【精華】大學生實習報告模板集合7篇

在現在社會，報告的適用範圍越來越廣泛，其在寫作上有一定的技巧。那麼一般報告是怎麼寫的呢？下面是小編收集整理的大學生實習報告7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

一、綜述

實習單位基本情況：

實習崗位描述：

二、主體

實習過程介紹：

(1)瞭解過程

起初，剛進入車間的時候，車間裏的一切對我來説都是陌生的。車間裏的工作環境也不怎麼好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學着加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。

作為初次到社會上去工作的學生來説，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閲讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的瞭解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上 8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

(2)摸索過程

對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脱模劑、產品標識單等)。在機台位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。

在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎麼的。讓人苦惱的，於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事

學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。

(3)實際操作

經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試着去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學着運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。

在所開的機器不出現大的故障的情況下，在確保產品質量的基礎上儘自己的努力提高工作的效率。儘量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衞生打掃乾淨，垃圾放入垃圾袋中並放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內容也就完成了，這工作任務也較艱鉅的啊!

實習體會：

在實習過程中，我充分的瞭解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結合，我們才能更好的為公司乃至社會服務。

對學校開設課程的建議：

在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養，學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。

三、總結

對學校現行的教法、課程、管理的評價

學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應在這方面完善。

實習收穫：

實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產、加工包裝產品的整個操作流程有一個較完整的瞭解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛鍊了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。

見習目標：熟練掌握幼兒園一日活動(入園、晨檢、盥洗、教學活動、飲食、午睡、遊戲活動、離園 等)各環節工作內容、方法及保育措施) 。

見習日期：XXX

指導老師：XXX

前兩個禮拜我們去了xx市保育院見習，在幼兒園跟孩子們相處的日子裏，有過很多難忘的記憶。孩子們純真的笑臉，稚嫩的話語，還有老師們優秀的教學方法，還有我們共同完成的各種環境佈置……這些經歷都將成為美好的回憶刻在我的腦海裏。

下面我就簡單説説在幼兒園對某些小事的體會吧。

1、第一次剛剛進入班上的時候，遠遠地就看見一個老師站在門口，聲音很甜很響亮地向每一個孩子問好：早上好，去洗手哦。每從家長手裏接過一個孩 子，就幫他們把袖子擼起來。孩子們也會跟老師問好。然後就去洗手。我感到很吃驚，因為我沒上過幼兒園，不知道幼兒園是這個樣子的哦!居然會有老師站在門口迎接一個個孩子並一個個問好!吃早餐的時候我看到有的小朋友吃得很慢，就説;我來餵你吧?沒想到那個小朋友絲毫不給面子：我自己能喂!自己的事情要自己做!到了下午吃點心的時候，老師把一塊塊切好的蛋糕發到小朋友的手裏，我很奇怪他們怎麼不吃呢?後來老師全部發完之後説：小朋友們請吃。小朋友們齊齊回答：謝謝老師!然後才張開小嘴樂呵呵地吃着蛋糕……現在的小朋友多幸福啊!在條件這麼好的幼兒園裏，他們一個個是如此懂禮貌，這樣的環境下培養了他們良好的學習和生活習慣，作為一名幼師，能夠把孩子們一個個教的如此文明懂禮貌，真的很了不起!

2、老師們一個個都多才多藝，唱歌跳舞，講故事彈鋼琴，畫畫……什麼都行!這讓我很有危機感啊!每天午睡起牀後，孩子們會在教室蹦蹦跳跳，又吵又鬧，這時老師會坐在鋼琴前彈幾個旋律，孩子們就乖乖坐好，小手放背後，老師再問一句：誰最棒?孩子們答：我最棒!然後老師就開始帶着小朋友們一起做幼兒操。大公雞，穿花衣，花衣髒了自己洗……老師説，上課前要先把小孩子們安定下來，然後再開始講課這樣會更有效率一些。確實如此!

3、孩子們是最天真可愛的，跟他們在一起，很開心很快樂。印象最深的是劉詩穎，她是個短頭髮的可愛女孩。每天她媽媽把她送過來時她都是哭着來的。中午睡覺的時候也要哄着才會睡：老師，外婆會來接我麼?我説不會。“為什麼不會?”然後哭得更厲害了!我説你再哭外婆就真的不來接你了，然後她才會慢慢停止哭泣。呵呵，小孩子怎麼這麼擔心家長不來接自己呀!真的是又好氣又好笑!我們班有兩個特別愛哭的小屁孩，一男一女。每天哭着來!但是偏偏我最喜歡他們兩個……可能家裏教的比較嬌氣吧。但是他們真的很可愛。

4、態度比能力重要。幼師很幸苦，什麼事情都要做。提飯、擦桌子、掃地、佈置環境……我們去見習的時間恰好是六一兒童節即將到來的時候，所以也是幼兒園最忙的時候。在那裏打雜幫忙也很幸苦。王主任説的一句話讓我映像特別深刻：態度比能力重要。我真的是深有體會啊。在那裏做什麼事情幾乎都是要大家一起幹的。所以團隊協作也很重要。幼師不僅僅要處理好與小朋友和家長們的關係，也要處理好同事們之間的關係。大家在同樣的地方幹同樣的事情，就應該有團隊意識，你一偷懶大家就都偷懶，事情就會幹不成了。所以手腳還是勤快點好吧!早點完成任務是好的。大家在一起也要互相體諒，比如環境佈置的時候大家各抒己見，你覺得這樣好看他覺得那樣好看，最後到底怎麼弄?還是要大家互相退一步才行的!

5、跟家長的關係很重要。我所在的小小班，有兩個老師，兩個保育員，一個實習生，一個應聘老師，再加上我這個見習生。焦老師説，其實吧，我們帶孩子呢，要讓孩子們對自己又愛又怕是最好的。怕，是指我們能夠壓住他們，作為一名老師要有老師的威嚴，愛，是要孩子們喜歡自己。這兩點很重要。我們這裏這麼多老師，家長或者孩子喜歡哪個，這是一看就看得出來的。跟家長嘛，要讓他們覺得你很重視他的孩子，他自然就會信賴你了。呵呵。難怪，每天早上家長把孩子送到焦老師手裏都會跟她説幾句話：我們孩子中午睡得好麼?有沒有聽話?排練的時候注意力集中麼?這是藥，蚊子咬的時候幫我擦一點哦!……有時候有些家長還會帶吃的過來，有一次一個家長説：現在天氣熱了，幫你們幾個老師熬了點綠豆粥……家長們很貼心，老師們也很幸福啊!看着家長們跟老師的關係如此融洽，我想這也是一個優秀幼師應該具備的能力吧!

總之，通過這兩個禮拜的見習，收穫不少。感謝老師們給我們這個機會去體驗幼兒園生活。在幼兒園盪鞦韆的時候真恨不得自己回到童年，好好體驗一下幼兒園的生活。現在的孩子們真是太幸福了!幼師面對的是一羣羣天真無邪的孩子們，這樣綠色的工作環境讓我對幼教事業更加充滿了。

無限嚮往!要成為一名幼師，一名優秀的幼師。朝這個目標努力!

轉眼間，來到某市某區教育戰線已近一年的時間了，一年對於我們這些剛剛走入社會的學生來説都可以用意義非凡來概括。在這一年中。我們的生活和工作都發生了重大的改變。

人生最快樂是事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上嚮往已久的三尺講台。我理想要用我的知識，我的理念去教育一批有理想、有擔當、敢作敢為的時代精英，要成為學生們永生難忘的良師益友。

然而，這一切美好的想法還沒走上講台，松江區新教師培訓就給我敲響了警鐘。兩天的新

教師培訓告訴我此刻所應具備的不僅僅是激情，而是對教師這一職業有一個清醒的認識：教師，任重而道遠；成為學生的良師益友，難上加難；作為老師，只有愛是不行的。認識到自己肩上的責任，瞭解到以後道路的艱難，並沒有挫傷我的積極性，而是讓我在有心理準備的情況下多了一把幹盡。找到理想與現實的切合點，快速完成從學生到教師這一社會職責的轉變。

作為一名新教師，最重要的就是通過學習和實踐鍛鍊掌握各項教育技能，成為一名合格的人民教師。為此，我在見習期內完成了如下學習和工作任務：

（一）積極參加區教師進修學院組織的各項培訓工作。在這裏非常感謝區進修學院為新

教師準備了包括師德教育、班主任工作、主題班會、教育科研、多媒體教學等一系列的培訓。在培訓中，我的思想政治修養、師德修養水平和實踐教學能力都得到很大的提高。特別是上海新課程標準的培訓，使我這個從外地來的，對上海教育不太熟悉的畢業生能夠儘快的用二期課改的理念組織我的教育、教學。

（二）在區教研員和帶教老師的指導下，圓滿地完成了七年級語文的教學工作。我有幸能得到一位教學經驗非常豐富老師徐洪根老師的指導，並參加了進修學院七年級語文骨幹班的學習，有10餘次區級公開課的觀摩和討論機會。這些使我對語文教學有了新的認識。在徐老師的鼓勵下，進行了大膽的嘗試。 （1）抓住學生的興趣。充分認識到興趣是最好的老師，我接觸到學生後並沒有給學生講要求，講教材。而是給他們將了許多課外知識。我準備了妙趣橫生的甲骨文、中國古典詩詞的發展脈絡、文學四君子、三山五嶽、乾隆和紀曉嵐的故事。讓同學們在輕鬆的氛圍下了解中國古典文化的博大精深，語文學科的獨特魅力。語文課也因此成了他們最感興趣的一門課。

在校內組織的“我心目中的好老師”徵文比賽中。我教的班級均以半數以上描繪了我，描繪了我的語文課。

（2）鼓勵學生説出自己的獨特體驗。十三、四歲的學生已經有了自己獨特的感受和體驗，寫出來都是一部很好的文章。在我的鼓勵下，同學們把它寫了出來，使作文水平有了很大的提高。一位以往考試作文只有30分左右的同學在隨筆《恐懼》中寫到：“恐懼是一顆黑暗的種子，每當黑夜來臨的時候便會成長出毒藤，緊緊的包裹住你的心靈”在一篇讀後感中寫到：“每個人的面前都有一千條路，即使有幾條，幾十條走不通，還有幾百條等着你。還有一名同學寫出了20xx字的科幻小説，並在隨筆上連載。

（3）挖掘教材中的人文性，注重一種文化薰陶。用長期的文化薰陶培養學生的閲讀能力和健康的審美情趣。

（三）作為見習班主任，積極參與了班級的日常管理，併成功的轉變為正式班主任。

通過向教育指導老師和其他優秀班主任的學習，我認識到教育上單方面的嚴和愛都是不行的。班主任最主要的是要找到嚴和愛的切合點。在工作中注意： （1）制定切實有效的班規，並通過班幹部輪流制實行。並對沒有當過班幹部的同學給予指導。

（2）充分利用班級週記和班會課。抓住和學生們心靈溝通的週記，瞭解班級情況和學生們的心理狀態，有的放矢的進行教育和解決問題。或講座、或討論、或給他們講充滿人生哲理的故事的班會課是我對學生進行思想道德建設的有效陣地。

（3）關懷後進生、行為偏差生、隨班就讀生。後進生、行為偏差生、隨班就讀生是有着強大的自卑感難教育的一批。對此，我拿出了極大的耐心。通過家訪、通信、談話等形式使他們轉變。

現在我們班級已經逐步變為一個既有着嚴格的制度，又充滿團結向上風氣的集體。

（四）在教育教學之餘，積極參加各項活動。教育教學是龐雜的，需要付出大量的時間。在這一年我除了擔任兩個班級的語文教學工作，一個班級的班主任。還擔任了學校的推普員，負責學校每週一次的“咬文嚼字”廣播，每天一次的“每日一拼”廣播；受聘為區語委辦的監測員；並參與學生“感受光榮”的朗誦比賽；教師“五四青年節”文藝表演；第一屆教師運動會；松江區《老年人保障法》知識問答等等。這些活動讓我開闊了視野，增長了知識，也培養了我積極進取，健康向上的精神風貌。這就是我的一年，快速成長用汗水換來的充實的一年。但這修遠兮，吾將上下求索”。

泱泱中華傳承着五千年的文明，而我們的西部正是文明的發源地，隨着xxxx9年10月，國務院下達了關中——xxxx經濟區同意的批覆，西部又一經濟增長點從此閃耀出它特有的光芒。青年學子要揹負起理想和責任，就必須瞭解西部。正是在這種理念的指導下，xxxx文理學院於xxxx年7月21邁開了關中xxxx經濟區考察團暨學生暑期三下鄉社會實踐的步伐，在這裏，同學們開展了各種活動，真正做到擁有社會責任，勇於下基層，幹苦活，提升大學生艱苦樸素素質的目標。

充足準備，挑兵選將

xxxx年7月21日上午8時許，20餘名同學與老師齊聚在xxxx文理學院南門學院禮堂前，準備舉行授旗宣誓儀式。在出徵之前，帶隊老師冀德榮從安全，形象，紀律，責任等方面對同學們提出了具體要求，並對這次活動的意義從深層次予以闡釋。學生們聽得真切，並且表示要用實際行動為文理學院的這次下鄉活動畫上一個完美的句號。來自於09級應用化學專業的田莉同學在自薦書上寫道，做一名新時代合格的大學生，應該勇敢接受實踐義務，為當地帶去更加優秀的思想與知識，傳播文理學院的新興理念。同樣地，來自於09級數學專業的楊英冕同學説道，“活動前我就一直希望有機會去支教，這次活動可以讓我改變以前的很多觀點，也希望能夠鍛鍊我吃苦耐勞的品質。

心懷西部，夢想啟程

xxxx年7月21日下午 4時50分，三下鄉社會實踐隊經過300多公里的長途跋涉，終於到達關中——xxxx經濟區最西邊，也是唯一一個陝西省省外行政區——甘肅省xxxx市。自古xxxx就是歷史文化名城，“上天注水”給了xxxx市名城由來的解釋，而西北“小江南”則是今日xxxx的真實寫照。過了寶雞，首先映入眼簾的就是連綿低矮的山丘以及湛藍的天空，人們在川裏生活，而山上多鬱鬱葱葱。“好美啊！和我家那邊風光大不相同。”初來xxxx的張丹同學感歎道。參與這次活動的有來自廣東、浙江等外地同學，首先生活方式以及飲食習慣就是他們首先要過的一關。

在xxxx市當地政府，市委有關領導的充分重視下，隊員們於晚上下榻xxxx市政府招待所，帶隊老師與xxxx市委蔣祕書長和市委辦公室李主任進行了親切地會談並做好了行程安排。

傳統文化，愛國教育

22日早上7時許，隊員們就已經整裝待發，來到了全國著名教育實踐基地——麥積山，感受麥積文化的薰陶，下午兩點許又來到了中國又一祭祖聖地——伏羲廟，在這裏聽取了伏羲文化對中國古代文化發展的貢獻專題講座。

市委政研室xxxx副主任與同學們親切會談，並且介紹了xxxx五種文化的由來和發展（五種文化分別是伏羲文化、大地灣古遺址文化、秦早期文化、麥積山石窟文化和三國古戰場文化），並且着重和同學們交流了xxxx如何轉變文化發展思路以及宣傳和保護好文化遺址的重要課題，通過介紹使同學們瞭解到xxxx的發展有七大優勢：一是歷史文化悠久；二是區位優勢突出；三是裝備製造業基礎良好；四是特色農業優勢明顯；五是自然生態獨特；六是旅遊資源豐富；七是勞動力資源充足。隨着國家西部大開發戰略的深入推進，《關中-xxxx經濟區發展規劃》以及《國務院辦公廳關於進一步支持甘肅經濟社會發展的若干意見》的實施，xxxx將迎來快速發展的黃金期。

下午，同學們在xxxx副主任的親切引導下，參觀了xxxx市國家重點建設企業，西北地區裝備製造業，xxxx市重點龍頭企業——xxxx星火機牀有限責任公司。據介紹，星火集團在xxxx、蘭州、上海及英、法等國建立了聯合技術中心和分公司，新產品產值貢獻率達到66％，是我國機牀工具行業的重點骨幹企業。同學們認真參觀了模具鑄造車間以及企業的“頭腦”——新型機牀研發中心。學習機械製造專業的劉肖萍同學表示，參觀星火集團讓她瞭解到了大型數控車牀的精密與複雜，也提前接觸到了大型工廠的現代化管理理念，並表示回校後，應當加強文化理論學習，更要加強自身動手能力，從小事着手，培養自己的科學實驗水平。

下鄉服務，理念先行

7月23日上午，實踐隊伍來到了xxxx市xxxx縣。這裏也曾經是“5.12地震”中受災比較嚴重的地方。同學們在參觀災後重建的xxxx縣興國二小和四小，參觀之後，同學們對黨和政府抓好災後重建的決心表示欽佩，也為這些國小生9月份開學後就能住進嶄新的教學樓而欣慰。下午，縣委領導以及xxxx市委xxxx副主任邀請學生到xxxx市的經濟示範村xxxx縣xxxx鎮xxxx村進行三下鄉服務。

來到xxxx村之後，學生們在村支部安書記的帶領下，住在了農户家，開始進行支教與義務幫農服務。xxxx村前幾年開始以種植水果作為當地的致富門路，其中以蘋果和桃子為主，其品種加起來大概有一二十種之多，種植面積逐年擴大，村民增收較快，這一方面與當地領導的長遠眼光有關，另一方面也與當地村民的勤勞樸實分不開。同學們下到農户家裏之後，熱情的農户介紹給同學們當地的居住，飲食習慣，又説當前正是桃子成熟之際，熱情邀請同學們為桃子的銷路出謀獻策。當地文化的繁榮也引起同學們的濃厚興趣，村裏有秦腔戲台並且固定演出，家家牆上均掛有書法字畫。在村民的邀請下，冀德榮、陳菊明老師和學生家長救孩子教育問題與家長進行了座談，並且把素質教育與農村教育的實際相結合，得到了廣大村民的熱烈反響。

25日，國小生xxxx以及她的同學在大學生們的幫助下，熱情地學習起了英語和數學，同學們耐心地給予指導並且留下了聯繫方式，答應以後將長期對農村孩子的學習給予關注。農村留守兒童的教育也成為了大家關注的話題。鄉親們還與同學在教育、衞生、種桃技術理念、節水農業等方面進行了愉快的交流。

兩天的時間，就讓同學們與鄉親之間建立了深厚的友誼，鄉親們在學生吃住在村裏的時候，都拿出了自己家裏面最好的食物，而在同學們離開時候，村書記、主任代表村民們同學生以及帶隊老師進行了依依不捨的告別。

三下鄉是一種力量，是一種感召，它讓大學生、讓社會更多地關注農村問題，為農村的發展而出力出謀。暑假三下鄉活動雖已結束，但是，經過眾人的努力，三下鄉的服務精神和帶給當地的社會新風必將傳承。

收穫頗豐，安全歸來

26日，xxxx文理學院社會實踐考察隊途徑寶雞，楊凌，於26日下午安全返校。其中在楊凌做了短暫停留並且參觀了楊凌農業科技博物館。返校後，隨行帶隊老師做了簡短的總結，並要求同學們繼續發揚實踐精神，服務社會。同學們表示了此行歸來，學到了以前在學校課本上學不到的堅持以及吃苦的能力。並且將文理學院的下鄉精神繼續發揚光大，並在回校之後，通過展板以及其它活動來宣傳此次“關中-xxxx經濟區”考察的成果。

這一次三下鄉社會實踐活動暨“關中-xxxx經濟帶”考察於xxxx年7月26日完滿結束。活動得到了校團委及相關領導的大力支持，也是學院第四屆三下鄉活動。前三屆均在活動地點留下了文理學子辛勤的汗水和堅韌不屈的精神。而這次三下鄉活動不但繼承了前幾屆的優良傳統，又從xxxx與關中的地域優勢，農村發展上面下了大工夫。這次考察是對我院相關領導“抓大，做小，放活”精神指示的具體實踐，也是對國家進行西部大開發這一宏偉藍圖的具體實踐。文理學子不怕吃苦，服務基層的思想與精神將在一屆又一屆的三下鄉活動中繼續傳承下去，而支援西部，服務西部的思想又是文理學子對現時政策新的認識。

麥積煙雨映出七彩之光，華夏文化本是一脈傳承。實踐隊隊員們堅持，堅強的時代精神更像是一朵被三下鄉“清泉”澆灌出來的奇葩。盛開在基層，服務於社會。文理精神是學子們前進的動力也是對未來的期望，社會實踐隊每年踏實認真的調研，使文理人更應感到自豪，這正是為文理人輝煌的明天播出希望之種。稚嫩的小樹總有一天撐開雙臂，根繁葉茂；而卧巢的雛鷹也總有一天要振翅急飛，一鳴驚人。

暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

本人姓名高xx，年齡19，籍貫山東省臨沂市沂南縣，社會實踐職業：銷售員。由於全省實行的素質教育改革使我們高中生有充足的時間深入社會進行實踐活動，我心想春節快到了，我家經營的鐘表燈具廚具店那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。

由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：

第一，服務態度至關重要。

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

第二，創新注入新活力。創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

第三，誠信是成功的根本。今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來説無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

第四，付出才有收穫。雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起牀，十一點才休息，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種説不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過這次實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的`專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。

實習的日子是短暫的，也是美好的。我們眼看就將畢業了，感覺真的有點捨不得，捨不得的大學生活，捨不得的太多，去過了實習就應該有個交代。 我現在在新鄉市體育中心恆升數碼廣場的一家手機賣場打工，在這裏度過我短暫的實習階段。作為一名手機銷售員(相關閲讀：電腦銷售實習報告)，在店內主要做的是銷售工作，雖然這份工作很普通，但是仍然需要我們用心去做。在這期間我收穫了很多，學到了很多在學校裏面學不到的社會常識。使我在不斷的嘗試中漸漸地融入了社會這個大家庭。

下面我就淺顯地談談我的感觸吧!

1、做事情一定要細心，遇到任何事情都不要慌張：

臨近清明節，來買手機的顧客就比往日多了進一倍，那天輪到我做收銀員，一下子幾位顧客都前來結賬，每個手機都必須一個一個地輸入串碼。由於我的疏忽，把一位顧客的錢找給了另外一位，幸虧那位顧客素質很高，她及時的發現並把錢還給了另一位顧客，這才倖免造成大禍，當時我已經傻了，只知道不停的給顧客道歉。

所有做事情一定要仔細，遇到再大的事情都不能慌張，不然就會手忙腳亂，任何事情都不能做好。

2、學會了與人溝通和處理事情的應變能力：

説到應變能力，我自認為我有了很大的提高。儘管不能讓每一個顧客對我們的服務都感到滿意。下面我就講講我遇到的一位老顧客，她在我們那裏買了幾次手機了，其中還帶她朋友來買過。當她再次來看手機的時候，我正準備向她打招呼，沒想到她嘴裏冒出來的話就把我給噎住了。

你們猜她説了些什麼：我的兒子都比你們大，怎麼這樣沒大沒小的。弄得我都不知道該怎麼稱呼她了，因為前幾次來我都叫她姐，今天來她就開始訓斥我，説不要叫我姐，你們這些小妹也太不老實了。然後她就邊選看手機，邊數落我，弄的我一句話都沒有插上。

她第二天又來了，又開始重複昨天同樣的話，但是又多了一個理由説我們沒有新款手機擺出來，昨天就是沒有看上手機的款式。其實我挺冤的，因為昨天確實沒有新貨到，都是今天早上一早到的。我仍然不卑不亢地聽着她的抱怨。她大概沒有聽到我的迴音，轉過頭看着我。我知道是該我説話的時候了。 我對她莞爾一笑：“阿姨，我看你這麼年輕漂亮，從面貌上看不過30多歲，故斗膽的稱你為大姐，並不是您説的不老實。您太顯年輕漂亮了。

這時我注意到她表情明顯的變化，我知道我的話已經起作用了。氣氛緩和下來了。接着我又不緊不慢的給她説了昨天新手機沒有到的原因。又和她聊了一些她家裏面的事情，以及她兒子的情況。阿姨就在我們愉快的聊天過程中看中了諾基亞6500s。走的時候阿姨還特地為她剛進來時莫名的發火向我道了謙。

阿姨走後，老闆和其他同事使勁的誇我的機智和説話的分寸，表情把握的好。説到這裏我心裏面還很感激那位阿姨，她讓我懂得了“以德報怨”在銷售中，甚至是人生中的重要作用。

本學期的暑期實踐要求我們針對某一建築或某類建築進：

1、前期策劃：研究該建築前期策劃的人文因素、環境;

2、建築設計：研究該建築的設計方案，結合前文所述;

3、建築施工：瞭解該建築施工的過程，綜合運用所掌;

暑期實踐的目的是通過參觀公共建築方面的典型建築。

(一)參觀單體建築及建築組羣，參觀特色建築，瞭解;

1、根據所學知識，對所參觀建築組羣的總平面佈局的;

2、參觀建。

本學期的暑期實踐要求我們針對某一建築或某類建築進行調查分析，研究從前期策劃到設計的全過程。在我看來如果將目光僅僅集中在某一建築上，未免有一定的侷限性，不能客觀、深刻的理解和剖析這類建築的特性。因此我選取了我們當地幾個比較有特點的建築從建築的前期策劃，建築設計，建築施工這三個方面來對公共建築進行研究。

1、前期策劃

研究該建築前期策劃的人文因素、環境囚素、文化因素、技術因素、時間因素、經濟因素、美學因素、安全因素等設計因素，通過文獻調查與研究、診斷式觀測與訪淡、場地分析等途徑對該前期策劃進行評價分析，分析其合理性，並發現問題。

2、建築設計

研究該建築的設計方案，結合前文所述各因素分析方案。通過圖文並茂的方式指出設計方案的合理與不足，並提出自己的設想。

3、建築施工

瞭解該建築施工的過程，綜合運用所掌握的建築技術知識淡談自己的體會，鞏同與深化原有的知識。

暑期實踐的目的是通過參觀公共建築方面的典型建築，建築工地，使我們對所學知識有一個感性認識，對本專業的概貌有一個系統全面的瞭解，增強我們學習建築學的興趣。如何開始本學期的暑期實踐呢，首先要選取本地幾個比較有特點的公共建築進行研究。公共建築比較有代表性的又以學校建築為主。 因此我選取了金華本地的浙江師範大學進行研究和分析。調查研究主要分為以下四個方面：

(一) 參觀單體建築及建築組羣，參觀特色建築，瞭解分析以下內容：

1、根據所學知識，對所參觀建築組羣的總平面佈局的合理性或不合理性進行分析。

2、參觀建築物外觀及內部，瞭解各層平面佈局及房間佈置，觀察建築外觀特點。運用所學知識分析該建築平面佈局、空間造型和立面處理方法。

3、分析建築的防火與安全疏散設計是否符合要求。

(二)房屋構造通過去參觀在建工程現場情況，瞭解以下內容。

1、瞭解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等;

2、瞭解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法;

3、瞭解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點;

4、瞭解該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方式及其與牆、樑的連接構造，瞭解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點;

5、瞭解該建築的樓梯、陽台等的詳細構造;

6、瞭解建築物的建築裝修構造。

(三)建築材料

通過去建築工地和工廠實地參觀，瞭解以下內容：

1、瞭解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求;

2、瞭解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求;

3、瞭解各種鋼筋加工情況;

4、瞭解火電廠發電的工藝過程

(四)建築施工

通過去施工現場參觀，要求瞭解以下內容：

1、瞭解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況;

2、磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序;

3、建築工程與安裝工程的施工配合及工序要求;

(一)通過調查研究發現浙師大校園的總體佈局

採用有利於學科交叉、資源共享的細胞模式系統化佈局。各建築組團有序發展，各組團都有自己的中心，並有便捷的步行系統於相鄰組團聯繫，形成多個獨立高效運作的系統。同時也改善各專業封閉獨立的傳統佈局，以整體集中、個性獨立的方式既滿足學科交叉、高效便捷的要求，又滿足各局部功能相對獨立的要求。新校區規劃以生態環保意識為指導，人與自然共存。

充分利用現有地形、地貌營造高雅而有活力的校園文化氛圍，並在單體佈局中儘可能滿足節能通風和環保的要求。充分利用基地現有自然條件，因地制宜。規劃不僅對原有環境進行保護，使人工環境與自然環境相互融合，突出建築羣佈置的層次感，同時加強校園環境景觀的配套設計，還注意從更高層次來創造一種學府氛圍，把人文環境的營造與自然環境的保護結合起來。

校園的規劃除了生態環境方面的考慮，還體現在不用盡現有資源，為將來發展留有餘地。採用動態發展的原理進行規劃，制定利於擴展、具有彈性的校園總體規劃，不僅考慮分期建設的可行性，整合新建築與現有校舍的功能佈局，做到遠近期結合，注重節約用地，給遠期發展留有足夠餘地，實現校園建設的可持續發展。

(二)建築構造及施工

除了參觀浙江師範大學的規劃和佈局之外，我還選取了浙師大內部正在施工的學生宿舍樓進行分析和研究，因為宿舍樓還屬於施工階段，因此給了我到施工現場學習和研究的機會。剛到施工現場，給我的感覺就是凌亂。在主體建築前有一個小型的廣場，這個場地是堆放建築材料用的，可以看到所堆放的建材主要是鋼筋，有水泥、砂、石之類的建材，我們跟着現場管理員上了樓，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。

二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大牆的強度的，以避免因牆身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和樑需要很大的支撐力。

上到最上層，我們看到工人們還在綁紮鋼筋，柱和樑的鋼筋已經綁紮好並放到了模板預留的槽裏。我觀察了其中的幾條樑和柱，就像老師説的：樑的下部是首力筋，主樑有九條，次樑有六條;上不是架立筋，主樑和次樑也不同;受力筋和架力筋之間用箍筋綁紮。而柱子就不一樣了，三四條樑要交匯於柱，就必然要使樑的鋼筋穿過柱子，這樣使得柱頭的鋼筋十分密集，同時澆築混凝土時也要注意密實。板的配筋一般有受力筋和架力筋，受力筋在下方，分縱橫兩路;架力筋在上方，也是縱橫兩路放着。擺好的鋼筋就要用鐵絲綁紮好，為了保證麪筋不被踩低下去，還要用馬蹄筋將其抬高。

在看板筋時我們發現連同鋼筋一起鋪設的還有電線管，這是電專業和結構專業合作的一個體現。在工地我向工人也瞭解了一些情況，比如， 在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。

在工地上看到很多地方都有裂縫，我就不明白鋼筋混凝土現澆板也會產生裂縫，經過老師的説明和我到網上了解到鋼筋混凝土現澆板也會產生裂縫的。

現澆板裂縫的種類： 一、按裂縫產生原因分類。

1。由外荷載(靜、動荷載)直接應力引起的裂縫和次應力引起的裂縫。

2。由變形引起的裂縫。包括結構因濕度變化、收縮、膨脹不均勻沉陷等原因引起的裂縫。其特徵是結構要求變形，當受到約束和限制時產生的內應力，超過一定數值後產生裂縫，裂縫出現後變形得到滿足，內應力鬆弛。這種裂縫寬度大，內應力小。

對荷載的影響小，但對耐久性損害大。(1)幹縮裂縫：混凝土的幹縮裂縫為表面裂縫，裂縫寬度一般在0.05-0.2mm之間，其走向沒有規律性。混凝土在成型後養護不當，表面水分散失過快，造成混凝土內外收縮不均勻，引起混凝土表面裂縫。(2)温度裂縫。因水泥具有快硬、高強、水化熱大的特點，加上房屋的主體施工多在夏季，混凝土澆搗後未及時澆水養護，混凝土在較高温度下凝結硬化放出大量的水化熱，混凝土內外產生較大温差，又未及時得到水分的補充。因而在硬化過程中，現澆板受到支座的約束，會產生温度應力而出現裂縫，這些裂縫首先發生在較薄弱的部位，即扳角處。(3)現澆板的彈性變形及支座處負筋下沉產生裂縫。(4)混凝土水灰比、塌落度過大，或使用過量粉砂產生裂縫。(5)混凝土施工中過分振搗，模板、墊層過於乾燥產生裂縫。

二、按裂縫所處的狀態分，裂縫可分為運動、不穩定、穩定、閉合和癒合等狀態。對於處於運動和不穩定擴展狀態的裂縫，應考慮加固和補救措施。而對於穩定、閉合、癒合裂縫則可持久地應用。

三、按裂縫形狀分，分為表面的、深入的、貫穿的、斷續的、縱向的、橫向的、斜向的、對角線的、上寬下窄的、外寬內窄的等等。

就現澆板裂縫對房屋建築影響而言，現澆板微裂縫不會影響工程質量，過寬的裂縫會引起混凝土中鋼筋的鏽蝕，降低結構的耐久性，損壞結構的外觀，影響正常使用，嚴重的還會影響結構的安全。我國現行建築規範規定，處於正常條件下的現澆構件(如現澆板)允許最大裂縫寬度為0。3mm，處於正常條件下的屋架，重級工作制吊車樑，以及允許出現裂縫的一般預應力構件允許最大裂縫寬度為0.2mm。

裂縫的處理：一、裂縫處理前，應綜合分析裂縫性質及發生的原因，按不同原因採取相應的措施。處理裂縫除應保證結構原有承載力外，尚應保證結構的整體性以及防水、抗滲性能。二、因荷載而引起的裂縫應根據《砼結構加固技術規範》或其它相關規範，通過加樓板厚度、貼碳纖維或粘鋼網等加固措施進行加固。

三、對於一般的非結構裂縫處理：

(1)表面裂縫，可採用表面抹一層薄砂漿，或在裂縫表面塗環氧膠泥、貼環氧玻璃布進行封閉處理。

(2)縫寬小於0。3mm，可採用灌水泥或化學漿的方法進行裂縫處理。

(3)縫寬小於0。3mm的可採用灌縫結合混凝土加固等措施進行裂縫處理。

四、對重大結構性裂縫的加固補強處理方案，由設計單位提出方案，經建設單位組織專家論證後方可實施。

(五)建築材料

通過到施工現場的調查研究，瞭解了水泥的一些基本情況;水泥由石灰石、粘土、鐵礦粉按比例磨細混合，這時候的混合物叫生料。然後進行煅燒，一般温度在1450度左右，煅燒後的產物叫熟料。然後將熟料和石膏一起磨細，按比例混合，才稱之為水泥。這時候的水泥叫普通硅酸鹽水泥。

水泥一般分普通硅酸鹽水泥、摻混合材料的硅酸鹽水泥和特殊水泥。摻混合材料的硅酸鹽水泥是在普通硅酸 鹽水泥裏按比例和一定的加工程序加入其他物質以達到特殊效果，如礦渣水泥、火山灰質硅酸鹽水泥、粉煤灰硅酸鹽水泥、複合硅酸鹽水泥等等。這些水泥的原料就比原來的普通硅酸鹽水泥要多一些活性混合材料或非活性混合材料。

特殊水泥在材料階段和製作工藝上有些不同，如高鋁水泥(鋁酸鹽水泥)的材料是鋁礬土、石灰石經過煅燒得到熟料，然後磨細成為鋁酸鹽水泥的。

其他有一些特性水泥用途較小，如白色水泥，主要用於裝飾工程，材料是純高嶺土、純石英砂、純石灰石，在合適的温度煅燒成熟料。

通過這次的暑期實踐使我對公共建築有了一個全新、較為完整的認識，不單單停留在書本上。這次實踐使我瞭解到公共建築的整體規劃和佈局是十分重要的。也使我認識到學校類建築是通過路網將各個單體建築聯繫起來，每棟建築獨立而又相互聯繫，且與周圍環境緊密相連。此外通過對建築工地的實地參觀使我對建築的整體結構和施工過程有了一個更加深入的瞭解。原本對建築材料一無所知的我也通過這次的實習，慢慢地開始對建築材料產生興趣，開始在網上搜索有關建築材料的相關的資料以及查閲書本上有關建築材料的相關知識。總之本次暑期建築實習，讓我對公共建築有了一個更加深入的觀察和了解，培養了學習建築學的興趣同時也學會了分析某類建築的方法和步驟，對今後建築學的學習和發展具有重要的的指導意義。