精選舞蹈教案錦集七篇

作為一名專為他人授業解惑的人民教師，很有必要精心設計一份教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。來參考自己需要的教案吧！下面是小編收集整理的舞蹈教案7篇，希望對大家有所幫助。

舞蹈教案 篇1

教學課題：快樂的舞蹈

教學內容：《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》

教學用具：道具、多媒體電腦、鋼琴、課件、獎牌

獎項設計：個人、集體最佳表演獎、最佳紀律獎、最佳創意獎、最佳努力獎

教學目標：

1、激發學生用快樂的心情歌唱並用幸福的表情進行表演，從而培養學生演唱和表演的自信心及表現力。

2、通過音樂律動和音樂遊戲，引導學生感受音樂的旋律節奏，能夠用動作體現音的高低。

3、培養學生的創新和團體榮譽精神。

教學重點：

聆聽音樂，通過編創表演培養學生動作的協調性

教學難點：

1、感受歌曲音樂的快樂及舞蹈性

2、調動學生參與的積極性

教學過程：

一、 組織教學

師生問好：

1 2 3 4 | 5 — | 1 5 5| 1 5 5| 5 4 3 2 | 1 －|

同學 們 好 ！ 您好 您好 閆老 師您 好！

師：看這是什麼？今天表現出色的同學就能夠獲得最佳表演獎、最佳紀律獎和最嘉創意獎，最佳努力獎，今天要看看誰最出色就把這些獎頒發給他。

二、 進入教學

A、《加沃特舞曲》（為《假如幸福的話拍拍手吧》的情緒鋪墊）

師：聽一聽這段音樂你熟悉嗎？曾經在哪裏聽過呢？（播放音樂）

（1）聆聽音樂（節選）

師：誰知道這段音樂叫什麼名字？請一位同學來告訴我們。

（2）簡單的律動（2次）

師：請大家跟着老師一起來跟着音樂來做

（跟着節奏有規律的拍打身體，老師先用簡單的動作帶學生律動A段用一組動作，B段用另一組動作）

設計目的：此律動是為了讓學生感受到音樂曲式A+B+A的結構）

B、《假如幸福的話拍拍手吧》

圖片展示問：看老師手上拿的卡片上畫的是什麼？你能用動作做出來嗎？現在我們來做一個遊戲，來試一試看能不能有節奏的跟着音樂來做卡片上的動作，看看你的反應夠不夠快。

1、玩一玩

（1） 用卡片訓練學生有節奏的對卡片的圖示做出反應。

師：現在你來聽！（不帶伴奏慢速範唱）

（2） 教師範唱並在音樂休止時做出誇張的提示，幫助學生記歌詞。

師：這次我們跟音樂一起來好嗎！（跟音樂原速範唱）

（3） 學生跟音樂節奏在老師的提示下做出動作反應。

（4） 學生逐漸脱離老師的提示能夠自己看圖片做出反應。（教師把卡片放在胸前換而不必誇張提示）

師：遊戲玩得高興嗎？我們一起聽着音樂來唱一次好嗎？

2、唱一唱

（1） 看着歌詞歌譜跟着鋼琴伴奏（慢唱）邊唱邊做動作反應。

（2） 看着歌詞歌譜跟着音樂（原速）跟唱

3、跳一跳

師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。

3、編一編

（1）啟發

師：如果你高興的時候你還會怎麼樣？（啟示：唱唱歌、拍拍屁股）

（2）把統一新編的歌詞配合卡拉OK伴奏再唱一次。（叉腰、唱、跳、拍屁股）

師：現在能不能把我們自己的歌曲唱一唱跳一跳呢？

三、復聽《加沃特舞曲》

師：剛剛我們一起聽了《加沃特舞曲》，舞曲是給人們跳舞用的音樂那我們也來一起手拉着手跳一跳吧？

（1） 圍着桌子繞圓圈進行律動

師：音樂後三拍在原地做，其他跟着節拍走動，一句左右的換一個方向最後音樂結束後可以擺個造型，你可以自己來做造型，也可以和別的同學一起擺一個造型。

① 先圍圓圈左右走動

師：剛才我們是邊聽音樂邊走路，我們既然可以用腳合着音樂走路那一定還可以跟着音樂做其他的動作。

② 啟發怎樣用各種動作表現。

師：想想你怎樣把你高興的時候做的動作加到前三拍動作裏去呢？（請學生合作示範）現在我們跟着音樂來試一次吧！

四、頒發獎項（音樂：《拉德斯基進行曲》）

師：剛才全體同學的表現都非常的出色，現在頒獎儀式現在開始！

五、結束

帶上課本做自己喜歡的動作突出每一句的後三拍離開教室

師：我們向這些表現出色的同學表示祝賀！好啦！現在請同學們帶上課本用你喜歡的動作跟着《加沃特舞曲》的節奏走出教室吧！

舞蹈教案 篇2

教材分析：

《數星星的孩子》是人教版國小語文二年級第八組課文的第一課，是一篇融描寫人物、科學知識、思想品德教育為一體的優秀教材。課文通過對小張衡與爺爺、奶奶一同觀察天上星星這一故事的記敍，突出表現了張衡從小就善於觀察和思考的好品質。

學情分析

國小低段重在積累字詞，本課所涉及的生字詞數量比較大，也偏難。但是這篇課文語言生動、簡潔，故事性強，藴含科學知識，內容對學生充滿着吸引力。教師在教學中應處理好科學知識介紹和學生語文能力培養之間的關係。注意抓住思 想內容與語言文字的內在聯繫，引導學生反覆朗讀，在讀中感悟抓住人物的表現，再讀中感悟張衡從小勤於觀察、善於觀察、樂於探究的精神，從讀中受到良好的教 育和薰陶，達到“潤物細無聲”的教學效果。

教學目標：

1.知識與能力目標：會認9個生字（撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢），會寫12個字（勺、鬥、玉、組、珍、珠、數、鑽、研、睡、距、離），理解文章內容。

2.過程與方法目標：分角色有感情地朗讀課文，體會故事的情趣和藴含的道理。

3.情感態度與價值觀目標：學習張衡從小善於觀察和思考的好品質。 教學重點：

識字、寫12個生字（勺、鬥、玉、組、珍、珠、數、鑽、研、睡、距、離），理解課文內容。

教學難點：體會張衡從小善於思考、觀察的好品質。

教學方法：朗讀欣賞法、合作探究法。

學習方法：自主學習法、誦讀法、圈點勾畫法。

課時安排：2課時

教具使用：多媒體

教學過程：

第一課時 （40分鐘）

一、導入新課 （3分鐘）

課件演示（夜空、閃動的星星、《小星星》樂曲）。師生隨着課件演示，共唱歌曲。啟發：同學們，你們喜歡星星嗎？你們知道天上的星星有多少顆嗎？古代有一個小孩和我們一樣喜愛星星，他曾經認真地數過天上的星星，你們想認識他嗎？（板書課題）

（美麗的夜空，閃爍的星星，動聽的音樂，構成了一幅動人的星空圖景。利用多媒體的教學優勢，創設教學情景，激發了學生濃厚的學習興趣，充分調動學生學

習的積極性。教師啟發性的談話，拉近了課文內容與學生的距離，使學生興趣盎然地進入課堂。）

二、人物介紹（2分鐘）

資料交流：（出示人物圖片（張衡）談話：同學們，你們認識這個人嗎？今天我們學習的課文就與他有關，請大家把課前收集的相關資料在全班交流一下，讓我們一起走進張衡。

（培養學生蒐集處理信息能力是語文學科的重要人物之一，利於拓寬學生視野，形成良好學習習慣。這樣的交流形式為學生的學習成果展示提供了一個舞台，激發了學生學習的積極性，滿足了學生成功心理。同時為進一步理解課文做好了準備。）

三、 初讀課文，整體感知（5分鐘）

1、課文講了什麼故事？

四、識字寫字教學（15分鐘）

（一）識字

內容：撒、玉、仰、傻、距、組、楚、衡、漢

1．檢查識字情況，重點進行生字的正音和識字記字的方法交流。鼓勵學生個性化的識字記字體驗，教師相機點撥重點字音和結構上的注意事項，同時引導學生進行擴詞和必要的識字方法的提示和指導。

（識字是閲讀和協作的基礎，同時也是低年級語文教學的重點所在。以自主識字、遊戲檢查、充分交流相結合的方式，有效地調動了學生的識字熱情，尊重並激發學 生的創造性。在這樣的學習過程中，學生們可以大膽發揮想象，運用自己的巧妙的方法來識記生字，活躍了思維，豐富了積累。以人為本，為學生提供了自主學習的 時空，培養了學生的創造性和自主識字的良好習慣。）

2．組內互讀課文，進一步鞏固識字成果，瞭解課文大意。

（二）寫字

內容：勺、鬥、玉、組、珍珠、數、鑽研、睡、距離

1．出示“我會寫”中的生字“勺、鬥、玉、組、數、睡”。

指讀，組詞。

2．引導學生進行觀察，找出難寫的部分，交流書寫中應注意的事項。

3．教師示範書寫“數、睡”兩個字。強調重點筆畫的寫法。如：“數”字左上方的“米”字最後一筆的變化；“睡”字右邊幾個“橫”筆畫的長短變化等。

4．學生練習書寫，教師巡視指導，組織全班評議。

（寫字教學的作用在低年級至關重要，對於學生良好書寫習慣的養成起着非常重要的作用。教學中應紮紮實實，充分尊重學生的觀察體驗，進行指導，並讓學生在紮實的書寫練習、交流評議中互相促進，共同提高。）

五、合作探究，理解內涵（15分鐘）

（一）

1．分組互讀課文，瞭解課文內容。推選出“閲讀小能手”，準備在全班朗讀。

2．組間朗讀比賽，把自己喜歡的段落讀給大家聽，互評，交流體會。

3．讀書交流：在讀書中你讀懂了什麼？還有哪些地方沒有讀懂？

（在識字寫字的基礎上進行充分的朗讀練習，培養了學生的閲讀能力。賽讀的形式有利於激發學生的讀書興趣。彼此的交流利於同學間的互相促進，同時在交流中教 師也能有效地捕捉到學生對課文內容的理解程度，為下節課教學做好鋪墊。當學生對課文內容有不懂的地方時，如果是簡單的可以當堂解決，其他的內容引入下一課 時教學）

第二課時

五、繼續合作探究，理解內涵（5分鐘）

4．引導學生自由讀課文第一自然節：通過讀書，請告訴大家你感受到了什麼？

5．啟發學生在讀文後交流自己的閲讀感受。教師引導學生抓住主要的句子進行深入地體會。

如：“晚上，滿天的星星像無數的珍珠撒在碧玉盤裏。”引導學生理解“珍珠”和“碧玉盤”是怎樣的，在指導朗讀中讓學生體會夜空的美。“一顆，兩顆，一直數 到幾百顆，”通過“閃”和上文的“撒”字，引發學生思考張衡數星星的艱難。從感性上體會到數星星的難，從而對張衡、刻苦認真的態度產生敬佩之情。 （讀書的過程是學生與文本進行充分對話的過程，同時也是教師實施有效指導的過程。讀書活動的設計充分體現了訓練意識，在尊重學生對課文個性化解讀的基礎上，加深了對文中人物的理解，提高了讀書活動的實效性。）

六、研讀課文，深入理解（15分鐘）

1．啟發學生分組學習，合作讀書。研讀課文2－4自然節。重點從人物的對話入手，體會張衡善於觀察和思考的好品質。

2．研讀問題提示：文中一共有三個人物，從他們的對話中你體會到了什麼？你是從哪些語句中體會到的？説説自己的理由。

3．學生分組研讀課文，交流讀書體會教師巡視指導學生進行小組合作學習。

4．學習彙報。在彙報過程中教師要在充分尊重各組發言的基礎上，適時點撥學生領悟讀書方法，並指導有感情地朗讀。

如要學會提問題：“奶奶和張衡對數星星有什麼不同的看法？你贊成哪種看法？” 要抓住人物的表現：“奶奶為什麼笑着説？”“這孩子一夜沒睡好，幾次醒來看星星。”從這些表現中你發現了什麼？

（讓學生學會讀書，是語文教學的一個重要目標。從低年級開始就應該結合着課文的學習，引導學生理解和體驗讀書方法、學習方法，進而提高學生的'語文綜合素養。）

七、品位語言，朗讀賞析（10分鐘）

1．教師利用課件出示“星空圖”。營造氛圍，引導學生邊讀邊想，邊感悟當時的情境，瞭解爺爺告訴張衡的天文知識。如：認識北斗星、北極星。

2．練習有感情地朗讀課文。分組練習，分角色朗讀課文。

3．引導學生在讀書的基礎上體會“果然的意思。

（情境朗讀，加深感悟，激發了學生的讀書熱情，提高了朗讀水平，在情感上與課文內容產生了共鳴，豐富了學生的情感體驗。）

八、拓展延伸（5分鐘）

1．用下面的句式進行説話練習：“因為??長大後??，所以??”和“張衡成了??是因為??”。

2．從小張衡的身上你得到了什麼啟示？

（將語文訓練與思想教育有機地結合，充分體現了語文學科工具性和人文性的融合。在練習與討論中加深了對課文主題的理解，使學生在潛移默化中受到了小張衡優秀品質的影響和薰陶。）

舞蹈教案 篇3

活動目標：

1、幼兒能夠感受音樂的美感，並願意用舞蹈的形式來表現

2、幼兒能夠小組合作創編舞蹈組合。

活動準備：豐富幼兒舞蹈動作、感知音樂內容、原聲帶

活動過程：

一、基礎訓練部分：

1、聽音樂進教室，準備動作站立

2、手位以及手眼協調動作練習

二、教師與幼兒一起提升經驗動作

1、幼兒欣賞完整歌曲

2、你覺得這首歌分為幾部分？你可以用語言來描述一下嗎？

（1）從歌曲的節奏來説

（2）從歌曲的前奏、歌曲、間奏來説

3、節奏舒緩的時候你可以用什麼動作來表現？歡快的時候呢？

4、歌曲的前奏我們都可以怎樣舞舞蹈形式表現出來呢？間奏呢？

5、平時我們小朋友都是自己跳自己的，我們今天要小組一起來跳舞，那小組跳舞和自己跳舞有什麼區別呢？（隊形、動作、商量）

6、我們都會有什麼隊形呢？（兩排橫拍和兩豎排、圓圈、開火車、前排蹲下後排站起來等）

7、我們在進行舞蹈排練時要注意哪些問題呢？（記住大家編排的動作、編的動作不要太快也不要太慢，要一句一句的編）

三、幼兒分組自由創編舞蹈

1、教師重點指導相對較弱的組（通過語言來引導幼兒按照歌詞的意思來創編舞蹈）

2、當幼兒基本完成創編時，教師為幼兒放音樂兩遍，為其提供音樂完整正確的感覺。（兩遍音樂中間教室要提示幼兒：你感覺那裏不太好需要改變一下，請大家抓緊時間，一會老師還會為大家放一次音樂）

四、幼兒舞蹈表演：

1、表演時應該注意些什麼問題？（要有笑容、面向觀眾）

2、文明的小觀眾應該怎樣做？（注意看、鼓掌）

3、問題：請大家在看錶演時要思考兩個問題：

（1）你覺得他們這組哪裏做的最棒？為什麼？

（2）教師要注意強化幼兒做得好的地方。

五、活動結束：幼兒進入活動區

1、剛才我們看了大家的表演，又學到了不少本領，一會感興趣的小朋友還可以到表演區，把你們的舞蹈再改編一下，爭取讓他更漂亮，好嗎？

2、音樂提示：幼兒站隊，向老師行禮，老師回禮。

舞蹈教案 篇4

指向科技綱要目標：

科學態度：

1、形成對衣、食、住、行以及娛樂中現代科技成份的初步印象。

2、經常被生活中的科學現象所吸引。

3、對身邊的各種現象充滿好奇，常問 “是什麼？” “為什麼？”

4、能經常發現周圍生活中有趣的科學現象。

5、喜歡生活中的新用品，樂意感知和使用。

科學知識，技能：

1、瞭解基本的營養、衞生與保健的作用。

2、能分辨植物與動物。

3、知道人類應當保護環境

4、對生活用品的簡單描述和分類

5、會摺紙和簡單的橡皮泥塑

科學方法和能力：

1、學會比較不同的事物，找出它們的相同點和不同點。

2、學習與同伴交流實驗的結果

3、獨立或合作完成一些手工聯習、小製作。

4、學習與同伴交流實驗結果。

科學行為和習慣：

1、學會翻書、看書、握筆，有正確的拿筆、看書、握筆姿勢。

2、會正確地盥洗、進餐、站和坐、行走和活動。

活動目標：

（1）引發幼兒對自由落體現象的興趣，對常見的、形象突出並色彩鮮明的事物感興趣。

（2）初步嘗試用語言、表情、動作表現對美的理解。

（3）能大膽地把正在探究的現象用不同的方式表現出來。

活動準備：

（1）空間準備：幼兒圍坐成半圓形、小畫架5個

（2）物質準備：糖紙、羽毛、小沙包、紙片若干、蠟筆、禮炮、小黑板、白紙、各種小簍子等。

（3）經驗準備：幼兒已玩過落體遊戲，並且會辨別不同的線條。

（4）環境創設：在日常生活中提供了不同的落體，讓幼兒在科學區角活動中自由探索。

活動過程及實錄：

一、音樂中與幼兒跳舞一同進入活動室，噴放禮花，引起幼兒興趣。

二、探索物體的自由落體現象。

1、（1）請幼兒自由探索，能用肢體動作表現物體下落的樣子。

【教師】：今天我還請來了幾個好朋友，他們都會在空中跳舞！你們想不想認識它們呀？

教師出示糖紙問：這是什麼呀？

【幼兒】：糖紙

【教師】：那請你們來和小糖紙做遊戲，看看它是怎樣從空中跳着舞掉下來的？

（2）幼兒手拿糖紙往空中拋，教師用自由的談話方式問幼兒：小糖紙是怎樣從空中跳舞掉下來的呀？你能學一學嗎？

（3）請你們來説説小糖紙是怎樣從空中跳舞掉下來的？

幼兒用手勢或身體的扭動來表示糖紙掉下來的樣子

（4）教師與幼兒共同在小黑板上演示物體落體的運動方式：教師在黑板的記錄表上用“電話線”表示糖紙落下的軌跡（配上音樂）

2、以同樣的方式請幼兒與羽毛、小紙片、沙包做遊戲，觀察它們落下的樣子，教師根據幼兒的肢體語言畫出羽毛、紙片下落的痕跡用線條（螺旋形、波浪線、直線）表示

（1）【教師】：小羽毛也喜歡和你們一起做朋友，看看它是怎樣從空中跳着舞掉下來的？

幼兒手拿羽毛往空中拋，教師用自由的談話方式問幼兒：羽毛是怎樣從空中跳舞掉下來的呀？你能學一學嗎？

幼兒充分感受羽毛下落的樣子後

【教師】：羽毛放學了，它要回家了！請小朋友送它回家吧！

（幼兒收好羽毛後）請你們來説説羽毛是怎樣從空中跳舞掉下來的？

【教師】：哦！原來羽毛在空中是飄來飄去跳着舞的！我們一起來學學宋弈霖吧！

教師與幼兒共同在小黑板上演示物體落體的運動方式。

教師在黑板的記錄表上用“波浪線”表示羽毛落下的軌跡（配上音樂）

【教師】：看看老師畫的象不象？一起來學學好嗎？

幼兒在音樂中很有興趣的扭起了“波浪線”。

[3、【教師】：小紙條也來了，看看它是怎樣從空中跳着舞掉下來的？

幼兒手拿紙條往空中拋，教師用自由的談話方式問幼兒：紙條是怎樣從空中跳舞掉下來的呀？你能學一學嗎？

幼兒充分感受紙條下落的樣子後

【教師】：紙條寶寶要休息了！請小朋友送它回家吧！

（幼兒收好紙條後）請你們來説説紙條是怎樣從空中跳舞掉下來的？

幼兒與幼兒之間一起相互扭動起來

[教師與幼兒共同在小黑板上演示物體落體的運動方式。

教師在黑板的記錄表上根據幼兒的回答用“螺旋線/波浪線”表示紙條落下的軌跡（配上音樂）

幼兒在音樂中很有興趣的扭起了“螺旋線/波浪線”。

4、【教師】：還有一位小客人，它不高興了！因為你們都不和它玩！

於是，幼兒都爭相拿着沙包玩起來

幼兒在玩沙包的同時教師可以和幼兒一起遊戲

（幼兒收好沙包後）請你們來説説沙包是怎樣從空中跳舞掉下來的？

教師請幼兒在小黑板上演示物體落體的運動方式。

幼兒在音樂中用跳起來——蹲下的方式表現“直線”。

三、經驗提升並展示幼兒的記錄。

幼兒用圖畫、粘貼的形式把物體下落的過程和曾經學過的線條一一對應起來。

四、教師與幼兒共同小結。

4、在優美的音樂中，幼兒和教師跳舞離開活動室。

活動延伸：請家長引導幼兒在平時遊戲、生活中注意觀察物體下落的方式，發揮幼兒的想像力。

舞蹈教案 篇5

一、 教學目的：

1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步瞭解舞蹈基礎理論，常用術語，並能在舞蹈學習實踐中應用。

2、 舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。

二、授課地點：舞蹈教室

三、內容安排：

（一）身體基本能力訓練：

1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

（2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

（3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

（4）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿併攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由裏向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖併攏，還原到準備姿態。做法②（由外向裏環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳併攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。

※訓練要求：

勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，並盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

2、腿——壓腿、抬腿、踢腿

（1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳並腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。上身抬起後，還原到準備姿態。

（2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手託掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

（3）坐壓後腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右後腿時，右腿向正後方伸直，雙手體側撐地，上身向後下壓，注意儘量用後腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

（4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。

（5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿併攏，側躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

（6）跪抬後腿、踢後腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右後腿做法：右腿向後伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右後腿做法：在抬後腿的基礎上，快速後踢。

※訓練要求：

腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手儘量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳並腿坐，上身垂直，手指尖體側着地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向後下。

（2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背後。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。

（3）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿併攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右後下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右後下腰。

（4）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再划向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。

（5）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到後方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。

※訓練要求：

下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放鬆，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放鬆，儘量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，儘量用到每個部位的腰。

（二）學習簡單的現代舞動作

1、基本腳位

2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、後腰

3、仰卧起坐、蝶式、胯部練習

4、踢腿：正踢、旁踢、後踢

四、課課堂小結

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。

舞蹈教案 篇6

一、 教材分析：

體育舞蹈是以人體為表現工具，在音樂的伴奏下隨着音樂的節奏，通過身體各關節、各部位創造千變萬化的舞步和姿態，它既有文化藝術的內涵，又具備體育競技的特點，既能通過鍛鍊強身健體，又能陶冶情操，娛悦身心，是集體育、音樂、舞蹈於一體的新型體育運動項目。

１、 教學目標：

（１） 學習華爾茲的基本動作，方法和優美的身體姿態。

（２） 瞭解其風格特點，音樂節奏和步伐變化。

（３） 逐漸達到能夠獨立創編簡單的組合動作。

２、 教學重點、難點

（１） 重點：學好華爾茲的基本舞步，動作準確，步法熟練。

（２） 難點：舞姿飄逸灑脱，優美大方。

二、 説學情：

學情是科任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法和合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據。

體育舞蹈是一項新型的體育運動項目，深受學生的喜愛，現代中學生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質，穩定性不強，對於學、練簡單的體育舞蹈動作，可能會出現注意力不集中或厭學現象，給教學帶來不便，那麼，在教學過程中開創快樂、趣味性教學，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學手段來激發學生的學、練興趣，出色的完成教學任務。

三、説教法：根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合中學生形象思維能力較強，善於模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課採用下列教學法：

1、講解法：

語言精煉、講解適度。

（１）通過揭題，説明教學目標，讓學生產生學習興趣，樹立學、練信心。

（２）精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。

2、示範法：

華爾茲基本步法示範，建立概念，動作正確優美，利於模仿。

（１）教師的完整示範，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習願望。

（２）通過示範，培養學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法。

3、練習法：

由易到難，逐步提高。

（１）通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

（２）學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平台，掌握動作技術環節，從而產生動力慾望，開拓進取，達到目標。

四、學法指導。

1、教、學相長：充分發揮學生的主觀能動性、激發興趣，主動、積極地投入學、練中去。

2、教師的講解、示範和提問對話，培養學生注重觀察，積極思維。

3、通過帶練，示範練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。

4、採用各種練習，不斷提高互學、互幫、互糾、互評，好學上進的思想，達到自主學習、快樂體育和探究的能力。

五、教學程序。

遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：導入熱身、學習與體驗、身心放鬆等三部分。

1、導入熱身：

(1)、教學常規。

①、體育委員整隊、檢查人數，並向老師報告出勤情況。

②、上課：師生問好！

③、宣佈課的內容。

(2)、熱身活動。

①、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學做其同步練習。

②、遊戲：找朋友。

2、學習與體驗：

(1)、教師講解、示範：

教師示範：華爾茲的基本步法：前進變換步，退變換步

(2)、分解教學。

教師指導，帶領動作練習。

(3)、分組練習：

教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。

(4)、展示與評價：

自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

3、身心放鬆：

(1)、整理隊伍，散開。

(2)、教師講解，示範。

(3)、隨伴音樂節奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放鬆。

(4)、小結：

①、完成本課目標情況。

②、組織學生收拾體育器材，如數歸還。

③、下課，師生再見

舞蹈教案 篇7

活動目標：

1、學跳《火車舞》，能較合拍地隨樂做小跑步和找“車廂”等動作。

2、理解舞蹈跳法，能在規定時間內做“邀請”和“感謝”動作

3、體驗“火車頭”與“車廂”協調合作的重要，以及朋友越來越多的快樂。

活動準備：

認識過火車，知道火車頭與車廂的形狀及關係

活動過程：

一、熟悉《火車舞》樂曲旋律。

全體幼兒在樂曲伴奏下，小跑步進教室。

合着音樂，一拍一下地拍手。

隨樂做其他身體動作，如拍腿、拍肩等。

二、練習舞蹈中的基本動作。

討論怎樣表示火車進行；怎樣邀請“車廂”；怎樣表示感謝等動作。

完整隨樂練習舞蹈中的基本動作。

三、學跳集體舞

全體幼兒坐成一圓圈。①—⑧小節 教師做火車頭，用小跑步去找“車廂”。⑨—⑩小節 火車頭對找到的“車廂”坐兩次邀請動作。11-12小節 被邀請的“車廂”向火車頭行禮表示感謝。

音樂重新開始，被請的“車廂”掛在火車頭後面繼續行進去找新的“車廂”。

幼兒學做火車頭，去找“車廂”

請2-3名幼兒做火車頭，去找“車廂”，火車越來越長，直至圈上的人都被請完

四、複習歌曲《表情歌》

1、“火車到站了，大家快樂地唱起了歌。”齊唱一遍。

2、邊唱邊離開教室。