當我們對人生或者事物有了新的思考時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編整理的實習生心得體會，歡迎閲讀與收藏。
這兩個半月的實習生活，總的來説很難忘。第一次真正的去一個會計師事務所實習，所裏可以説是一個對專業知識要求很高的地方，而我只是一個自學過cpa會計和税法的學生，我努力讓自己儘快趕上所裏的步驟。
剛申請要來這個所裏的時候，我遞簡歷都很緊張，緊張到連記楊主任的qq號記了三遍都記錯了，因為是老師推薦的，説心裏話，還是挺在意的，希望不要給老師丟臉。但是，楊主任人挺好，像個慈祥的卡通爺爺，讓我心理踏實了很多，順利遞了簡歷。
11月27日正式開始實習前，勉勉強強通過了高總的面試。先忙活着找了一大推有關企業所得税的資料，在找外貿公司的會計資料的時候，打了幾個同學的電話，瞭解了一點點情況，但是沒有我想要的結果。後來就只是隨便用自己的思維簡單的寫了一點東西，就撐過去了。
在整個實習的過程中，可以用一句簡單地話概況為：很幸運地看到了一個新的税務師事務所是如何建立的。在整個過程中，高總真的是一位超級令人人佩服的領導人。從專業高度看，他的知識構架是相當的厲害，我測算了一下，我要是5年內都很努力的話，還不及他的1/5；從行業深度看，他觸及到了整個行業的關鍵領域，真讓我見識到了，要想在一個領域混好還真不容易。最關鍵的是他為人處事：一個很隨和的人，一點都不古板。想起了那次年末大會，在做遊戲的他還挺像個小孩，嘿嘿。我每次見完高總，都感覺自己真的太小太小了，像個螞蟻見了大象。最可惜的是，我不是正式員工，和他見面的機會也挺少的，很想讓他規劃一下我的職業生涯。下次要是我真有機會在所裏工作的話，我希望自己可以在高總手下好好幹。
在業務上，李經理能在這麼短的時間內做到現在這個狀況，實屬不易。看他每天早上班，晚回家的，知道他挺認真的，也很辛苦的，挺佩服。他在專業知識方面學的很到位，在加上他多年的工作經驗，挺讓我佩服。在整個實習的過程中，挺遺憾的是我沒做以下三件事：
1.沒真正參與公司税務諮詢庫的`建立。初步設想的税務公司庫，應該是用税法知識解釋有很多公司的案例。由於缺乏工作經驗，不知道怎麼用税法很好的解釋某個公司的業務。如果能探討出一個好的諮詢庫模式，我覺得還挺難的。記得李經理講土地增值税那次講課，講的不錯。從理論和實踐上都做了很好的解釋
2.審閲底稿的時候，缺乏耐心。第一次接觸底稿的時候，不知道底稿來的前因後果，都是瞎做的。楊蓓叫我怎麼做，我就怎麼做。後來，無意間發現，其實楊蓓有時候也不懂，瞎搞了半個月，終於在劉軒的口中悟出了，做底稿要説明其中你做的結論的前因後果。最近一次又開始審底稿，我發現我還是不夠耐心。李經理拿的底稿，格式是很不錯，但也沒有必要非得和那個底稿做的一模一樣。同樣的問題，整個所裏也存在，每次看朱美麗整理底稿的時候，她要求每個底稿都要做的一模一樣的，看她也辛苦，我覺得也挺彆扭。我覺得做底稿，在形勢上可以放鬆一點，你比如説做審主營業務收入這個科目的税審時，可以增加一些趨勢圖，讓税審結果看起來更清楚。真想做好底稿，真得花很大的功夫，而我每次都被底稿的形式搞的很煩，不能用心做，而在內容上卻忽視了很多。
3.跑過幾個單位，但是沒有一次能自己獨立做過一個項目。第一次跑單位，是和一家客户探討服務價格的問題；第二次跑單位，是給昊業怡生公司送報告；第三次，是保利豐華清算業務，接觸了一下公司的賬簿。沒能在所裏獨立做一個小項目，真覺得自己還不算一個合格的實習生。
當然，整個實習過程中，還是接觸到了很多東西。體會最深的一點就是：自己的專業知識還是很欠缺，只希望有一個人把我置於某個高度，我就能做的更好，學的也更好。
在生活上，小妹妹於蒙、佐小婷，小弟弟小方。真的讓我覺得自己在所裏還不是很寂寞；楊蓓還經常和我聊我們温州人的習俗，讓我覺得她挺了解温州人的，挺隨和。起所裏某個人天天不洗腳，某個人一大早還能用梵語唸佛經還挺讓人吃驚的…坐我隔壁帶黑框眼鏡的姐姐，很是喜歡她，不知道為什麼，嘿嘿，今天還把我心愛的綵球送她了。
實習結束了，嘿嘿，一切將歸於平淡，繼續奮鬥和學習。
工作是一種美麗，也是一種歡樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我們的服務獲得客人對餐廳的讚許和稱道；當我以誠摯和親切的態度主動送客時，客人露出滿意的微笑……我的內心彷彿吹過春天的和風，温暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收穫歡樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
（一）實習收穫
1、服務意識的提高
對於酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。並且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。經過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了應對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客，更明白了學好外語的重要性。
2、服務水平的提高
經過了幾個月的餐飲店工作，使我們對餐飲業的基本業務和操作有了必須的瞭解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，餐飲業更加如此，要敢於開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對於客人的要求，要盡全力去滿足，儘管有些不是我們職責範圍的事情，也要盡力幫其轉達；儘管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，尋求其他解決方法。
（二）實習體會
1、餐飲服務業是社會禮貌的窗口
隨着社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業獲得飛速發展。雖然餐飲業的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊，但從近幾年餐飲行業發展狀況和經濟效益來看，餐飲業的檔次越高、服務質量越好，其經營效益也就越高。因為隨着經濟的.發展，人們的道德素質、精神禮貌也不斷提高，同時，對這個行業的需求和要求也越來越高，所以，越是高檔次的餐飲店，越是賓客盈門。這反映出餐飲服務業已成為社會禮貌的一個重要窗口。
2、服務質量是酒店管理的核心
餐飲業的服務質量是餐飲店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。僅有在質量觀念上牢牢紮了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。
3、酒店文化是酒店經營的靈魂
酒店裏無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店裏所有的工作人員都是主人，所有的客人來到店內都會對餐店和飯店人產生或多或少的依靠，除了在理解服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫忙。所以，我們能夠説，飯店是一個到處充斥着文化和知識的場所。於是，在那裏工作的人們必須更有知識、文化和涵養。客人在品嚐一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規範的操作、職業的微笑、謙恭的神態，讓客人無時無刻不受着禮儀文化的薰陶。處於社會中的個人永遠都在受着周邊人的影響，所謂人以羣分，禮儀文化不僅僅使飯店人素質提高，也在有益地影響着客人，提升着整個社會的素質與涵養。還有一種稱之為解困文化，也就是幫忙客人解決難題的知識供給本事，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務。
短短几個月的時間眨眼間過去，很快就結束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，經理的教誨指導，主管温和的微笑，那些和我們一齊服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。這為我以後步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平台，因為有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今後我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自我成熟起來。
200*年*月*日我們開始了為期*天的畢業實習">實習，這次實習的地點是：唐山陡河發電廠。在短短的十天裏通過參觀電廠、跟班學習，使我學到了很多書本上所不能學到的知識，通過現場的跟班學習 是我學到了很多知識，為今後的社會工作打下良好的基礎。
一 實習目的：通過參加發電廠的值班工作，使學生在電廠認識實習的基礎上，更好地熟悉電廠熱工部分及其運行維護工作，瞭解發電廠的生產組織管理和技術經濟指標，培養學生的實際操作能力和分析判斷事故的能力，達到以下目的：
1、通過理論聯繫實際使學生全面地運用所學知識去分析判斷生產中的實際問題，進一步擴大學生的專業知識，培養獨立工作能力；
2、通過實習及其有關規程的學習，進一步提高學生對安全經濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風；
3、通過實習，蒐集和積累有關大型綜合作業的資料，為綜合作業作好準備；
4、通過實習進一步培養學生的組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德，為勝任以後的工作打好基礎。
二 工廠概況：唐山陡河發電廠隸屬於北京大唐發電股份有限公司，位於河北省唐山市開平區，始建於1973年12月，分4期工程建設，1987年10月8台機組全部竣工投產，總裝機容量1550兆瓦。擁有兩台125兆瓦機組、兩台250兆瓦機組及四台200兆瓦機組。
三 實習內容
1、學習討論安全規程的`有關章節並進行考試。
2、全廠介紹。電廠類型，機組數目、數量、負荷性質和供電情況。電廠在電力系統中的位置、發展遠景、生產組織和技術管理機構，經濟指標和安全情況。
3、廠方、車間提出對學生的要求。
4、全廠參觀。值班學習火力發電廠是利用煤、石油、天然氣等燃料的化學能產出電能的工廠，即為燃料的化學能→蒸汽的熱勢能→機械能→電能。在鍋爐中，燃料的化學能轉變為蒸汽的熱能；在汽輪機中，蒸汽的熱能轉變為輪子旋轉的機械能；在發電機中機械能轉變為電能。爐、機、電是火電廠中的主要設備，亦稱三大主機。與三大主機相輔工作的設備稱為輔助設備簡稱輔機。主機與輔機及其相連的管道、線路等稱為系統。火電廠的主要系統有燃燒系統、汽水系統、電氣系統等。 過去國內火電廠300mw機組以上的主控系統都普遍採用了dcs技術，但外圍輔助系統，包括除灰系統、除渣系統、化水系統、輸煤系統等採用的是獨立、分散的常規控制系統，由於各輔助系統工藝有其不同的特性，所以採用的控制系統配置不同、技術水平、監控方式各異，這就勢必對每個輔助系統都需配備相當的運行人員，使勞動生產率不能進一步提高。
四、實習心得：熱力發電廠是由許多熱力設備和電氣設備所組成的一個非常複雜的的整體，從某種意義上講，熱力部分的設備更多、更為複雜、也更容易發生故障和事故，熱力部分和電氣部分彼此間的關係是十分密切的。因此，凡是從事電力工程方面工作的技術人員，都必須對有關的熱力部分的某些基本知識有所瞭解，有所掌握。
工作總結：通過實習進一步提高對電廠安全經濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風。在今後的工作中應該具有組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德。
這段時間以來的培訓結束了，我覺得自己還是有非常多的進步的，過去在學校的時候一直沒有機會，來到這裏之後入職的第一件事情就是培訓，我相信我能夠在這個過程當中得到非常大的提高，培訓老師也是非常的認真在教我們，這次培訓結束以後我也有一番心得。
首先我還是對自己很有信心的，這是我應該要認清楚自己的方向，我覺得在這一點上面我還是缺少經驗，個人工作能力還是有待提高的，我以後也會繼續去做好自己的本職工作，入職之後也會好好的作用所學知識好好的工作，若是遇到自己不懂得我也一定會好好的請教，我也鑑定的相信接下來能夠做出更好的成績來，這是我應該要堅持去做好的，我也能夠用這樣的方式去積累經驗，培訓期間聽到的很多，也接觸到了很多過去沒有接觸的東西，這對我而言很有動力，我始終都會堅持去做好，這一點是毋庸置疑的，並且也會用實際行動去證明。
通過這樣的方式我也成長進步的很多，我也會用心去維持好的狀態，這些都是非常關鍵的，也是接下來要去思考清楚的，對我來講也有很大的`提高，我會堅持去做好自己的事情，努力成為一名優秀的xx員工，未來更加的努力，保證自己能夠做的更好一點，提高自身能力的同時我也要繼續去發揮好自己各方面的能力，這一點非常的關鍵，學以致用才是最終的目的。
培訓的時間雖然説不長，可是在這方面我還是感覺非常充實的，我也願意去做好這些去讓自己達到知道更高的層次，我也對自己很有信心，並且接下來會更加嚴格的要求自己，保證自己能夠隨時處在好的狀態下努力的工作，按時的完成好上級交代的事情，做一名優秀的xx員工，這次培訓已經圓滿結束了，大家都有所收穫，我認為在這樣的環境下面，大家都能夠有進步，通過這次的實習也可以成長更多，這一點是非常關鍵的，也是我接下來需要去調整好的，培訓能夠學習到很多的知識，也能夠教會我們很多道理。
感激這次短暫的培訓經歷，我也一定會鑑定自己的方向，以後認認真真的做好工作，成為公司的一名優秀的實習生，做好自己本職工作，馬上就要開始自己的工作哦，我也非常激動和開始，我會創造更多的價值，我不會讓公司失望的。
首先，我要感謝xx科技發展有限公司所有領導讓我有機會融入到這個大家庭當中；其次要感謝師傅在x大廈對我的栽培讓我從中學到很多知識和技能；最後要感謝tt區所有團隊成員對我的幫助和鼓勵。
在分到tt區域到現在三個多月來，對我來説受益匪淺，學到了很多東西，可以説來到x公司就是一種緣分，是緣分把大家從各個城市聚集到一起。一起生活一起為自己的理想目標而奮鬥！
咱們公司的爬架很有前途，其廣闊的市場不可估量，一切歸功於咱們爬架的很多優點，其特點：1多重防墜、直觀、安全2施工進度快，不佔塔吊3一次投入少，經濟4操作簡單，誤操作可能性小5架體與結構蜜封安全環保6無極調整誤差，適應性好7承傳力簡捷、明晰、可靠8架體側向受力好，不會發生連鎖反應。作為一個爬架公司我認為最主要就是給客户一種安全感，讓客户一看咱們的產品覺得可靠，可行。導向座的防傾、防墜、導向、承載功能起着很大作用。隨着公司市場部對多個領域的開發，我相信咱們x爬架在不久的將來一定能夠覆蓋全國。
在tt塘沽地區的生活讓我頗感而發，我和師傅w住在工地生活區一間空間極小的屋裏，只能放一長牀和一張桌子，屋子裏夏天悶熱，冬天冷，不能取暖，只因每天的電壓只有36伏，晚上看書學習都困難，也沒有娛樂，只能看手機，這個概念可想而知，食堂也不管飯只能兩個人在路邊的地攤買點吃，這就是我們的真實生活，雖然很艱苦但是我堅持了下來，我知道工程部很多同事都有過這樣的經歷也包括正在經歷的，俗話説的好"沒有吃不了的苦，只有吃不了苦的人"，在苦的苦我們都吃了，還害怕什麼，這是在鍛鍊我們的意志，等待我們的是勝利的成果！
在學習讓我從中學到很多技能，如電工、木工、溝通能力等等，最主要的是對公司爬架的瞭解和掌握，從組裝到提升每一步都在w、l的帶領下逐步進入正軌，我還有很多東西要學，只有不斷的'學習才能豐富自己，在不久的將來我相信自己一定也可以做的想他們一樣優秀。在tt區域我還有一幫優秀的同事，我的溝通能力和社交水平不是很好，但在王高主管和同事的鼓勵下不斷提升不斷進步，每次回到辦事處都讓我感覺到有一種家的感覺，領導和同事的關心，我都記在心裏，我不斷的在同事身上吸取他們的優點來彌補自己的缺點，爭取做個合格的"x人"。
我們tt團隊每一個人就像一榀"主框架"，缺一不可，每一個人在團隊中都承擔着一部分份量，大家凝聚在一起，帶領我們tt區域"爬"像最高端。
實習真的是一種經歷，僅有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情景怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？
經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所説的`“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。並且在工高，人們所説的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。並且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放鬆一下神經，並且能夠學到不少工作以外的事情，儘管許多情景我們不必須能遇到，可有所瞭解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。
實習雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨着和煦的春風一齊飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！
時間流逝的很快，轉眼間大學生生涯已走進實習階段，記得剛來企業報道的第一天，我心情特別激動，懷着強烈的好奇心，來到企業門口感覺和一般的企業差不多，我走進工作崗位，看到藥廠懂得廠區佈局，車間佈局等，雖然簡單，卻非常整潔，心裏不愧是藥廠啊！
第一個月我被分配到包裝崗位，主要工作是按包裝要求對藥品包裝，杜絕產品在包裝或轉運過程中造成質量缺陷，也可以因包裝不及時影響分切計劃，還有協助班長及同事進行每批包裝完後的清掃工作，剛開始有點不適應，有點辛苦，但是也學到不少東西，也和班長，同事關係融洽，第二個月，我也是待在包裝間，時間長了，動手能力增強了，工作起來也麻利了些，效率也提高了，但是工作任務也多了些，比如：按規定的位置及要求，將包裝好的藥品擺放整齊，搞好廢膜及邊料的打包運送和地面衞生工作，在包裝工作兩個月後，我被分配到灌裝間，剛開始進去工作，有點不太適應，感覺裏面悶熱，空氣不新鮮，而且又是三班倒，身體有點吃不消，自己的生活規律也配打亂，感覺工作很辛苦，配料室是我工作最久的崗位，在這裏我學到了許多書本上沒有學到的知識，也學會了調整機器的壓力以及機器的.維修，雖然在這裏工作很累，裏面也很熱，但是，所學的遠比辛苦流汗更有價值。在配料室待久了，和同事打成一片，工作效率也提高了，能勝任這個崗位，也學習和體會到不少知識，懂得了藥品是否合格是對用藥者的生命安全負只要責任，經過幾個月的工作，慢慢的習慣了這種生活。習慣了裏面的空氣，每次工作後都會出一身汗。每天都要稱量及配製6—8鍋的葡萄糖注射液和氯化鈉注射液，複方化鈉注射液等等，工作量有點大，最後還要消毒，清場，寫記錄等等。配料是藥品質量保證的前提，是藥品質量保證的核心，配料是藥品的流程的第一步，所以我們應該認真負責，其關係着製藥企業的命運和消費者的切身利益。
十月的實習生涯轉眼即逝，起初剛工作時我常抱着一顆忐忑不安的心，如今。我每天正常的上下班，已經把自己當成其中的一份子，並能一絲不苟的認真負責完成自己的工作任務，我一直在總結。我在實習過程中學到了什麼，有感悟到了什麼，從原來的迷茫無知到現在的滿載而歸。在班長的教導下，我懂得了做人中學會做事比做事中學會做人更重要。經過這麼久的鍛鍊。我學會將理論與實踐相結合，初入社會，現實中的工作與理想中的大不相同，讓我有點失望，不過以後我會調整心態，認真負責，腳踏實地的工作，發揮自己的優勢與特長，才能體現自身的價值。在此期間，總體來説，達到了預期的目的，收穫很豐富，在此所學的知識讓我受益匪淺！
在這次學校組織的為期一個月的機械廠實習中，我學到了很多東西，使我更深刻地瞭解到了實踐的重要性。通過這次實習我有了許多的反思，只具有理論知識是不夠的，更要有基本的動手能力，而這恰恰是我所缺乏的。通過實習我們更加體會到“學以致用”這句話中藴涵的深刻道理。
我們的主要是瞭解工廠的工業生產業務，製造大、中、小型各類零部件的機牀的工作過程，工作原理以及生產，加工各類零部件的流程。實習期間，認真聽從了指導老師的安排與同學們分組進行參觀學習，認真聽取各工廠師傅和老師的講解，瞭解各車間的安全細則和規章，學習師傅給我們講解的各類大型、中型機器的工作原理和操作規範及各種產品的工藝過程，並與所學理論知識進行對比，獲益匪淺。
通過這次實習我們瞭解了現代機械製造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用。在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的`工程實踐能力、創新意識和創新能力。
通過這次實習，讓我們明白做事要認真小心細緻，不得有半點馬虎。同時也培養了我們遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。
生產實習已經結束了，驀然回首，在為期並不太久的實踐中，我們收穫了數不盡的財富，或許在我們以後的人生中都不會再有這樣難得的機會了，大家共同維護着集體的利益，積極樹立着學校的形象。雖然沒有經過長時間的鍛鍊，但給我帶來的影響卻遠沒有結束，它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。
這幾天的生產實習雖然比較辛苦，也不知道這是慶幸還是依戀，但回想起來才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜——這次生產實習是有趣的、豐富的、快樂的。我親身經歷了從一塊鋼板到半成品，成品的偉大轉變，我想這是沒有去過的同學所難以體會到的。這次實踐經歷所帶給我的是一次能力的全面提升，我也認識到自己的很多不足，長期的學習使我遠離了生產實習，動手能力特別弱，對壓力的承受能力也不足。也許有了這次的體驗，會使我在以後的日子裏更加坦然地面對工作中所遇到的每一難關。
在實習過程中，我從技術，團隊合作，專業素質等方面都有了極大的收穫。從技術方面來説，這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會，在實習過程中，許多原先並不熟練的知識逐漸被清晰的理解，許多原先沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發現及解決問題的過程中學習到了不少新東西，在課本中所提到的技術要求之外，我在以下幾個方面我有了比較深的體會：
1、由於是同組合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂準確的計劃，分工明確，在測量過程中我們不但要做好自我的工作，還要研究同組人的工作，儘量要為別人帶來便利。小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。
2、在實習前必須要及時預習測量方法以及相關的計算公式，在實習過程中要聽指導教師的安排，避免由於測量方法錯誤而造成的錯誤和誤差。熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循必須的測量原則，如：從整體到局部、先控制後碎部、由高級到低級的工作原則，並做到步步有檢核這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時發現錯誤，更能夠提高測量的效率。
3、業內計算必須要十分仔細，因為沒一個小錯誤都可能導致整體的錯誤，誤差的檢驗也是很重要的，一切數據都必須控制在可允許的範圍內。四等水準測量和縱斷面水準測量以及場地抄平均需檢查限差，超過差限必須要重新測量。
由於天氣炎熱，起初我對這次實習抱有排斥的態度，可是當我看到同組同學都在認真的測量，認真的實習的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭着搶着操作儀器，把握每一個提高成長的機會。儘管天氣十分炎熱，可是經過大家的團結努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學的臉都親切了許多。當所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發現其實並沒有什麼，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心裏比什麼都甜。
經過實際的'測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實習儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的本事，同時也拓展了與同學的交際、合作的本事。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，僅有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。
實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業的成功打下良好的基礎。
大學最後一學期的實習是我們每一個人都需要經歷的，所以這個學期初的時候，我就根據我專業找到了一家工廠做生產員。我在的這屆工作主要是生產機械器具的，類似於車牀這種。通過本次實習，讓我對於各種機械的認識更加深刻了，對於生產工作也有了更加豐富的實踐經驗，同時還讓我對工作掛念也有了一定的改變，知道了勞動才能夠改變我們的生活，逛幻想不勞動，獲得的是隻能是虛幻。
我們工廠主要是做車牀機械生產的，據説是給挖掘機生產做的器件，我也沒有特別多的瞭解，畢竟生產才是我的`工作。這一次的實習總共有四個多月，每一天都是呆在佈滿機械工具的車間裏面，聽着轟隆作響的機器運作的聲音，從一開始的不適應，到慢慢接受，再到習慣。做機械生產，雖然算是比較高科技的工業技術，但是隨着現在在科技的發達，現在很多都是通過電子機械手臂來工作的，所以我們的工作並不需要多麼強大的體力，而是需要一定的耐心，因為機械生產也還是需要我們人工給他提供期間，機械手臂工作的時候我們也要全身關注地盯着，以面出現錯誤，畢竟是機器，是按照程序來執行的，沒有人那麼靈活變通。所以這樣的工作特別的乏味，一直要站在那裏不能亂走動一工作就是幾個小時，還要保持高強度的精神盯着，特別容易勞累。
這一次的實習的時間還是挺長的，不想之前的實訓，所以讓我對於機械生產有了更加多的認識和了解，讓我感歎於科技的強大，也讓我有了更加堅定學習的想法，或許通過學習有一天我也能設計出這樣的機器出來。這次的實習還讓我對於工廠車間的電子器件也有了更加多的瞭解，知道了更多器件的結構型式。知道了我們做機械生產的必須要有工匠精神，必須要把每一個器件都要做到完好，儘可能的少出現次品和不合格的產品，良品也要保持高的合格率，這樣我們生產出來的器件的使用壽命才會長，客户使用的時候也會少一些更換器件和修理的煩惱。
在一個就是在思想上面的改變了：在工廠工作的勞累的，都是長時間且高強度的，所以每一天都是十分地辛苦，所以這一次的機械生產實習很好的磨礪了我的意志力，更加能夠吃苦了。還有就是讓我知道了我們生產工作的時候，一定要注意安全，必須要按照生產的流程來，不能夠馬虎輕心，對待任何一項工作都要先檢查好沒有出現故障後在開始工作，工作的時候也要保持關注，不能夠開小差想其它的東西。
這一次的實習，總的來説是有十分大的收穫的，讓我對於畢業之後的工作也有更加大的信心了！
時間就像是世間最冷酷的魔鬼，分分秒秒都不會有絲毫耽擱，無論你在做什麼都會感受到它的流逝。比如我，正在忙碌於公安事業的一名警校實習生。時間的流逝與工作的忙碌把我狠狠地從大學的象牙塔夢中打醒，讓我接受警察這個事業的環境。
1、實習任務
來xx派出所實習已經接近5個月了，所發生的事情比我大學學習的2年中加起來的都多，在這裏我就挑我印象最深的部分來進行一些回憶與記錄。在xx所裏我的實習任務是前台接處警和案管室的民意熱線，其中穿插跟隨出警、看守所陪審、檢察院法院調資料、公安分局聆聽法制員教導、參與公安局舉行的各個活動等等多種不同的事情。可謂是多種多樣的實習生活了。
2、日常工作
“看似平常最崎嶇，得來容易卻艱辛”，我認為派出所最基礎的前台接處警是一個最鍛鍊人的地方，特別是在xx所這個地理位置特殊的地方。之所以特殊，是因為：靠近安徽馬鞍山，外來務工人員多而雜；管轄範圍廣，牽扯的'事情多而繁；商業圈步行街多，消費糾紛醉酒鬧事頻繁；村子出租户雜，務工人員多為法盲且與他人相處不和睦……總的來説，就是治安秩序比較複雜待完善。但是硬幣有兩面，事情有利弊，正是xx所的繁忙現狀成就了我在這個所內所能學習到的知識是其他所裏所不能學到的，凡事只要認真學，那作為一個學警，在將來工作經驗上就比別人多一塊基石。
前台的工作分為兩大塊，一塊是在電話中的接警工作，另一塊是現實中與報警人面對面的交流與溝通。電話中從剛開始聽不懂南京話，不會用專業語言來與報警人溝通，到現在能夠流利使用專業術語來解決報警人所表達的問題，這其中是時間的磨練，是成千上萬次的嘗試所帶來的財富。接電話，向值班民警彙報報警人的情況，由值班民警負責處理事情，像一般移車，短信電話騷擾等不需要出警幫助的，我幫其登記備案，然後在接警平台上嚴謹無誤地進行出警和登記，之後導入語音錄音、標註地點以完善整個出警流程。除此以外，還有一件最基本的事就是給一些報警人做筆錄材料，盜竊、詐騙、車子被劃、打架等等，這些都是需要詢問筆錄來固定事情原委，後期根據筆錄來追蹤線索和調查的，所以也是至關重要的一環，這都是需要筆錄對象畫押簽字確認的。另一塊是與來所人員進行面對面接觸，這些人大可分為兩類，一類是尋求幫助，其中也包括來所報警，這個都是需要再瞭解情況後彙報給值班民警的，另外一類是與民警約好來解決事情的，這類是用電話聯繫相關民警來處理。
另外還有打印警單、求助看監控等小事，這些相當於是做前台的插曲，是最好處理的事情了。
案件管理室的工作説清楚了還是和電話、電腦打交道，只不過電話對象由報警人變成了訴求人，這些人一般比較難説話，也是考驗人耐心的一份工作。我剛開始接觸的時候，就跟在案管室的師姐和師父後面默默學習，然後慢慢地學會了，慢慢地單獨處理，12345投訴舉報民意回訪的單子也是慢慢解決。在這個過程中通過大家的努力，也是讓訴求人得到了滿意的結果。當然也有不滿意的，遇到這種情況，一般都是寫申報表，復指揮室退單處理。
3、活動參與
除這兩個工作外，我還代表派出所去參加了幾次公安局組織的活動，比如警體運動會、見義勇為模範活動等，這些活動上也是讓我見識了孫局長，一位在公安事業上的領頭人物，堅定了一顆當公安民警的心，更是我看到了我需要學習的榜樣，這種正能量使我感受到作為一名為人民服務的警察的任務與職責。
4、忙碌之餘
實習忙碌並不使我只止於實踐，時間就是海綿中擠出來的水，在一些空餘時間我還會複習《治安案件查處》與相關的治安管理處罰法，一是可以與實習工作一起相輔相成，二是迎接即將到來的回校考試。還有明年即將到來的司法考試，這時候看一些相關的書也是極好的。
xx印象
每個人都會對一座城市或一個地方作出評價，這個評價來源於他對這個地方的印象，無論是粗糙還是細緻，無論是別人的介紹還是書刊上的溢美之詞。這印象當然也會改變，改變源於深入。剛開始接觸後，我對xx所的印象是輕鬆與愜意的地方，隨着對xx所的深入瞭解，我發現這是個忙碌的地方，事情繁多，但這同時也是一個寶地，是鍛鍊人的地方，正如夏教所説，鐵百鍊成鋼，人百鍊成才，經過xx所實習生活的敲打，我相信我在將來的工作崗位上能夠有更多的經驗去面對現實中的挑戰，因為我不會忘記我在xx所實習的時候有個翻天覆地的變化，是真正的蜕變，是從預備警官向真正警官上變化的最重要的基石。
經過一個多月時間的社會實踐，經過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
1）我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了主角，相處之道也完全不一樣；
2）其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想着找一份適合自我愛好的、專業對口的工作，可此刻明白找工作不容易，很多事情僅有走上社會才能接觸到。所以我此刻不能再像以前那樣等待機會的到來，應當儘快丟掉對學校等的依靠心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力；
3）我認識到團隊精神、共同合作在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨着相互的瞭解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利；
4）要善於與人交流，正確處理各方面的關係；遇事應沉着應對自我不會的事應當多虛心請教他人；工作中不能總想着自我得到了多少，要問自我付出了多少，你做的.事別人都看在眼裏。
經過這次社會實踐，我得到了很多鍛鍊，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
經過這次實習讓我認清了自我的很多不足和缺點。
第一個就是缺乏工作經驗。因為缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求佈置工作，若沒有工作做時就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。
第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。
第四是學術上不夠鑽研。這是由工作性質決定的，也是我選擇的，因為在我看來，僅有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的進展，同時，這也對我的工作有促進作用。
紮實的`專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以後，才會發現專業知識是多麼的重要。如我學的電控技術，機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須明白的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通。
我堅信經過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會繼續理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現我的夢想和光明的前程而努力。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都説剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，此刻我最終親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，我的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這xx周，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想我在這期間的工作情景，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，應當還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感激學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感激教師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。經過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛鍊。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義——從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去實踐。
作為一名即將步入大三的的大學生，這次的實習就像是演出前的第一次彩排，當我走入實習部門時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示着我在今後的工作中做的更好。
在我開始實習之前，我遇到了一點小麻煩。因為我的很多朋友都有在假期工作的經歷。作為一名計算機專業的學生，這次實習是我的第一次工作經歷。從工作那天開始,我過着跟以往完全不同的生活。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率數衍了事，我們肩上扛看的責任，不再只是對自己了，而是對一個部門，所以凡是都要小心謹慎。
學校換成了部門，學生換了同事，不再有空閒時間，一切來的那麼無情，但工作卻不得不適應現實。收發信件、傳真、郵件、起草表格等。每天重複這些乏味的工作時間很長一段時間容易累。看着部門裏的同事每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫新的地不能散此放棄，犯錯時還會遭到領導責罵。每次我看到他們，我都充滿了幹勁。
通過這次實習，我在工作和為他人做事方面積累了一些經驗，但也有一些遺憾，也許是因為實習期間的關係比較短，我對助理工作的瞭解還停留在表面，沒有具體處理好所有的工作，雖然有一定的理論認識，但仍然缺乏實踐。針對以上總結，在今後的學習和工作中我想做到以下四點:
第一個是：加強溝通技巧。通過實習，我發現專業知識固然重要，但是良好的溝通技巧是別人發現自己能力的前提，對於助理的職位來説，溝通技巧包括一個人從打扮到説話和行動等行為。通過未來的溝通來提高自己的溝通能力，一定會在未來的求職中事半功倍。
第二個是：增強是奉獻意識。因為它是強調個體與自我之間的關係，在這方面我做得還不夠。儘管我們已經接受了團結合作的重要性,在我們的日常工作和生活,留在這個概念,我們都同意,可能進入一個誤解,正確的行動沒有影響的理論,這就需要我們每個人增加奉獻,如果不知道如何採取主動的團隊,成為可用角色的能力。你應該用你的知識和能力來推動團隊的進步，並使自己的能力得到認可。
第三個是：社會學習的耐心,社會不像學校,它是複雜網絡,沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,俗話説的好,忍受一個平靜的'時刻,一步回到大海,廣闊的天空,保持寬容的態度,在平靜的大海廣闊天空可以更好地成功,處理所有關係。
第四個是：做你周圍的一切。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年輕而瘋狂，美好而遙遠，總覺得明天一定會很美好。現在，我在腦海中定義的美是不同的，它以不同的方式得到了它。現在的美是一種腳踏實地的感覺。並通過自己不懈的努力得到。
實習是每一個大學畢業生都必須擁有的寶貴經歷，而這次實習的意義，對於我來説不再是完成學分，完成畢業實習的任務，而是我們真正開始在實踐中接觸社會，瞭解社會的一個重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，增加了見識，開闊了眼界，為我以後的工作打下了堅實的基礎。雖然我們即將步入社會，但是我們的社會經驗還很有限。在實習期間的每一件小事中，我們都可以體驗到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等我們未來會經常遇到的事件，我相信這些寶貴的經歷會成為我未來成功的重要基石。
在這短短的一個多月的時間裏，我學到了一些基本的工作技能，也學到了做事的道理，也讓自己浮躁的內心冷靜下來，看看自己的能力，明白自己想要什麼。這些都不是在學校學到有價值的東西,讓我看到了殘酷的社會競爭,所以只有保持海邊的進取精神使自己不適當的實習結束後,原來的什麼樣的工作逐漸消失,什麼樣的工作心理終於有輪廓,在現實生活中,人生邁出的第一步是不言而喻的，它會影響我們未來的道路，我會用實習中的收穫，努力把握生活中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最後，想對實習單位提出一點建議：首先應多對實習單位的建議元化關心員工：多關心員工的工作和生活，增加員工的歸屬感，覺得自己屬於這個大家庭，是這個單位重要的一員。單位會在員工生日當天派送生日蛋糕，並已經堅持了好幾年，這種關懷是不容置疑的。可以在同等的成本上根據員工需求使方式多元化，考慮贈送價值相同的生活用品或者手機話費等等。其次要多與員工溝通，良好有效的溝通是工作順利開展的前提，在入職前、簽訂勞動合同、考勤、請假、申請社保、加薪等多方面，溝通有助於員工對行政人事工作的理解和支持。當有意向要提出離職申請時，應瞭解其原因，盡能力解決疑、問安撫員工。最後要及時受理、解決員工提出的各種要求。
時間如流水一樣竟消逝那麼快，不知道不覺我在企業實習快一個月了。
在這第一個月的時間裏，辛酸苦辣，點點滴滴都藏在心裏，過慣了學生時代的我突然自己的角色發生改變了，感覺生活的壓力來了，一切的一切不再像以前那麼簡簡單單，可能這就是真的生活吧。
這次實習，我選擇的單位是本鎮的一傢俬營機械廠。在這一個月的實習中，我感受頗深，不管是作為一名學生，還是一名實習生，讓我對企業的適應和自我發展有了很大的理解和提升，讓我對自己在今後10年內做了個職業規劃，然後才能有信心，有目標的去朝着這個方向不斷的'努力發展。既然選擇了這份職業，既然對其有興趣，既然建立了目標，那麼當初的選擇就不再是問題了，因為自己有信心的走下去。機械在本世紀是個熱門的專業，但是競爭和挑戰非常的大，如果沒有正確的目標和完整的思維發展觀，那麼走這條路永遠是平平淡淡的，因為你的思想侷限於此。
幹機械很苦，我在這個月的實習中，每天是站着的，一站就是一天，8個半小時。我還記得第一、二天我幾乎是垮下的，真的很累，不比當初軍訓站軍姿差，2天下來我全身都是痛，但是沒辦法，這就是選擇。一開始可能自己有點受不了，心思便歪了，想借理由請假，哪怕是偷偷懶也好，但是最後再想想還是算了，畢竟這是工作，以後要面對的，現在就這樣退縮縮，以後的日子怎麼熬啊。信念一直常在，然後一切的一切問題不再是理由了。我很努力，很上進，靠自己的堅定意志把這個月幹好。上天是公平的，自己的努力沒有白費，老闆很看得起我。很好！我對自己説。這就是自己想要的，不是嗎？雖然我現在的工作很簡單，一直是按開關，全自動化，腦力也不用動了，雖有點無聊，但是這畢竟是工作，老闆安排的，我們打工的只能聽從，最初有點不服氣，我大學生學那麼多，竟然讓我按開關，真的不服氣。但是後來想想，其實這也是考驗，興許老闆在考驗你的耐心和認真呢？
漸漸地我把這方面的思想進行改觀了，我對自己説：這次實習不斷讓自己學會一點點技能和經驗，更多的是考驗自己的耐心和認真勁，對自己今後真的入企業發展有個良好的開端做準備，所以哪怕即使是在無聊，在沒技術的活，咋也要熬過去，因為沒有什麼比一個有耐心的人做的更好，我就當是在學習自己和自我學習吧，慢慢的我相信我自己能不斷的成長，我相信！！
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