩隻小手在劃小船一樣。”我就用哥哥教我的辦法去練習。我終於找到了感覺，慢慢地我就會跳，我開心極了。
我知道要多練才能做好。
許多學生喜歡課後聚在一起跳繩，可以鍛鍊手腳的協調性，增強肌肉耐力和新的肺功能，鍛鍊四肢的`靈活性和敏感性。跳繩在古代被稱為“跳白繩”，在中國人中間流傳了幾千年。
早在南北朝時期，跳繩就作為一種“劫病延年”的娛樂活動而流行起來。農曆正月十六，舉行兒童跳繩比賽。獲勝者贏得了一個獎項，那些絆倒繩子的人受到了手的懲罰。明末清初，跳繩進一步發展。
當時北京有元宵節跳繩的習俗，跳繩的速度快如白光。
星期天，我和同學一起到操場上參加跳繩比賽，等到我跳繩時，我把繩輕輕一揮，就跳過了，後來我越跳越快，我正跳得有勁，突然聽見教體育的陳老師説：“每個人只有一分鐘比賽時間，到了一分鐘每個人都必須停下來，在一分種內誰跳得最多，就算誰贏。”
我聽完後就使出吃奶的'勁去跳，結果我跳了一百一十個，體育陳老師説：“前三名才有獎。”結果我是四名，就沒有獎了，不過我並沒放棄，我想：“這次沒得，下次還有機會。”這個運動讓我明白了一個道理，比賽重在參於。失敗了不要放棄，要養好精神等待下次比賽，才是最重要的。
今天下午,小紅`玲玲,小剛來到操場上玩跳繩的遊戲。
小紅手中的'繩子像彩環一樣飛舞起來，掠過頭頂，擦過地面，從腳下一閃而過。她輕盈得像只燕子，繩在她手中上下翻飛，猶如金蛇狂舞，發出“呼呼”的響聲，讓人目不暇接，我數着:1，2，3，，4......100......108......。隨着一聲清脆的哨聲，玲玲，小剛爆發出一陣熱烈的掌聲，而小紅呢?累得氣喘吁吁;臉兒漲得通紅，嘴裏呼呼地喘着粗氣......
我們一個一個的輪流跳繩，天快黑了，我們才回家。
今天下午，我們班舉行了一場跳繩比賽。
首先，我們先分成2組，女生一組，男生一組。
開始比賽了，我看見古今銘兩手拿着跳繩的把，用手使勁的甩着，繩子飛快的從她的身上跳過，就跟透明的一樣。
我跳的時候，有許多啦啦隊在給我喊加油，有的喊孫源加油，有的'喊孫源必勝……開始的時候我很緊張，怕跳不好，後來，我就沒那麼緊張了。一分鐘到了，阿姨説我跳了146個的時候，我高興極了，因為我一年級才跳了122個。
回到班裏，阮老師給我們發獎狀了，我好想知道我是幾等獎呀！當阮老師唸到我是一等獎的時候，我高興極了。我還得繼續努力，因為我還得參加學校的比賽呢！
今天下午，在籃球場舉行了全校跳繩比賽。那時人山人海，非常熱鬧。比賽是按學號進行的，我是第八個上場。
比賽開始了，前幾個同學都跳得不錯。輪到我了，我非常緊張，心怦怦地跳個不停。我深深地吸了一口氣，大步走到圓圈裏。隨着一聲哨響，我飛快地跳起來，手腳好像一台機器，有節奏地轉動起來。糟糕，絆繩了。我馬上又跳了起來。這時，一陣陣加油聲在我耳邊響起。我想到班長因為腳傷了，沒參加，所以作為副班長的我，應該多跳幾個，為班級爭光。想着就甩起繩子，飛快地跳起來。只聽一聲哨子響，比賽結束了。
接下來，其他同學又繼續進行了比賽。直到比賽結束，成績還沒出來，我希望我們班能得第一名。
今天媽媽説老師讓跳繩記時了，可我一個還不會跳，我和媽媽都很着急，剛才做完作業，媽媽讓我下樓練跳繩，我覺得好累，不想下去，媽媽説在家跳吧，可我怎麼都跳不過去，還總是摔倒，媽媽説我手腳不協調.
後來媽媽給我示範，我可以跳兩個了，媽媽表揚了我，後來媽媽舅媽一起蕩繩子，讓我跳，第一次我只能跳5個，第二次跳7個，第三次跳10個，第四次跳13個，今天晚上的最高記錄是跳了15個，我已經累的`躺在地板上起不來了，現在我眼睛都睜不開了，我要睡覺了。
我們的生活中，有許許多多的樂趣。打羽毛球，打乒乓球，跳高，跳遠，而我最大的樂趣就是跳繩。
一天，陽光明媚，我和同學們相約在體育場進行跳繩比賽。
我們拿出了各自準備下跳繩，還選定了一個裁判員。比賽快開始了，我們手握繩柄，兩腿扎地，隨時準備着比賽的開始。
裁判員一聲哨響，繩子飛快的甩了起來，猶如條條的彩龍在飛舞，繞起來時就像一個圓一樣，而且繩子就像流星一樣一閃而過，相當的快。無數條的'繩子甩在地上。發出“啪一啪一啪”的聲響，弄得地上塵土飛揚。跳的時候，手跟着轉動，腿也在跳來跳去，就像在玩蹦蹦牀一樣。我們在一起玩跳繩，非常的快樂！
我喜歡跳繩，其樂無窮！
跳繩是一項體育項目，我們都很喜歡。有一次在樓下玩的時候，那些大人説要我們這些小朋友約個時間比賽，我們都很緊張。我跟我爸爸説了後他跟我説，跳的.時候腿要直，不要跳得太高。到了比賽那天我就按照爸爸教我的方法，一共跳了127下，我是第一名。我又是驚喜又是興奮。
跳繩給我們帶來喜悦和希望，同時也加強了我和小朋友們的友誼。我們都很喜歡跳繩。
今天中午吃完飯，我閒的沒事，我就下樓去跳繩。
我的繩子長長的，它的線條是五顏六色的，手柄上還有一個計數器，它能顯示出我跳了幾個。
我試跳了一下，一個也沒有跳成，母親就讓我手腳配合好，等繩子甩到腳下的`時候應該猛的一跳而且得跳高一點讓繩子過去。我根據母親説的跳了幾次，果然比原來有了進步，跳了一兩個，我又接着
跳，可還是沒等繩子甩到腳下的時候就蹦了，母親説我該蹦的時候不蹦，不該蹦的時候亂蹦。所以我要多多訓練跳繩，爭取一次能跳一百個。
我學會了跳繩，我心裏真高興。
暑假的時候，媽媽給我買了一根跳繩。媽媽教我，先把繩子掄起來，等繩子快到腳前面的時候，雙腳再跳過去。可無論怎麼跳，我只能跳一下。媽媽讓我多練習，我根本就不想練。所以，一直沒學會。
星期五上午，範老師説：“我們休息三天，星期二的`時候要舉行跳繩比賽。”
下午上學的時候，我讓奶奶在文寶齋給我買了一把跳繩。到了學校，老師讓我們去操場上練跳繩，會跳的同學教不會跳的同學。我自己在操場上不停地練習，終於學會了跳繩。
我現在已經能跳20下了，我心裏特別高興。我要堅持練習，爭取跳繩比賽的時候得第一名。
“預備——開始”。伴着裁判員的哨聲，一場激烈的跳繩比賽開始了。
我的心也隨之緊張起來。只見我賣力地甩動着麻繩，吃力地跳着。沒過多久，我似乎累了，甩起繩來也慢多了。好幾次，我都想停下來，可看着別人迅速而有力地甩着繩，我只好硬着頭皮繼續跳。此時，我的額頭竟全是豆大的.汗珠。不一會，大家似乎不行了，個個有氣無力的。正在這時，裁判員的“停”字，使比賽恰如其分地結束了。
其實，無論做什麼事，都要持之以恆、專心致志、全力以赴，才會取得優異的成績，才會卓有成效哦！
今天下午上作文課，王老師神神祕祕地從口袋裏拿出了一根跳繩。王老師説：“你們知道我拿跳繩幹什麼嗎？”大家齊聲答到：“當然是跳繩了。”王老師説：“你們猜對了。”
開始做準備工作了。王老師先把外衣脱掉，然後換了雙運動鞋。接着把繩子踩在腳下，雙手用力拉一下。
開始跳繩了，王老師一開始跳得很慢，後來，逐漸加快速度。快的時候那繩子像銀蛇在空中飛舞，還發出“呼呼”的哨聲。只見王老師一會兒右腳抬起用左腳跳，一會兒左腳抬起用右腳跳，一會兒跑着跳，一會兒還跳花繩呢！
這時，班裏響起了經久不息的掌聲。我很納悶，王老師這麼老了，怎麼還能跳繩呢？
從小到目前，我就喜愛體育運動，但有一項運動目前才學會，那就是跳繩。
這一天，大家體育課上比賽跳繩。比三次，我兩次都失敗了，第三次我勉強跳了一個。班上跳繩最牛B的是王紫丹，她一次能跳74個。我非常難過，我想我必須要努力，下次超越王紫丹。
這天晚上，我讓父母在樓下甩繩，我開始訓練跳繩。首次，我衝進繩子裏的`時候，繩子打在腿上，我嚇得退了回來。父親告訴我：“繩子過去的時候進來，繩子下來的時候跳，應該注意步伐。”可第二次第三次......我還是沒有成功。我心裏打起了退堂鼓，跳不過乾脆不跳了，但又一想堅持就是勝利，於是我又鼓起了勇氣，跳了一次又一次，功夫不負有心人，我終於能跳了。
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