精選跳繩作文400字4篇

在學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的跳繩作文400字4篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩作文400字 篇1

每個人心中都應該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風濤的險惡了。

跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習跳繩時就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎麼辦？所以，我一看到它心裏就發怵。

記得有一次，我在家裏練習跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時，我像泄氣的.皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。

於是，我收起繩子準備結束跳繩的練習。目睹了經過的媽媽説：“不要泄氣，只要堅持就會成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當作一個敵人去打敗！加油！”

聽了媽媽的鼓勵，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕鬆的開始起跳，在跳的過程中仔細地回憶起老師上體育課時講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個、二個、三個……漸漸地我跳得個數越來越多。讓我驚訝的是：在測試時我竟然成為了班級第一名，一分鐘能跳179個。

我終於戰勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅持不懈，就會成功的！

跳繩作文400字 篇2

説到遊戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的遊戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。

“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學們像快樂的`小鳥一樣飛出教室，向操場跑去。“好激動呀！”何沐沐説，“今天又有體育課了。”我想：老師平時都不發體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習下吧，因為什麼事情只要努力就會有收穫。

等啊等啊，終於等到了第五節課，體育老師沒訓練多久，就解散讓我們自由活動了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋裏拿出跳繩，跳了起來，準備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的練習跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學最多連續可以跳325個呢，我想打破他的最高記錄。比賽輪到我了，我已經做好了充分的準備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節奏。大家邊鼓掌邊齊聲數：1、2、3一直到328。“耶！成功了！”我高興得手舞足蹈。

這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。

跳繩作文400字 篇3

每天一來到學校，就會看到高年級的大哥哥大姐姐們在練習跳繩，細細的繩子搖得飛快。我常常站在一旁看着，想數清楚他們能連續跳多少個，可是他們跳得實在太快啦，我數着數着就眼花啦，一不小心就忘了數到幾個了。而且他們會跳單搖，還會跳雙搖，還會跳出來很多很多花樣：有兩個人合作，其中一個人甩繩，另一個跳的；還有兩個人把兩根繩子交叉在一起，你跳一個，我跳一個的，老師説這叫做交錯跳；還有多人跳繩，大哥哥大姐姐就像小鴨跳水一樣，一個接着一個的`跳過去，看得我是眼花繚亂。這次跳繩隊的大哥哥大姐姐們還參加了十城市體育研討會的表演，用的繩子是用珠子串起來的，不僅甩起來好看，還會發出整齊響聲。

看到這麼好看的跳繩，我也想學會花樣跳繩！於是，我就每天練習，一次跳一個還很容易，但要是跳成雙搖就難了很多。首先，繩子要搖得非常快，然後腳還得跳得高一些，一不小心腳就絆着了繩子，害得我跟地面來了個“親吻”，我揉了揉自己的小鼻子，一邊吸氣一邊想，這點小事也不能打倒我這個小大人，我繼續拿起繩子，努力地跳着，終於，我成功地跳了一個雙搖。現在，我會連着跳兩個雙搖啦。我要繼續天天練習，爭取也能跳出好多花樣。

哎，我好想早點學會花樣跳繩啊！

跳繩作文400字 篇4

我爸爸是個體育老師，他常常對我説：“跳繩是一項有益的體育運動，能鍛鍊人的腦、手、腿的協調能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛鍊，你才能增強身體的協調能力”於是，我對跳繩產生了濃厚的`興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。

我每天堅持練習，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負有心人，經過我的不懈努力，我終於能輕鬆地跳了，我心裏別提多高興了。

有一天，學校要舉行跳繩比賽，聽到這個消息，我很興奮，心想：展示自我的機會終於來了。於是，我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終於拉開序幕了。“崑崙鎮中心國小跳繩比賽現在開始”隨着主持人一聲宣佈，各年級選手排着整齊的隊伍入場了，只見同學們手裏的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的綵帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只見裁判員一聲令下“開始”！我輕快地跳起來了，啪、啪、啪！跳繩打在地上清脆有力，像是在説：“主人，相信我吧！”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來，後來我知道得了第一名，過了幾天獎狀發下來了，我感到特別地高興。

通過這次跳繩比賽，我深深地體會到，無論做什麼事，只要堅持到底，就能取得成功。