怎樣寫學習計劃範文

導語：學習計劃要做怎麼制定？國小生、國中生、高中生、大學生的學習計劃分別要怎麼制定？有哪些關鍵的要素？以下是本站小編整理的怎樣寫學習計劃範文，歡迎閲讀參考。

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師説一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理 要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裏完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

高效 要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來説，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起牀到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裏統籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是説，要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。

四、學習計劃要儘量全面

學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

五、安排好常規學習時間和自由學習時間

學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨着學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

六、長計劃和短安排

長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由於實際的學習生活往往無法預測，所以長計劃不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每週、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

七、 從實際出發來制訂學習計劃

在訂計劃的時候，不要脱離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：

1.自己知識和能力

2.每個階段的學習時間

3.學習上的缺欠和漏洞

4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

八、學習計劃要留有餘地

計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

九、提高時間的利用率

早晨和晚上，或者説一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排着重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由於安排了合適的內容，就會收到較好的效果。注：華大學習網為中學生提供最優質的學習資源分享。

十、注重效果

不斷調整在計劃執行到一個階段之後，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?

通過檢查，立即採取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

假如要求大學生制定一個大學學習計劃，我猜大部分人的第一反應是“百度”一下。如果真要做一個合格大學學習計劃，你就要充分了解大學學習的特點。我個人覺得大學學習特點包括八點：

1、老師講得少，講得快。

除了某些課程，大部分大學專業課程一個學期頂多安排48個學時，在48節課時老師要把一門專業課程全部講完講到，這本來就是不現實的。所以老師更大的作用是重點導引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反覆講，反覆訓練是完全不同的。

2、不一定完全依賴教材授課或學習。

有些老師講課，特別是一些優秀老師授課，旁徵博引，一堂課的信息量不完全受限於教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學生不適應。

3、信息量大，習題量少。

越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師佈置的訓練習題量並不大，這對於掌握課程知識點，是有難度的。

4、不同課程之間有體系上的聯繫。

高中的課程，語文學三年，數學學三年，學的是不同領域的知識點。比如語文，一個人可以説明文寫得很好，議論文不行;一個人可以閲讀理解很好，但是成語填空不行。數學也一樣，數學就是一個數學體系的大雜燴，什麼數學知識都教一點，但是這些數學知識之間的聯繫、來龍去脈、發展，統統都沒有涉及。但是大學階段四年學習的課程之間是有設計、有銜接、有互補關係的，單獨學一門課你可能看不出有什麼用途，但是幾個學期下來，這些專業課程組織起來就可以解決一些比較複雜的實際問題了。這些，你在單一課程學習的過程中會很難體會到這一點。

5、學完就考，缺少答疑複習時間。

大學一門課學完了，一般在1-3周內就安排考試，甚至一上完下週就安排考試。根本就沒有什麼複習時間，至於老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學習又不一樣。

6、缺少氣氛，很難堅持自學。

在高中你不想上自習都不行，在大學你想上自習還得提防被別人叫學霸，一不留神還能被同學孤立了。

7、要考慮各種雜事對學習計劃的衝擊。

在大學除了學習，你還要自己照顧自己的衣食住行，發展各種興趣，參加社團班級活動，嘗試各種勤工儉學，去企業實習，準備考研考證這和高中只有單一學習任務的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對你學習計劃的影響，你的學習計劃可能就淪為一張廢紙。

8、要考慮學習環境的影響。

大學不像高中，提供了固定的學習教室和固定的座位。大學上自習的地點彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級考試、考試周，教學樓自習室可能都不能用。即便是平時，每個學期教學樓排課情況也不同，圖書館佔座一向高度緊張，結果很多同學難得提起興致上自習，卻因為找不到好座位，而臨時放棄。在寢室學習，説實話，寢室從來就不是學習的好選擇。

瞭解了這八個特點，我們才能夠針對性安排大學學習計劃。

XX年清華大學精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報道，她於XX年獲得清華大學本科生特等獎學金。三年學分成績班級第一，連續兩年素質測評第一;任精儀系團委副書記，曾是精儀系學生會近些年來第一位女主席;獲得多個獎學金和優秀個人，並歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長她的大學學習計劃曾被網友爆料，被稱為是“學霸姐”。

事實上，馬冬晗的學習計劃表恰恰是我想向各位同學推薦的學習計劃表，她的學習計劃有三個特點：

第一，圍繞周學歷統籌安排包括學習、生活、社團、愛好、鍛鍊等各種事情，不僅僅是關注學習目標;

第二，固定的時間做固定的事情，絕不挪用，然後充分利用各種碎片化時間;

第三，學習計劃保留了一點彈性，每天對照計劃檢查和調整，這一點很重要。我本人是大學老師，也一直是按照學校的周曆安排自己的工作和行程，已經堅持了XX年。

我的體會是，學習計劃最重要的是節奏，如果你的時間安排沒有節奏，今天做這個，明天做那個，人就會陷入臨時性響應各種事情的習慣，人就變成一個被動型學習的'人，時間長了，就養成了惰性。

按照周曆安排學習，堅持下來就可以形成學習的節奏，而且周曆是圍繞學校安排的教學時間設計，能讓你的時間管理和學校的教學管理最大程度吻合，不造成衝突，時間利用效率會最大化。

當然，不同的人有不同的習慣，你如果能找到更適合你的學習計劃方法，那當然更好，如果你沒有自己的制定計劃的習慣，不妨試試我們的方法。

高二是一個承上啟下的階段，在高二這一年您將學完高中知識的70%，這部分知識學得好與壞直接關係着大學聯考的成敗，因此，高二是決勝大學聯考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是非常重要的。

一、制定學習計劃的重要性　　

1、凡事預則立，不預則廢。做什麼事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有着深刻的影響。

2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，鬆鬆垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學習計劃的作用

1、計劃是實現目標的藍圖。目標不是什麼花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收穫又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

2、有利於學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

3、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什麼。

三、怎麼制定學習計劃　　

1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分説一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該儘量具體些，把較大的任務分配到每週、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。安排好常規學習時間和自主學習時間。常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。而自主學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鑽研一件有意義的事情。