痤瘡是什麼-痤瘡和痘痘有什麼區別

很多人對於痤瘡與青春痘的都不得很瞭解，也有人説青春痘不就是痤瘡麼?其實不然，青春痘只是一種普通的痤瘡，是一種慢性炎症性皮膚病。以下是本站小編蒐集並整理的有關內容，希望在閲讀之餘對大家能有所幫助!

痤瘡是什麼

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨牀表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

一、痤瘡可能的誘因：

1.壓力過大，入睡太晚，情緒焦慮。

2.攝入太多的糖分、奶製品、澱粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3.沒有很好的護膚習慣，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞。或者過度清潔，每天洗臉3-5遍，造成皮膚缺油缺水，反而誘發皮脂腺的過度分泌。

4.自行用排針清痘或者擠壓粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。

5.內分泌的變化，有些女性朋友經期前痤瘡加重，同時伴有痛經等，應檢查一下性激素六項，及多囊卵巢綜合症。

二、痤瘡患者飲食方略：

1.禁忌食品：肥甘厚膩，甜度高的`飲料，油炸食品，脂肪、奶製品。

2.適宜食品：海鮮(富含多不飽和脂肪酸，能減少皮脂的分泌、消炎)，紅色的蔬菜(如胡蘿蔔和西紅柿，都應熟吃，否則不易吸收)，高纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜等)。

三、痤瘡皮膚護理：

1.認真清潔皮膚，必要時使用含有磨砂顆粒的洗面奶，以減少毛囊孔的堵塞。洗臉次數不易超過3次。

2.清潔後必須使用控油保濕的乳膏，否則皮膚在負反饋的作用下，會分泌更多的油脂。

3.如炎症性的痘痘較多，皮膚敏感，應定期使用具有舒緩功效的面膜，如FGF面膜。

4.痤瘡皮膚在紫外線的作用下容易形成暗瘡和瘢痕，所以一定要使用防曬霜。冬天可選擇帶防曬係數的日霜，其餘季節必須外塗防曬霜，建議使用醫學護膚品。

痤瘡的治療：

必要時需要配合外用藥治療。還需要根據自身膚質和痤瘡原因選用針對性護膚品。

痤瘡和痘痘有什麼區別:

青春痘也屬於痤瘡的一種，不過只是一種尋常的痤瘡，青春痘也有“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等不同的叫法。脂腺管與毛孔的堵塞導致皮脂外流不暢是主要導致青春痘的發病原因。

一般發病的人羣在12～25歲之間的青年，基本上每個人臉部或多或少的會有青春痘的痕跡，只不過有些人的數量比較少，時間的跨度也不是很長。正常情況下，25歲以後，青春痘將會自然的趨向痊癒，因為也不必太過於放在心上。

痤瘡食療方:

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱，潤膚。

紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋葱1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。

枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兑入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。清解肺熱，化痰止咳。

海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。活血化瘀，消炎軟堅。

山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫。

薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。

醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰濕所致的痤瘡有效。