在平日的學習、工作和生活裏，大家對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編為大家整理的控制作文9篇，希望能夠幫助到大家。
我相信每個人都有心事，只是不知道怎麼説出來，不願意跟別人説。也不願意和家人説，所以就裝在心裏，不想任何人知道。
雖然每個人都有心事，可是我們也不能一直裝在心裏不説出來，因為這樣的話，我們自己就生活在一個有心事的日子裏，每天就只能圍繞自己的心事過生活，這樣只會讓我們的心事越來越多，所以我們自己也要想開一點。這樣一來我們每天都是生活在快樂的日子裏了，不過心事是要我們自己努力的不去想它，是要我們自己去控制自己的想，這樣才能夠不去想它。什麼東西都是要我們努力了，才可以得到的，如果我們不去控制它，那麼它就會一直在我們身邊，一直不斷的出現在我們身邊，可是如果我們去努力了，它就會消失的，所以我們不能讓“心事”就把我們束縛，而是我們要努力的不要讓“心事”把我們束縛。
其實我們可以控制自己的一些想法，可是我們沒有那種“堅持”，如果什麼事情我們都堅持了，那麼心事就不會一直在我們身邊，所以我們一起努力，一起加油，讓心事離我們遠遠的，讓它不要再來打擾我們的生活，所以我們堅持，就一定可以打敗“心事”，可是我們不夠堅持，所以它才會一直在我們的身邊。加油了，堅持了，有這個決定我們就可以打敗“心事”這兩個字。所以這一刻就讓我們把心事忘記，就當它從來沒有出現在我們身邊一樣。
只有努力了，才會有好的'結果在等我們，只有努力了，才會有好的事情在等我們，只有努力了，才會有我們想要的東西，所以努力吧。
忘記心事，讓我們的生活像以前那樣快樂的生活吧。
有可能你會認為控制別人很難，不可能掌控別人的，而往往最難控制的卻是自己的心。
我是一個活潑、開朗、熱情的女孩，但是很難控制自己的脾氣。怎麼説呢？特別是有時候在家的'時候，動不動就會和媽媽吵起來，甚至有時候會“掀”房頂了，在記憶中就不只……
就是有那麼一次，我睡得比較晚，動作也磨磨蹭蹭的。我媽是個急性子，看不慣我慢，我一慢她就急，一急嗓門就提了上來，我最討厭她大聲説話了，她一大聲我就會頂嘴，就這樣就吵起來了：“你怎麼這麼慢啊，快點去洗澡！”“你是不是還沒弄好！”一陣陣催促聲，弄得我心裏十分煩躁。“你是不是還沒弄好！”一陣陣催促聲，弄得我心裏十分煩躁，又“不甘示弱”，時不時回兩句嘴，可是我一回嘴，她就更生氣，就這樣，連鎖反應，惡性循環，就這樣，又在吵鬧聲中入睡……
第二天早上，又是一個週六，七點就叫醒我，讓我起來洗頭，對此無奈的我只好“恭敬不如從命”啦！被迫洗頭後，去上課，又因為是週六，她又懶得做早餐，給了我塊面像和感覺都不好的餅，我不想吃便準備拿起旁邊的零食，但是在吃餅的她，就馬上説道：“一大早就吃這種垃圾食品，馬上下次不帶你買了。”我就回過去：“你怎麼又這樣啊，誰叫你這破餅太難吃啦！”“難吃也必須吃！起碼比你那些垃圾食品強，不吃早飯怎麼行。”“我又沒説不吃，就是不想吃你的餅，換一個吃的，不也是吃啊！”就這樣，我們兩個又為一頓早餐吵了起來……
但是轉念又想，媽媽每天多不容易，又帶我買這個買那個的多好啊！為什麼就不能控制一下自己呢？對啊，控制真的很難，明明覺得她那麼辛苦，可是就是控制不住自己的脾氣，不想和她發脾氣，可偏偏又發了，這時，我才發現原來控制自己這麼難，控制這麼難。
我決定從現在開始練習自控力和控制能力，來控制自己！
週三中午的英語課上，老師正在處理幾個作業沒寫完的同學。其中一名同學也真是膽大包天，作業竟一個字也沒寫。
老師拿起放在講台上的那根棍子，一手抓着那個同學的手，另一隻拿着棍子的手一下子敲了下去，而且嘴裏還在教訓着什麼。那個同學被打了之後，很是氣憤，氣沖沖地回到座位上，嘴裏好像還嘀咕着什麼？
“老師。”他那個愛告狀的同桌站了起來:“他剛才在罵您。”隨後一陣笑聲忽然而來，全班一片沸騰，我一邊笑一邊和同桌談笑風生的説着。等全班平靜下來以後，我發現老師原本就有些生氣的臉，現在已經惱羞成怒。看着老師生氣的.臉龐，我突然感覺到了什麼？
下午，第一節課是語文，老師還是像平常那樣推門走進教室，但是沒有直接開始講課。全班陷入了沉默，我的心既緊張又不安。
“咳咳。”終於老師開口了:“聽説王某某罵英語老師了，我現在不問他怎麼罵英語老師，就問當時誰笑了？”只見我周圍的一大片同學都舉起了手，我也默默舉起了手。“你們知道這是什麼行為嗎？這是不分是非、沒有底線、為虎作倀的行為。”全班同學聽了，再次陷入沉默，然後，老師命令我們寫檢討。
晚上回到家，我正在修改檢討 ，同時也一直在想着白天的事:“如果我那時能先想想，再決定是否要笑，是不是就不會有這樣的事發生？”我又想了想，突然覺得自己怎麼那麼傻，連點辨別是非對錯的能力都沒有。
如今的我是多麼想回到那時，然後忍住不笑。可是畢竟事情已經發展到了這種地步，我又能怎麼辦呢？
我決定在以後的人生路上，做事三思而後行，一定不再犯同樣的錯。
風，遊遍了世間的角角落落，因為它無所牽掛;河，流過了雪山森林，遊過了小橋村莊，因為在它心裏，只有蔚藍的大海。
一位年輕人遁入空門，希望通過修行的方向，將自己引向通達之境。但是有一天，他與僧人們一同吃飯時，突然想到：“我為什麼不能夠有一個更加別緻的飯碗呢?”於是當天夜裏，他偷偷溜下山，買了一個銀製的缽，第二天，果然在自己的師兄師弟面前風光了一回。從此，他沉湎於自己無窮的物慾，而再無餘力研習佛經禪理。一晃，幾年過去了，的同門師兄均學有所成，甚至有的成為了高僧，年輕人卻少有長進，只是在深山古寺之中蹉跎了歲月，虛擲了年華。
這個故事裏的年輕人，因為過於追求物質上的風光使之產生了強烈的慾望從而迷失了自己的方向，讓自己永遠沉迷於無盡的慾望之中，忘記了自己的人生地意義，忘卻了修行的最終目的，結果一事無成。
其實並不是所有人都像他一樣。古往今來，有不少人因為金錢的慾望而去背叛自己的親人，朋友，甚至有的人為了金錢而去賣掉自己的孩子，為了金錢而去殺害那些無辜的小孩，將他們的內臟賣掉，這是何等殘忍的事啊。金錢就像綠眼睛的魔鬼，是人類一不小心就進了他的'埋伏從而失去理智。不過並不是所有人都是如此，曾經還是有人在金錢面前控制住了自己，是自己不會迷失，而往往這些人再將來都有了很大的成就。
雖曾聽人説過：“慾望會殺死平凡，最終殺死自己。”但我更贊同拿破崙的一句話：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”是的，慾望其實並沒有人們想的那麼遭，它只是人們內心的真實感受罷了!
那麼，我們該如何控制慾望呢?關鍵還在於你究竟有多大的控制力度。若你不去鍛鍊你的理性，那麼慾望就成了惡魔，它將吞噬你直至消滅，興許你還未曾發覺，卻早已墜入惡魔之腹了，悔之晚已!若你經常的鍛鍊自己的理性，那麼你對自己的慾望就控制得越好，而你離成功又近了一步，你會成熟一分，你的修養就會越來越高。
慾望如太陽，有了它就有光，有了光就有熱，有了熱就有生機。所以，我們需要學會駕馭自己的慾望，洗淨自己的追求和信仰。
是不是一直以來，他們的堅持，也都沒有任何作用。但是這個世界上真的不缺少渣的人，對於這一點，是不區分性別的。
但是當他們真的看不清楚那些過程的時候，你都是這樣也都有這不一樣的結果，你看他們的容顏多麼漂亮，多麼角色，可是如果真的來到這裏真的把粧卸了，也不過如此。
他們一直都在糾結着的事情，又怎麼會像我們現在所説的'那麼簡單呢。
你總是以為自己的能力很強勢，這很多事情都是萬能的，可是如果真的找不到，也就是這樣一回事了。
路人對於自己的生活都沒有辦法去控制，你又怎麼能夠保證他們在你面前就能夠始終保持着原本的狀態了呢。
還是説從一開始你就根本沒有對這些產生過什麼疑問？或者是其他的東西本身都沒有多大的作用。
但是如果依舊在這裏，我希望你能夠找到真正屬於你自己的愛情故事。
但是在這裏，你曾經的努力也是河源班有着不一樣的地方的。而且對於這點事情，不管是我看到還是沒有看到他都會有一樣的結局。
世上沒有不合理的現象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當，就是人生寶貴的閲歷、財富。關注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉化為菩提。天空依然湛藍，大海依然壯觀，陽光依然燦爛，人生依然美好。
許多人都懂得要做情緒的主人這個道理，但遇到具體問題就總是知難而退：控制情緒實在是太難了，言下之意就是無法控制情緒的。還有的'人習慣於抱怨生活，認為生活對自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脱。結果卻因小失大，讓自己無形中忽略了主宰生活的職責。所以要改變一下對身處逆境的態度，用開放性的語氣對自己堅定地説：我一定能走出情緒的低谷，現在就讓我來試一試！這樣你的自主性就會被啟動，沿着它走下去就是一番嶄新的天地，你會成為自己情緒的主人。其實調整控制情緒並沒有你想象的那麼難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調整情緒的方法中，你可以先學一下情緒轉移法，即暫時避開不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項活動中去，以減輕不良情緒對自己的衝擊。情緒平穩了，心胸開闊了，以良好的心態走進生活，面對現實。可以轉移的活動很多，你最好還是根據自己的興趣愛好以及外界事物對你的吸引力來選擇，如各種文體活動、與親朋好友傾談、閲讀研究、琴棋書畫等等。總之將情緒轉移到這些事情上來，儘量避免不良情緒的強烈撞擊，減少心理創傷，也有利於情緒的及時穩定。情緒的轉移關鍵是要主動及時，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動起來，你會發現自己完全可以戰勝情緒，也唯有你可以擔此重任。
我想：大多數人都有過受累於情緒的經歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來，於是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂從此降臨。其實喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現一點煩心之事幾乎是不可能的，關鍵是如何有效地調整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。
“一個人最難戰勝的不是別人，而是自己。”這條真理想必誰都知曉。而在繁亂紛擾的現代社會，隨着世界的大流，人人都急着投入一場轟轟烈烈的人生浩歌中，多少人被迷失得不知所蹤。面對生活中的大小事，能做到很好地自己的情感，才能戰勝自己，戰勝生活。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這些人之所以成為偉人，想必他們每個人都有着極強的力。在失敗時自己的傷感，拾起勇氣；在成功時，過度的喜悦，一路前行；面對別人的嘲笑，憤怒，一往無前……在人生的每一個關卡，他們都能喜怒哀樂，給人生的每個階段都畫上一個完整的句號。
回望歷史長河，那些偉人身上都彰顯着克己的魅力。有“士可殺不可辱”的士大夫；有不為五斗米折腰的陶淵明；有自我放逐，對權貴嗤之以鼻的竹林七賢；更有為正義而犧牲的俄國貴族……他們的感人事蹟都在告誡我們：自己的情感慾念，不管世界如何改變，也要堅持自我，不為所動。
然而，高速化的現代社會以排山倒海之勢向人們襲來，有多少不知所措之人被捲入其中！微博控，蘋果控，沙發控……我不禁感慨，這樣一些小小的慾念就能將人活活生生禁錮住，人的高貴從何談起？想到那個在故宮銅缸上刻字的樑齊齊，憤怒他素質低下的`同時，我也為現代人剋制力的缺失而心寒。
所以，從今天起做個精神貴族吧！學會自己的感情，讓自己看清人生之路。我們不妨學學楊絳先生，她已逾百歲。一個人能經歷人生喜怒哀樂、愛恨情愁，健康地踏過一百多個春秋是很不容易的，從做錢家媳婦的諸事含忍，到國難中的忍生活之苦，以及在名利面前深自斂抑，“甘當一個零”，楊絳先生善於內心，淡然處世，忍生活之苦，保存天真，最終讓她的生活如此幸福。
佛語有云，心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖人。學會並不是要讓你成為衞道士，而是要讓你成為清心寡慾、淡然處世的精神貴族。
前天老師教我們學了我最喜歡的一節課——學會控制自己的情緒，因為這一週發生了一件令我很傷心的事情，用老師教我們的技巧控制了自己的情緒。
星期四，我和朋友因為玩得太歡快，忘記了時間，六點才回到了家裏。我打開門一看，只見媽媽看見我回家了，便問道：“你今天為什麼這麼晚才回家？”“我……”我心中想道：如果我説今天因為和朋友玩的時間太久才回家，媽媽可能會不讓我和朋友玩。如果我説自己被老師留了下來，那麼我就變成自己最不希望成為的撒謊小孩……這時媽媽説道：“你可以不説，但是必須反思！”我傷心地回到自己的屋裏，雖然沒有掉眼淚，但心裏已經哭了。“下次一定不能玩得太晚了！”我暗暗下決心。
第二天下午，老師給我們講了講怎麼學會控制自己的情緒，我聽得入了迷，而且知道自己怎麼從消極變成原來的我。我回到家，先拿了紙條，寫了怎麼和媽媽解釋。接着，我坐在牀上想些開心的事情：星期四我和朋友玩得很高興、我上了一節自己最喜歡的一節課、我沒有成為撒謊的'小孩……想着想着就高興了，然後我把紙條放在媽媽的屋裏。
晚飯過後，媽媽回到屋裏，看見了我寫的紙條，接着和藹地對我説：“媽媽原諒你了，想和朋友們玩，就和我説一聲，但是不能玩得太晚，別總是讓我操心。”我誠實地對媽媽説：“好。”
我經過這件事情以後，覺得老師應該早點講怎麼學會控制自己的情緒，這樣從國小我們就學會控制自己的情緒，長大以後就不會成為被情緒的奴隸所控制了，不然就像周瑜被諸葛亮氣得斷命、范進看見自己金榜提名而“喜極而瘋”、伍子胥（xū）過韶（sháo）關時陷入進退兩難的處境，結果因極度焦慮而一夜間鬚髮變白……
學會控制自己的情緒，就能讓煩惱離你而去。
文學範文吧![[通用]製作的作文300字3篇](https://i2.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/0877f9e304262903cc6c2134c91b4d37046b099af2dd8208-s.jpg "[通用]製作的作文300字3篇")
