一、動筆
在現世，能想明白、寫清楚的年輕人越來越少，眼高手低的年輕人越來越多。一年至少寫四篇文章，每篇至少兩千字。寫作的過程，也是沉靜、思考和凝練的過程，彷彿躲開人羣、屏息斂氣、抬頭看到明月當頭。
二、學習
一年至少要念四本嚴肅書籍。嚴肅書籍的定義是，不是通常在機場能買到的，不是近五年出的，不是你看了能不犯困的。
三、強身
每天至少慢運動半小時，比如肢體伸展、瑜伽、站樁、靜坐。每週爭取專門鍛鍊一次，每次兩個小時以上，有氧兼無氧。保持身體健康、不經常請病假，也是職業管理者的基本素養。
四、愛好
爭取培養一個你能長期享受的愛好，不見得很複雜，比如發呆、倒立，甚至不見得你能做得比其他人好很多，比如自拍、養花。很多爭 吵，如果爭吵雙方都閉嘴，回房間發呆、自拍、閉眼、睡覺，第二天基本會發現，完全沒有爭吵的必要。這些不知如何是好的時候，侍弄自己的愛好，遠遠好過硬做。
五、常備
除了睡覺的時候，手機要開機，要讓你的同事能找到你。如果和上級出差，你的手機幾乎要時刻攥在手上。手機沒電了不是藉口，即使你用的是iPhone，也可以配個電池。
六、執行
萬事開頭難，所以見到事兒就叉手立辦，馬上開頭。不開頭，對於這件事兒的思緒要佔據你的'內存很多、很久。見了就做，做了就放下了。
七、服從
接到一項似乎很不合理的工作，忌馬上拒絕或報怨。第一，和上級充分溝通，從他的角度理解任務。有時候，你心中對此項工作的要求遠 遠高於上級要求。第二，降低對自己的要求，有自信，不必做每件事都得一百分。第三，上述二條還不能解決心頭不快，放下自己，服從。
八、收放
陽光之下，快跑者未必先達，力戰者未必能勝。同學們啊，從學校畢業之後，不再是每件事都是一門考試，不再是每門考試你都要拿滿分和拿第一。收放是一種在學校裏沒人教你的技巧，練習的第一步是有自信，不必事事勝人。
九、禮貌
一直尊敬領導和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”;有直呼其名改為稱呼其職位。
十、分享
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