舞蹈教學計劃六篇

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將在努力中收穫成長，現在的你想必不是在做教學計劃，就是在準備做教學計劃吧。想必許多人都在為如何寫好教學計劃而煩惱吧，下面是小編為大家整理的舞蹈教學計劃6篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

一、指導思想：

1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從 “為了每位學生的發展”的高度，着力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

1、定時活動。

二、活動目的：

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

四、活動特色：

1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發創造延伸。着眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張

自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿着蓬勃的生機。

五 、 主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

六、活動內容安排：

1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ，為六一活動進行排練。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素

質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前後橋、搶臉，檢查所學舞蹈。

七、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動後有記載，有成果積累。

過的舞蹈世界，那麼，你有什麼理由不去跳呢？

　　一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生良好的審美情操為切入點，通過規範的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的.藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助於提高學習者的良好氣質和高雅風度。

　　二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的瞭解。

　　三、教學重點：

針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、説的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇於去感受美、學習美、表現美。

　　五、具體教學目標：

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關係。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

　　六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、 壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。

（2）、 壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。

（3）、 把杆訓練組合

這些組合，適宜於少年兒童的身體素質和接受能力，隨着學生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、 劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把杆的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一後打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.着地時,雙腳快速收攏,兩腳並起來着地.

（5）、 下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳併攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順着脊柱給學生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利於拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能鬆弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

　　七、主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

　　八、活動安排

第一週：制定計劃

第二週：基礎訓練（壓腿、壓肩、把杆訓練）

第三週：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五週：舞蹈排練《麥田童話》

第六週：舞蹈排練《麥田童話》

第七週：舞蹈排練《麥田童話》

第八週：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十週：舞蹈排練《麥田童話》

第十一週：舞蹈排練《麥田童話》

第十二週：舞蹈排練《麥田童話》

第十三週：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、瞭解舞蹈

2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

4、增進學生的靈活的形體，培養學生羣體的合作精神。

5、培養學生舞台表現能力，增進他們的表現欲。

6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

4、 瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞台表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

1、練習：壓腿(前、旁、後)，踢腿(前、旁、後)，控腿，腰的訓練

2、中間動作：大踢腿(前旁後)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。

3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

1、學習廣場舞、漢族舞、等。

教學內容

第一階段：基本內容

1、 認識舞蹈

2、 舞蹈的基本功訓練

第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

民族舞部分：漢民間舞蹈

第三階段：完整舞蹈小組合的學習

1、 民族舞蹈

2、 形體舞蹈

第四階段：展示

九月份：基本內容:

認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿

把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合

把杆上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)

跪立的空腰、跪立的下小腰

平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

漢民間舞蹈的基本動作。一年級國小生學習舞蹈(歡聚一堂)

十一月份：完整舞蹈的學習(小蘋果)(火火中國風 )

分解舞蹈動作的學習

編排舞蹈動作的順序進行訓練

完整舞蹈的訓練， 配樂舞蹈訓練

體能的練習、舞蹈的鞏固

十二月份----一月份：舞蹈的展示

鞏固舞蹈，進行展示。

　　一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由於一年級人數較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由於年齡較小，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

　　二、工作目標：

1、通過教師指導，培養學生學習興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練學生協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養學生對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛鍊學生的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達

思想、情意的創作能力。

　　三、注意事項

（一）舞蹈專業訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數過多、時間過長，會影響下肢的正常發育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習為主，採取交替進行的方法。

（二）當兒童少年肌肉主要向縱向發展時，宜採取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發育期後期較為合適。

　　四、具體工作安排

第一週：熟悉學生 ，方位練習。

第二週：複習：方位練習 ，肩部練習，小碎步（一）。

第三週：肩部練習，小碎步（二）。

第四周：複習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。

第五週：複習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。

第六週：舞蹈《茉莉花開》。

第七週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

舞蹈興趣班教學計劃

第八週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十一週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十二週：學習：舞蹈《茉莉花開》。 第十三週：學習：舞蹈《茉莉花開》 第十四周：民族舞蹈

根據學校全面實施素質教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，並結合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

一、輔導老師：王生蘭

二、教學目的：

為了豐富學生的課餘生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每週兩次的訓練以後，使學生初步瞭解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質和能力，以及對訓練方法進行初步的瞭解，為今後我校學生在舞台表演方向奠定良好的基礎。

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

三、教學措施：

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由的發展。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

四 教學內容：

1、熱身運動

在訓練的幾分鐘左右的時間裏，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練

中學生的生理特點是穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)勾繃腳、壓腿

(2)頭、肩的開度

(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰

(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿

(5)躺地45度前踢腿

(6)躺地45度旁踢腿

(7)躺地45度踢後腿

(8)躺地前90度吸抬腿

(9)躺地旁90度吸抬腿

3、中間訓練

(1)正步半蹲

(2)正步半腳尖加壓腳跟

(3)正步吸腿

(4)手臂練習

(5)繃腳走步

(6)踏點步

(7)後踢步

(8)橫磋步

(9)原地吸腿步

(10) 前後點地走

4、採用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。

5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發學生的想象力、表現力，同時為演出比賽做準備。

五、活動時間和地點：週一、三、五早6:30-7:20

週二、五下午第七節課地點：智源教學樓一樓舞蹈室

一、指導思想

為提高學生的舞蹈方面的素養，培養對舞蹈學習的興趣。培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感，豐富學生的課餘生活。讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

二、活動目標

1、掌握紮實的基本功。

2、培養學生的舞蹈素養，提高審美能力。

三、活動措施

1、報名工作由各班主任發動鄉村少年宮舞蹈小組宣傳工作，讓學生自由報名，讓具有舞蹈愛好的學生作為學員。

2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動的學習目標，老師必須做到耐心輔導，全面關心愛護學生。

四、活動安排

進行形體及基本功訓練。

三月份：

1、吸收新隊員，並確定適合人選。

2、舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。

3、舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練

組合：大腿、小腿、膝蓋、腳背。

四月份：

1、舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

2、舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

五月份：

1、舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規範意識組合。

2、舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習、下旁腰練習、

六月份：

1、複習小組合。

2、腳的意識及規範組合。

七月份：

1、基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

2、腳的靈活性與節奏配合。

3、基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步

九月份：基本功的練習

1、豎叉和橫叉的練習

2、腰部的練習

3、肩部的練習

4、腳的練習

5、胯部的練習

十月份：舞蹈的學習

十一月份：舞蹈的學習

十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈組合

一月份：漢族舞蹈的學習