土豆瘦肉怎麼做好吃法?以下是小編精心準備的家常土豆肉絲的做法,大家可以參考以下是內容哦!
家常土豆肉絲的'做法【1】1.豬肉切細絲,加入花生油1小勺、生抽1大勺、料酒1大勺、澱粉1小勺、鹽、雞精拌勻醃製10分鐘左右
2.青紅椒切絲,蒜切片,葱切花
3.土豆去皮切絲
4.鍋燒熱後入少油,中小火放入肉絲劃散斷生盛出待用
5.鍋再入油,放蒜片炒香,加入土豆絲,再加入花生油、生抽2大勺、自制椒麻醬1小勺、鹽、雞精,雞精暫不放
6.不要放水,一直中火炒土豆絲,快熟時加入青紅椒絲翻炒片刻,出鍋關火前加入肉絲、雞精拌勻,撒上葱花即可
土豆豬肉做法【2】菜譜簡介
土豆是高鉀低鈉食品,是蔬菜中最高的,很適合水腫型肥胖者食用。土豆可以治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥。土豆對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。
材料
土豆200克,豬肉300克, 油、鹽、料酒、醬油、五香粉、葱姜、雞精適量。
做法
1、豬肉切塊焯水,土豆去皮切塊。
2、起鍋熱油爆香葱姜和五香粉,煸炒豬肉2分鐘。
3、放糖、醬油、料酒和2碗水小火燜煮1小時。
4、放土豆再燜煮10分鐘。
5、放鹽和雞精調味即可。
土豆瘦肉做法步驟【3】1.準備食材,瘦肉提前用醬油和澱粉醃好備用
2.鍋內油燒熱後加入瘦肉煸炒至斷生
3.炒好的瘦肉裝起備用
4.加入土豆片翻炒一會
5.加入剛才炒好的瘦肉翻炒均
6.加入韭菜炒均
7.加入食鹽調味
8.美味出鍋
小貼士
土豆片要過水去除多餘的澱粉