被太陽曬傷怎麼辦-如何修復曬傷的皮膚

人的皮膚其實非常脆弱，不管是冬季還是夏季，長久裸露皮膚在太陽光是很容易被曬傷的!那麼針對已經被曬傷的皮膚，我們該如何去修復呢?請閲讀以下文章，跟着本站小編一起來了解。

被太陽曬傷的症狀

曬傷是皮膚的急性炎症，是皮膚用來防禦紫外線過度照射的一種自衞方式。海邊和高山上的強紫外線照射尤其危險，因為水和雪反射的紫外線同樣會照到皮膚上。曬傷時首先皮膚會發紅，然後會分泌一種被稱為前列腺素的物質，皮膚上會起泡脱皮。

通常這些現象出現在太陽照射後六到八個小時，嚴重時甚至會導致人發燒。通常情況下曬傷完全康復需要二到四周，而且有可能會留下亮斑。

如何修復曬傷的皮膚

一.皮膚灼傷的急救

當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，這時可用化粧水放入冰箱冷卻，爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。

二.皮膚疼痛的急救

這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起 冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。

當曬傷的皮膚得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂無法上粧，這時就應補充水分：

首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕，經過一段時間再衝洗掉。

然後，用含保濕成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚即可恢復原有的保濕能力。

皮膚曬傷處理的七個妙招

冷敷護理

冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的`水分，又可治療脱皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。

乳液護理

在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹，也有一定幫助。

對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。

塗抹蘆薈汁

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茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉裏含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

牛奶凍敷

在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。

牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的温度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。