在學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編為大家收集的減肥的作文，歡迎閲讀與收藏。
我和夏日裏的一陣風一樣，天生就胖，媽媽説我剛生下來的時候就特別胖，出生時都不敢正常分娩，是媽媽剖腹產生下了肥胖而又英俊的`我；我生下來就有8斤重，肥頭大腦，頭髮很長，還不睜眼――瞧瞧，天生一副懶漢樣。
上國小低年級時，聽到有人説我肥，傷了我的自尊心，我便鄭重地決定――我要減肥！！！
熱心的同學們幫我制訂減肥計劃，大家這麼熱心，我的決心更大了。答應同學一定按照減肥計劃減肥到底。當我一看減肥計劃就蔫了：
1、每天上學繞操場跑3圈（每圈400米喲）。
2、每天踢腿200下；上午100下，下午100下。
3、不準吃零食和高熱量食品。
4、每天幫助大家掃地。（最看不慣這一條，這是為了自己嘛）
一個字：慘！兩個字：好慘！三個字：慘！慘！慘！
第一天我就不習慣，我剛想看點課外書，玩一會兒，就被圍過來的同學押赴操場開練；跑完這3圈，雖然時間不長，但我卻覺得熬了很久很久，大氣一直喘到上課。下課了，我要出去玩了，卻被同學攔住：“想去哪呀？還不給我乖乖地踢腿100下？”唉，我又忘了。踢腿100下後，我連回到座位上的力氣都沒有了；要上課了，我才扶着旁邊的桌子，一瘸一拐地回到了座位上。
暑假已經過去大半了，我什麼都沒學，整天無憂無慮的，還管不住自己的嘴巴，有什麼好吃的來者不拒。不知不覺個子1米22的我體重卻長到54斤了。我出去的時候，見着我的人都説：“你長胖了！”
我回家對着鏡子，左看看，右看看。我的腿上長了許多肥肉，肚子圓的像一個大西瓜，難看死了。我鑽到房裏偷偷哭，媽媽發現了我的苦惱，決心給我減肥。
開始減肥了，第一天早上，我只吃了2.5元的餛飩（以前都是3元的）。當看到別人吃雞蛋時，我也要吃，但是媽媽堅決不同意，我只好忍着不吃了。中午我們去奶奶家吃飯的。奶奶燒了許多好吃的.，準備往我碗裏夾，我告訴奶奶自己正在減肥呢！只要營養夠了就行，沒看到我已經胖成這樣了嘛。晚上爸爸打電話邀請我們去飯店吃飯。我和媽媽一口反對，要不看到那美味的食物，我的減肥計劃第一天恐怕就泡湯了。
接下來的幾天，我都很聽媽媽的話，每天吃的都不多。我的減肥行動一定要堅持下去。相信過不了多久，我又變回以前那個漂亮苗條的小女孩了。
……
馬上就要臨近體檢了，為了能使測出來的體重輕一點，我決定開始實施小型減肥計劃。
早上起來後，因為要減肥，所以我沒吃早飯就直接去上學了。到了學校，理好書包後，第一節語文課便開始了，我像往常一樣認真聽課。接着，第二節英語課也匆匆忙忙過去了。
可是，到了第三節數學課時，我的肚子就開始“咕嚕咕嚕”叫，感覺全身力氣都被抽空了。這時，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進去，關心的只有兩件事：什麼時候下課？午飯吃什麼？情急之下，我開始問同桌，現在幾點了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅槓槓！我好後悔沒吃早飯啊！
第四節課是體育課，情況也很糟糕：平時跑步還算快的我，連慢跑都掉隊了，仰卧起坐只做了三十多個……終於盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的'！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。
下午的情況也不樂觀，科學課知識點沒掌握，作業質量不高；品德課聽課不認真，不知道老師講了什麼；音樂課學了一節課的歌，我還不會唱……
千盼萬等，終於我熬到了放學。回家後，晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜，我忍不住狼吞虎嚥地吃了個飽。晚飯後，我挺着圓鼓鼓的肚子一稱體重，一點也沒變！
我暗暗下定決心，再也不要減肥了！
“啊！又胖了！都六十五公斤了，怎麼越減越胖啊！”媽媽無奈的站在體重器上，自言自語道。到了晚上，媽媽全神貫注地寫下了《減肥計劃》：一、堅決不吃零食二、堅持晨跑三、堅持跳繩60下。“從明天開始執行”！媽媽大聲宣佈道。
第二天晚上，我正準備去廚房冰箱裏找些水果吃，突然我發現媽媽在廚房裏自言自語：“吃？還是不吃？”原來是媽媽肚子餓了，想找點東西吃呢，可是她現在在減肥呀！怎麼能大晚上偷吃東西呢？只見媽媽偷偷摸摸地從零食櫃中拿出了一包薯片，然後躡手躡腳地走向沙發，她輕輕地撕開薯片的包裝袋，大口大口吃了起來。這時，爸爸從卧室出來上衞生間，看到媽媽在大口大口的`吃薯片，頓時火冒三丈。他説：“你在這幹嘛呢？想嚇死我呀，也不開燈，還偷吃薯片，你不減肥了？”媽媽嚇得薯片也灑了一地，嘴裏還嚼着剩餘的薯片説：“吃飽了才有力氣減肥呀！”媽媽這句話逗得我和爸爸哈哈大笑起來。
媽媽減肥這件事在尷尬中結束了，媽媽的減肥計劃就這樣泡湯了。不過老媽胖得富貴美麗，她減不減肥我和老爸都不在乎，她高興就好嘛。
站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。為啥我的`體重增長得這麼快呀！145cm的身高，110斤的體重，我多麼希望這是夢，可是不是，這是不爭的事實。
為了重現我的風姿，重塑我的形象，我絞盡腦汁，吃了100盒腦白金，終於想到了一個驚天地泣鬼神的超級減肥計劃：
NO1。早上起來繞操場跑30圈。
NO2。跑完後，買一袋豆漿，猛吸四分之一後，從地上撿起一隻螞蟻，放進去，找老闆退貨。
NO3。上學時一直跳，被老師懷疑患有精神病，送到醫院，結果被抽掉一大管血去化驗，減輕一兩。
NO4。在醫院裏輸液治療精神病，鹽水輸完不喊護士，讓血倒流，裝滿一瓶時，看鐘，達中午12時，拔掉針頭，以蝸牛速度衝出醫院（因血液不足，走不動路）。
NO5。下午1點，蠕動到食堂，盛碗免費湯，盯色香味俱全的飯菜十分鐘，回學校。
NO6。下午上學時因供血不足昏昏欲睡，引來白眼無數，冒一身虛汗，減掉1兩脂肪。
NO7。每天重複各條。
減肥結果：N天后，成為一具乾屍，體重10公斤
清晨第一縷陽光剛剛照到我窗外的樹梢，我還沉浸在美夢中，和周公下棋、聊天。“起牀了！換衣服跑步去！”媽媽叫我起牀。唉，棋還沒下完呢？“快點兒！一會兒，太陽出來就跑不動了！別磨蹭！”我不得不和周公説再見。“哦！明白了，媽媽。”我漫不經心地回答。
為了不被媽媽嘮叨，我快速地穿衣起牀，洗漱。在早晨的涼風中，呼吸着新鮮的空氣，還是蠻愜意的嘛！一到東風渠，就看到東風渠的兩邊已有許多晨練的人們:有年過花甲的老人在慢慢散步，有步履匆匆趕着去上班的工薪族，也有一起隨着音樂節奏翩翩起舞的大媽們，還有姍姍學步的小寶貝，更多的'是跑步鍛鍊的人。既然已經來了，開始跑吧！剛開始我還能輕鬆的和媽媽保持一致，慢慢的汗水不知不覺的打濕了整個後背，和媽媽的距離越來越大。十幾分鍾後，我已經精疲力盡，跑不動了，只能步行。兩圈下來，腿像灌了鉛一樣，衣服緊緊的貼在身上，再也走不動了。回到家，衝一個美美的涼水澡，生龍活虎的我又回來了。
這個暑假媽媽為了讓我減肥，不擇手段，想盡一切辦法。開始吃飯，媽媽就會強調“就吃這麼多，不能再盛了啊！”；“少吃點，飽了就行”；偶爾還要被老媽拉着下樓跳繩。
付出就有回報，在媽媽的監督下，通過跑步，少食，我真的瘦了。雖然很辛苦，但是我很開心！
春天到了，陽光明媚，大家都去體檢了，豬八戒也跟着大家一起去體檢，到了醫院正好叫到了豬八戒：“請5號豬八戒到3號門診體檢。”
豬八戒進了體檢室，醫生讓豬八戒稱體重，一稱指針轉了10圈，八戒大叫一聲：“媽呀，我要去減肥了。”
他出了醫院到孫悟空家，他向悟空請求。孫悟空讓豬八戒明天過來，八戒向悟空到了別，就回家了。
第2天，八戒又來了，悟空開着法拉利，車裏放了好多好吃的，讓八戒在車子後面跑，快追上了悟空，加速踩油門，發現越跑越快，心想我一定要吃到零食。
八戒臉上肉很多，跑起來肉一上一下的，像在玩蹦牀。脖子塌了下來，還在不停的'喘氣，肚子大大的，跑起來肉都擠到一起去了，後背彎了下來，越彎越低，最後成了月牙。腿一拐一拐的好難受，但是他並沒有放棄，肉好似一個個障礙物。
慢慢地，慢慢地，他跑到了車尾，又跑到了車的中間，又跑到了車前，最後超過了汽車，發現越來越累。
但是他最後吃到了零食，結果零食是猴毛，但是他並不難過，他又堅持了幾個月，減肥成功了，八戒就變帥氣了。
他感謝了悟空，高高興興的回家，八戒稱了體重，體重正常。
早晨起來一看體重，“哇”，又胖了！每天看見自己的體重我都恨不得那把大刀往肚子上砍一刀。每天都有小孩在説：“那個哥哥好胖”。一聽到這種話我就想挖個地洞把自己埋了。
一天，我正在和同學挖西瓜，突然聽到一句話，看這個西瓜有點黑啊。我抬頭一看，他們正指着我的腦袋呢。還有一次媽媽看見了豬和我，不由地歎了口氣，媽媽她不用再説任何話，我都懂了。於是我決定減肥。
為了減肥。我開始節食，可是爺爺奶奶是我最大的“敵人”，奶奶每天大魚大肉的.燒着，爺爺還在那裏誘惑我，我怎麼會扛得住這樣的誘惑呢？一口炸雞，一口可樂，今天的煩惱全飛走了。咦？我不是要減肥嗎？算了，減肥的事情還是再吃幾口炸雞再説吧。
我是一個愛寫作業的人。額，好吧，不吹牛了。準確來説應該是一個宅男，烤肉配可樂，生活多快樂。寫完作業後的日常生活是多麼的樸實無華。看電視、玩手機，真的是枯燥且無味。
我決定了，為了減肥，在這些事幹完後，我要開始我的運動之旅了。穿上運動鞋我就是有個瘦子。抬頭看一下鍾，咦，晚上九點了，洗洗睡覺吧。減肥的事還是明天再睡吧。
豬八戒最近在減肥了，豬八戒為什麼要減肥嗎？那就聽我慢慢道來吧。
一天，一個長着沖天鼻、招風耳、將軍肚，性格貪吃、貪睡、膽小怕事的豬八戒去參見玉皇大帝，剛説“參”字，就聽見“嘶嘶”的'聲音——原來是豬八戒的褲子破了，後面還有許多大臣哩！豬八戒心想：真丟人現眼啊，真想打自己兩耳光呀。豬八戒搖了搖頭：這可怎麼辦呢？這時，玉皇大帝全神貫注地看着豬八戒，豬八戒只好對玉皇大帝説：“微臣有事，先告退了。”
在路上，豬八戒一直在想是要減肥呢，還是不減肥。不減肥，以後還會做出丟人的事：如果減肥，就不會做出這麼丟人的事了。回到家，他左思右想，終於決定要減肥。
一開始，他想好每天起來跑步。他每天跑呀跑呀，才堅持了幾天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家裏天天吃零食，就長了十斤肉，接着，他又規定吃飯只吃一碗，吃完飯不能坐，休息一會要去打羽毛球。保持了幾天，他廋了三斤，可惜好景不長，他又受不了這個規定了。最後只好用高科技的機器來給豬八戒減肥，機器就像按摩機一樣，減起肥就像按摩，它給你把脂肪熬熱，脂肪就會被減掉。陸陸續續減了十次，啊！奇蹟出現了——豬八戒成了世界上最苗條的豬了。
現在你應該知道豬八戒為什麼要減肥和怎麼減肥的了吧。
噢不！我的天哪！真是太可怕啦！一大清早，響亮的叫聲迴盪在家裏。
原來，今天早上，我想稱一下我的淨重，當我站在電子稱上忐忑不安地睜開眼睛時，發現一直在49公斤附近的`指針，突然跳躍到51公斤的恐怖數字上。
此時此刻，我整個人都要崩潰了，內心懊悔不已：為什麼我昨夜管不住嘴，狂吃了一頓燒烤呢？
看着這個魔鬼數字，我拿起呼啦圈和跳繩直奔樓下，媽媽問我幹嘛去，我頭也不回地大聲回答：我要減肥！
到了草坪上，我把跳繩和呼啦圈一扔，趴在地上，十分吃力地做起了俯卧撐，一個、兩個、三個到了第二十一個的時候，我的手臂發酸，臉紅得像豬頭似的，無力地趴在了草坪，再也不想起來了。
可是，一想到同學們嘲笑我胖時的樣子，心裏又燃起了鬥志。我掏出了隨身攜帶的果凍，一口吃了下去，補充一下能量。
接着，我又拿起了跳繩，當呼呼的風聲在我耳邊掠過時，我暗暗發誓：啍，總是罵我胖，我就不信了！我一定要讓你們大吃一驚！
當我跳了146個之後，我再也跳不動了。可就在這時，咕咕叫的肚子提醒我，午飯時間又到了，我頓時把減肥計劃和剛剛發過的誓言全都拋到了九霄雲外，向家，不對，是向家裏的餐桌奔去
看來，這次的減肥計劃又失敗了。
每個人多多少少都會有些苦惱，這些苦惱可能來自於學習上，也可能來自於生活上，而我姐姐的苦惱，則來自於她胖胖的身體上和那令人惱怒的體重上。
我的姐姐不是很高，但是由於她太喜歡吃東西了，並且又有些懶惰，吃完飯以後不喜歡運動，所以日積月累的，她就變得很胖了。和她的身高相比，她的體重更是一個頭痛的問題。這讓姐姐看起來又胖又矮，在同齡人之中不是很好看。
所以姐姐在前一段時間，下定決心一定要減肥，可是凡事都是説起來容易做起來難。姐姐在勵志減肥的前兩天裏，每天都能夠坐到少吃肉，多吃水果和蔬菜，並且在晚上吃完飯以後不吃任何的東西，除此以外，每天早上起來她還堅持去繞着城牆跑步鍛鍊身體。可是這種情況她也僅僅就維持了兩天，之後她的意志力就崩潰了，不再堅持了。
爸爸媽媽總是説她，要是再沒有頑強的意志去減肥，以後會越來越胖的，影響個人的'形體形象不説，而且再嚴重一些的話，會影響到個人的身體健康的。我也好希望姐姐能夠堅持減肥啊。
每次回憶起我減肥成功的事，總是會欣喜不已。
在暑假的時候，我的體重像爺爺的高血壓一樣，只升不降，在家人的鼓動下，我決定開始了我的“減肥計劃”。
媽媽咬咬牙，用“大手筆”給我買了一個仰卧起坐的器材。每天晚上，從我家裏都會傳出“吱呀……吱呀……”的聲音——我在做仰卧起坐。我規定自己每天要做200個仰卧起坐，可是因為太胖，每次做了幾十個，就已累得滿頭大汗。媽媽在一旁拼命鼓勁：“兒子，加油！”我只好繼續堅持我的“馬拉松” 仰卧起坐，等我做完，我已躺在牀上動彈不得。
為了配合減肥需要，可得“雙管齊下”——多運動少飲食。我開始從以前的“不可一餐無肉”改變成“素食主義者”。而且規定，吃飯只吃四分飽。有時，我會對着滿桌的飯菜發呆，手上的筷子也不由自主地伸向了我的最愛——“紅燒肉”。不過，為了我的“減肥計劃”的成功進行，我還是把筷子艱難地轉向蔬菜，但是，此刻我的'口水都快流到了桌子上面。
每週，最激動人心的時刻就是星期天晚上量體重的時刻，我緊閉着雙眼，深吸一口氣，輕輕地站上了體重秤，慢慢地，我把兩隻眼睛睜開了。
真是功夫不負有心人，我終於瘦了3斤！我高興地繞着桌子跑了起來。第二天，我又讓媽媽買了一個呼啦圈。
在以後的每一週，我都會瘦一兩斤，我都會大喊一聲：“我成功了！”
教師評語：小作者語言幽默風趣，寫出了自己減肥成功的故事，讀來讓人忍俊不禁。
小熊長得好胖好胖，胖得像是一個圓圓的氣球。
一天，小熊去找小猴哥哥玩，小猴哥哥在樹上呢！小熊説：“小猴哥哥下來玩吧！”小猴卻説：“小熊弟弟，你爬上來和我一起玩吧。”
小熊心想，我這麼胖，怎麼可能爬上去呢？不過小熊還是答應了小猴。小熊費力地爬到了一半就“砰”的一聲掉了下來。啄木鳥看見了，哈哈大笑，説：“小熊胖得像個大皮球，哈哈！你該減肥了！”
小熊聽了低下頭，看看自己圓鼓鼓的肚皮，不好意思地跑回了家。
小熊決心要減肥，他向兔子妹妹請教減肥祕訣，兔子妹妹説：“我每天蹦蹦跳跳，你看看我多苗條！”小熊聽了也開始蹦蹦跳跳，果然瘦了一些。
小熊又向駿馬哥哥請教減肥方法，駿馬哥哥説：“我每天都在奮力奔跑，你瞧瞧我腿上的`肌肉！”小熊聽了也學着每天奔跑。
一段時間下來，小熊果然瘦了！啄木鳥再次見到小熊時，瞪大了眼睛説：“小熊你變瘦了，現在真好看！”
小熊聽了很興奮，心想，身體肥胖不方便，每天一定要鍛鍊。
今天下午，老爸大聲宣佈：“我要減肥！”如同八級地震，硬把我從椅子上給震下地，我掙扎着爬起來：“老爸，你減肥就減肥，吼什麼吼？”“我又重了兩斤”老爸向我訴苦。唉，只要老爸一減肥，世界未日來嘍！
該吃飯了，我狼吞虎嚥地海吃，反正我在長身體，吃多少都沒問題，可問題在於老爸，只見老爸盛了很少很少，少得可憐的飯，我不禁有些同情，這還不抵我的千分之一呢！當老爸吃完了那少得可憐的'飯時，他的肚子“咕咕”地叫起來，對於老爸的胃口來説，這顯然是沒吃嘛！只見老爸把筷子一扔，接着“拂袖而去”帥呆了，把我佩服得如“漫天的蝗蟲，一發不可收拾！”，我壞笑着，心想：“誰知能保持多久！”
待我吃過晚飯，老爸開始大量喝水，據我所知，目前他這已是第38杯了，不停的上廁所，據我所知，目前他這是第38次了！我饒有興致地看着老爸一進一出，看得我眼花繚亂，我説：“老爸呀老爸，你這是何苦呢？”“老爸，鍋裏還有些飯……”還沒等我説完，老爸就飛快地衝進廚房，可憐廚房的門呀！唉，再也拉不起來了……
老爸今晚連吃帶喝消滅了一大鍋，把我看得瞠目結舌，“減肥呢？”我壞笑説，“嗯，嗯……”老爸若無其事地進了卧室……
唉，這個老爸！
每逢過年胖三斤，每到過年，就有許多好吃的零食和美味佳餚，讓人眼花繚亂，所以胖也正常。
但是由於嘴的“寂寞”，實在胖了太多，最少有五六斤，這讓我很苦惱，我暗下決心，一定要減肥。
為了減肥，我還在網上搜妙招，第一招，斷食，就是不吃飯，我開始了第一天，二天，覺得自己頭昏眼花，第三天，媽媽做了一桌子美食，什麼紅燒肉、糖醋里脊……看着這麼多好吃的，我再也忍不住了，美食，我來了。哎！第一招不到三天就以失敗而告終了。
一招不行，再想一招，不能不吃，那就多鍛鍊，第二天，我就開始了我的計劃，跑步，跳繩，練舞蹈……一天下來，累的我腰痠背痛，堅持兩天，我感覺自己走路都是飄的，心中大喜，我是不是瘦了？上秤一稱，不對呀，秤是不是壞了，我揉揉眼睛，再秤一次，咋回事，一斤沒瘦。到底哪裏出了問題，讓我再問問“度娘”吧。哦！原來想減肥不但要多運動，還要少吃飯多喝水，長此以往才能瘦，我才堅持兩天，怪不得沒瘦，看了百度上的介紹，更加堅定了我的信心，我讓媽媽監督我，每天堅持運動，終於減了三斤多，哎！減肥太辛苦了。
“減肥先定計劃，不分好壞辦法，持之以恆要堅持，夢想馬上實現了”。從這件小事中，我知道了，其實減肥不是方法的事，而是“堅持+自律=成功”，不是事事都是一帆風順的'。
一帆風順的人生是危險的，沒有磨難和挫折的人生是脆弱的，正確認識挫折不被打敗，才是成長之路必備的行囊。
文學範文吧![[集合]寫元宵節的作文5篇](https://i2.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/0874feb504252c549e3f76609e491e6603685b9af0dd860996f06e-s.jpg "[集合]寫元宵節的作文5篇")
