在平時的學習、工作或生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的舞蹈的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
豔陽高照的雙休日，太陽火辣辣地烤着大地，我家的狗狗——小白，正趴在陰涼的牆角打盹兒呢！
老爸無情地叫醒了小白，熟練地給它扣上牽引帶，要帶它去洗澡，可小白似乎還沒睡夠，老爸只好半拖半拉地將它帶到淋浴房。伴隨着嘩嘩的水聲和小白殺豬般的慘叫聲，以及老爸的喝斥聲，渾身濕漉漉的小白終於裹着毛巾出來了。
霎時間，音樂響起，小白也隨之舞蹈起來，奮力地抖抖身子，水珠四濺，熱身完畢，先來個“魔鬼步伐”。小白在地上打了個滾兒，又將頭貼在地上磨來磨去，四隻腳爪有節奏地抓撓着地面，一根尾巴甩得跟掃帚似的。這只是前奏，好戲還在後頭呢！接着小白跳起了“搖擺舞”，在草地裏翻個跟頭，又跑到泥巴地裏狂熱地舞動着身姿，爪子乾脆浸到泥水裏，拍上又拍下，最後一高興，一頭扎進泥水裏，洗了個“泥水浴”！
眼看着它要往沙坑裏跳，我眼疾手快，一腳踩住牽引帶。此時的小白已經狼狽不堪，成了一隻名副其實的“小泥狗”，逗得我們全家哈哈大笑。老爸連忙拿起手機，“咔嚓咔嚓”幾聲，已留下小白可愛的身影。雖説，這澡是白洗了，但我們一點兒也不介意！
怎麼樣？欣賞過它的“舞蹈特技”之後，你是不是覺得我家的小白將來定會成為一個大名鼎鼎的“舞蹈明星”呢？
全場沸騰掌聲如潮水般湧來，當我接過那屬於我的獎盃的一瞬間，眼前忽然浮現出七年間的樁樁往事。
七年前……
一個陽光明媚的早上，媽媽帶着蹦蹦跳跳的我來到了舞蹈班。小時的我很胖，媽媽常叫我小胖熊，不是天生練舞蹈的材料；況且那年我還太小，老師是不收四歲的小孩子的。這時，劉老師笑着向我和媽媽走來。和媽媽交談了幾句，便蹲下身來捏捏我的腿，彎彎我的腰“寶貝兒，你願意來跳舞蹈嗎？”老師笑着問我。“願意”我點着肉嘟嘟的小腦袋。“練舞蹈可沒有做遊戲那麼簡單，它需要你堅持，吃苦。你做得到嗎？”老師繼而問道。“能”我不假思索地回答，潛意識中答應了老師的話，漂亮的她就會收下我。我多想像她一樣，高高的、瘦瘦的，走起路來曳曳的。哇，太美啦。老師被稚拙的我逗笑了，破例收下了我這個小不點兒。
我可以算得上是插班生，沒上小班就直接到了中班。中班裏的姐姐們最小的也比我大兩歲。我剛去的時候，腿踢不高、叉劈不直、腰下不去。她們總在後面偷笑我。“嘻嘻，你看呀，那個小胖孩可真好玩！”“呵呵，就是呀”“就她這樣的，整個一‘幼兒園寶貝兒’”每當聽到這些，我都委屈得不得了。她們也太小瞧人啦！但小小的我明白，她們都比我高半頭，有的更高。打也打不過，吵也吵不過，怎麼辦呢？噢，老師總表揚練得最好的。被表揚的總被眾星捧月。好吧，那就讓我做那個被圍在中心的人吧！於是，壓腿時，我忍着疼痛按老師指點的去做，做得很到位；下腰時，不管多不好掌握平衡，我也努力用手夠到腿，然後撐直；搬腿時，不會因脱離老師的視線就偷懶，而是一直堅持到老師説可以了再放下……老師和家長們（包括媽媽）都對只有四歲的我的表現感到驚訝和讚賞。兩年之後六歲的我已超越了許多比我大的學長。老師經常誇獎我：“妞妞是咱們班最小的，也是最棒的”。在我身後，再也沒有那種嘲笑與諷刺了。但我並沒有因老師的稱讚沾沾自喜，而是不斷地努力，努力……
轉眼間又是五年過去了。無數次的演出使我積累了一些舞台經驗。20xx年元旦前夕，老師推薦我報名參加了“魅力中華”全國中國小生才藝展示大賽。滄州賽區選拔賽時，評委老師點評我要是加上抖肩的動作（我當時還沒到學那種難度動作的年齡），在舞台上再放開些就更好了。我以9。1分（滿分十分）的成績順利進入河北省省級複賽。正值寒冬，為了迎接實戰，我得穿上單薄的演出服練習。每晚做完功課，我都伴着音樂練習十遍。每次間隔中，媽媽會迅速地為我披上羽絨大衣，然後把教學光碟調回到舞蹈的起點，我就再次和着優美的傣族舞樂曲忘情地翩翩起舞。20天的練習，200次的'重複，讓我成為市級賽區同級別民舞選手唯一的勝出者。另一個是拉丁舞選手。我並沒被階段性的勝利樂暈，而是牢記複賽評委的叮囑：面帶微笑。再練習時，我對着鏡子，笑，幑笑，讓那笑容更自然、更真誠。有時面部肌肉都僵硬了，鏡子裏會出現很滑稽的我。我還加上出場和謝幕詞，每一次都假想着自己站在舞台中央、面對着無數觀眾。又是18天的練習，180次的重複。大年初四，我帶着省賽一等獎的證書奔赴北京參加總決賽。當我奪得二等獎時，我沒有哭，而是笑了，笑得很燦爛……
七年的風風雨雨換來了沉甸甸的獎盃！肯定、讚揚、懷疑、否認，都成為我前進的動力，陪着我一路走來。“路漫漫其修遠兮”，這只是我人生的一個驛站，以後的路還很長……
舞蹈，我一生的愛好！
她長着一雙似鐮刀的眉毛，一雙水汪汪的眼睛，一張很會説的嘴巴，一頭烏黑髮亮的頭髮。她就是我的舞蹈老師——張老師，我從三年級就開始接受張老師的教育了。
張老師是一名音樂老師，也是一名舞蹈老師。我每天都會抽出一兩個小時的時間練習舞蹈。練習舞蹈時，張老師都會讓我們跳上幾遍，看到有姿勢不對的同學，就會耐心的一遍又一遍的教我們。張老師對每一個同學都很公平，讓我們這個集體更加進步。
記得有一次，我們這個集體去金華體育館參加啦啦操比賽。快上場時，張老師對我們説：“加油，加油，不用緊張。”到我們上場了，我們每個人都很努力，一些動作都比練習時厲害多了，我們非常努力地跳完了這個舞蹈。下場後我們東走西走沒有走在一起，張老師把大家聚在一起，傷心地哭了。張老師邊哭邊説：“我們是一個集體，丟了誰都不可以。”我也忍不住哭了。這句話我會永遠記在心裏。最後，我們得了二等獎，我們大家不知道是喜還是悲。不過我們大家都明白了我們是一個集體，永遠不分離的道理。
我愛我的舞蹈老師，更尊重她對我們的付出。我要跳出最美的舞姿來彙報我的老師。
上個星期六下午，我帶着一肚子的怨氣和無奈來到舞蹈班，踢腿、搬腿、走技巧，光是練腿就把我們累得筋疲力盡，趴在地上一動也不想動了。
終於，放學的時間到了，我們強打起精神，搖搖晃晃地來到教室中間，站好隊，盼望着老師的這句話——好了孩子們，我們今天的訓練就到這裏。可老師並沒有如我們所願，竟然對我們説道：“大家的腿和技巧都不好，以後在家要多練習練習，還要把小視頻發到朋友圈。”當時我的心裏一直盼望着老師可以早點放學，腦子裏就跟一團醬似的，以至於老師説的話我一點也沒有聽清楚，只是跟隨同學們隨口答應了一聲。
到了這周去上課時，由於我上一節課沒有認真聽，所以別人都發了小視頻，而我壓根一個都沒發。放學時，老師又重複了上一節課説的話，這一次我可聽清楚了，頓時嚇得冷汗狂噴，馬上站好，生怕老師知道我沒有完成作業，把我罵個狗血淋頭。
一回到家我立刻行動起來，把老爸拽了過來讓他錄我踢前、旁、後腿的視頻，又在牀上把過肩翻走了一趟。錄完之後讓老爸及時將視頻發到了朋友圈。
後來我天天堅持，腿的功力一點點提升，老師為了減輕我們的負擔，加上我們的腿功越來越好了，就讓我們只練技巧。
我這才明白老師的良苦用心，她如果不嚴格要求，同學們就會養成懶散的壞習慣。練功就成了“三天打魚，兩天曬網”，老師見我們的執行力越來越弱，就變了一招——誰發夠了20天視頻就獎勵一個漢堡和一杯可樂。
從此以後，學員們練功的積極性就越來越高，基本功也越來越紮實了。“冬練三九，夏練三伏，”我一定會堅持練功，把身體練得棒棒的。
今天是舞蹈彙報課的日子。早上，我早早起牀，經過精心梳洗打扮，我和爸爸媽媽來到舞蹈室，哇！
這麼多家長已經圍在四周了，我趕忙走到自己的位置。在音樂聲中，我有板有眼的把所學的舞蹈展示給爸爸媽媽看，看着爸媽高興地露出了笑容，我跳得更有勁了。彙報課後，爸媽直誇我跳的好。
大家好，非常高興可以站在這裏。
我非常喜歡舞蹈，舞蹈就是一滴滴甘甜、清涼的露水，滴落在我平凡的生命裏，匯聚成一股清泉。
我從小就開始學習舞蹈，在學習舞蹈的道路上，我遇到過許多困難，多虧有我的家人幫助我，才將這些困難克服。在最初學舞蹈時，可能會有一點疼，但練開之後就好了，在以後的道路上也會輕鬆許多。
家人常告訴我：在學習舞蹈的道路上，難免會有一些坎坷，只要有堅定的信念，就一會成功。 舞蹈給了我許多樂趣。它不僅給我帶來了美好的享受，也讓我學會了凡事要看積極的一面。這樣才能感受的生活的美好。跳舞給我帶來了快樂，也讓我忘記了生活中的煩惱和許多的不如意。
換句話來説，舞蹈就是我的好夥伴。
一天，走在路上的我看見路邊有人表演舞蹈，便走去觀看。真優美，不過如果是我，一定會跳得更好的。懷着這樣的心情，我讓媽媽給我報了舞蹈班。
穿着淡雅的練功服，我們開始壓腿。老師讓我們把前腿放在椅子上，伸直雙腿，然後把手遞給她。她先是輕顫，然後便使勁往下壓，同時，用腳踩住我的胯，不讓我亂動。真疼！我的腿本來就硬，再加上被老師這麼猛勁兒一壓，腿早就已經用酸又痛了。我哭了，我感覺我的腿彷彿快要斷了一樣。看來那舞台上優美的舞姿不是一兩天能練成的呀！
相比壓腿，練腰還是比較好受一些的。老師先給我們做了示範。我一看，覺得挺簡單的，於是便自己試着往下下，誰知……“哐當”一聲我的頭撞到了地面。我不爭氣的眼淚又落了下來，老師把我扶起來告訴我，我腰上的力量還不夠，多做做仰卧起坐就行了。然後她又讓我趴下，把雙手遞給她，拽着我的雙手往後拉，直至碰到腿為止。我的胳膊不自覺地彎了，老師見了，一隻手往後拉，一隻手迫使我的胳膊伸直，然後又把我的腿夾緊。我咬着牙，閉着眼睛，幾滴眼淚又順着眼角流了下來，但我並不反抗，任憑老師給我拉腰。我清晰地記得，拉腰時，骨頭髮出的不滿的“咯吱”聲。
下了課，我早已精疲力竭了，媽媽見了，説：“這不是折磨人嘛！咱們不練了吧！”“不！”我聽見自己的聲音在舞蹈廳中久久迴盪。此刻，我的心中早已埋下了一顆對舞蹈演出渴望的種子，它正在我的心中慢慢地生根、發芽，支持着我繼續練下去。
日復一日，年復一年，我終於登上了舞蹈演出的舞台。當燈光灑在我的臉上，我不禁明白，一個舞蹈的背後，是無數的努力與付出！
理想是人奮鬥和努力的方向，是人生的指明燈，每一個人都有自己的理想，或是偉大，或是平凡。不管是偉大還是平凡，我們都會在努力的過程中得到快樂和收穫。而我的理想是成為一名舞蹈家。
説起舞蹈，我與舞蹈結緣，要從我剛上幼兒園的時侯説起了。剛上幼兒園不久，幼兒園舞蹈班有一節對外的公開課，媽媽帶着我去看了，當看到大姐姐們那優美的舞姿，展現在我的面前時，便深深地吸引了我，從此我喜歡上了舞蹈。
四歲時在我強烈的要求下，媽媽給我報了舞蹈班。剛開始的時候，我們練的是舞蹈基本功，基本功非常的苦而且還非常的枯燥，我們舞蹈班從二十多名學生不斷的有人放棄，到最後只留下不到十人，沒辦法只好由三個班合成一個班。而我是唯數不多堅持到現在的人。我已經跳了五年多的舞蹈了，雖然我不是班上最優秀的舞蹈學員，但我會努力堅持下去，做到最好。
雖然現在離我的理想還非常的遙遠，但是至少我一直在向我的理想邁近，我一定會為着我的理想繼續努力堅持下去的，直到實現它的那一天為止。為我加油吧！
每個人都有自己的愛好。我就愛好跳舞，於是，我便從小就開始了我的舞蹈“生涯”。
因為跳舞，所以才有了我的一次次淚水。我在一歲時，就可以走的很利索了，而且很喜歡和媽媽一起跳舞。媽媽跳我也跳，但是那個時候，我總是心高氣傲，心裏總會想：這有什麼，我也會！想到這裏，我露出了得意的神情。但是，我卻總是把兩條腿別在了一起，經常會摔到地上。因為一陣陣疼痛，我的眼淚流了下來。
在我兩歲那年，我上了幼兒園，參加了那裏的舞蹈班興趣培訓，也就是跳跳兒歌舞蹈。看着那些比我大的姐姐都可以跳着好看的舞蹈，我的心裏充滿了羨慕之情，並且在心中責怪自己：“你説你怎麼那麼笨！連一個好一點兒的舞蹈都不會跳！看看人家的舞蹈，跳得多好。再看看你跳的舞蹈，多幼稚呀！”
六歲時，我上了一年級。報了民族舞蹈的培訓班，開始正式的學習舞蹈。李老師為我們壓腿、開肩，還要我們下腰。李老師讓我們壓腿，把兩條腿伸直，儘量壓平、繃直。我那個時候，腿都是彎的，李老師來幫我壓平，坐在我的後腿大跨上，一種説不出來的痛，湧上了我的心頭。我的五官扭在了一起，咧着嘴，想喊出來，卻又不敢喊，因為疼痛，我眼眶裏再次濕潤了。我的額頭上也伸出了汗珠，豆大的汗珠在向下滴着。我死死地咬住牙齒，希望可以減輕疼痛。接着，老師又要給我們開肩。我們雙手抓住欄杆，跪在地上，面朝鏡子。老師用膝蓋用力地頂我們後背，骨頭裏面發出了一聲聲清脆的響聲。很疼！我用手指用力的抓住了欄杆，手心裏出了汗水，變得濕潤。我用力的閉緊了眼睛，似乎在逃避。這種疼痛再一次湧上心頭，我並沒有哭，因為我知道，自己長大了！
……
就在這樣“艱苦”的磨練下，我的身體變得柔弱，可以自己下腰到地並抓住腳腕，前翻，後翻……一切動作行雲流水。
我愛跳舞，跳舞磨練了我的性子和毅力！還有一次次舞中淚，也讓我變得更強大！更堅強！
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