父母的養老問題如何解決？

現在應該有一部分羣體處於這種情況：家在鄉鎮，外出讀完大學留在大城市(一二線城市)工作、買房、紮根，父母就在家鄉生活。隨着時間的推移，父母的年歲漸長，養老問題也擺在面前。如何妥善的安排好父母的生活，讓父母能有一個安定快樂高質量的晚年?

個人情況：家是湖北小鎮，本人在南京工作，收入一般，已買房(努力還房貸中)，估計以後就定居在南京了。父母現在在家鄉生活，均有養老金可拿(老爸還沒到年紀拿)，還有一間門面出租，合起來的收入，以當地的消費水平，夠用了。最近大概是受刺激於快達到30歲這個時間點了，覺得很慚愧沒有關心過父母的`醫療保險以及社會保險，只知道有農村合作醫療這個東西。想着過年的時候和姐姐(在家鄉教書)討論下父母的這方面的事情，該如何規劃父母的醫療保險以及社會保險呢。對這方面不怎麼了解?希望有了解的可以有針對性的説一説，或者指出方向也好。