當我們備受啟迪時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的科普心得體會，歡迎大家分享。
發生地震後，人們的第一反應就是逃生，但至於怎麼科學逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹説，萬一地震，身處不同場所就得根據實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房裏，在短短几秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過後，再迅速撤離。
如果你在家裏，發生地震時，千萬不能滯留在牀上或站在房間中央，更不能躲在窗户邊，不要靠近不結實的牆體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重牆牆角、衞生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的傢俱處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發生地震時千萬不能到陽台、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽台、樓梯是樓房建築中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最後的結局都會一樣恐怖。
如果在學校或公共場所，一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發生地震時，還應避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃櫃台以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在户外發生地震時，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕牆的建築、街橋、立交橋，高煙囱、水塔等，避開電線杆、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開山邊的危險環境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直於滾石前進的方向跑，切不可順着滾石向下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。據有關資料顯示，震後20分鐘獲救的救活率達98%以上，震後一小時獲救的救活率下降到63%，震後2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數佔死亡人數的58%。他們不是在地震中因建築物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區羣眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區羣眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。《地震科普攜手同行活動儀式》優秀觀後感1
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋樑斷落、水壩開裂、鐵軌變形;它還能使地面出現裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會引起海嘯，造成沿海地區的破壞。地震過後還會引起火災，水災和瘟疫。比如説5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥倖活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的.孩子所不能體會到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預測的。地震前牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳遊向岸邊,翻白肚。
(1)地震發生時，如果我們在街上走，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，儘可能作好自我防禦的準備，並應該迅速離開電線杆和圍牆，跑向比較開闊的地區躲避，
(2)如果我們在室內，地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢俱下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震係數較大。
(3)地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉着，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環境。
(4)我們應設法脱離險境。如果找不到脱離險境的通道，儘量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
(5)我們還應設法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
每當我們仰望藍天和無數閃亮的星星時，我們不禁要問：“宇宙是一個怎樣的世界？”它有其他智慧生物嗎？你在月球上找到水了嗎？“所有這些問題都給宇宙蒙上了神祕的面紗。它引起了許多科學家的注意，他們做了無數的實驗來揭開它的面紗，向世界展示它的本來面目。
月亮是大地黑暗中的光明使者，清冷明亮的月光如畫，沁人心脾。自古以來，它激發了人類許多美好的遐想。然而，科學家們關於月球的發現一點詩意都沒有。月球實際上是一顆什麼樣的行星？我在《宇宙之謎》這本書裏找到了答案。月球曾經是一顆極其“活躍”的行星。月球地震發生在月球難以想象的深處，震源在月球下方500至1000英里處，距離月球外殼數千英里。月球的活動和振動不僅頻率高，有時還相當劇烈。經過研究，科學家們發現，當這種嘈雜的微弱振動發生時，有時每兩個小時就會發生一次，有時過幾天就能平靜下來。然而，仍然有一個問題困擾着科學家。這些震動的來源在哪裏？在月球給人類的“暗示”中，有很多東西沒有被科學家忽略，我們希望這些東西能有助於解開月球的神祕面紗。
地震和月球地震類似，不同的'是它們之間的間隔時間比月球地震要長。地震是地殼的運動，是一種破壞性的自然現象。對於人類來説，地震並不陌生，異常是生活在地震頻繁的地區，所以可以感受到地震給人類帶來的痛苦。
“天有不測風雲，人有福報。”地震隨時可能在我們周圍發生。雖然我們不能預測它們，但當它們發生時，我們可以處理它們。我們應該明白，良好的反應有時可以幫助我們逃離死亡的魔掌。當地震發生時，保持清醒的頭腦和冷靜的態度非常重要。不要跳樓；不要把袖手旁觀扔出窗外；不要躲在陽台上；不要藏在易碎物品下面；不要隨意點燃明火。如果地震時你在室內，如果遠離門窗，暫時躲在堅固的傢俱下面或者角落裏比較安全。
浩瀚宇宙中還有很多值得探索的東西。希望能早日揭開面紗，看到它的本來面目。
一、領導重視、精心組織，認真做好籌劃工作
為切實組織開展好我市20xx年全國科普日活動，結合我市實際，市全民科學素質工作領導小組、市科協分別向市全民科學素質工作領導小組各成員單位、各縣區科協和市級各學(協)會下發了《關於舉辦六盤水市20xx年全國科普日活動的通知》，並制定了《六盤水市20xx年全國科普日系列活動實施方案》。市全民科學素質工作領導小組各成員單位、各縣區科協和市級各學(協)會，按照通知要求、結合自身實際制定了活動實施方案，填報了《六盤水市20xx年全國科普日重點活動登記表》。8月23日，召開了六盤水市全民科學素質工作領導小組聯絡員會議暨“百萬公眾網絡學習工程”活動和全國科普日主題宣傳活動安排部署會，對“六盤水市20xx年全國科普日主題宣傳活動暨實施‘社區科普益民計劃’啟動儀式”和“百萬公眾網絡學習工程”活動進行了佈置。同時，通過與鐘山區科協協商，確定將主會場設在黃土坡辦事處鬆坪北路社區，並專門到社區就組織開展主會場活動進行具體的商議和安排。
二、整合資源、形成合力，開展豐富多彩的科普活動
9月18日，組織市全民科學素質各成員單位、市級各學(協)會及鐘山區全民科學素質工作領導小組部分成員單位和鬆坪北路社區共41家單位近400名科技工作者和科普志願者，在鐘山區鬆坪北路社區舉辦六盤水市20xx年全國科普日主題宣傳活動暨實施“社區科普益民計劃”啟動儀式,拉開了我市實施“社區科普益民計劃”活動的序幕。市政府副市長、市全民科學素質工作領導小組組長範三川在啟動儀式上講話，市人大會副主任龍秋芳、市政協副主席滕樹紅及鐘山區黨委、政府、政協的領導參加啟動儀式，並巡視活動現場，對活動開展進行指導。參加活動的各單位結合自身實際，圍繞本次活動主題，通過發放科普宣傳資料、科技諮詢服務、義診義療、科普宣傳、法律法規宣傳、科普大篷車車載展品演示等形式，向廣大公眾展示了一場科學、文明、健康的科普盛宴，為促進公民科學素質的全面提高起到了積極的推動作用。本次活動共懸掛標語50幅，展示掛圖178幅，展板103塊，發放宣傳資料62600份，放映影像11場次，諮詢服務1460人次，義診義療85人次，受眾達五千餘人。
9月14日、27日，分別在六盤水市十八中、鐘山區第七國小開展了20xx年全國科普日“科普大篷車進校園”活動。共展出大篷車車載科普展品30餘件，科普展板10餘塊，受益學生達5千餘人。在展出過程中，同學們通過仔細觀察、操作實踐，感受到了科學的無窮魅力，瞭解到了科學知識與科學方法、激發了科學興趣，增強了科學意識，為其日後的求學之路奠定了科學基礎。展出之餘，市科協副主席陽曉軍與各學校負責青少年科技創新大賽的領導、老師進行了廣泛的交流，就如何組織開展青少年科技教育和青少年科技創新大賽等進行指導。
9月9日、13日、15日，邀請市氣象學會專家張潤瓊、市人民醫院專家莫國毅和市疾控中心專家周紅分別到市民族中學、鐘山區黃土坡辦事處二屯社區和鬆坪北路社區作氣象科普知識和健康科普知識講座。共有500多名中學生和120多位中老年朋友聽取了講座。三位專家深入淺出、通俗易懂的講解了世界氣候、中國氣候、貴州氣候、六盤水氣候等氣象科普知識和腦卒中防治、高血壓、狂犬病防治、中國居民膳食指南等健康科普知識，受到廣大聽眾的歡迎。
全國科普日活動期間，市全民科學素質工作領導小組各成員單位、各縣區科協和市級各學(協)會圍繞活動主題、結合自身特點開展各類重點活動32項，為加強科學技術普及、提高全民科學素質起到了積極作用。
三、活動效果
本次全國科普日系列活動，圍繞“節約能源資源、保護生態環境、保障安全健康”的.全民科學素質行動主題，配合我市“三個建設年”、“百萬公眾網絡學習工程”和“社區科普益民計劃”活動的開展。通過舉辦一系列豐富多彩的科普宣傳教育活動，向廣大人民羣眾宣傳了堅持科學發展、保護生態資源的重大意義，普及了科學知識，倡導科學、健康、文明的生活方式,從而推動了我市“三個建設年”活動的開展。通過深入開展“百萬公眾網絡學習工程”活動，重點開展“四加一”活動，即實施校園學習行動計劃、農村學習行動計劃、城鎮(企業、社區)學習行動計劃、機關事業單位學習行動計劃，組織參加全省“百萬公眾網絡學習工程”活動大賽。使更多的公眾知曉“貴州數字圖書館”，走進“貴州數字圖書館”，享受“貴州數字圖書館”，運用“貴州數字圖書館”。通過“貴州數字圖書館”網絡學習，提高公眾自身科學素質，促進我市學習型和創新型社會建設。通過實施“社區科普益民計劃”，進一步整合社區科普資源，完善社區科普設施功能，加強社區科普志願者隊伍建設，進一步提高城鎮居民和社區居民的科學素質，在全社會營造一個“崇尚科學、熱愛科學、學習科學、運用科學”的良好科普氛圍，為構建和諧社會做出更大貢獻。同時，各縣區科協、各市級學(協)會及市全民科學素質工作領導小組各成員單位，以“全國科普日”活動為契機，創新活動方式、豐富活動內容、注重活動實效，推進科普工作進機關、進農村、進社區、進學校、進企業、進家庭、進軍營，真正形成了講科學、愛科學、學科學、用科學的良好風尚，為提高全民科學文化素質、構建和諧涼都、促進我市經濟社會又好又快、更好更快發展做出了積極的貢獻。
通過這次演練我知道了生命對於一個人來説十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。
還需瞭解一些地震自救的方法例如將i ]打開，確保出口，躲在桌子等堅固傢俱的下面，户外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發生時不要驚慌失措，不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以儘快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的`地方。在那裏等待救援人員。
通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力。這次地震逃生演練不但增強了同學們應付突發事情的意識，且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，後再有組織地撤離；在樓。上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽台上。另外，還讓我們身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安跪，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地；震後沉着地指揮學生有秩序地撤離。沉着冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。
在這個炎炎夏日的暑假中，我參加了一次有意義的活動，度過了充實的一天。給這個暑假曾添了無窮的樂趣，同時也讓我學習到了許多的知識。
為充分挖掘本區青少年法制教育資源，積極構建青少年法制教育平台，大力加強青少年法制教育陣地建設，切實提高廣大青少年的法制意識和法律素質，有效地預防和減少青少年違法犯罪，努力探索我門青少年法制教育工作新途徑，本區在全市率先建立區級青少年法制教育基地。為普及地震知識，增強我們的防災減災意識。首先，參觀了嘉定區防震減災展示室和科普宣傳陳列室的地震宣傳圖片及相關知識介紹，瞭解地震的`發生和世界地震頻髮帶的分佈，自救互救等防災減災方面的知識，還繞有興趣地試驗了地震儀。隨後學生們輪番利用模具，進行心臟復甦和口對口人工呼吸等急救技能的學習。接着還觀看了唐山大地震，地震謠言，自然報警信號等地震系列錄像資料片VCD。
這次活動，使學我受到了一次深刻的地震科普知識教育。
為培養和增強青少年防禦能力和危機意識，我們來到來了嘉定區氣象科普館。嘉定根據現代科普工作的需要，挖掘、整合和優化科普資源，組建了嘉定區氣象科普館，在市民、學生中普及氣象知識，使學生與氣象專家面對面交流，親身體驗氣象現場氛圍。目前，氣象科普館已成為上海市科普教育基地。通過一系列豐富多彩，寓教於樂的青少年科普活動，進一步增強青少年的科技意識，推動了學校科技教育的深入開展。
最後我們還了解了嘉定區消費者權益保護委員會的知識宣傳。通過此次活動，進一步向消費者宣傳了消費知識和法律知識，提高了消費者的自我保護意識。同時也督促企業誠信經營、重視消費者的健康安全，切實維護消費者的合法權益。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”區消保委將再接再厲，努力探索維權的新途徑、新方法，貫徹“組織整合、統籌協調”的方針，努力為消費者撐起一把權益保護傘，為消費者提供一個公正的維權平台。更為嘉定地區的經濟健康穩定快速發展作出努力。
隨着時間的流逝，這一天也在這精彩的參展中落幕了。剎時也讓我感受到了現代科技在不斷的卓越與完善，在不斷的提高着人們的思想觀念與知識。
我們在組織社區科普活動中，由於有社區科技積極支持，和社區廣大居民的熱情參與，科技社區活動得以持續開展起來，並越來越受到廣大社區居民的歡迎。要想使科普社區活動，紮實深入地開展下去，並取得理想的效果，我們的心得和體會，主要有這樣幾點：
一、科普社區活動必須要開展特色科普活動。要與社會上的科技館、少年宮活動區別開來，必須緊緊地貼近社區居民的日常生活。選擇與居民生活息息相關的科普內容，才能很快推廣起來。我們確定創建“節能、環保、綠色科普”社區的'目的，就在於選擇與居民日常生活相關的項目，推廣科普知識。
二、必須有一批科技人才，做為科普活動的骨幹力量。只有通過這樣一批人員的帶動、指導、教學，才能有廣大科普愛好者踴躍參與。
三、必須有活動所必需的場地和設備。科普活動是一項實踐性很強的活動，必須具備活動所需的場地和設備，才能開展活動。
四、必須相應的加大年度資金投入。社區科普活動具有工藝製作的特點，需要必要的原材料，每項活動都應有必要的投入。只有在資金上做出相應的保證，才能使科普活動形成科普活動成果。
五、社區科普活動必須要以普及科技知識，特別是要以普及居民生活中的實用科技知識為主。只有這樣，廣大居民才會樂於參與科普活動。
六、經常性的不斷加大科普社區宣傳力度，使科普理念更加 深入人心，才能使社區更廣大居民踴躍的參加科普社區活動，才能使社區科普工作制度化、羣眾化、生活化、經常化；才能使廣大社區居民的科學技術素質提高到一個新的水平，在社區內普遍形成“崇尚科學文明、倡導科學理念”的良好社會氛圍，推動和諧社區快速全面發展。
今年暑假老師讓我們看的書裏有科普書，我看了《可怕的科學》系列的一本。
《可怕的科學》是尼克阿諾德的原作，由蕭乾翻譯。這套叢書是一本英國經典兒童科普讀物，共10冊，分為“非常實驗”和“另類歷史”兩大類。之所以被命名為“可怕的科學”，是因為這些書從更現實、更貼近生活的角度詮釋了科學的真理。並不是簡單的講解科學實驗，而是加入漫畫指導和例子，讀起來更真實有趣。我想寫的書是《非常實驗》裏的《危險食物》。
在這本書裏，每一個實驗之後都會有結果和解釋，有時候還會有一些小知識。最後還有一個關於這個實驗的小鏈接，可以學到更多的知識。一個單元通過後，有一個全面的.選擇題測試，豐富了知識。我覺得這本書簡直就是科學實驗、百科全書、漫畫的結晶。
比如第二部分——恐怖蔬菜，有一個關於土豆力量的實驗。跟兄妹打賭，不用刀就能在土豆上打個洞，然後用吸管在土豆上打個洞。你會發現稻草已經在土豆上紮了一個洞，所以這一刻你在等着收錢。這是因為吸管是圓管，圓管是一種很厲害的結構。對科學家來説，“力”是一種可以移動的物體，或者改變物體形狀的東西。正是這種力量讓一根稻草插入土豆。最後一句“我打賭你不懂！”移動的東西越重，你就越難停下來。科學家稱之為“慣性”。這可以解釋為什麼超級油輪在將發動機換到倒檔後，必須向前滑行1.6公里才能停止。所以用網球拍擋殼才這麼白痴。
我喜歡看《可怕的科學》系列的書，因為它會用幽默的方式向你解釋科學道理。我覺得這本書真的是一本很好的青少年科普讀物，內容全面，有趣，實驗簡單，易學。
《十萬個為什麼》是一本科普書，裏面包含了很多豐富的知識。告訴我們為什麼天上會有星星，為什麼太陽會發光，為什麼天上會下雨，為什麼海洋是藍色的寶庫，為什麼地震前後太陽會自己發光，為什麼沙漠會五彩繽紛。
每篇文章都告訴我們一個科學道理。它不僅可以幫助我開闊視野，增加歌唱知識，還可以提高我的學習興趣。它以前不僅能幫我開車，我根本不懂九大行星和銀河系。《十萬個為什麼》介紹了天體的'形成過程。我理解金星、水星、土星、木星、火星、地球、天王星、海王星、冥王星是太陽系九大行星。銀河系由許多類似太陽系的星雲組成。我們居住的地球只是宇宙中的一顆“小星星”。
為什麼海水又苦又鹹？之前不明白海水為什麼又苦又鹹。看了《十萬個為什麼》，明白了是因為海水含鹽量多。氯化鈉是人們平時吃的鹽，味道鹹；氯化鎂和硫酸鎂味苦，所以海水又苦又鹹。
《十萬個為什麼》還回答蝦蟹活着的時候是藍色，熟了就變成紅色？那是因為未煮熟的蝦和蟹含有大量黑色素，而煮熟的蝦和蟹沒有黑色素，只有紅色色素，所以它們會發生變化。
我也理解為什麼雞下蛋不離蛋：因為母雞要給雞供熱，得不到熱量就死了。與蜘蛛不同，母雞不需要給孩子供熱。因為小蜘蛛只要吸收太陽的熱量就能生長，母雞必須趴在蛋上才能讓小生命生下——只雞。
《十萬個為什麼》讓我增長了很多知識，也讓我意識到世界是如此豐富多彩。《十萬個為什麼》這本書讓我明白了很多道理。是一個沉默的老師，給我無盡的知識，我喜歡《十萬個為什麼》。
假期的第一天，我們小隊五人來到科技館，前來領略“話説低碳”科普展的風采。
一進大廳，一個磁懸浮地球映入我們的眼簾。沒過多久，我們便大步走向我們的目的地——“話説低碳”科普展展廳。第一個“跳”入我們眼簾的是一台供我們簽名的裝置。我不假思索的奔上去，在上面大大的寫上我的名字，不久，我的名字便化作一片樹葉掛在屏幕上的那棵“姓名樹”上。我渾身輕鬆，這也許是為低碳生活獻出自己的微薄之力。我又來到一台模擬行程，計算要砍掉幾棵樹，要排放幾噸碳的裝置，看着那一個個觸目驚心的數字，我不禁思緒萬千。
“話説低碳”，踐行“環保夢”，我們該做些什麼呢？低碳生活是一種簡單、簡約和簡樸的生活理念，我們應該在日常生活中養成節能的好習慣，樹立全新的生活觀和消費觀，減少碳排放，促進人與自然和諧發展，建設資源節約型、環境友好型社會，提升我們的.生活質量。低碳生活作為可持續發展和保護環境的重要途徑。
我又來到一台有一張地圖，和一隻“磁鐵筆”的裝置。用那隻“磁鐵筆”點一下地圖上的國家，在上面就會映出因為碳排放過高而引起的災難的照片。看着那一張張驚人的照片，我深有感觸——紹興最近的霧霾不正是很好的例子嗎？由於全球變暖，南極和北極的冰川融化，如今，那裏的生物不得不耗費更長的時間捕捉食物，有時還得餓肚子，更危險的是，不斷融化的冰塊已經逐漸減少了它們的棲息之地。
汽車在當今社會上越來越普遍，自然二氧化碳的排放量也在不斷地增加，我們應該從生活的點滴做起，如走路去上班，或是騎自行車上班，不僅減少了二氧化碳的排放，還鍛鍊了身體。
保護地球人人有責，為了讓藍天更藍，大地更綠，節能減排勢在必行，低碳生活是一種美德，也是一種時尚。走好一小步，向低碳生活一大步，時常問問自己：“今天我低碳了嗎？”
在7月9日與10日接受志願者培訓後的三週內，我們通過在培訓中留下的qq，電話號碼相互組隊，最終由我，駱旺，李浪中構成了華碩大學生it科普志願者丹巴小虎隊。從7月24日下午開始在成都茶店子車站住旅館準備第二天一早出發去丹巴到7月31日晚上8點大家返回成都，我們舉行了為期一週的華碩大學生it科普志願者活動。由於接受培訓人員很多，任務繁重，有時培訓要持續到晚上十點過，所以每天都沒有時間寫下日記，但是那些刻骨銘心的記憶是不用寫下也能永生難忘的。
首先要感謝的就是中國科協同意華碩集團擬實施的“華碩it講師培訓計劃”而形成的“你的行動·中國的未來—華碩大學生it科普志願者行動。”為我們這一羣大學生提供了一個很好的平台，讓我們在志願者培訓中學到了很多知識，在培訓過程中遇到了很多新的朋友，在培訓後的交流中互相認識組隊，以及到最終的去實施志願者活動。
其次，我要感謝我在丹巴的高中同學。不是因為有了他，我們還不知道四川有丹巴這個地方；不是因為有了他，即使是組隊我們也不敢坐十多個小時的汽車到遙遠的甘孜阿壩州丹巴縣格宗鄉山區去普及電腦知識；不是因為有了他，我們就不會看見中國還有那麼偏僻、遙遠、艱辛、教育落後的地方，也不會發生我們在這次培訓過程中經歷的種種。
還要感謝志願者活動中培訓過我們的老師，在無數次糾結於去不去那麼遙遠的地方時，老師們給予我莫大的鼓勵。總是在將要放棄去參加志願者的時候，老師們的話又給了我希望，讓我不要放棄，讓我要堅持。
最後，也是最重要的，就是熱情淳樸的丹巴的父老鄉親們。
在城市中呆多了的我們習慣了冷漠，習慣了孤獨，習慣了不去理會外界的事情，喜歡把自己包裹在屬於自己的天地，不願招惹別人惹事生非，也不願別人來麻煩自己。但是我們到了丹巴，到了不同的`環境，看見了不同的風俗氣息，那裏的人們一次又一次的讓我們感動。
感謝格宗鄉鄉鎮府。
7月25日那天，經歷了十多個小時的車程，我們於下午五點過到達了丹巴縣格宗鄉，下車的地方就是格宗鄉鄉鎮府。志願者培訓後，在我們的意識裏去説服鄉長或者村長，讓他們幫助我們召集村名來參加科普培訓是一件非常困難的事，但是我們來到這，來到鄉政府，他們的熱情讓我們吃驚，讓我們覺得自己無比的幸運。
由於擔心，剛開始我們還不敢走進鄉政府，在猶豫了很久之後，我們終於踏進了鄉政府的門。裏面有一個小商店，一羣人在聊天，我們走進去説明來意之後，一個小朋友很熱情的拿了三瓶農夫三泉給我們，大人們又抬板凳讓我們坐下休息。原來聊天的大人們分別是格宗鄉鄉政府的鄉長、書記、副書記、文書。鄉長很激動的站起來對我們説：一羣大學生能到他們這裏，首先勇氣是很值得鼓勵的，我們選擇的格宗鄉經濟條件是丹巴縣比較好的，落後的就是教育，能把教育水平提高是他們最大的願望，我們能到這裏來當志願者他真的很感動。當鄉長説了這番話後，我們幾個微笑着對視，感覺坐了一天的車來到這裏總算沒白來，這裏需要我們。
本來我們要坐我同學幫我們聯繫的上竹子溝山上的礦車，但是礦車已經上去了，所以要等它下來後再上去，熱情的鄉政府就挽留我們在那等待，而且邀我們在那吃飯。晚上，鄉政府為了招待我們，跑了很多地方才買到了當地的老土雞，還在大渡河裏去捉了很多條當地特有的魚款待我們。由於我們不喝酒，鄉政府裏的人就讓我們用魚湯代替酒，他們不停地在我們碗裏添魚湯，向我們敬酒，説扎西德勒，我們被他們的熱情所感動，不停地對他們説謝謝。在飯桌上，鄉長們給我們講了他們這教育水平的落後，希望能有更多像我們這樣的志願者來幫助他們，文書姐姐給我們介紹了他們這特好玩的地方，讓我們在志願者活動結束後到他們家去玩……
感謝拉礦車的司機叔叔。
我們一直聊天到晚上九點過，山上拉礦的司機叔叔終於來了，我們提着沉重的行李，坐上了車，準備去下一站。本來以為礦車司機叔叔到縣城裏面加了油就會回到這然後上山去竹子溝，但是上了車才知道司機叔叔汽車的輪胎壞了，我們就等着司機叔叔補輪胎。在補輪胎的過程中我們才知道他們拉礦車有多麼的辛苦，雖然每天只來回拉兩次，但是山路崎嶇危險。這也是我們那天晚上上山過程中看見的，非常窄的山路，而且崎嶇不平，那要有多大的膽量與技術才能把龐大的貨車在窄小崎嶇的山路上運轉。我們幾個坐在車上一直都是心驚膽戰，眼看懸崖有一個大的缺口好像車要掉下去；或者過一座非常窄小的橋好像貨車不能通過；或是在山路中過一個急轉彎，車頭雖能過去車尾卻看似不能過去。但是司機叔叔技術非常高超，無數次地通過了我們看似驚險而他們每天靠此生活的危險路況。
上個周我們進行了一年一度的科普進社區活動。因為去年我也參加了，所以今年多多少少還是有了一些經驗。所以我覺得這次做出來的效果比去年要好很多。
20xx年10月20號這天，我們按計劃早早的就去到了宣傳地點羅丈村，這一屆的新生都比較積極，所以去的志願者比去年要多很多，這一點讓我們很開心。不過因為各種各樣的原因，去的人都不是那麼的整齊。
因為上午去的人比較多，所以我們就把他們分成了很多個小組，讓後分開去宣傳因為我們是老成員，所以我覺得應該要儘量多的讓新生去鍛鍊一下，所以在我帶的那個組，我就只是指到了一下他們如何去做，然後就叫他們自己去找宣傳對象。我帶的那個組都是男生，所以一開始我還在想不會有太大的希望，因為就上一屆的男生來説，我覺得他們都特別的不積極，但是後來他們的做法卻否定了我的想法，他們用他們的行動給了我很好的證明。
給我印象很深的是外聯部的一個男生，因為分組的時候他們就跟我説他是一個很不愛説話的男生，一開始時他確實如此，一直就跟着我，後來我就跟他講了一些我以前的經歷，然後試着讓他去嘗試一下，後來他去做了，開始時他還是很內向，但是慢慢的他就放開了，做到最後還是有了很大的收穫。我覺得我們在生活中就是這樣的，只有自己不斷的去嘗試，去挑戰自我，才能夠讓更多的認識你，才能夠戰勝自己，收穫成功！
下午是“人肉展板”宣傳，我們然高個子的男生抬着我們事先做好的展板沿着大街邊走邊宣傳，我覺得這個效果還是挺不錯的，最後還是引來了許多人的關注，後來我們又做了一些又將知識問答之類的小遊戲，也吸引了很多小朋友，我們都跟那些小朋友玩的不亦樂乎。
總結一些這次活動的不足：我覺得今年的場地選的.不是很好，去年是有場地人少，而今年是人多沒場地；還有就是我覺得今年我們帶頭沒有帶好，好多新生都不知道自己該怎麼去做這個活動，可是卻沒有人好好的指導他們，我覺得以後的動員大會應該更詳細一點。
讓我很吃驚的一點是，當我們去宣傳的時候有的人竟然認為我們是搞傳銷的，不知道是社會原因還是什麼讓他們有這種想法，還有好多人都以為我們是去推銷的，所以大多數人都不願意聽我們説。我還發現一個問題就是，在我們宣傳的過程中，當問及很多年輕人時，他們竟然不知道什麼時“節能減排”，我們跟他們講他們都説不知道，相反很多年紀稍微大一點的人卻很感趣。所以很值得我們思考：現在的年輕人到底是在關注些什麼？
我和兒子一直都堅信“讀書使人充實，讀書使人進步，讀書使人快樂。”因此，我們在校訊通的大舞台中，讀着書，寫着博，尋找到了快樂。我們倆最喜歡在一起齊讀科普書，共做小實驗。
我注重培養兒子的科學素養，因為科學素養的培養不僅獲得知識和技能，更能獲得科學思想、科學精神和科學方法的薰陶和培養。生活中，為兒子創造條件，讓他參與到科學探索中，激發了他的求知慾。兒子很小的時候，就愛問“為什麼”，平時的所見所聞，總要追問一番。每每這個時候，我都不會厭煩，而是認真對待他的“為什麼”。“為什麼鳥會飛？”“怎麼會有太陽和月亮？”“有的樹葉到了秋天為什麼會落下？有的樹葉卻不落？”“向日葵為什麼向陽開？”“把耳朵湊近海螺口，聽到的是大海聲音嗎？”“樹幹為什麼呈圓柱形……”面對他的再三追問，我是耐心聽取，並給予鼓勵和支持，懂的問題及時解決，不懂的問題，和他一起探求，培養他追求真理的精神。不知不覺中，培養了他探索精神，體驗到了研究問題和尋找答案的樂趣。
當他對科學產生濃厚的興趣後，依據他的年齡特徵，我們一起有計劃地讀科普類書刊，進行知識的積累和拓展。兒子參加第四屆書香班級比賽的時候，我們一起讀的科普書有：《身邊的.科學》、《百科探祕》、《昆蟲記》、《少兒百科全書》、《海洋知識》等，使他懂得了奇觀、歷史、自然都是人類世界的文明，領略了大自然的奧祕和色彩；參加第五屆書香班級的時候，讀了《森林報》、《動物成長也煩惱》、《十萬個為什麼》、《未來科學家》等科普讀物；參加第六屆書香班級的時候，齊讀的是《小朋友最愛問的經典科學謎題》、《科學異想》等書，還讀了反映科學家成長的書籍——《居里夫人傳》等，體會到了科學家優美的人格和熱愛科學的精神。一次次地參賽着，所讀的科普書一遍遍地升級着，我們倆在讀書中思考，讀書中研究，逐步具備了良好的科學素養。
是呀，科學並不遙遠，它就在我們的生活之間。我們也因此在旅遊中收穫快樂——利用假期去青島、北京、上海、廬山等地，寫出博文《快樂之行第五站》、《賞櫻桃，摘櫻桃，吃櫻桃》、《暢遊世博園——酷暑遊世博》等，在遊歷中，開闊了視野、陶冶了情操；也帶兒子到大自然中去觀察生活、瞭解生活，寫了《賞植物，挖蘆筍》、《觀察日記——花生葉的祕密》等博文，瞭解了光、水、空氣對植物生長的作用；我們一起動手做了西瓜橋、做風鈴等製作，培養了他熱愛大自然、珍愛生命的情感。我充分利用大自然的科學課堂，讓他感受到科學的美麗，培養他對自然的探究興趣，做到了讀萬卷書行萬里路。
不知什麼時候，我和兒子迷戀上了科學小實驗，體驗到了做《實驗的樂趣》，這一做，一發不可收拾。最初的實驗有：“跳舞的樟腦丸”、“ 清水變渾水”、“ 牙籤喜歡誰”、“ 飛翔的紙杯”等，從這些簡單的實驗中他悟出了科學道理。（在兒子做實驗時，我則是他的製作者，為他指導，為他拍照，為他選照片，督促他寫博發博。）後來，他做了一系列小牛頓實驗：“電子蠟燭”、“ 手搖發電機”、“ 電動機模型”、“ 聲控彩燈”等，這些實驗涉及到了無線電、振盪電路、集成電路、電流、電機等知識。正是因為他接觸了許許多多的電路實驗，才使他邊玩邊學，既動手又動腦，品嚐到了實驗的成功和失敗，學到了許多科學道理，養成了認真思考、仔細探索的好習慣，更增長了知識。
我和兒子讀科普書，做小實驗，也同時影響到了我曾經那五三班的學生和家長，他們也行動起來了。家長們鼓勵孩子上科學實驗班，全程陪伴，共同參與，“安妮寶貝☆嘉禾”的媽媽在孩子做完實驗之後，寫了《實驗之後話實驗》等博文。學生們產生了探究的慾望和興趣，一個個“小科學家”在我們班脱穎而出。我們班的“仁者無敵☆煬楷”、“花言草語”、“安妮寶貝☆嘉禾” 、“蝴蝶飛飛飛” “ 開心**寶貝”等孩子做起了實驗，他們做實驗那認真勁兒和投入的狀態，博友們都拍手叫好；他們對待實驗那謹慎態度和不畏失敗的精神，讓人嘖嘖讚歎。對於他們做的科學小實驗，我鼓勵的同時，也給予及時的指導，一篇篇優秀實驗博文脱穎而出。
在我們的身邊，無數有趣的科學現象，你發現了多少？神奇有趣的科學道理，你知道多少？你是如何明白又是如何學習科學知識的？快快行動起來，遨遊在科學知識的海洋裏，體驗其中的幸福和快樂吧！
尊敬的各位工作人員：
您們好！首先非常感謝您們對我們工作的支持及精心的指導，正是您們給予了我們這次鍛鍊的機會，一次接觸社會的機、服務別人鍛鍊自我的機會，很榮幸爭取到這次機會。這次活動讓我學到許多東西，讓我所有參加活動的同學都受益匪淺。
隨着社會的發展,生活水平的提高,健康生活小常識就顯的越來越重要,將健康知識和理念融入大家的心中,促使大家養成文明,禮貌、不隨地吐痰的良好生活習慣,我們三生教育拓展實踐協會——生態文明社區實踐服務團為實現文明社區出一份力,也為環保盡一份心。在這次活動中最讓我感動的是社區的居民，他們對我的活動積極的配合，他們的熱情到現在為止還在我的心裏澎湃，他們説很早就希望有我們這樣的服務團為他們宣傳，首先我們進行生活常識小板報：通過展板的繪製來傳達基本的衞生常識，生活小竅門的方法並配以文字及生動形象的圖片，來吸引社區羣眾眾，關注生活，關住健康,要求務必要做到及時吸引眼球。同時我們也給居民講解生活常識，通過講解員通過現場實物輔助健康知識講解及回答居民諮詢的形式，普及生活小常識。增強了活動的意義又增加了活動的交互性，同時更使生活小常識深入人心。並且我們還居民發了宣傳單，上面有着我們精心為他們的小常識。同時熱情的居民還在我們的“享綠色生活,創文明社區——健康生活”橫幅留下自己姓名也為我們的活動留下美好的記憶，也為創文明社區奠定了紮實的基礎，居民一同參與進來同我們高喊“享綠色生活，創文明社區”的旗幟。
“珍惜地球資源、保衞家園；從自身做起，改善地球整體環境”這一話題在居民中間展開了。話題一展開，居民們都搶着説。李大媽説，以前，她跟外婆住在鄉下，村裏有條小河，那時的河水都很清澈，常見小魚在遊。她跟村裏的孩子們一起去河裏捕魚、捉蝦，那是常有的事。如今，村裏的小河早就成了臭水溝。李大媽話裏滿是惋惜。居民汪洪忍不住插嘴，“只要肯去做，保護環境是舉手之勞。但凡出門買東西，自己都帶上布袋，塑料袋自然就少了；出門少開車，騎自行車或是步行，就當鍛鍊身體了。”孟大媽生活有妙招，她説自己家的燈都換成了節能燈，現在和以前相比，至少節省了一半電。居民們聽了都説好，“不僅省了自家的腰包，國家的資源也省了。”席子營社區居委主甚是贊同，“節能燈方面，國家財政每年都有補貼。居民們早該換成節能燈。”活動中，大家你一言我一語，這個説“夏天裏，少開空調，就少些二氧化碳”，那個説“工作室裏午休，關上電腦來省電”，居民汪洪一口氣説了一大串：“口紅和牙膏沒了，捅一捅、擀一擀，再用一個星期也沒問題；洗菜用過的水可以澆花，洗臉用過的水可以衝馬桶；而生活垃圾也可以主動分揀成可回收和不可回收。總之就是養成良好的習慣，時刻提醒自己，也告家人，為了我們的生存環境，一起守護地球。”他們還一起大聲的説：“只要我們都攜起手來保護我的家園，我們席子營一定最漂亮最好住的.社區。
就這樣一天很快就過去了，在這一天裏我學到了怎樣與陌生人交往，怎樣與居民溝通會更禮貌，面對不同的人要用不同的方式與其交往溝通，面對不同層次的人要從不同的角度出發與其溝通，一個陌生的面孔要使他支持你，你就得讓他相信你。更重要的是看着居民高興的説：“我非常支持你們的活動，也一定會愛護我們社區，讓我們社區成為文明社區”雖然我們忙碌很累，但聽到這樣的話心裏也不覺得累，看到居民高興的樣子我們心裏也被幸福填的滿滿的。
總之這次活動讓我們受益匪淺，讓學到了許多東西，讓我又成長了。
雲南農業大學三生教育拓展實踐協會辦公室
20xx年12月11日
20xx年1月17日——19日，我有幸參加了雲南省科學技術發展研究院、雲南省科技發展戰略研究會承辦，中科院昆明分院協辦的“20xx年省級科普教育基地科普管理人員培訓班。通過學習，我對科普教育基地該做些什麼有了進一步的認識和思考，學習心得如下：
一、學習內容
本次培訓邀請了一批專家、科普管理者作高水平講座。中國科學院劉嘉麒院士作了《讓科學普及與科技創新比翼雙飛》專題講座；中國科技新聞學會副理事長、中國科技大學周建強教授作了《中國科普產業發展的主要方向》專題講座；中國科普研究所研究室主任鄭唸作了《新媒體與科普創新》專題講座；廣東科學中心黨組書記、廣州科普聯盟祕書長朱才毅作了《科普教育基地運行與活動開展》專題講座；上海市科委科普處曹宏明處長作了《深入貫徹黨的十九大精神整合與開發政府科普資源》講座，並分享了上海科普工作的經驗；中科院科學傳播局科普與出版處徐雁龍處長作了《關於構建科普工作體系的'思考》專題講座；雲南科普網孫菁女士介紹了雲南科普網的運行與管理。
二、心得體會
1、生活離不開科學。
聽着專家們的講座，真正從心底裏意識到科技的重要和不可缺。不管在生活中對科學這個概念有意識還是沒意識，但它卻真真正正影響着我們的日常生活。不説人造衞星、飛機大炮這些高科技，就手機、電腦、掃地機等生活必需品就讓我們驚歎科學的奇妙和強大。作為雲南省科普教育基地，我們有責任紮實科普教育，發揮好科普教育基地的重大作用。
2、求新求活，努力做好科普教育工作
（1）繼續開辦“科技實踐與創作”興趣班，指導學生進行航模、車模、手工製作及生活小發明等；讓學生感受科學的奧妙，培養科學興趣。
（2）充分利用中心資源開展科普教育活動。利用3D影院免費對學生放映科普影片，進行科學宣傳；利用中心閲讀室組織開展科普讀書活動。組織學生進“科普互動室”進行操作體驗，在感受與體驗中培養科學興趣。
（3）開展每兩年一屆的全縣“我是小小發明家”科技節活動，做好科技輔導教師培訓工作，通過活動培養我縣青少年學生探索創新的科學精神和實踐能力，激發其愛科學、講科學、用科學的熱情；營造校園科技氛圍，推進普及我縣青少年兒童科技教育。
3、加強科普宣傳
活動中心作為雲南省掛牌的科普教育基地，每年均組織開展豐富多彩的科普教育活動，活動會在中國校外教育網、新廣網等媒體宣傳。通過本次培訓，我才意識到我們的宣傳還不夠。我們應該增強科普宣傳的力度，將科普活動內容向更多的平台推送，把科普工作做得更有針對性，更深入人心。
地震就像一頭猛獸，時刻危機着我們的生命，我們不希望它來到，但是也要有遇到突發事件時的安全疏散意識。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經歷生死離別。同時也要我們對地震有了更高的警惕性和防備知識。2021年5月12日我們在靈璧師範學校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實的防災演練。
這次演練是我長這麼大第一次那麼真實的演練。九時三十分第一次警報響起班裏人已經按耐不住了，但四五六層同學安排在第二次警報才能逃離教學樓。第一次警報班裏同學就開始避險，然後準備有序逃離了，但我們班被門口老師攔在班門口！四層的其他班級都已經逃離了就只剩我們班了唉！
我在窗口旁站着看別的`班逃離，他們跑的周圍都是煙霧起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報響起我們開始有序的從兩個門逃離，我從前門逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時候好似看見了火光，我還以為學校真的放火了呢！結果這次演練用到了高級武器——煙霧彈。
緊接着跑向操場，後面我們班的人都喊着“你們跑得真快，要真發生了你們幾個絕對都能跑出去”我和幾個朋友就笑了。
跑到操場我開始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想幹嘔真難受，得虧不是真的地震火災，但是我內心是真的緊張不像以前就只有個警報抱頭捂鼻子就好了。到了操場消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復甦的搶救知識。
同學們，演練就是為了當事情真正發生的時候我們能夠做出正確的應對，從而保護自己的安全。
文學範文吧
