職業生涯規劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念，個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，深入瞭解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，確定自己的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，並獲取最大程度的事業成功。
職業生涯規劃五步曲
按照5個“W”歸零思考模式，從自己是誰開始，順着往下問自己，回答五個問題，找到他們最高的共同點，就形成了自己的職業生涯規劃。5個問題是：
第一：“我是誰？”。應該對自己作一個深刻的.反思，全方位地認識自己。如對自己學歷、所學專業、興趣、愛好、動機、能力、特長、技能等做個全面的評估，逐一列出。
第二：“我想幹什麼？”。這是對自己職業發展的心理趨向的檢查，指明瞭職業發展方向。通常説來，每個人在不同階段的興趣和目標不完全一致，甚至對立。隨着年齡和經歷的增長而不斷調整，最終鎖定自己的人生理想。
第三：“我能幹什麼？”。這是對自己能力和潛能的全面總結，一個人的職業最根本還要歸結於他的能力，而他的發展空間的大小主要還要取決於自己的潛力。對潛力的瞭解可以從自身知識結構、學習能力、興趣、溝通能力等方面進行重點認識。
第四：“環境支持或允許我幹什麼？”環境支持在客觀方面包括本地的各種狀態如經濟發展、企業制度、人事政策、職業空間等，人為主觀方面包括同事關係、領導態度、親戚關係等，應綜合兩方面加以分析。
第五：“最後我將成為什麼？”通過對上面四個問題的詳盡回答，綜合分析，便可找準自己的職業定位、職業選擇和職業目標，最終形成自己有效的職業生涯規劃。
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