在日常生活和工作中，報告十分的重要，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的大學實習報告7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
一、實習時間
20xx年x月x日——20xx年x月x日
二、實習地點
東營區實驗幼兒園
三、實習內容
此次實習的主要內容包括兩大方面：
1、保育實習。來園活動，如廁與盥洗，進餐，午睡以及離園活動。
2、教育教學實習。包括集體教學的組織（教學目的、教學時間、教學準備、教學環節、教師與幼兒的互動、教學效果等）；室內遊戲的組織（遊戲時間、遊戲內容、遊戲材料、遊戲的組織、教師的觀察與指導等）；户外體育活動的組織（活動時間、活動內容、活動材料、活動組織、教師的觀察與指導等）。
3、班級環境和區角創設。包括班級牆面裝飾，區域活動設計，各個房間的功能及設施配備、環境佈置。
四、實習目的
1、增強對學前教育的感性認識，提高專業意識。
2、瞭解幼兒園的一日活動安排、常規要求和組織方式方法，並且能夠逐漸獨立完成一日活動安排。
3、能將課堂中所學的理論知識與幼兒園教育教學實踐有機聯繫，在班級教師指導下按照計劃，進行各種類型的教學活動。
五、實習情況
俗話説：萬事開頭難。剛進入到幼兒園實習，總覺得困難很大，自己工作毫無經驗，面對性格各異的孩子，面對新工作，的確工作很難開展。毫無頭緒可言，到底該從哪裏下手呢，看着老師們輕輕鬆鬆的帶着寶寶開展各種活動，做着一個又一個的遊戲，看着孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉，我深深地被感染了，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之後，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當中。
實習第一天的畫面還歷歷在目，那是多麼讓人印象深刻。清晨，早早的起牀，帶着那一點興奮，那一點緊張，那一點好奇準備開始實習的第一天。剛進班級，我要面對的就是如何讓這些可愛的孩子接納我，並且喜歡我。大班的幼兒在面對陌生人時，都是那麼心懷好奇，他們會主動上來和你打招呼，並且問這問那，很快我就和他們熟悉起來，打成了一片。我的指導老師可是一名經驗老道的名師——袁靜老師，我會積極觀察袁老師如何引導幼兒自主學習，當我有疑問時，會及時請教老師，並能很快地將老師傳授的經驗付諸於行動，成為自己的經驗。在袁老師的指導和幫助下，我很快得就熟悉了工作，並且他都會和我説説班級裏每個幼兒的情況，我知道作為一名合格的幼兒園老師，需要通過接觸幼兒、瞭解幼兒，逐步形成尊重幼兒、熱愛幼兒、關心幼兒、理解幼兒的教育觀念。
在實習整個過程中，我悟出了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心小世界，而作為他們老師，要想真正走進孩子們的內心小世界，不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要，在實習期間我試着與家長打交道，與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現，實習讓我獲得了很寶貴的東西。
首先，在保教工作方面，我積極和保育員老師搭配，體現了“教中有保，保中有教”。在户外活動時，提醒幼兒慢跑，如果熱了，要主動提醒幼兒增減衣服；回教室時，要記住告訴幼兒在外邊玩耍時有細菌，提醒幼兒洗手。洗手時，要注意打上肥皂消毒殺菌，而且水龍頭不要放太大，以免弄濕衣服；喝水時，要排隊，不要擁擠，並且不能説話，以免被水嗆到；吃飯時，要遵守習慣，提醒幼兒飯前要洗手，吃飯時不能講話，不能挑食，不吃剩飯，要安靜就餐，不隨意扭動，以免把飯菜弄灑，燒到自己；在睡覺方面，要及時提醒幼兒大小便，蓋好被褥，安靜睡覺，睡覺時不講話。
其次，上課。在課堂上，如何把握上課的時間，各個步驟的銜接，以及幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對於一位教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。有經驗的老師告訴我：在上課中不要死板去教學，要抓住小朋友的興趣愛好，使用技巧和方法去教，時間不易過長，一般時間控制在10分鐘左右，於是我就通過畫畫或者扮演小朋友喜歡的動畫人物去教學，之後用這樣的方法去教學，小朋友們不僅感興趣而且我自己教的也不累。
再次，聽課，看常規，做好記錄，談聽課感想。在幾天的聽課過程中，我懂得了在上課期間，必須做好充分的準備，隨機應變幼兒各種怪異的提問，前往不能讓幼兒覺得老師什麼都不會。
另外，家長工作。在幼兒教育中，家長工作也尤為重要，我們要虛心聽取家長的合理化建議，同時對於無理的要求，要妥善處理，幼兒在園的表要及時通告家長，同時給予表揚和批評。我所在的東營區實驗幼兒園採取的是發博客的形式，將孩子每天的活動以照片的形式記錄下來發到班級博客中，讓家長了解孩子在園的點點滴滴。
最後，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣説：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了！”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了！”等等。可見，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，説到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師説：“在幼兒園裏，教師樹立形象要做到説一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過分的。例如，在活動中，有活動規則；在遊戲中，有遊戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用説在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課。
一個多月的實習生活，使我更深刻地瞭解到了一個幼兒教師的工作；更深刻地瞭解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別；同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。
六、實習收穫和體會
回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但卻快樂。一滴汗水，一級台階；一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到這份職業的神聖！這段經歷，帶給我的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的衝擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內沉澱，發酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我對自己有了新的認識，我有了自己的努力方向，對教育這個方面也有了新的想法和新的認識，給了我前行的力量。
教師是一個崇高而神聖的職業，但幼教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心、細心、愛心、責任心並重，缺一不可，總之，要當一名好幼教不容易啊！在此次實習中，我也看到了我自己不足之處，社會的不斷進步使幼兒園對幼兒教師的要求是越來越高。我願意用我的所有熱情與愛心，換取孩子們的開心以及家長的誠心，實習間：讓我增長了見識，做老師難，做個幼兒老師難上加難，我要在今後的工作中，不斷的充實自己，全身心投入到未來的幼兒教育事業
七、總結
光線傳媒聯合部經理劉同説：“經歷不總結就是經過”。是這樣的，每一份經驗都是總結出來的。沒有總結的經歷就浪費了。我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的三個多月時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。
通過實習，使我更深刻地瞭解到了一個幼兒教師的工作；更深刻地瞭解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀教師這就要求我不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自己的水平，平時遇到什麼額外任務，只要自己力所能及，要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。
本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不僅是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每的教學活動中都能夠最大限度的發揮自己的才能，使自己可以擁有自己的教學風格。在這裏我很感謝我的帶班老師她把我當朋友一樣，她教會我很多不知道的東西，還為我開導心事。不捨的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。
最後希望他們能夠在自己的一片天空中越飛越高。茁壯成長。
目錄
公司簡介3
一、實習概況
1.1實習目的5
1.2實習地點5
1.3實習內容5
二、實習內容
2.1 公司規章制度7
2.2 安全知識教育7
2.3 自助購電服務系統8
2.3.1 系統簡介8
2.3.2 購電系統操作流程8
2.4 電力系統10
2.4.1 電力系統構成10
2.4.2 電力系統運行 11
2.5 智能電網13
三、專題內容分析
3.1營銷部實習14
3.2變電站變電運行實習19
3.3中控調度實習26
四、實習收穫體會31
五、實習總結與改進意見33
公司簡介
玉門市電力局位於玉門市新市區建國路，是以農電為主的縣級供電企業。全局下設7個職能部室、10個鄉鎮供電所，現有職工216人，黨員77人，固定資產2100萬元。境內有110千伏變電站三座；35千伏變電站11座；35千伏送電線路218公里，10千伏線路1236公里，0.4千伏線路1018公里，各類用電設備41302千瓦。擔負着全市8鄉3鎮、54個行政村、2.45萬農户、10.2人口、400多家企業，1021眼機井、7.6萬畝井灌耕地的供電、管理和服務工作。20xx年售電量1.16億千瓦時。截止20xx年8月20日，累計安全生產3013天。
1999年以來，玉門市電力局爭取國家投資過億元實施了農村電網建設改造工程、縣城電網建設改造工程和大電網延伸“户户通電”工程、擴大內需工程。近年來，玉門市電力局按照國網公司加強“三個建設”、推進“兩個轉變”、建設“一強三優”現代企業的目標要求，以改革為動力，以安全為基礎，以效益為中心，以服務為宗旨，以管理為重點，搶抓機遇，開拓進取，堅定信心，團結奮進，以飽滿的工作熱情和奮發向上的精神狀態，卓有成效地開展各項工作，取得了精神文明建設和物質文明建設的雙豐收。企業先後榮獲“地級文明單位”、“三為”服務達標單位、安全文明生產達標單位、誠信單位、勞動關係和諧單位、社會治安綜合治理模範單位、“為農服務羣眾滿意單位”等榮譽稱號。
花海供電所榮獲甘肅省“五一勞動獎狀”，局長閻光有同志榮獲酒泉市“五一勞動獎章”榮譽稱號。
一、實習概況
1.1實習目的
生產實習是電氣工程及其自動化專業十分重要的實踐性教學環節，是培養學生實際動手能力和分析問題、解決問題的能力，理論與實踐相結合的基本訓練，同時也為學生畢業後進入社會工作打下紮實的基礎。認真做好生產實習的教學工作，提高實習的實際效果，是提高學生業務素質和思想素質的重要環節。 實習的目的如下：
1、訓練從事專業技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力，熟悉工廠、企業實際生產的基本流程。
2、瞭解本專業範圍內的現代工業生產組織形式、管理方式、工業過程及工藝技術方法。
3、培養勞動觀念，激發自身的敬業、創業精神，增強事業心和責任感。
4、培養大家運用所學理論知識分析、研究、解決實際問題的能力，並將所學的專業理論知識系統化，加深對本專業理論知識的理解。
5、通過實習為畢業後走向社會參加工作做好準備。
1.2實習地點
實習地點：國家電網甘肅省電力公司酒嘉分公司玉門電力局
20xx年1月16日——20xx年2月8日期間我在Xx縣人民檢察院實習這期間我學會了很多常識性和事務性的知識，增長了知識和經驗；和犯罪分子進行了交流，瞭解了其中一些人的狡猾和一些人的無奈；更深刻的體會到法律程序的嚴格性和必然性。
説起來也很丟人，學法律兩年了，不知道抓捕人還需要檢察院的批准，學了一大堆的法律條文，總覺的自己學了很多東西，其實一到工作的崗位上什麼都不會，能判斷是什麼罪行只是法律工作的步，還必須準備寫大堆的材料，逮捕意見書，逮捕登記卡，每月報表，逮捕書，檢察院認為要提請批捕公安局沒有提請批捕的要詢問批捕理由，檢察院認為不該提請批捕的公安局在押的要求説明批捕理由。
實習天,為了不遲到給別人留下好影響我起了個大早,上路,註冊,報道,檢查長問我要選擇什麼科室的時候我説不知道因我真的不知道檢察院有什麼科室以及各科室是幹什麼的。最終被安排在了Xx縣人民檢察院的偵監科也就是以前的批捕科。我跟着才檢察長認識了肖科長、張明住檢察長和張輝幾個志願者。天的工作,科長讓我自己看着學，看看案卷，一整天下來所有沒有裝訂的沒裝訂的只要是在辦公室的案卷都被我看完了。發現Xx縣20xx年死了很多人，不是殺人就是故意傷害、不是盜竊就是賭博、案一個比一個離奇，一個比一個可笑，一個比一個沒道理，但我想大部分是真的，於是形成了檢查院有鬼的理論，晚上渴的要死就是不敢一個人來辦公室喝水。第二天的任務是整理檔案卷宗並進行裝訂，在學校時也學習過檔案整理，但着實不知道從哪裏下手，都説檔案整理十個枯燥的事情，但“新官上任三把火”，檢察長説這個枯燥的機械性工作是我們法學專業的學生實習的必經科目.性質有點像後勤，説來似乎是很簡單的歸類,但每個卷宗都包括了目錄表、審查逮捕提請書，審查逮捕登記卡，案件線索登記表，審查逮捕意見書、當事人身份證明、證據材料、筆錄、送達回證等文書，要按照規定順序放置，剔除不需要的文書。案卷依目錄的順序按照A4紙的大小排好順序，打好頁碼，打好封皮，然後裝訂成冊簽字蓋章，填好檔案盒，將案件基本信息輸入電腦存檔，準備移送市人民檢察院。説起來很簡單，但是做起來，就是一些繁瑣而重複的工作。而且好像沒有什麼技術含量。但是邊整理邊看，我發現在這些提請的案件中有很多典型案例，大家犯案的動機千奇百怪，比如李某就因為前妻不讓其看孩子便將前妻孃家人全殺了；在整理卷宗過程中，我也對對刑事案件從立案到審結的程序，各種該歸檔的文書的分類有了詳細的瞭解。實習的第二天就在埋頭苦幹悄然而逝，沒有特別的感悟，沒有動人的事蹟，一切都非常的順其自然。能夠儘快的融入庭室的工作，儘快進入角色，對我來説，是實習之初最重要的事情。就這個意義而言，第二天，很是成功。
我剛去檢察院不久，由於控申科的志願工作人員請假回家，反貪局又拘留了四五個貪污犯罪嫌疑人，每天大家都要輪流看守，又是年末各科的工作都很忙，所以我在實習過程中，有時也在控申科值班解答來訪人員的問題。一部分人是對一審判決不服要求上訴，一部分人要求檢察院公訴，很大部分人是找錯機關了，該找公安機關，法院，或民政部門的案件都被當事人找到檢察院來了。檢察院各部門也相互推辭，大家都多一事不如少一事，對來訪案件能不受理就不受理，但我每次都會耐心的給他們説，實在不會的我就帶他們去長各科檢察長。
在實習的過程中我從偵監科學到審查逮捕程序要求大概為：審查偵查機關提請批准逮捕的案件，認為證據存有疑問的，可以複核有關證據，訊問犯罪嫌疑人，詢問證人。必要時可以派人蔘加偵查機關對重大案件的討論。審查下列案件應該訊問犯罪嫌疑人：犯罪嫌疑人是否構成犯罪，是否需要予以逮捕等關鍵問題有疑點的，主要包括：罪與非罪界限不清的，犯罪嫌疑人是否達到刑事責任年齡需要確認的，有無逮捕必要需要確定的，犯罪嫌疑人對案件主要問題的供述前後矛盾或者違背常理的，據以定罪的證據存在重大矛盾的，犯罪嫌疑人系未成年人，偵查活動可能存在刑訊逼供，暴力取證的等違法行為的，犯罪嫌疑人要求訊問的，訊問犯罪嫌疑人時應該依法告知其享有的訴訟權利，認真聽取其供述辯解。未訊問的應當送達《聽取犯罪嫌疑人意見書》由犯罪嫌疑人填寫後及時收回審查並附卷。辦理審查逮捕案件時，發現應該逮捕而偵查機關未提請逮捕的犯罪嫌疑人應該建議偵查機關提請批准逮捕。如果偵查機關不提請批准逮捕的理由不能成立的，人民檢察院可以直接做出逮捕決定，送達公安機關執行。對於不批准逮捕的案件，應當説明理由。
這次實習，我學會了很多東西，好的不好的又有，把理論和時間結合了起來，也開始更深刻的思考一些現象。要求自己以後在司法從業中要公正嚴明，為百姓辦實事。
一、實習時間和地點
時間： 20*（年 11 月 1 日
地點：廣州大學城
二、實習目的
通過參觀大學城整體以及中山大學大學城校區內部，掌握和加深對城市規劃的認識了理解。
三、報告正文
一、大學城規劃
一）大學城概況
廣州大學城位於番禺區新造鎮的小谷圍島及其南部對岸地區。西鄰洛溪島、北鄰生物島、東鄰長洲島，與琶洲島舉目相望。規劃研究範圍約 43.3 平方公里，其中小谷圍島面積約 18 平方公里。
廣州大學城的發展定位為國家一流的大學園區，華南地區高級人才培養、科學研究和交流的中心，學、研、產一體化發展的城市化新區，面向 21 世紀、適應市場經濟體制和廣州國際化區域中心城市地位、生態化和信息化的大學園區。
在空間結構和功能佈局上，大學城具有作為一個特定功能的新城區的“城”的特徵和其作為一個大學集中地的特點，以資源的分級共享為原則，其空間結構層次為城→組團→校區。道路交通系統在小谷圍島內採用環形加放射的道路網絡，小谷圍島南岸地區則採用格網式佈局的道路網絡。綠化景觀採用呈中心放射加廊道的綠化結構體系，形成以中央生態公園為大學城中心，以島東西兩側的 3 個主題公園及組團級生態公園為次級中心，向四周發散、滲透，並與珠江和周邊城市生態廊道相通，以功能內環綠帶和濱江外環綠帶為聯接紐帶的格局。用地規模約 43.3 平方公里；人口規模為 35 ～ 40 萬人，其中，學生人口 18 ～ 20 萬人，教師人口約1.5 ～ 2 萬人，員工人口約 3 ～ 5 萬人，高科技產業從業人口 2 ～ 3 萬人左右，村鎮人口 5 萬人，不可預測人口 3 ～ 5 萬人。
二）大學城總體規劃
廣州大學城按照空間開放化、資源共享化、建設彈性化、服務社會化、環境生態化、結構秩序化 管理整體化、設施智能化、風格多元化、投資市場化等總體規劃原則進行設計、建設、管理和運作。大學城借鑑中國古城的方格網布局原型，採用局部中軸對稱格局，反映東方文化，並體現“城”的主題；同時借鑑荷花的生長形態，採用整體分散、局部集中的組團式建築佈局模式，最大限度地保護和發揮“綠心”的生態功能；並以功能、結構、道路、管理等構成的網絡結構作為大學城的神經組織進行運作。
1 ） 大學城總體用地佈局規劃
大學城的校園用地形成三級結構，即大學城、大學園區、大學二級學院。規劃中根據“互利、自願、利於學科交流”的原則，將某些學術資源生活服務資源、體育運動資源、公共教育資源，如校級圖書館、餐廳、食堂、體育場館等適當集中，形成相對集中的校際資源共享區，每一所大學均負責建設 12 處較大型的共享設施，在空間上開放。空間佈局着重考慮市場的不確定因素，採用“柔性結構”體系，提出了“帶狀”、“中心狀”、“組團狀”等不同的大學空間組織模式，以適應發展和變化。
2 ） 大學城共享資源、共享設施結構規劃
大學城提供三種不同開放程度的共享資源，第一層次共享資源是指城市資源共享區，第二層次包括校際資源共享區，第三層次共享資源包括大學校園區內的二級學院區。生活區共享設施採用產業化的方式解決各高校大部分教師和學生的居住及生活問題。空間上採用組團式佈局模式，根據服務單位，並分別配套公共設施和公共綠地。學生公寓注重空間領域的圍合，以促進學生之間的交往。
3 ） 大學城內部交通組織方式規劃
大學城南北兩區內部道路系統相對獨立，各成體系，主幹道通過跨江隧道（與地鐵線路合併過江）緊密相連。兩區道路網均採用方格網 + 放射的形式，既保證地塊的方正、交通的有序，又提供了極為便捷的人行聯繫和景觀組織的完整。
大學城內交通以內環、中環、外環 3 條環路和 12 條放射線形成的“三環十二射”的路網形態形成開放式路網 , 對外道路則以快速道路及隧道構成。此外 , 規劃將主要由學校運作的教學科研區形成分散的功能組團, 各組團以生態主題公園形成獨特的“軟核心” , 五個組團通過軌道交通銜接形成“軟核網絡”。
4 ） 大學城對外交通系統結構規劃
大學城對外交通系統有東側京珠高速公路、城市中部快速路、南側金山大道、金山大道延長線，以及貫穿大學城南北的地鐵 4 號線和沿中環南側走向的地鐵 7 號線。
5 ） 大學城教學區佈局規劃
大學城首期建設的小谷圍島約 17.9 平方公里，進駐十所高校，分別是：中山大學、華南理工大學、華南師範大學、廣東工業大學、廣東外語外貿大學、廣州中醫藥大學、廣東藥學院、廣州大學、廣州美術學院、星海音樂學院。
大學城中首批進駐大學城的這十所高校分為 5 個組團：組團一為中山大學、廣東外語外貿大學、廣州中醫藥大學，位於大學城北側；組團二為廣東藥學院、華南理工大學，位於大學城東側；組團三為廣東工業大學、廣州美術學院，位於大學城南側；組團四為廣州大學，位於大學城西南角；組團五為星海音樂學院、華南師範大學，位於大學城西北側。
6 ） 大學城綠化與生態結構體系規劃
大學城綠化與生態結構體系設計過程中強化城市“綠心”的整體功能，在用地生態敏感性評價的基礎上，採用開放式網絡狀、綠化生態系統，以“兩心、兩軸、四環、五廊、六核”的形式，形成綠色城市户外遊憩空間序列，實現人類“迴歸自然”的理想。 其中，兩心為嚴格控制大學城南北兩區山林地及農業生態保護區，作為大學城內部兩個片區“綠心”；兩軸為充分發揮南北兩區中央珠江水道的生態功能作為“蘭軸”，強調南北向城際功能主軸的綠化生態作用，作為“綠軸”；四環為在南北兩區結合，河道、公路防護帶主幹道及過境環狀綠化，形成生態屏障；五廊為結合水系及主導風向，設置五條綠化廊道遍向珠江，加強大學城與珠江的生態關聯，形成擁抱珠江的整體態勢，不僅導風散熱，而且將人流引向江面，迴歸自然；六核為在各主要功能單元內均佈置組團公共綠地，形成六個“綠核”。
二、實地考察廣州大學城規劃實施現狀
本次實習主要分為 2 大部分： 1. 坐車觀看外環、中環、內環； 2. 步行考察中山大學內部結構。一直聽聞大學城中建設了全國少有的，把電力、通訊、燃氣、供水等市政管線統一規劃統一佈線的綜合管溝，但由於各種原因未能親眼瞧瞧，實屬遺憾。
一）通過大學城外環、中環、內環看大學城
大學城內交通以內環、中環、外環 3 條環路將大學城內 10 所大學高效的連接在了一起。根據本次實習所見，外環主要連接這各所大學的教學區， 10 所大學的主校門依次分佈在外環上，同時由於是教學區最外圍，因此人車稀少。中環主要起着連接大學城各所學校生活區的功能，各學校生活區、各種大型生活設施均沿線分佈。中環是大學城島中交際間生活的主要道路，島內公交均集中行駛在中環以連接各高校，同時大學城的同學們也會通過自行車、步行等方式來往於大學城內各所學校和各個生活、商業設施。內環以內為大學城的信息、體育共享區，同時也是主要的休閒場所。與當初大學城剛招生入學時的景象相比，如今硬件設施已基本依照規劃建成，雖然在參觀的過程中仍見有部分在建的工程，但教學、生活、商業、娛樂、休閒等設施已經相當完善。
1. 大學城的教學生活區
大學城中各學校的教學區、生活區建築設計風格各有特殊，與學校辦學特色相互映襯。但在別具特色之餘，有的建築可能因在建築選材和物業維護方面做得不夠好，因此顯得較為殘舊。
2. 大學城的商業、娛樂區
廣州大學城商業娛樂最繁華的地段莫過於廣州大學商業區了。雖然廣大商業區面積不大，但裏面餐飲、住宿、娛樂、購物等各種配套設施均很齊備。其次是大學城北亭廣場商業區，但由於這次實習並未進入此商業區參觀，但光看其外部便知道這裏的商業氛圍同樣較濃厚，如必勝客、麥當勞、超市、電影院等消費餐飲娛樂設施與廣大商業區相互補充，使整個大學城的商業設施顯得很完善——學生無需走出大學城，即可得到各種商業、娛樂的服務。
但在大學城的商圈規劃中，重點發展的卻是大學城北區（商業區），其次是大學城南區（商業區）。但在這次實習中我們卻發現，大學城中這兩個本屬於規劃發展的商業區卻顯得很蕭條，除了宏城超市外，基本上只有一些給人檔次較次的商鋪，所有建築都因缺乏維護而顯得異常殘舊。對於這樣的規劃失利，帶領我們進行這次實習的王玉琳老師認為這裏缺少了在商業區建設中的一個主要影響因素——商業策劃。這是我很認同的，因為北區商圈無論在大學城建設導向、地理範圍還是交通位置都佔據這極大的優勢，但由於缺乏前期準備和運作維護，使得北區缺少商業氛圍，同時由於商業氛圍明顯不如廣州大學商業區或是新建的北亭商業區，而導致大學城的商業逐漸向廣大商業區和北亭商業區偏移，並且差距越來越大。但正如王老師説的，畢竟北區商業區擁有主要的商業影響因素，只要經過恰當的商業策劃進行包裝，肯定能比通過由次要的商圈發展因素建立起來的廣大商業區得到更廣闊的前景。
3. 大學城的綠地與休閒區
大學城中部規劃中是一個圍繞 13 公頃中心湖的大型生態公園，四周分佈體育休閒中心、會議中心、中心圖書館、體育場等城市公共建築；同時，大學城規劃中秉承因地制宜、特色營造的原則，共保留了 11 處原始生態林，設計了 8 個生態公園、 12 條河涌、 8 個湖泊，使得城內綠地率達到 55% 。雖然此次實習並未仔細探討這些數據的執行情況，但大學城給我們總體的感覺就是設施完善，出出是綠色。乘車圍繞這外環、中環、內環的參觀過程中，綠地到處可見，休閒的地方到處都是。
4. 大學城的文物保護
在參觀大學城的過程中，路過了許多很古老的建築，如一些村落的祠堂、古屋等。在後來查資料的過程中才知道，原來大學城在建前層對當地的文物進行了普查，共發現漢代至清代的文物建築工 48 處，地下遺存 15處，並進行了利用規劃，通過集中保留改建成了大學城博物館。只可惜由於這次實習時間有限，未能深入的實地研究大學城的文物保護規劃。
二）中山大學大學城校區
中山大學東校區位於廣州大學城的東北端，和廣東外語外貿大學同屬第一組團。東校區地理位置優越，南鄰中心公園，東鄰城市綠化帶，總佔地面積 1.13 平方公里，其中教學區 87.5 萬平方米，生活區 25.5 萬平方米，規劃總建築面積 65.7 萬平方米。一期工程共有 29 棟建築，包括教學區 12 幢建築，建築面積達 32萬平方米，共有課室 111 間，座位 14454 個；生活區共 17 幢學生宿舍，建築面積共 11 萬平方米，可容納 12456 名學生入住。
在中大校園的參觀，主要圍繞中大圖書館至工程學院大樓這一路線進行。漫步在中大的校園裏，給人一種很開闊、依然的感覺。中大大學城校區佔地遼闊，功能建築各有特色、錯落有致，但因為道路明晰而顯得整體建設得饒有秩序，校園建築多而不亂，突顯人文景觀。通過資料可知，中大校園內部功能分區明確，教學區、行政辦公區、實驗區、生活區一目瞭然。同時，校園內還建了人工河涌、人工湖，在通過花草樹木、小橋流水的相襯托，使整個大學校園內充滿了生態氣息。
中大校園的精心規劃讓學校充滿了人文關懷和自然景觀，使得走在校園中使人頓生出一種莫名的激動。
三、心得體會
通過這次在大學城的參觀實習，使我明顯的知道了規劃的重要性。精心、合理的規劃，能夠起到一種優化資源配置、提高後期運作效率的作用。就如同廣州大學城，若沒經過充分的規劃，讓 10 所大學，近 30 萬人在這一個島上高效且有序的生活猶如天方夜譚。又如中大的大學城校園，如不是精心規劃，幾十棟建築放在這1.13 平方公里的地方則肯定會雜亂無章，更不用説能夠與自然景觀相結合了。
廣州大學城總體規劃目標共有 4 點：
1 、面向未來，積極應對知識經濟時代的挑戰，創造嶄新的高等教育模式；
2 、面向世界，有機融合世界多元文化與嶺南本土文化，塑造具有國際知名度與國際影響力的高教環境；
3 、面向現代化，完善城市中央智力區的高教、科研、科技生產、孵化、文化、商務、居住、服務、休閒、旅遊等多功能綜合整體環境；
4 、塑造高品位的藝術景觀環境，營造充滿活力和魅力的高等教育場所和優異的成長空間，樹立可持續發展的典範。 雖然現在離總體規劃目標中的多數規劃遠景還有一段較大差距，但這次實習的資料準備和實地考察的過程讓我對廣州大學城今後的發展充滿了希望，在現今信息化的時代裏，大學城肯定能夠肩負起廣州乃至廣東的知識輸出、知識孵化的重任。
XX年的x月20日到x月8日，這短短的四周，是我學習當老師的教學實習周。在這段時間，我收穫了很多，也成長了很多。近一個月的實習，讓我體會到當老師的樂趣。當了近十幾年學生，次轉換了角色，以一名老師的身份去實習、去體驗，任務不同了，視角不同了，因此感受也不同了。
前兩週我們以聽課為主，為了能更好的適應學生教育環境，我們認真聽課，記好筆記，並即時和指導老師溝通，反覆推敲老師教案，認真熟悉教材。
這兩週，我們還批改了學生們的作文。批改作業時，糾正學生的錯誤是非常重要，在糾正學生每個錯誤的時候，要寫上激勵的評語，讓他們在改正自己錯誤的同時，不會對自己失去信心。在這個過程中，我還發現了大一學生在英語寫作過程中普遍存在的一些問題。
大體情況可以分為三類：
第一類：存在嚴重的單詞拼寫問題，很多同學也分不清詞性。
第二類：不注意標點的使用，隨意亂點的現象很嚴重。
第三類：學生態度問題。這一類學生大多字跡潦草，不認真對待作業。
經過兩週的聽課，第三週，我們便開始準備教案，為講課作準備。指導老師指導我們寫教案，給我們建議。第四周的週一早上，我們進行了次試講。雖然試講並不正式，可是講課的過程中依然會暴露很多缺點。結束之後，鄭老師説我的構思很好，同時也給我提了很多寶貴的建議。我認真聽着，積極總結，並及時予以修改。週二晚上，鄭老師又抽出寶貴的時間，聽我們又試講了一次。這一次，老師又給我們提了意見，並讓我週三正式上講台。
於是，x月6日，週三下午，我次正式登上了講台。上課前我感到非常緊張，緊張的介紹完自己，深呼吸了好幾次，終於調整好了自己的情緒，開始講起課來。我按照我的計劃逐步進行着內容，同學們也很配合，他們的積極參與讓課堂十分有趣。我便充分放鬆了自己，大膽的講起課來。
最後，由於時間沒有把握好，準備的內容並沒有講完。課後，鄭老師評價説我講的挺好，我的搭檔也説挺好。這無疑是給了我極大的自信。他們也給了我很多建議。所以回來之後，我又對講課內容進行改進。x月7日，週四下午，我又講了兩節課，正所謂，熟能生巧，這次，明顯沒有次那麼緊張了，並且在時間的把握上，內容上，都有很大的進步。學生依舊很配合。從老師和我的搭檔那裏，我都獲益匪淺。
這三節課，讓我充分體會了當老師的感覺。這種感覺很好，看着學生們對你渴望的眼神，你就會覺得你有責任把他們教好。
通過這次實習，我還總結了幾點關於教育的建議，具體如下：
第一點，興趣對於一個學生來説是至關重要的。
必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。課堂只要是以學生為主，充分調動他們學習的主動性和積極性，由 要我學 轉化為 我要學 的教學方式。
第二點，老師要有耐心，才能把學生的缺點糾正過來。
而且老師要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係，把自己當成活動中的一員。
第三點，要注重鼓勵學生。
他們得到老師的讚揚，積極性提高了，課堂氣氛活躍了，就會起到很好的教學效果。
第四點，學生對講課的`內容反映不一，所以要注重跟同學們的交流，明白他們究竟所需求的什麼。
從這次實習中我明白到，備課在上好一節課的重要性，因此，我也對老師這個職業有了更深的理解。真正的教師都具有高尚的師德和勇於奉獻的精神品質，他們就是一羣辛勤的小蜜蜂，為國家的建設打造堅實的基石。
這次實習也使我學到了許多書本上沒有的東西，讓我找到了缺點和不足，讓我增長了各方面的能力，是我人生中最有意義的一次活動。在以後的人生道路上我不會像以前那樣膽怯。因為在這次實習中我變得勇敢，成熟了。
在以後的人生道路上，我也會時刻銘記着這段如歌歲月，激勵自己努力前進。
實習時間：20xx年7月12日——20xx年8月21日
實習地點：我市某超市
實習目的和任務：通過暑假在超市實習，豐富社會閲歷，鞏固專業知識，提高實際操作水平，把理論知識運用到實踐操作中去，積累一定的知識，為將來正式踏上社會奠定堅實的基礎。
實習內容和過程：暑假剛開始在超市實習的時候，覺得很辛苦，萬事開頭難還是有道理的，但是經過一段時間的適應後也就能熟練操作了。在經歷了在超市實習後，我明白了很多的事情，有時候覺得很簡單的事情，但是做起來的時候卻沒有想象中的那麼簡單，這就是經驗不足所導致的認識不清晰，這些知識經驗只有在實習中才能積累和領悟，所以我們特別珍惜這次在超市實習的機會。
剛開始到超市實習的時候，負責人接待了我，並給我安排了一名指導老師，指導老師先帶我熟悉了一下超市的環境，簡單的説明了下在超市實習期間要遵守的規章制度。後面就給我安排了實習崗位，我先到了食品區做理貨員，負責貨架物品的擺放和補貨，每天的工作都很簡單，看似簡單也卻需要耐心，日子過的有些無聊。
在工作之餘，我會去幫別的同事做些事情，從而學到更多的東西。在超市實習理貨員期間工作還是很忙的，每星期的前三天都是結賬的時候，有很多貨也是在這幾天送來，貨物送來了，身為超市的實習理貨員自然是要擺放好貨物了，所以特別辛苦。有時候我還要去幫同事卸貨，把各個櫃枱的貨分開來，分到每個貨架的附近，在卸下來。有時候搬到醬油和食用油就特別的重了，一整天實習工作下來，全是都很累。
如果我所負責的食品區沒有貨物了，我就要去補貨了，補貨相對就輕鬆多了，只要看到貨架上貨物不夠了，就去倉庫取出對應的貨物，然後整齊的擺放上貨櫃就行了。這些實習工作雖然看起來學不到什麼，但是實際卻很大程度上鍛鍊了我的能力，我要特別感謝指導老師對我的幫助指導了，有了他的幫助在加上我的努力才能讓我成長的這麼快。
實習心得體會：通過暑假在超市實習，我學會了很多的知識，明白了為人處事的道理，看到了工作的辛苦，總體來説是一次很有意義的實習。
實習之後一直感觸很深，現在閒下來了，寫下自己的感受，也為自己能夠到中國進出口銀行實習、遇到友好的同事、學到很多東西表示感激。
學校規定的實習期是十月份到十一月份，這樣對於我來説，就得在九月先去學校，再回來實習，然後再回學校，實在是太麻煩啦。所以早早就找主任申請九月不來學校。原以為會很難，心裏做好了被拒絕的準備，沒想到學校還是很鼓勵學生出去鍛鍊的，尤其是我這樣的乖學生，嘿嘿，於是一切順利的辦好了，高興的一晚上沒睡好。
六月底的時候放假。這樣算起來有七月到十一月這麼長的時間由我支配，就想着先回家休息一兩個月再實習。沒想到時間會那麼緊。一放假，帶了三個湖南的同學來我家玩。這個期間，北京的實習單位已經聯繫好了，讓我儘早去報到。於是住處成了最大的問題。還好有熟人幫忙，聯繫到一個小賓館，包了一個小房間，一個月1200，在北京這個價還算可以了。最大的好處是，這個賓館離實習的地方只有三站路，非常的方便。後來發現，我住的地方比同事們還近，真是非常幸運。湖南的同學們在我家玩了不到一個星期，一把她們送走，我就開始收拾行李，第二天早晨就和爸爸媽媽出發來了北京。高速公路真好，4個多小時我們就到了目的地。
爸爸媽媽和我住了一天，逛街給我買了一些生活用品和介於上班和上學之間的衣服。第二天一早他們就出發回家了，我開始了第一天的實習。
我實習的單位是中國進出口銀行，是直屬國務院領導、政府全資擁有的國家政策性銀行，位於北京西城區金融街的國際金融中心。這條街被譽為中國的華爾街，各種銀行、證券、投資機構都聚集與此。工作的環境很好，一切都是在學校無法體會到的，所以實習是很重要的，它是學校向社會過渡的重要一步。這次實習帶給我太多的收穫和感受，現總結如下。
1.克服孤獨心理。儘管以前來過北京多次，但都是有人陪伴，只逗留幾天。而從我實習的第一天起，我開始獨自生活，上班，一開始的心態可想而知。尤其是晚上躺在牀上的時候，想着昨天爸爸媽媽還和我在一起，而以後就只有自己在黑黑的屋子裏睡覺，眼淚就流了下來。當然，這樣的情況慢慢會改善，一切都有一個習慣的過程。雖然我是一個很怕黑的人，不到一個星期，我就把租的住處當成了自己的小家，雖然簡單，卻也很舒服，一個人睡覺也不害怕了
2.端正實習心態。我深知，自己只是一名實習生，任務是學習。所以時刻要多向同事們學習請教。剛去的時候，感覺非常無聊，不知道做什麼好。還好處長很能理解，就讓大家有空的時候教教我業務什麼的。我現在仍然很感謝處長和幾位同事，他們一有機會就帶我熟悉業務，教開立保函，信用證，發國際傳真，發報文，寫傳票，看外國銀行的面函。説實話，一開始我連怎麼雙面複印，怎麼發室內郵件，國際郵件都不會。不過我都硬着頭皮請教同事，終於熟悉了這些日常小事。到後來，處長把處室的綜合業務都交由我做，給予我極大的信賴。
3.穿對你的衣服。儘管事先想到了這個問題，還是出了錯。這個國際金融中心有很多外資銀行，每天接觸很多外國人，得體的服裝是非常重要的。有一天，天氣很熱，我穿了一件沒有袖子的夏裝。由於坐在我們處第一個位子，又恰逢當日領導巡視，一眼就看到了我。不過領導沒有當面指出來，他讓我的同事私下告訴我週一到週四不能穿這樣的衣服，牛仔褲也不行，週五可以隨便一點。這樣的方式很容易讓人接受，從此我穿衣服更加小心翼翼。
4.儘快融入集體。我實習的部門是總行營業部的中間業務處，該處有十個人左右，女士居多，年輕人居多，這很利於我和大家的交流和溝通。碰巧的是，剛去的前兩天中午都有聚會，很快就都和同事們認識了。他們還和我開玩笑：“你可別以為我們每天都聚會啊，一年也沒幾次，都讓你遇上了。”北京的上班時間一般都是朝九晚五，中午只有一個半小時吃飯休息，所以大家都不回家，在樓下餐廳吃飯。進出口銀行給我發了一張餐卡，每天有15元的午餐補助，於是中午就和大家一起到餐廳吃飯，這也是一個和同事們交流溝通的好機會。
5.多和同事交流。處長並不是每天都在我們這邊，儘管我只是一名實習生，但是我也要多找機會和處長溝通，讓她知道我的努力和進步，也讓她知道同事們對我的幫助。這樣也增進了處長對我的信任，把更多的工作交給我做。平日裏，同事們交給我什麼任務，我做好了也會及時彙報，慢慢的，大家對我的工作給予了肯定。
6.不怕不懂，不怕出錯。實習的前幾天，後面的同事讓我幫她發個傳真。可是我根本不會發啊。於是對那位姐姐説，能不能教我一下啊，下次就會啦。果然，發傳真其實是很簡單的，只是當我們不會的時候就想的很難。還有一次，同事讓我到另一個處發國際傳真。我以為和國內傳真是一樣的，結果沒發成功。我就問旁邊一個姐姐，國際傳真怎麼發啊，剛才沒有發出去。她告訴我這個機器是自動的，有字的一面朝上，直接就可以傳過去了。所以，千萬不要怕不懂，怕出錯。哪怕錯的再多，一名實習生，還是可以原諒的。而一旦走上工作崗位再出錯，性質就不一樣了。
7.自信很重要。該銀行的職員不是留學生就是研究生，要不就是專業知識很強工作多年經驗豐富的前輩，我和人家一比，學歷不夠，經驗不足，專業不懂。但是我深知理論和實踐是兩回事。書本上學的在實際工作中不一定用的上。雖然我金融知識缺乏，但英語很好，加上大學裏參加活動積累的能力，我對自己很有信心，在這些方面並不低於他們，甚至在有些方面還有優勢，比如我已經是黨員了，而大部分人蔘加了工作才開始入黨，還有我在英語口語，當幹部積累的組織領導能力等等。
8.正確處理問題。平時除了自己負責的事務之外，也經常幫同事們跑跑腿。有一次，幫一個同事找主任蓋章，去了兩趟辦公室，因為不瞭解情況，主任還是不肯蓋，而且她還很生氣，説誰的事就讓誰來辦，怎麼總是讓你一個小姑娘跑來跑去呢。我説反正我也是閒着，同事們都挺忙的。主任仍然很生氣，説讓他自己來辦，你不許再來了。其實從我個人來講，覺得有機會到不同的部門辦辦事，可以認識不同的人，而且老坐着挺難受的，到處走走我求之不得呢。主任很好心，説我跑來跑去挺辛苦的。同事也是給我機會鍛鍊。所以什麼情況都會發生，沒有誰是錯的，自己一定要端正心態。
9.多閲讀，充實專業知識。沒有任務的時候，我就找書看。剛開始看了同事給的進出口銀行業務介紹，和銀行內部雜誌，看完了就找大家借，讀完了《貨幣戰爭》(推薦給大家，很好看的一本書)，保函業務，銀行業務，銀行內部條例等等，我旁邊許姐書架上的書都被我翻過。有時候還把專八的書帶過來看看，這樣過的充實一些。雖然我不確定今後是否會進入銀行業，但多瞭解相關的經濟知識還是很有好處的。
10.讓自己打起精神來。我是個很能睡覺的人，中午要是不睡覺，下午就絕對沒有精神。可是實習期間哪有時間給我睡覺啊，真是要命。於是就想辦法讓自己精神起來。實在很困就趴在桌子上休息一下，雖然很清楚這樣對身體不好。要不就看看有趣的電影什麼的，喝杯咖啡，當然這也對身體不好。或者到處走走，聽聽歌什麼的，也不能亂逛，省的人家把我當可疑人物。最困的時候是下午兩點那會兒，實在是太痛苦了，唉，往事不堪回首。現在在家每天睡到自然醒，真是幸福啊。
11.適時表達感謝。無論是請教了別人，還是因為自己耽誤了人家的時間，我們都要及時真誠的表示感謝，即使到後來大家都很熟了，也要這樣。這是基本的禮貌，也可以給對方留下一個好印象。在實習快結束的那幾天，我都分別找處長和同事表達了我的感謝，謝謝大家在我實習期間對我的鼓勵和幫助，讓我有了這麼大的進步。這必須是發自內心的感謝，絕不是可以假裝出來的。
12.安排好空閒時間。每天回住的地方的路上，我會買好晚飯，水果和第二天的早點，晚上看看電視就休息了，每天如此。週末可支配的時間多一些，我用來打掃房間，洗衣服，看電影，或者去附近一個大超市買一些日常用品。雖然我很討厭一個人逛街，為了讓生活充實，自己也逛過。不過遇到很忙的時候，就什麼也顧不上啦。幸運的是，表姐給了我兩張奧運會的票，於是去五棵松體育館看了籃球賽，去鳥巢看了田徑決賽，可惜劉翔不在，我坐的位子正好在終點那裏，不然可以給他加油了。
13.熟悉實習的城市。我總是覺得有機會去哪裏，就要儘量熟悉這個地方。在湖南上學，現在對長沙就挺熟悉的。在北京實習，也儘量多去熟悉它。北京很大，熟悉它確實是一項巨大的工程。現在有人問我説：“你現在應該對北京挺熟悉了吧，我要是去什麼地方你能找到嗎?”我就會回答：“能啊，沒問題，坐地鐵哪兒都能去。”
有的人把實習當作一個無所謂的事情，或者找個單位蓋個章就好了，其實有很多東西都是我們想不到的，只有親身經歷才能有所收穫。我在實習中犯的錯在工作中肯定不會再犯，在實習中學到的都將成為今後工作中的優勢。而在這樣一個良好的環境中實習過，會給我更多奮鬥的動力，為我將來努力工作，充實自己做好鋪墊。
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