我鍛鍊我健康講話稿

尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！“今天，你鍛鍊了嗎？”同學們，試問上課間操時，你的胳膊伸展開了嗎，跳躍運動你跳起來了嗎？面對一次次的長跑鍛鍊，你是否退縮了，偷懶了，逃避了？當你坐在課桌或電腦前時，你是否想到每天應該鍛鍊一小時呢？孰不知你逃開的不僅是體育鍛煉，更是逃開了對自己毅力的磨鍊！體育鍛煉是一場艱苦的磨礪，它讓堅強拼搏者留下，讓懦弱懈怠者走開。生命在於運動.，生命需要運動。就像古希臘格言所説：如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！對於我們來説，堅持體育鍛煉就是認真做好每天的課間操，動作整齊、到位，不再懶懶散散。堅持體育鍛煉就是上好每一節體育課，精神飽滿的完成每一項鍛鍊任務。

堅持體育鍛煉就是積極參加學校為我們安排的形式多樣的課外活動。平整的操場任你馳騁，筆直的跑道將踏出你堅實的足跡，鬆軟的`沙坑將劃出一道絢麗的彩虹。

成功源自堅持的精神！而能賦予我們這種精神的首推體育鍛煉。同學們，堅持下來吧！讓我們在運動中健康成長，在鍛鍊中充實生活，點燃我們的激情，強健我們的體魄，磨礪我們的意志，共創我們的輝煌。