在平凡的學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的舞蹈作文600字10篇，希望對大家有所幫助。
每個星期六的下午，我就會去學習跳舞。有意思的事，大多數時間星期六都會下雨，無奈，我經常拖着一身泥水和滿臉倦容去上舞蹈課。
每次上課總會上演一些小插曲，使人哭笑不得。而這次，卻流盡了淚水。
老師説：“今天我們先開胯。”於是她讓我們三人一組，一人在牆邊劈橫叉，另外兩人把她的腳蹬到牆上去。輪到我的時候，我的雙腳很快被殘忍地蹬到了牆壁上。開始還覺得很輕鬆，，那疼痛還算能夠忍受，可是看到其他同學疼得直叫喚，也開始緊張起來。我不停地鼓勵自己平靜下來。最後可到後來，我聽見咯噔一聲，腿開始劇烈疼痛。好在很快老師就叫休息了。我心中暗暗慶幸。可是事情的發展總是不如人所願，我的上爬起來覺得走路也很困難，好像癱瘓了似的。緊接着，老師叫壓腿。那劇烈地疼痛好似一把刀在割斷我的韌帶，要使我疼痛，使我痛苦，使我難堪。在疼痛的逼迫下，我竟然連豎叉也劈不直了，我的腿鑽心的疼痛。我竭力告訴自己“別哭，別哭”可那眼淚花花卻一點兒也不聽使喚，一顆一顆冒了出來。劇烈的疼痛使我不能自已。我的'眼中禽滿了淚水。媽媽用責備的目光望着我，淚珠又如斷了線的珠子直往下滾，我只能暫時休息一下。在休息的時候，我不停地鼓勵自己，想到了許許多多堅強的人，我是否也該學着堅強?想到這裏，我的身體裏似乎充滿了力量。我擦乾眼淚，強忍着疼痛繼續練基本功，慢慢地疼痛似乎離我遠去，一切都恢復瞭如初了。
跳成品舞的時候，我忘我的舞蹈，離開了一切喧囂。窗外仍下着雨，可那嘀嗒聲彷彿在對我説：我的天地我舞蹈……
我是一個鐘情於舞蹈的女孩，這些年來，我學過一個又一個的舞種，可讓我映像最深的竟是學了短短兩年的芭蕾。
我又一次回到了陌生又熟悉之處，踮起腳尖，感到疼痛後的麻木，我知道，就連腳趾都在抗議，為什麼要覆上厚厚的繭？
一個人倔強地旋轉着，對準七分點甩頭，重複，單調，乏味。原本高挽的頭髮，終於在這一刻散落了。我索性躺下來，聆聽心跳的節奏。
睜開雙眼，被日光燈照亮的天花板白得刺眼，四周光滑的把杆，還有用腳印記錄疼痛的牆壁，全從巨大的落地鏡中反射出來。這真的是我所向往的舞蹈嗎？太疼了。
閉上雙眼，迴盪在耳邊的，仍是柴科夫斯基優雅的《天鵝湖》，眼前似乎晃過了雪白的天鵝，在寶石藍的`湖裏嬉戲，一切都是那麼的祥和。我還清晰地記得，它們的脖頸是我見過最美麗的弧線。一曲終了，天鵝也消逝了，我拼命地想追上它們，不自覺地踮起腳尖，旋轉，跳躍，側身。獨自在無聲中舞動。
此刻我才懂：“輕飄送樂韻，人獨舞亂衣鬢，一心把思緒拋卻如虛似真”的真實感受。獨舞算不上孤獨，卻可以稱得上一場寂寞的自述。我將長髮再次挽起，就算一個人，也要舞到落幕。
當一滴滴汗水劃過臉頰，我多了些許疲憊，於是讓自己離開。我開始懂得，並不是每一支舞都要跳給別人欣賞；不是每一支歌，都要唱給別人去聽。更多的時候，我們要講它們獻給自己。
就算沒有觀眾，沒有鮮花和掌聲，我依然是舞台的主角，永遠是聚光燈的聚焦點。一個人的舞蹈，並不孤獨，它更像一場盛宴，洗滌着疲憊的心靈。哪怕只有一個人，也要堅持到落幕。
在這漫長的暑假中，我學會了一種舞蹈一一芭蕾。
曾經，我以為學舞蹈很容易，可當我親身體驗後，才感覺到看起來那麼美妙的舞蹈，學起來是那麼的艱難。
就從第一次上課開始説起吧！上課之前，李老師先讓我們趴好“小青蛙”，“小青蛙”就是像青蛙一樣趴在地上，肚子貼地板，大腿和屁股形成一條直線，腳掌和腳跟貼着牆壁，這就是“小青蛙”。正因為我們才第一次趴“小青蛙”，所以我們的屁股都翹得差不多有三分米高了。然後，李老師拿來了兩張墊子拼在一起。我們都不知道李老師葫蘆裏賣的`什麼藥，正當我納悶時，只聽到到李老師唸到了我的名字，原來李老師是要幫我糾正動作。她讓我躺在墊子上，再把腿往兩側張開，然後李老師橫坐在我身旁，把那兩條沉重的大腿壓在我的大腿上，並慢慢的往下壓，起初，我沒什麼感覺，漸漸地，我感覺腿上像壓了個千斤重的石頭，而且越來越沉，又像有無數人在相反的方向不斷拉扯着我的腿，越來越疼。
這時，李老師開始倒數十秒鐘，“十，加油；九，很棒；八，堅持住；七……”李老師這樣倒數着，雖然只有十秒鐘的時間，但我覺得每一秒鐘比一年時間還長呀！“二，璇真棒！再堅持一秒就可以了，一！”“啊！”最後一秒我的大腿快要碰到地面時我的腿像要被撕裂開了一樣疼，伴着一聲尖叫，這次“壓腿”便結束了。我揉了揉我正顫抖着的雙腿，繼續回位趴“小青蛙”，其他同學見了都驚訝得合不攏嘴了。“下一個，劉娜……”雖然很痛很痛，可等我們都壓完胯之後再趴“小青蛙”之後，哇！一個個屁股都下去了一大截呢！
後來我們還練習了“壓前腿、壓前軀、壓腳背”等等，即使動作再怎麼艱難，我們也樂在其中。
雖然練芭蕾很艱難，但它讓我的暑假多了一份意義，也讓我明白：要想成為舞台上那一隻只翩翩起舞的白天鵝，就必須承受痛苦，努力付出。
在一間鋪着紅布毯的舞蹈室裏，明晃晃的燈光照耀着一個女孩的身影，她正用心做着一個個優美的動作。她堅定地看着鏡子中的自己，那個女孩就是我，回想起練舞時的點點心酸，最難忘的還要數第一次接觸舞蹈。
那年，我剛好六歲，一天媽媽告訴我，她要帶我去學習舞蹈，我高興極了，我看着學姐們婀娜的.身姿，想到馬上就可以和學姐們一樣跳出優美的舞蹈，更激起了我對舞蹈的興趣，我懷着激動的心情，以百米衝刺的速度衝進了教室，進入教室，一個明亮寬敞的練舞大廳映入眼簾，上課了，老師先讓我練起了基本功——劈叉，看了老師的示範，我心中一喜，想到：這麼簡單的動作。便沒有什麼顧慮了，我開始練習，可是我卻像個鴨子一樣扭扭捏捏的，十分可笑，我又看了學姐們是怎樣做的，便挺起了胸膛，頭正,身直，腳緩緩地下去。我在心裏默默地想着：“加油！行的！這次是第一次，以後還有更多的高難度動作等着我，我不能連一個小小的基本功都做不成吧!這個動作不是問題的！”我反覆練習一遍又一遍，久練不行，我看着老師優美的動作，心裏又開始打鼓了，心想：看似簡單的劈叉練起來那麼的難，老師看到我的動作還是不行，便告訴我。不要着急，平心靜氣，好好試一試，還讓學姐來教我，漸漸地，劈叉的深度一點點的下降，越接近成功，我的汗水越是增多，疼痛的幅度逐漸加深，我咬着牙，閉緊了眼，任憑汗水順着通紅的臉緩緩地流下，我一狠心用力一劈，只聽“啪”的一聲，我輕輕地睜開眼，竟然成功了，不由得心生一絲喜悦。
人生的旅途中，困難像一座座山，阻擋你通往未來的路，但只要你不懈向前，心中存一線希望，那麼暴風驟雨之後，彩虹一定會綻放出它那耀眼的七色光茫！
20xx年的春節，除了正月七年級陽光明媚，其它的日子都是連綿的陰雨，撩得人心情亂亂的，節日的喜慶已無影無蹤，帶給我的，是煩亂。終於，天晴了，暖暖的陽光遍佈大地，被雨水壓彎了腰的小草也重新挺起了胸膛，花朵在陽光的照映下也露出了笑容。有陽光真好，一種解凍之後的快感，讓我歡呼雀躍，陽光那濃郁的氣息深深地誘惑着我，讓我忘記了自己的存在。在冥冥中，我發現陽光是帶着手腳來的，它在天空中舞蹈。
陽光和風在舞蹈。天空是它們的舞台，陽光拉起風的手，風攏住陽光的腰，時而跳着瘋狂的街舞，時而跳着婀娜的芭蕾舞。大海也是風和陽光的舞台，風吹着海面，泛起了縷縷波紋，吹皺了整個春水，吹開了大海一臉的笑靨。陽光灑在海面上，像碎金爛銀，又似繁星墜落，整個海面彷彿靈動的星空。它們猛烈時，捲起了滾滾波濤；它們激動時，掀起千層波浪。風和陽光是一對恰好的舞伴，風給予陽光力度，陽光給予風嫵媚。
陽光和樹葉在舞蹈。陽光均勻地灑在葉面上，陽光透過葉縫，直射地面，彷彿一支支利箭，而樹蔭下則變成了刀光劍影的世界，在風的助威下，葉子翻動着，泛起了一片金光，它在孕育着新的生命，向人們預示着春天的到來，這是它們一天中最燦爛的心情。“沙沙沙”這是陽光和樹葉那柔美的節奏，“呼啦啦”這又是它們激情澎湃的腳步。它們的舞姿是多麼地動感，多麼地優美！
陽光和春天在舞蹈。它們的舞步喚醒了冰凍的小溪，小溪緩緩地流淌，唱着動聽的'歌曲；它們的舞步喚醒了喇叭花，花朵奮力地吹起了春的號角；它們的舞步喚醒了蝴蝶，那蝴蝶是天空中流動的彩雲，是天空中盛開的花朵。“等閒識得東風面，萬紫千紅總是春。”一個五光十色的春天展現在人們面前，帶給人們温暖，帶給人們生機，也帶給人們激情。
看陽光舞蹈，是一種美的享受，看陽光舞蹈，我的心也為之舞蹈。在我的記憶裏，陽光在舞蹈。
今天好累！寫完了令人叫苦不迭的作業，我就撲到牀上，很快就進入了夢鄉……
“叮鈴鈴、叮鈴鈴…”，一陣清脆而又悦耳的鈴聲竄入了我的耳朵，我揉揉迷沉沉的眼睛，起牀，還得上學呢？刷牙洗臉，哎，我怎麼長大啦，再揉揉眼睛，還真是的。我穿着粉色的連衣裙，帶着金色的皇冠，紫色的項鍊，紅色的手鐲，在霓虹燈閃爍的舞台上翩翩起舞，一曲優美的舞蹈跳完以後，雷鳴般的掌聲頓時響了起來，我感覺從未有過的幸福。
快起牀，寶貝，快到上學的'時間了，再不起牀就要遲到了，寶貝！起牀，緊接着耳邊傳來了媽媽的聲音，我不是早已起牀了嗎？一陣輕微的搖晃，把我的幸福感都搖沒了，我生氣地睜開眼睛，原來是媽媽在催我起牀。哦，原來是場夢，不過這要是真的該有多好呀。
這時候，我才知道這是我做的一場夢，但我在內心默默的告誡自己，我一定會夢想成真的。噢，是時候去上學了！
到了明亮、寬敞的舞蹈教室之後，舞蹈老師讓我換上舞蹈服和舞蹈鞋，換好以後，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美麗的舞姿，忍不住轉了一圈，就開始認真排練着舞蹈和基本功了。有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等，一節課下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每在這個時候，我都會想起我在台上翩翩起舞樣子。於是我咬住牙，勇敢的挺了過來。
回家後，我告訴媽媽練舞蹈的辛苦，然後，媽媽就給我講述一些有關激勵的故事。媽媽説，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什麼意義呢？小小挫折，不但能鍛鍊人，而且能激勵人，成就人生。
我喜歡舞蹈，舞蹈是一種美的藝術，是用肢體語言描繪故事情節的藝術形式。
也許有一雙手，也許有一個擁抱，也許有一句安慰，也許有一個眼神，也許有一個世界，也許有一個宇宙？但有誰，能容納一個女孩的舞蹈？
她常常夢見自己在一個舞台上跳着屬於自己的舞蹈。台下黑漆漆的，沒有一個人，唯有音樂相伴。她輕輕地跳着，微弱的燈光追隨着她的身影。憂傷的.樂曲裏帶着些許孤獨，她的眼裏也是如此。她早已經疲倦了，可她卻怎麼也不肯停下來，因為她怕，她怕舞蹈一停，音樂也會停止，這樣，她會更加孤獨。她努力地跳啊，跳啊，跳啊，可是再怎麼努力，也會有一個限度，也會有一個盡頭。她終於摔倒在地，正如她想像的那樣，音樂停止了，台上只剩下她獨自一人在微弱的燈光下頹喪地坐着。
她低着頭，開始輕輕地抽泣，眼淚在微光下像水晶一般地落下。她希望有一雙手能向她伸來，拂去她臉龐上的淚水；她希望有一個擁抱，讓她不再感到孤單；她希望看見有人向她走來，給她一句安慰；她希望有人給她一點點關愛，哪怕一句鼓勵的話，一個注視的眼神，她都心滿意足了。
可無論怎樣，無論怎樣也改變不了現實，因為那些都並不存在，有的只是自己的孤獨，不是外表的孤獨，而是發自內心的不知緣何而起的孤獨。
她孤獨，她舞蹈，她因為孤獨而舞蹈！
她在心裏吶喊着：這是怎麼了？為什麼連自己也琢磨不透的心，卻希望別人能琢磨個透？整天都不知道自己要做什麼，在想什麼，傷心什麼，高興什麼，總覺得自己控制不住自己，自己已不再是自己……這是一個怎樣的女孩的心啊？
恍惚之中，她聽見有人在告訴自己：
世界如舞場，生活如舞曲，你只不過是舞者，永遠不是舞者控制舞曲，而是舞曲控制舞者。你不是害怕孤獨，而是害怕自己！
站起來吧，讓舞曲因你的舞蹈而精緻！
當輕快的音樂在舞台響起，在五顏六色的燈光下，一羣孩子正在台上翩翩起舞，其中笑得最燦爛的那個女孩就是我！
去年夏天，莆田市在文獻步行街舉辦“第二屆兒童舞蹈大賽”，我們舞蹈學校決定挑選一些學生去參賽，而我也有幸成為了其中的一員。
每隔一個晚上，我們的身影都會出現在舞蹈房，每次訓練，老師都會教我們一些新的`舞蹈動作。我們個個都揮汗如雨，直到累趴在地上為止。
一天晚上，老師要我完成一個站後翻的動作，需要把胯打開，可那天我的胯愣是打不開，氣得我直咧嘴。
“含韻，躺上去，我幫你壓壓，準能開胯！”老師一邊説一邊放下一塊練功墊。
我仰躺在墊上，雙腿彎曲打開，雙腳頂在牆壁邊。老師撐着把杆，雙腿站在我的膝蓋上，漸漸用力踩下去，最後把全身的重量都壓了下來。我閉着眼，咧着嘴，用手捂住了臉，痛苦得渾身顫抖，感覺像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了，眼淚不爭氣地“嘩嘩”地如河流般淌下來，可又不敢哭出聲來。
在接下來的一個月中，我們每次排練都在完成一個個高難度的技巧動作，進行着魔鬼般的訓練。地板上灑滿了我們辛苦的汗水，燈光下留下了我們敏捷的身影。終於，迎來了比賽。
當燈光打在我們身上時，我們頓時渾身充滿了力量，投入那美妙的音樂中，如那花兒般時而舒展身姿，時而翩翩起舞，時而又嬉戲玩鬧。我盡情地舞動着，舞出了《萌》中的自由快樂。
我們完美的演出贏得了一陣又一陣熱烈的掌聲，這掌聲是對我們這麼多天不懈努力的最好的肯定。
這次比賽讓我們獲得了第一名的好成績，也讓我們對舞蹈更加熱愛了。
天上的雛鷹，是經過艱苦的練習，才能展翅翱翔。一個月艱辛的排練，才有了舞台上完美的演出。這次學舞的經歷，使我有勇氣敢去面對生活、學習中的風風雨雨，這將成為我人生中一筆很大的財富。
理想是人生旅途上的航標燈，一個人有了遠大的理想，就有了奮鬥的目標、前進的方向和動力。我們每個人都有自己的理想，我的理想是當一位舞蹈家。
舞蹈家是一個看似普通又不平凡的職業。每當舞者在舞台上翩翩起舞，觀眾與舞者陶醉在一起，沉醉在一種奇異的境界裏，舞者帶給觀眾的除了視覺上的享受，更是心靈的鼓舞。我喜歡陶醉在另一種境界裏，我更希望把這種感覺帶給其他人。
我與舞蹈的相交純屬一次偶然的機會，我在四年級是轉到了另一所國小，入校後，一張興趣培訓班報名表傳到了我手裏。上面琳琅滿目的寫着數十種興趣，當我看到“拉丁舞”這個項目時，便毫不猶豫的選擇了它。從我上的第一節拉丁舞課開始，我就情不自禁的被它吸引，愛上它了。雖然學校已經給每節興趣課延長了15分鐘，但是對於我來説是遠遠不夠的。我總是在下課後向舞蹈老師問這問那，全然不顧第二節課已經開始，被班主任批評了若干次也無濟於事。半個學期後，我已經學了一些步伐，也成了班裏的領舞。
我知道，光靠這些是遠遠不夠的，我還要付出更大的的努力。所以，我引用別人的理想公式：實現理想=努力+堅持+天賦。一個人如果有了理想，又從小培訓的天賦，努力不懈的去實現，失敗了，繼續堅持，那麼理想才會實現。要當一個舞蹈家不容易，不是想一想就能當的。在身方面，要有很好的柔潤性，這種基本功是要從小練起的；除了基本功，還要有很強的耐力，平時的.舞蹈練習是很辛苦的，必須要經得起這種考驗。在心方面，除了有很強的理解能力，能將身於心融為一體，最重要的是能體會生活，能把舞蹈帶到生活中去；這一點不是一般人能做到的。舞蹈本來就起源於生活，它是表達語言的一種方式。所以，我要認真努力地做好上面的這幾點，去努力實現我的理想。
在漫漫的歷史長河中，有多少仁人志士從小樹雄心，立壯志，併為之付出了不懈的努力，最終實現了自己的理想。我也要向他們學習，將來造福於社會，服務於人民。
這個暑假我們去了成都的荷塘月色欣賞大自然的“舞者”――荷花。早上七點我們準時出發了，我們從犍為北上了高速公路，車開了大約一兩個小時就到了成都。我們休息了一會，又朝荷塘月色“進軍”。
不一會，我們就到了荷塘月色的入口。我們邊走我邊看，我發現許多人家的牆壁上都刻滿了栩栩如生的荷花，就連我們經過的一座橋上也刻滿了姿態各異的荷花。到了荷花池，我們找了一家餐館把車停下來，我們就下車走。一踏上街道旁的樓梯，首先映入眼簾的就是滿池的荷花，令人心曠神怡。我的目光停在了幾朵紅得發紫的荷花身上，它就像一個害羞的少女在望着我們。我們還發現了白色和粉紅色的荷花。風撫摸了我的臉，在風姐姐的鼓勵下，它們像一個個美麗的舞者在為遊客跳歡迎舞。
荷葉在風中搖頭晃腦，似乎已經被荷花姐姐美麗的.舞蹈陶醉了，再為她們鼓掌呢。不知不覺中，我們走到一個可以到荷花池中間的地方，於是我們下去近距離觀察大自然中最美的舞蹈家。走在木頭做的橋上我們來到了荷花中間，望着這一池的荷花，彷彿我也是大自然中美麗舞蹈家，我在風中盡情的舞蹈，享受着荷葉們的掌聲和大家對我的讚美。奶奶叫了我一聲，我才回過神來。走在橋上我聞到了荷花的清香，淡淡的香味鑽進我的心裏，這種香味沁人心脾。在荷花中不時能感受到風的存在，在風的帶動下，這些聽話的“孩子”也調皮起來了，大家擠在一起像多年不見的好朋友在一起談心説笑。走了一會兒，我們上了岸，吃了午飯就回去了。
雖然我回來了，但是那美麗的“舞蹈家”在我心中留下了深刻的印象！
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