心理健康《尋找快樂》課堂教案

教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面就是小編分享的心理健康《尋找快樂》課堂教案，一起來看一下吧。

教師方面：

1、瞭解掌握學生現有的尋找快樂的方法技巧。

2、進一步教給學生尋找快樂的策略，爭取使每一個學生都能夠尋找快樂，進而擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

學生方面：

1、瞭解自己現有的已經掌握的建築快樂的方法。

2、進一步學會更多的尋找快樂的策略，學會更好調節自己。

3、能夠在生活中尋找快樂，鍛鍊自己擁有積極健康愉快的心理狀態和愉快的情緒。

教學重難點：

1、以學生活動為主，鼓勵學生積極討論，自由發言。

2、在生活中尋找快樂，鍛鍊自己擁有積極健康愉快的心理狀態和愉快的情緒。

活動準備：

1、座位安排，不要桌子只要椅子。座位圍成“Ｕ”字形，學生自由發言。

2、課前收集老師和學生幾張笑容燦爛的照片。

3、課前準備好測試題。

4、選寓言故事一則。

教學過程：

一、小遊戲導入

師：同學們，上課之前，我們先來做一個小遊戲，來活躍活躍氣氛。你們看這裏有幾幅照片，這幾個人就在咱們中間。請大家猜一猜，他（她）是誰？

（逐一顯示笑容燦爛的幾張照片，既按即猜。）

你們看了這些照片，想説點什麼呢？

生1：我學得他們笑得開心。

生2：他們真高興呀。

師：是啊，他們多麼高興呀！快樂多像一束明媚的陽光，不僅能使自己有個好心情，而且他還時時刻刻感染着周圍的每一個人，給別人也帶來快樂。（板書：快樂）

二、測試

師：同學們，你想知道自己快樂嗎？

生：想。

師：好，我們就來測試一下。

（屏幕顯示。選配輕鬆幽默的動漫畫。）

測一測，你快樂嗎？

1、我經常笑。（是否）

2、我心平氣和，不愛發火。（是否）

3、我即使得不到我想要的也不會不高粉。（是否）

4、我有許多我想做的事。（是否）

5、我很願意去關心和幫助別人。（是否）

6、我總覺得我很委屈。（是否）

7、我心煩意亂，焦慮煩躁。（是否）

8、我經常嫉妒別人的成績。（是否）

9、我常常後悔我以前做的事。（是否）

10、我總想攻擊別人。（是否）

總計：（ ）分

師：在測試之前，我先提一個要求：大家必須説出最真實的`想法，否則，測試結果不準確。好，拿出答題紙開始答題。

（生認真答題）

師：答完題後，我們看一下評分標準：（屏幕顯示）

1～5題：答“是”的各題得10分，答“否”的不得分。

6～10題：答“否”的各題得10分，答“是”的不得分。

（生各自計算得分）

師：好，我們來看一下同學們的得分情況。80分以上的請舉手。80分以下的請舉手。説明你在80分以上就説明你很快樂；如果在80分以下説明你需要學會尋找快樂。

師：（根據舉手情況）：看來我們有些同學需要學會尋找快樂。

（板書：尋找）

三、聽故事，找答案

1、聽故事

師：那怎樣尋找快樂呢？讓我們先來聽一聽這個故事，在故事中去尋找答案吧！